Este greu să găsești iubire, dar este uneori mai greu să salvezi relațiile. Multe fete care nu sunt destul de norocoase să experimenteze o despărțire nedorită cu cei dragi se întreabă: "Cum să te întorci pe omul care te-a părăsit?" Ce ar trebui făcut pentru asta?
Dragostea este sentimentul cel mai de dorit, principala nevoie umană și baza fericirii personale. Sănătatea și sănătatea psihologică depind în mod direct de existența unor relații apropiate în viața unei persoane.
În convingerea mea personală, dragostea este o stare interioară a sufletului. Dragostea nu vine și nu dispare, ci se manifestă numai în lumea exterioară, dacă lumea interioară a unei persoane este plină de ea. Ea este întruchipată în multe subiecte și obiecte. De aceea dragostea este diferită și suntem capabili, chiar și după cea mai grea dezamăgire, să ne îndrăgostim din nou.
Ce spun psihologii
Psihologii recomandă fetelor să treacă prin următorii pași:
-
Scapa de sentimente negative: furie, resentimente, vinovatie, disperare. Plâns plin, strigă, bate un obiect sigur (în mod ideal - o pungă de perforare). Principalul lucru nu este să te scufunzi prea mult în acest proces. Sarcina este de a scuti de stres, și nu de aproape în experiența "Sunt atât de nefericit!". - Ia-o ușor. Diferite relaxare primo va ajuta aici: meditație, yoga, plimbări naturale, masaj, sport, proceduri de apă. Scopul este de a-și recâștiga abilitatea de a gândi sobru.
- Analizați relația cu fostul iubit și identificați motivele pentru separare.
Scapa de sentimente negative: furie, resentimente, vinovatie, disperare. Plâns plin, strigă, bate un obiect sigur (în mod ideal - o pungă de perforare). Principalul lucru nu este să te scufunzi prea mult în acest proces. Sarcina este de a scuti de stres, și nu de aproape în experiența "Sunt atât de nefericit!".Ambii parteneri sunt întotdeauna responsabili pentru întreruperea relațiilor, dar trebuie să fiți atenți la greșelile proprii. Scrie-le pe o bucată de hârtie. Ce ai făcut greșit? Gardienii prea mult, controlați, gelos, nepoliticos, nu au acordat suficientă atenție partenerului?
- Răspundeți cu sinceritate la întrebări:
- Sunt gata să lucrez la mine și să fac schimbările necesare în viața mea?
- Am nevoie de un tip care ma lasat?
- Chiar vreau să-l întorc?
- Credeți în posibilitatea de fericire personală și ... deveniți fericiți!
Cel mai sigur mod de a-ți aduce pe cel iubit înapoi este să fii fericit fără el!
Acesta este cel mai important pas care merită să fie luat în considerare separat.
Cum să transformi nenorocirea în fericire
Pare o fată abandonată că sentimentele experimentate pentru un bărbat sunt singura iubire din viața ei. Este așa? Dar despre iubirea de sine? Te iubesti?
Psihologii spun că garanția fericirii este iubirea de sine. Când o persoană se iubește pe sine, este iubit de alții. Este în afara iubirii de sine și nu de dragul celui care a plecat, lucrează la defecțiunile pe care le-ați găsit, vorbind despre motivele separării.
Dacă este enervant - învățați să-i lăsați pe cei apropiați dreptul de a fi singuri; dacă sunteți gelos, lucrați la încrederea în sine; dacă aveți un obicei de a patrona pe alții - faceți timpul pe care l-ați alocat pentru această ocupație, pentru voi!
Armonizând lumea interioară, nu uitați de aspect. Cu dragoste pentru tine, și nu cu dispreț, mergi în sport, schimba-ți dulapul, coafura, machiajul, scapi de obiceiurile proaste care îți strică aspectul, îți îmbunătățești sănătatea.
Când vă place, regula funcționează: cum ar atrage! Pentru a reveni la dragostea unui bărbat - iubiți-vă!
Ați observat că, de îndată ce o fată are un prieten, ex-bărbații ei își amintesc imediat și încep să flirteze cu alți bărbați? Acest lucru se întâmplă pentru că o fată în dragoste radiază dragostea și ca și atrage!
Algoritm de acțiune
Va dura câteva luni pentru a vă îngriji de tine. În acest moment, nu comunicați și nu încercați să vedeți ex-iubitul.
În nici un caz imediat după divizare:
- nu-l rog să se întoarcă;
- nu-l urmați;
- nu îngrădiți apelurile telefonice;
- nu trimiteți SMS-uri, scrisori, cadouri și alte semne de atenție;
- Nu încercați să demonstrați necesitatea și valoarea relației dvs.
Odata cu trecerea timpului, s-ar putea sa simtiti ca fostul prieten nu mai este nevoie si sunteti gata sa intalniti un om mai bun si mai potrivit.
Dar, dacă tot doriți să vă întoarceți pe cel iubit, sunați-l sau scrieți un mesaj text. În timpul trecut, un om va avea timp să analizeze decalajul, să se calmeze și, cu alte circumstanțe favorabile, vă va contacta cu siguranță.
Motivul apelului poate fi dorința de a afla cum face el sau o cerere de ajutor în anumite afaceri. Vorbește cu un tip calm, cu bunătate, cu respect.
Fostul tip va observa cu siguranță schimbările interne și externe care ți s-au întâmplat. Comunicarea ar trebui să fie ușoară și relaxată.
Un om trebuie să înțeleagă că viața nu sa oprit fără el și că ești fericit fără el.
Dacă în timpul conversației înțelegeți că tipul este gata să continue comunicarea, clarificați-vă că nu vă deranjează, dar nu-i oferiți lui să reia imediat relația.
Motivul continuării relației poate fi interesele comune, hobby-urile, prietenii. În perioada de apropiere, să fii independent și să respecti libertatea personalității omului.
Dacă după un timp simțiți că tipul este gata să reia relația, invitați-l la o întâlnire unu-la-unu și deja vă dezvăluie sentimentele.
Deci, încetul cu încetul, puteți reveni la iubirea pierdută. Și dacă nu funcționează, asigurați - există o întâlnire nouă cu dragoste înaintea ta!
