Care este locul de control și cum este legată de activitatea umană?

Către realizarea de sine, pentru a-ți atinge obiectivele fiecare persoană întâlnește anumite obstacole și dificultățicare sunt forțați să depășească sau să accepte faptul că nu-și pot permite acest lucru.

Cu toate acestea, diferite persoane în situații similare tind să vadă diferite motive de succes sau de neputință.

Personalitatea Locus - ce este? Cum este legată de activitatea umană și de ce înseamnă obținerea succesului?

Definiție în psihologie

Care este locul de control?

Locusul de personalitate în psihologie predispoziția individuală de a interpreta eșecurile și succesele lor, realizări sau defecțiuni datorate unor factori externi sau interni.

Această caracteristică este destul de stabilă pe tot parcursul vieții, dar poate fi supusă schimbării în cadrul socializării umane.

Cine a introdus acest concept?

Când și de cine este conceptul introdus în știință? Un astfel de concept teoretic ca loc de control al personalității a apărut relativ recent în psihologie - în 1954.

A fost introdus de celebrul psiholog Julian Rotter, câștigătorul premiului prestigios "Pentru realizări științifice remarcabile", inițiat de Asociația Americană de Psihologie.

tipuri

Care este locul de control? În funcție de modul în care o persoană explică realizările sale, se disting două tipuri de locus de control al personalității:

1. Locusul extern al controlului. Celălalt nume este locusul extern al controlului. În acest caz, individul depinde de circumstanțele externe. El îi atribuie propriul succes sau eșec - poate fi influența altora sau o anumită situație în care este dificil sau, dimpotrivă, este destul de ușor să-și îndeplinească planul - totuși, factorii externi determină disponibilitatea unei acțiuni și sunt dominante în motivația sa de a acționa.
2. Locus intern de control. De asemenea, cunoscut ca locus intern de control. În același timp, o persoană își asumă responsabilitatea pentru motivele eșecului sau succesului asupra lui, consideră că acțiunile și calitățile sale personale au influențat rezultatul uneia sau altei situații importante pentru el.

   În acest caz, factorii umani interni devin decisivi.

Tipuri de oameni și locus de control

Deși, în realitate, este destul de rar să găsim persoane care sunt exclusiv inerente în cadrul extern sau intern, offus locus de controlÎn funcție de acestea, se pot distinge următoarele două tipuri de persoane:

Ekstrernaly

Acest tip de oameni tind să aștepte stimularea externă acțiunile lor.

Sunt în funcție de circumstanțe și de oamenii din jurul lorEi au nevoie de aprobare și de sprijin din partea lor, dar ei pot fi, de asemenea, acuzați că nu au reușit să ajungă la o soluție la problemele lor. De asemenea, ei înșiși nu sunt înclinați să ofere sprijin.

Externalitățile, de regulă, sunt instabile din punct de vedere emoțional, tind să-și schimbe decizia. Ei pot urma orbește sfatul altcuiva, mai multă încredere și dependent de opiniile altora.

Totuși, tipul extern de oameni se adaptează mai ușor schimbărilor, se adaptează mai repede la noile condiții.

Structurile interne

Acest tip de oameni se caracterizează prin dăruire și diligență, integritate și risc.

Toate realizările și eșecurile lor atribuite numai lor și calităților lor.

Sunt din punct de vedere emoțional stabilau tendința de a ajusta situația și de a le schimba în beneficiul lor, precum și de a suprima opiniile altora, deși ei înșiși nu tolerează manipularea sau interferența în planurile lor.

Oamenii de tip intern sunt mai preocupați de sănătatea lor, sunt predispuși la lupte active. pentru confort și bunăstare.

Stimația de sine a internelor și a externalităților este, de asemenea, semnificativ diferită - dacă cei dintâi sunt înclinați să se considere sociabili și amabili, mai hotărâți și mai independenți, atunci ei din urmă își declară deseori insolvabilitatea, îndoiala de sine și egoismul.

Cum este legată de activitatea umană?

Apartenența la controlul locusului extern sau intern afectează în mod semnificativ comportamentul unei persoane într-o anumită situație, precum și realizările sale profesionale.

oameni tip intern având în vedere angajamentul și responsabilitatea acestora, aceștia obțin un succes mai mare în viață. Ei se concentrează mai mult pe concentrarea asupra rezultatului muncii, sunt înclinați să își planifice activitățile, ceea ce afectează în mod favorabil cariera lor.

De asemenea, spre deosebire de externalități, preferă să lucreze singuri.

Directori interni de multe ori autoritar.

Ei sunt mai de înțeles și coerenți în pașii lor, predispuși să-și apere punctul de vedere.

Cu toate acestea, adesea internali s-au pus supraevaluat, goluri nedovedite, se străduiesc schimba ceea ce este dincolo de puterea lor.

Externalitățile sunt mai pasive în activitățile lor. În caz de eșecuri, le place să-și transfere responsabilitatea pentru acțiunile lor altora - de exemplu, unui manager sau colegilor lor inadecvate, nu diferă în inițiativă, ceea ce afectează negativ performanța lor profesională.

Ei nu își planifică activitățile, preferă să amâne problemele pentru mai târziu și, ca urmare, un astfel de comportament îi împiedică să obțină succesul. Pentru ca efectele externe ale muncii să necesite monitorizarea și supravegherea constantă a capului.

Calitățile pozitive ale externalităților sunt că ele să lucreze mai bine într-o echipă, mai practică și adaptarea mai rapidă într-o situație în continuă schimbare.

Teoria lui Komissarova

Tema controlului locului ocupă o poziție cheie în activitatea unui psiholog practicant. Marina Georgievna Komissarova, cunoscută și sub pseudonimul "Evoluția".

