Creșterea personală

Ce este rigiditatea gândirii și trebuie să fie depășită?

Tipul de personalitate rigidă se găsește adesea în societate și este subiectul psihologilor de studiu.

Există o anumită tipologie de rigiditate și o metodă de determinare a gravității unei persoane cu trăsături de caracter corespunzătoare.

Ce este în psihologie: definiția

rigiditate văzută din punct de vedere psihologic ca incapacitate parțială sau completă a subiectului de a schimba programul acțiunilor sale în funcție de situație.

Adesea, în viața oamenilor, circumstanțele se adaugă în mod obiectiv, astfel încât este necesar să se adapteze la noile condiții și să se schimbe stilul obișnuit de gândire și comportament.

O psihică rigidă nu permite unei persoane să se adapteze situației.

Expresia moderată a trăsăturilor individuale are un efect pozitiv asupra calității vieții unui individ în societate.

Om dur - cine este?

Acești oameni sunt foarte atașați de stereotipuri, pentru că este o mare problemă să-și schimbe viziunea asupra lumii. Motivul constă în sfera senzuală subdezvoltată.

Adică propriile sentimente și experiențe sunt mai puțin importante decât experiența acumulată de generațiile trecute.

O persoană se distinge prin pedantrie, acuratețe, responsabilitate, precizie și gândire logică. ea rar își schimbă obiceiurilediferă pronunțată pronunțare.

Emoțional impresionabil: evenimentele și fenomenele importante pot schimba o stare de spirit pentru o lungă perioadă de timp. Stimulările externe nu pot avea un impact semnificativ asupra valorilor acestor persoane.

Ele practic nu se schimba sub influența circumstanțelor externe sau a altor persoane, demonstrează lipsa capacității de auto-reglementare și autocorecție.

Persoanele cu rigiditate moderată sunt muncitori excelenți în domenii care nu necesită flexibilitate în gândire.

Ele se disting pedantrie, diligență și diligență.

Ei întotdeauna se bazează pe propria experiență și își îndeplinesc sarcinile în mod clar și precis. Oamenii ăștia sunt foarte enervanți și nu se află în calea iresponsabilității, a superficialității și a neglijenței celorlalți.

Ele sunt mai puțin susceptibile la alți membri ai societății din cauza stresului din cauza slăbicirii tendințelor generale și a dispozițiilor.

Stabilitate mentală similară promovează conducerea: încrederea în poziția unuia în viață, abilitatea de a se deplasa în mod sistematic spre un scop, auto-disciplina strictă, tendința spre rivalitate.

Caracteristici tipice

Caracteristicile tipice ale comportamentului, discursului, gândirii sunt dezvăluite.

comportament

În viața lor de zi cu zi, oamenii rigizi demonstrează comportament conservator.

Dintr-o dată schimbarea condițiilor de mediu provoacă respingerea și stupoarea.

Șansele de adaptare în situații extreme sunt destul de scăzute.

Ei încearcă mereu până când ultimul nu recunoaște modificările și nu vă schimbați stilul obișnuit de comportament. Renunțarea la schimbare nu afectează încrederea generală în sine.

Stima de sine și domnișoara astfel de oameni rămân întotdeauna la un nivel suficient de ridicat, astfel încât aceștia să poată atinge un statut social semnificativ chiar și în absența plasticității necesare a psihicului.

gândire

Oamenii acestui tip psihologic au următoarele caracteristici de gândire:

  1. încăpățânare. Auto-neprihănirea și incapacitatea de a percepe în mod obiectiv critica îndreptată spre sine.

    O persoană apără întotdeauna un punct de vedere personal, considerându-l singura adevărată.

