Categorie Temeri și fobii

Temeri și fobii

Înăspriți în lumea web: cum să rezolvați dependența de rețelele sociale?

Păstrează mereu telefonul cu tine în vizor, ca să nu ratezi un mesaj important? Puteți petrece ore "lipirea" Vkontakte doar citirea feed-ului de știri? Apoi, acest articol este pentru tine. Psihologia comunicării on-line Trăim într-o epocă de dezvoltare fără precedent a tehnologiilor IT, știința avansează prin salturi și limite, fiecare zi deschizând tot mai multe oportunități pentru oameni.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Cum să scapi de perfecționismul excesiv în tine?

Este posibil să aveți o întrebare, cum să scăpați de perfecționism. Unele caracteristici ale personalității noastre pot interfera cu realizările sau cu relațiile personale. Lucrul pe cont propriu vă permite să deveniți mai interesant și mai eficient. Înțelesul cuvintelor Ce este perfectionismul? Perfectionist - cine este asta? Pe scurt, perfecționismul este urmărirea idealului.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Cum să nu mai fie frică de întuneric?

Multe temeri interferează cu o viață normală și, uneori, nici măcar nu reușește să răspundă în mod neechivoc exact ceea ce a cauzat această frică. Desigur, cea mai bună modalitate de a face față oricăror fobii este aceea de a lucra cu un psihoterapeut, deoarece el nu numai că ajută să facă față manifestărilor în viața reală, ci și să găsească principala cauză a fricii și să o elimine pentru totdeauna.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Cum de a depăși anxietatea?

Uneori oamenii, chiar și cei care nu se află într-o situație stresantă, se simt anxios și nu se pot relaxa sau se simt fericiți. Acesta este sentimentul de anxietate. Foarte adesea, senzațiile de anxietate sunt confundate cu un astfel de concept ca frica, deși acestea sunt lucruri complet diferite. Frica este o reacție standard și complet naturală a corpului la o adevărată amenințare, iar acest sentiment se bazează pe instincte.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Descrierea și caracteristicile tipului de persoană narcisistă

În psihologie, există conceptul de tip narcisist de personalitate. Narcissus - ce înseamnă asta? Acesta este un complex de manifestări mentale și trăsături de caracter care determină comportamentul uman. Ce este: definiția Cui sunt poporul - narcise? Cine se numește narcisist narcisist și ce înseamnă asta? Narcissus este un centrist ego care se bucură de dragoste pentru propria persoană.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Cum sa scapi singur de gandurile obsesive?

Gândurile obsesive ale persoanei în practica medicală se numesc tulburare obsesiv-compulsivă. Într-o anumită măsură, toți oamenii sunt predispuși la această afecțiune, în special la cei care au suferit de situații traumatice. Stabilirea unui diagnostic al TOC depinde de severitatea ideilor obsesive. Pacienții cu acest sindrom sunt obsedați de gânduri negative și iau în mod constant măsuri pentru a preveni pericolul (compulsia).
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Când începe o criză de vârstă mijlocie pentru femei și cât durează aceasta?

Criza midlife a unei femei este mai rea decât PMS. Și în acest caz, nu există prea multă speranță pentru serii de ciocolată, carouri și emoții. Pentru că nu există nici o oportunitate de a te culca pe canapea în camera pritenny de câțiva ani la rând, dacă, în principiu și mai ales în ochii celorlalți, ești bine în sănătate. Prin urmare, aflați cât de mult posibil despre această problemă, să fiți printre cei care au fost expuși crizei, să fiți o fată bună și să o bateți o dată sau de două ori.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

Care este teama de întunericul chemat și cum să depășim această frică?

Mulți dintre noi s-au temut de întuneric în copilărie. Cineva a trecut-o, și cineva încă înspăimântat de apariția nopții. Majoritatea adulților nu își recunosc problema și nici măcar nu știu că are un nume și o soluție. Deci, care este frica de întuneric numit și cum să-l cucerească? Ce este niftofobia? Nyktofobiya (rareori achluophobia) - o teamă patologică de întuneric, timp de noapte, camere întunecate.
Citeşte Mai Mult
Temeri și fobii

"Calm, doar calm!" sau cum să scapi de emoții?

Mulți oameni se confruntă cu problema unei emoționalități sporite, care le complică foarte mult viața. Tehnicile psihologice simple vă ajută să vă faceți față. Cauze ale emoționalității sporite: emoționalitatea crescută este o mentalitate care se caracterizează prin iritabilitate cu ușurință ca reacție la stimulii slabi și moderați.
Citeşte Mai Mult