Categorie Psihologie

Psihologie

Cum să tratăm lenea: sfaturi utile

Un om de acțiune se străduiește să-și atingă scopul, leneșul se află doar în nori ... Uneori, neplăcând cu lenea, pierdem o mulțime de oportunități. Fără ea, fiecare dintre noi ar fi ajuns mult timp în vârful unei cariere, a făcut o avere, a învățat toate limbile și, în ansamblu, a devenit o persoană de succes. Dar tu nu poți arunca cuvintele din cântec, lenea este inerentă oricărei persoane, dar unii au reușit să o ia sub control, alții sunt în captivitate.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Bucurați-vă de singurătate. Este posibil?

Bucurați-vă de singurătate. Este posibil? Dezvoltarea lumii sociale moderne implică o creștere inevitabilă a timpului dedicat comunicării umane cu alte persoane. Cineva este mulțumit de acest lucru, o astfel de viață chiar îi place o persoană. Unii oameni aleg în mod conștient serviciul în folosul comunității, ceea ce presupune petrecerea mult timp a mai multor oportunități de comunicare.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

3 moduri de a scăpa de gelozie

Cum să scapi de gelozie Gelozia este un sentiment negativ care se află adânc în sufletul unei persoane. Unii sunt în stare să o controleze, pentru că alții se confruntă cu crize de gelozie este o problemă reală. Cum să înveți să păstrezi calmul în situații ambigue și delicate? Gelos înseamnă iubiri?
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Secretele de încredere absolută în sine

Denis de Vito sau Arnold Schwarzenegger, Meryl Streep sau Sarah Jessica Parker nu pot fi numiți frumos în conformitate cu standardul general de atractivitate, dar carisma lor și credința interioară în forța lor au câștigat milioane și au făcut chiar și unii politicieni ai unor actori. Și doriți să captivați publicul cu discursuri publice, să vă prezentați în mod clar și clar toate cunoștințele și să vă demonstrați abilitățile fără ezitare și strângere?
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Femeia-hater: cine este și cum să reziste unui astfel de om

Este necesar ca un bărbat să renunțe fără îndoială la fraza "Urăsc femeile", deoarece el va fi imediat inclus în rândul femeilor-haters. Dar destul de des, într-o manieră îndepărtată, există un om normal, ofensat de primul. O adevărată femeie urâtă, în primul rând, se descoperă a fi fapte - oprimarea activă a drepturilor femeilor, umilirea și chiar abuzul fizic.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Ce trebuie să faceți pentru a face ceva

Omul este în esență leneș. Dacă nu credeți, atunci puteți analiza întreaga cale de progres și veți observa că tot ceea ce a fost creat este inventat, deschis și conceput să facă un singur lucru - să facă cât mai puțin posibil. Automobilele sunt proiectate să meargă mai puțin, aparatele de uz casnic - să lucreze mai puțin acasă, mașinile-unelte și echipamentele industriale - să facă mai puțină muncă manuală și computere - să gândească mai puțin.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Cum să nu mai mănânci dulciuri: sfaturi importante

Știți că acest lucru, la prima vedere, obiceiul inofensiv de a confrunta cu probleme cu dulciurile, este la egalitate cu dependența de tutun și alcool? Acest lucru poate părea nebun, dar este - în orice caz, o persoană este în căutarea unei modalități de a scăpa de problemă în modul cel mai simplu și convenabil pentru el.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Cum să supraviețuiți trădării unui iubit: sfatul unui psiholog

Toți cei care iubesc se pot confrunta cu trădarea și toți cei care sunt prieteni. Este important doar să știm că trădarea unui iubit nu este un motiv să închidem și să închidem. Cel mai enervant lucru este că nu există protecție împotriva trădării. Ceea ce nu poate fi făcut de cei care au trădat Tradiția - aceasta este o lovitură foarte puternică pentru sufletul nostru.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Diagnosticarea motivației și nevoilor unei echipe

Nevoile fiecărei forme creatoare vii și hrănesc, printre altele, un schimb constant și continuu în lume - un schimb informațional și material. Aceeași regulă funcționează de mii de ani în societatea umană în același mod - nevoile indivizilor, înălțându-se de-a lungul unui anumit lanț, fac ca societatea să se miște, să se schimbe, să se transforme și să se dezvolte.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Cum să răspundeți frumos unei insulte: sfaturi utile

