Temeri și fobii

Cum să învinge frica de a conduce o mașină

Cu obținerea unui permis de conducere, fiecare persoană începe o nouă viață: nu mai trebuie să încercați să intrați într-un autobuz aglomerat, puteți ajunge mult mai repede de la punctul A la punctul B. Cu toate acestea, nu toți vor să se simtă bine în spatele volanului și nu imediat. De regulă, panica începe chiar înainte de primul exercițiu practic. Ce să faci când sunt primite drepturile, instructorul nu mai este în jur, dar trebuie să mergi? Cum să depășim teama de a conduce o mașină?

Ce să nu faci?

Dacă te-ai înspăimântat să conduci o mașină, tentația de a-ți lăsa înghițirile preferate în parcare și de a merge pe jos (mai ales dacă nu călătorești prea departe) sau de a lua o plimbare cu metroul este minunat. Desigur, acest lucru nu ar trebui făcut, altfel teama de a ajunge în spatele volanului nu va funcționa.

Cu cât mai mult timp petreceți la volan, cu atât veți avea mai multă încredere. Trebuie să mergeți în fiecare zi, chiar dacă distanțele sunt mici: la magazin, la grădiniță. Pentru primele călătorii, alegeți un moment în care nu sunt foarte multe mașini în oraș.

Fetele care monitorizează cu atenție aspectul lor și nu-și reprezintă viața fără încălțăminte cu toc înalt ar trebui să-și evalueze cu atenție abilitățile. Nu toată lumea poate conduce o mașină pe un ac de păr. Cel puțin la început, este mai bine să îți pui încălțămintea cu o talpă plană - ar trebui să fii confortabil, ar trebui să simți mașina. Multe femei cumpără pantofi separate pentru a-și conduce vehiculele și schimba pantofii în mașină - este, de asemenea, o opțiune bună.

Nu credeți că toată lumea din jurul dvs. știe că ați primit recent drepturi și veți lua în considerare acest lucru. Nu vă panicați dacă ați făcut ceva greșit și Schumacher de la o mașină din apropiere a comentat acțiunile dvs. în întregime. Asigurați-vă că el însuși a greșit de multe ori. Adunați-vă la acest moment și gândiți-vă ce trebuie făcut în continuare: conduceți, opriți, schimbați benzile, activați luminile de urgență? Doar nu agitați - puteți confunda transferul sau pedala, atunci lucrurile se pot înrăutăți.

Cum să te simți mai încrezător în conducere?

Te duci în spatele volanului și gândul "Mi-e teamă să conduc o mașină" nu-ți dă pacea minții? E în regulă, e fixabil. Unii ar putea avea nevoie de cursuri suplimentare cu un instructor, și nu este nimic de a fi timizi. E bine dacă petreceți câteva ore sub supravegherea unei persoane cu experiență. În rolul său poate face un tată, un prieten, un prieten - oricine vă poate explica acele nuanțe pe care nu le înțelegeți.

Cel mai important lucru este să cunoști bine regulile drumului. Dacă ați uitat ceva - revederea capitolului necesar, este mai bine să transportați o carte în compartimentul torpedoului, poate fi utilă. Este mai bine să puneți o hartă și, dacă trebuie să mergeți pe un traseu necunoscut, studiați-o în avans.

Chiar dacă sunteți sigur că nu rupeți nimic, nu vă așteptați la același lucru de la ceilalți șoferi. Nu excludeți niciodată factorul uman: cineva îi place să fie hărțuit pe drum, cineva este distras de o convorbire telefonică, cineva a uitat să facă o întoarcere - acest lucru este posibil, așa că încercați să păstrați totul sub control, chiar dacă la început nu este ușor. Nu uitați de pietoni, care de cele mai multe ori pot sări sub roți în deplină încredere că sunteți un magician și puteți opri mașina într-o secundă secundară.

În plus, trebuie să conduci o mașină în stare bună. Nicăieri nu ar trebui să se blocheze, mașina nu ar trebui să se blocheze. Imposibilitatea controlului normal într-o situație periculoasă vă poate costa viața pasagerilor.

Nu vă fie teamă dacă nu vă puteți despărți de mașina care se apropie pe un drum îngust, dacă există un controlor de trafic la intersecție, dacă nu există spațiu de parcare în față și mai multe mașini s-au adunat deja în spatele ei. Crede-mă, fiecare șofer a avut astfel de situații, aceștia dezvoltă încredere, pentru că dacă conduci un drum drept fără alte mașini, nici o experiență nu va crește.