Creșterea personală

Cum să devii mai îndrăzneț și mai hotărât


Cum să devii mai îndrăzneț și mai hotărât


În viața unei persoane, există adesea situații în care trebuie să luați o decizie îndrăzneață. Ați întâmpinat faptul că ați pierdut o anumită oportunitate din cauza îndoielilor și a îndoielii de sine? Acest lucru sa întâmplat tuturor. Dar cum să devii mai îndrăzneț și mai hotărât și să uiți de dezamăgirile și eșecurile? Problemele sunt în subconștientul nostru. Dar analiza fiecărei situații și acțiunea corespunzătoare vă va conduce la "victorii" mici și apoi la fericire mare!
Încredere în sine
Simțiți mesajul interior. La urma urmei, este mai ușor să fii deprimat și să-ți recunoști că ești un individ slab, slab. Apoi fiecare eșec personal este explicat prin temperament și trăsături de caracter. Ce este determinarea? Acesta este momentul în care o persoană își stabilește obiectivele și, fără a acorda atenție nesiguranței, atinge orice sarcină. Dar cum poate să uiți de îndoieli și să acționezi fără a ști frică, evaluând cât de raționale sunt acțiunile tale?

Lucrați pe propriile dvs. deficiențe
  • Analizați-vă sentimentele și experiențele. Opiniile altor persoane nu pot să influențeze propria voastră. Cel mai adesea, cei care au fost înconjurați de suprasolicitare sau care s-au confruntat cu condamnarea altora suferă de indecizie. Astfel de oameni se consideră slabi și incapabili de orice. Este dificil să depășim acest cerc vicios, dar este necesar să ieșim din el.
  • Scapa de stereotipuri. Renunțați la zona de confort. Nimeni să nu facă nimic pentru tine. Toată responsabilitatea pentru această sau acea decizie este numai a ta.
  • "Cetatea mea" este un mare exercițiu pentru a dezvolta curajul. Chiar și cea mai mică problemă este prezentată sub forma unei cetăți uriașe. Și trebuie să-l înfruntăm. Este necesar să începem cu mici lucruri. De exemplu, neagă o persoană o cerere pe care nu doriți să o îndepliniți. Nu vă fie frică de schimbare. Va fi teribil numai la început.
  • Gândește-te, din cauza a ceea ce refuzi în mod constant ceva important și mult așteptat? Poate instinctul interior sugerează că nimic nu va veni din ea? Se pare că cum să devii mai îndrăzneț și mai decisiv dacă tu însuți nu ai încredere în tine însuți? Întrebați-vă: ce motiv nu vă face mai bine? Când o persoană își dă seama că nu există nici un motiv bun de a pierde pentru totdeauna, atunci el va fi capabil să atingă orice scopuri.

Înțelegeți, dacă ignorați o problemă pentru o lungă perioadă de timp, indecizia și incertitudinea vor crește doar din acest punct de vedere.

Depășirea temerilor
  1. Temerile noastre se bazează nu numai pe îndoială de sine, ci și pe teama unei schimbări de soartă. Gândiți-vă și scrieți pe o bucată de hârtie ceea ce ați pierdut din cauza fricii. Deci vine înțelegerea modului în care ne petrecem viața.
  2. Fii rebel. Nu faceți lucruri stupide și nu recurgeți la dependențe dăunătoare. Dar faceți orice sferă a vieții voastre mai bună, mai interesantă decât altele. Fii interesat de ceva nou, de a te angaja în dezvoltarea unor noi tehnologii, de a scrie articole, de a încerca să-ți exprimi ideile în mod deschis. Inițial, nu va fi ușor, dar mai târziu veți putea să vă bucurați pe deplin de o viață nouă.
  3. Nu vă temeți de schimbări în aspect. Ridicați-vă. Nu vă temeți de judecățile altora.
  4. Gândește-te la cariera ta. Poate oamenii indecisi să se simtă bine?
  5. Nu vă temeți să începeți o relație, să aveți atașamente noi. Frica de o astfel de responsabilitate duce la singurătate.

Cum de a deveni mai îndrăzneți și mai încrezători prin credință


Este extrem de important să crezi în propria ta putere și în rezultatul reușit al diferitelor situații. Înțelegeți că voi sunteți centrul universului. Toate evenimentele se învârt în jurul tău. Toți oamenii nu s-au născut pentru condamnări și ratinguri din partea lor. Credința omului în sine este cel mai important aspect psihologic al succesului său. Atitudinea și intențiile corecte de a efectua acte deliberate în orice situație nouă este aproape imediat o victorie. Fără atitudinea psihologică corectă, farul nostru pe calea vieții, nu vom reuși.
Este greșit să începeți ziua cu gânduri deprimante, gândindu-vă la probleme. Dar cum rămâne cu realizările mici? Opriți "sapatul" în voi înșivă, abandonați condamnarea pentru înfrângere și uitați acuzațiile celorlalți. În caz contrar, aștepți depresie. Iartă-te. Acest lucru este foarte important. Încurajarea față de sine este, de asemenea, foarte necesară. Misteriile anterioare ne întăresc și vina pe tine înșelăciți. Adesea credem greșit că sa întâmplat ceva ireparabil, deși în realitate numai moartea poate fi ireparabilă. Iar dificultățile sunt depășite.

Ne este teamă să trăim
Adesea oamenii timizi și indecisi sunt în coaja propriei lor frică. Detașarea și izolarea completă, încercările de a evita noi greșeli și teama de eșec sunt toate tipice pentru ele. Cum să depășim această condiție dificilă?
  • Înainte de a face ceva important, trebuie să fiți pregătiți pentru eșec, dar aveți grijă de eșec. Pentru tine, "derulați" rezultatul negativ probabil. Dacă analizați situația de câteva ori și înțelegeți că nimic critic nu se întâmplă într-un fel sau altul, atunci nu vă veți fi frică să acționați. Apoi, imaginați-vă un rezultat reușit și încercați să experimentați propriul succes. Lăsați această imagine să fie întotdeauna în capul tău.
  • Fă-ți temerile. Va fi oh, cât de dificil, dar necesar! Un om curajos nu este unul care nu are temeri, ci unul care își poate depăși fobiile. Această lucrare dificilă asupra ta trebuie făcută în fiecare zi. Ar trebui să înceapă cu lucrurile mici și să dezvolte un plan de comportament.
  • Mai multe laude pentru tine. Trebuie să ne bucurăm și de cea mai mică victorie. Trebuie să lăudăm și să apreciem toate faptele curajoase. Acest lucru crește stima de sine.
  • Un risc mai mic. Este mai bine să faci o încercare și să pierzi decât să nu lovești un deget și să te plângi de asta. Obțineți experiență și trageți concluzii. Și viața va arăta dacă experiența noastră a fost rea sau bună.
  • Creșteți cercul dvs. social, adăugați-vă la lista de prieteni. Suntem jenati sa intalnim oameni noi, dar nu exista nici un motiv special pentru teama. Procesul de a cunoaște o altă persoană este întotdeauna interesant. Fiți mai curajoși, întâlniți pe cineva, luați prima inițiativă. Acesta este un pas util pentru a câștiga hotărârea și curajul.

Astfel de proprietăți semnificative precum hotărârea și curajul sunt în fiecare persoană. Dar aici totul este modul în care le folosim. Singurul raspuns corect este sa pastrati practicarea tot timpul. Armonia interioară reală vine după munca grea asupra ta.

Articole similare:
Cum de a crește stima de sine? 7 sfaturi
6 pasi cum sa devii increzator in sine
Cum să ieșiți din zona de confort