În viață există oameni diferiți, și cu cât mai trăiți, cu atât mai puțin veți acorda atenție negativului pe care ei îl pot "da". Trebuie să înțelegeți întotdeauna că o persoană fericită și autosuficientă, care se respectă în primul rând, nu va coborî la insulte. Cu toate acestea, există foarte puțini astfel de oameni, deci câteodată trebuie să vă ocupați de situații când trebuie să știți cum să răspundeți la o insultă.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Comunicare non-verbală și verbală: ce este important să știți despre el

În fiecare zi o persoană comunică cu alte persoane: la școală, la serviciu, acasă. Un individ rar primește satisfacția din izolarea constantă, deoarece comunicarea vă permite să învățați ceva nou, să vă reîncărcați prietenii cu energie și să vă apărați opiniile într-o dispută cu un coleg. Fără ea, viața este plictisitoare și neinteresantă. Comunicarea verbală și non-verbală reprezintă două componente integrale ale socializării umane.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Cum să vă gestionați emoțiile?

Cum să vă gestionați sentimentele și emoțiile. Fiecare persoană știe ce putere și ce valoare au emoțiile. Cel mai adesea, emoțiile apar în locul greșit și în locul greșit, ceea ce contribuie la o deteriorare ulterioară a situației, dacă se referă la emoții negative. Se întâmplă astfel încât reacția obișnuită și manifestarea emoțiilor să nu poată fi percepute destul de adecvat și chiar să jignoaie alte persoane.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

6 moduri: cum să nu mai fii supărat și supărat

Chiar și cei mai rezistenți la stres pot să-și piardă periodic temperamentul, dând aerisire emoțiilor și chiar agresivității acumulate. Cei care cu greu pot controla și nu spun nimic, astfel de oameni sunt nevoiți să fie iritați mai des decât alții. Și chiar dacă emoționalitatea fiecărei persoane este un factor strict individual, este încă mult mai bine să învățați cum să vă controlați emoțiile sau cel puțin pentru a preveni iritarea.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Cum să vă trageți împreună pentru a pierde în greutate: sfaturi și ajutor de la psihologi

Supraponderiul - flagelul societății moderne. Lucrul în birou, fast-food-ul, stresul, petrecerea pasivă conduc la faptul că o persoană începe să crească, dar nu în sus, ci în lățime. Și chiar acolo încercați nutriționiștii, producătorii de suplimente alimentare și alte fonduri dubioase. De fapt, problema este că oamenii nu știu cum să se tragă împreună și să piardă în greutate.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

De unde vine tristețea și cum se poate face față cu ea

Din când în când, toată lumea declară expresia: "Sunt trist". Toată lumea înțelege că în spatele ei este o stare proastă, melancolie, deznădejde. Dar știe toată lumea de unde vine tristețea? Este în aer sau este în sângele tuturor? Putem să ne dăm seama: găsiți cauzele tristeții și înțelegeți cum să faceți acest lucru. Ce este tristețea? Tristețea este o emoție negativă care apare atunci când cineva este nemulțumit de anumite momente ale vieții.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

5 tipuri de minciuni folosite de toate femeile

5 Tipuri de minciuni, folosite de toate femeile Chiar dacă îți iubești prea mult soția sau fata, ar trebui să știi un adevăr amar - toate femeile minciună. Și asta nu înseamnă că sunt niște mincinoși nemiloși. Ei fac acest lucru numai din motive bune - pentru a se proteja pe ei înșiși și pe familia lor, inclusiv pe voi, dragi bărbați.
Citeşte Mai Mult
Psihologie

Tratarea anxietății și a anxietății: ajutorul psihologilor

Pentru majoritatea, stresul este un companion constant al vieții de zi cu zi. De mult timp a fost cunoscut faptul că experiențele pot fi cauza multor boli și că ele intervin cu adevărat în viață. Mulți oameni știu și înțeleg acest lucru, dar expresia "nu-ți face griji" nu devine mai ușoară. Cum să facem față anxietății și anxietății? Mai întâi trebuie să dai seama de ce pot apărea experiențe.
Citeşte Mai Mult