Potrivit punctului ei de vedere, controlul locus poate fi considerat un suport în percepție și activitate.

Cu acest om tip extern se bazează pe faptul că, în afara puterii sale, asupra unei alte persoane, asupra circumstanțelor care nu ar trebui încercate să reziste.

Toate acestea conduc la o încălcare a relațiilor de dragoste sau de familie armonioasă, a relațiilor profesionale, a eșecului în orice fel de activitate.

Controlul locusului extern interferează cu realizarea de sine a omului, ceea ce duce ulterior la nemulțumirea vieții, la insultele iraționale și la condamnarea mediului imediat.

O persoană construiește mecanisme de apărare care duc la relații distructive.

Controlul locusului intern permite nu numai schimbarea situației în beneficiul propriu, ci și îmbunătățirea continuă. În același timp, o persoană se bazează în primul rând pe propria putere, care îl motivează substanțial la creșterea spirituală.

Datorită acestui fapt, puteți să scăpați de forme distructive de comportament, să normalizați relațiile cu ceilalți și să obțineți succes în termeni profesioniști.

Tehnici de diagnosticare și măsurare

În psihologia rusă, următoarele metode de măsurare a locului de control sunt cele mai frecvente:

1. Scara locului de control J. Rotter. Această metodă a fost dezvoltată de Rotter în 1966 și publicată pentru prima dată în limba rusă în 1984 de către E. Bazhin. Ea reprezintă 29 de poziții cu afirmații diferite - "a" și "b" pentru fiecare poziție, determinând apartenența unei persoane la tipul extensional sau intern. În funcție de afirmațiile preferate, persoana testată are puncte de punctaj la pozițiile extreme ale scalei de internitate sau externitate. Cu toate acestea, numărul maxim posibil de puncte pentru fiecare scală nu depășește 23, deoarece 6 întrebări sunt "fundal".
2. Chestionarul USK (nivelul de control subiectiv) EF Bazhina în colaborare cu E. A. Golynkina și A. M. Etkind. Acest chestionar este alcătuit din 44 de articole. Au fost adăugate subcadre în ceea ce privește domeniile de succes, situații de eșec, atitudini față de sănătate, relații profesionale și de familie.
3. OSLK (chestionar de localizare subiectivă a controlului) S. R. Pantileeva și V. V. Stolin. Se compune din 32 de puncte, din care 26 lucrează și 6 - fundal. Are o scară unidimensională care măsoară direcția locului de control al personalității.

Cum de a dezvolta un control locus intern?

Este posibil să se dezvolte un anumit control al locusului - nu merită considerat ca fiind ceva static, nu se schimbă.

În același timp, oamenii doresc cel mai adesea să dezvolte un control intern al locusului, deoarece acest lucru va spori eficiența lor în domeniul profesional.

Pentru a dezvolta controlul locusului intern, se poate recurge la următoarea autotrenizare:

1. Definiți obiectivele pe care doriți să le atingeți. Acestea vor fi factorul motivant pentru auto-îmbunătățire și schimbarea comportamentului dumneavoastră. Nu le refuzați, în ciuda variabilității situațiilor - să fie persistente în dorința de a le atinge.
2. Determinați secvența pentru a vă atinge obiectivele. Planificați-vă pașii viitori și încercați să vă mențineți la propriul plan. Faceți obiceiul de a vă planifica afacerile, de a scrie zilnic sarcinile zilnice și de a observa cum se fac.
3. Fiți atenți la ceilalți - ei pot specula asupra dependenței dumneavoastră față de ei și pot să vă folosească pentru propriile lor scopuri. Încearcă să contracarezi manipularea ta.
4. Luați în considerație că obiectivele și motivele dvs. au cea mai mare prioritate..

   De fapt, oamenii sunt absolut normali față de faptul că cineva își protejează și apără propria opinie, chiar dacă declarați în mod deschis că este atât de convenabil pentru dvs.

5. Luați inițiativa. Dacă vedeți o soluție mai convenabilă pentru dvs. într-o anumită situație, nu ezitați să o oferiți mediului înconjurător.
6. Dacă eșuezi, gândește-te - Cum s-ar schimba rezultatul acestei situații dacă ați întreprins alte acțiuni în aceleași circumstanțe. Determinați-vă pentru dvs. o reacție care să contribuie la realizarea intereselor dvs. pe termen lung.



7. Nu vă străduiți pentru o plăcere instantanee. - Concentrați-vă pe viitor. Perspectivele pe termen lung sunt cele mai importante, chiar dacă este necesar să-ți sacrifici temporar confortul.
8. Apreciați opinia împrejurimilor dvs.dar asigurați-vă că o potriviți cu dvs. Nu permiteți altora să vă judece propriile acțiuni - numai tu însuți știți ce va fi mai bine pentru dvs.

În ciuda faptului că, pentru o carieră mai reușită, este preferat controlul locusului intern, Ideal este dezvoltarea uniformă a locilor externi și interni.deoarece realizarea poziției extreme pe această scală poate afecta negativ eficiența activității umane.

Este necesar nu numai să îți atingi obiectivul în mod metodic și în mod intenționat, ci și să fii pregătit să accepți situația așa cum este, dacă nu se poate schimba.

De asemenea, obiectivul în sine trebuie să fie realist, nu-și supraestima capabilitățile - trebuie să răspundeți în mod adecvat oricărei manifestări externe, luptând pentru o stima de sine obiectivă.

Care este locul de control? Despre aceasta în videoclip:

Vizionați videoclipul: HISTORY: CONSUMERISM (Mai 2024).