  2. caracter impresionabil. Chiar și evenimentele nesemnificative privind aspectele semnificative ale vieții pot provoca o experiență emoțională puternică. Sentimentele experimentate nu pot fi ascunse de ceilalți.
  3. Convingeri de persistență. Sistemul actual de atitudini, opinii și credințe morale nu este influențat din afară.
  4. Incapacitatea de a arăta flexibilitate. Nevoia de adaptare la o situație schimbată cere adesea oamenilor să-și schimbe comportamentul, să-și abandoneze planurile. Personalitățile rigide, spre deosebire de cele din plastic, nu pot accepta schimbarea și nu se pot regăsi în alte circumstanțe.

vorbire

Discursul rigid este înțeles ca monotonia cuvintelor, utilizarea frecventă a ștampilelor și a pauzelor. Uneori, această definiție este aplicată la discursul lent al interlocutorului.

Motivul poate fi în caracteristicile temperamentului, lipsa de vocabular, copiind inconstient discuțiile celorlalți.

Particularitatea vorbirii poate indica o dezvoltare insuficientă a intelectului. Pentru a selecta rapid și flexibil cuvinte potrivite în timpul unei conversații, trebuie să aveți un nivel ridicat de inteligență.

Oamenii educați, bine citiți au întotdeauna un vocabular extins. Ei pot lua sinonime pentru cuvinte și pot ajusta stilul de conversație în funcție de circumstanțele propuse (cerc social, atmosferă, etc.).

Deoarece psihicul individului are integritate, rigiditatea generală a gândirii și comportamentului pot fi reflectate direct în vorbire.

specie

Există trei grupuri principale de rigiditate:

  1. cognitiv. Dorința de a adera în mod constant la modelele standard de comportament dezvoltate. Lipsa capacității de a dezvolta un nou plan de acțiune, ținând cont de circumstanțele inițiale schimbate.
  2. afectiv. Lipsa relației dintre evenimente și severitatea reacției emoționale față de ele. Rigiditatea afectivă se manifestă printr-o concentrare excesivă asupra obiectelor, în ideile suportabile.
  3. motivaţional. Perturbarea sistemului de motivare. Nu există dorință de a percepe noi motive pentru implementarea activităților. Nevoia de a abandona nevoile formate, satisfacția lor obișnuită.

Tipuri de oameni

Psihologii disting mai multe tipuri de oameni care se disting prin comportament rigid pronunțat:

  1. «Flori ". O persoană demonstrează detașarea de la grupul său social. Contribuția sa la cauza comună este redusă la minimum.

    Aceasta provoacă iritarea între membrii grupului, ceea ce afectează negativ starea mentală a individului.

  2. "Jester". Cinismul și claritatea judecăților au adesea o impresie negativă asupra celorlalți. Distracția altor persoane sau probleme serioase conduce la probleme în stabilirea contactelor.
  3. "Growler". Orice eveniment neprevăzut provoacă nemulțumire și neplăcere. O persoană este în mod constant în stare proastă, ceea ce îi arată pe alții. Plângerile constante sunt enervante și "ucid" orice entuziasm.
  4. "Conspirator". Nu acordă atenție nevoilor altor membri ai grupului lor social, aderând la convingerile personale. Există tendința de a crea asociații izolate, ceea ce duce, în cele din urmă, la dezintegrarea grupurilor stabile.
  5. "Thomas necredinciosul". Un sceptic care nu crede niciodată într-un posibil succes. Rigiditatea gândirii nu se extinde la aspectele individuale, ci la întreaga realitate din jur.

Pro și contra

Moderată severitate o astfel de mentalitate a minții este un aspect exclusiv pozitiv. Acești oameni, de regulă, sunt destul de sociabili și încrezători în sine.

Ei au o poziție activă de viață, care ajută la obținerea unei poziții sociale stabile.

Grupul social demonstrează abilități organizatorice excelente, dăruire și responsabilitate. Puteți să vă bazați întotdeauna pe ele.

pronunțat mentalitatea rigidă este un aspect negativ care poate împiedica existența socială a unei persoane.

Încăpățânare, cinism, conservatorism extrem, refuzul de a se adapta circumstanțelor - toate acestea sunt trăsături negative de caracter care au un impact negativ asupra capacității de a construi contacte cu alți oameni.

este posibil și patologiceîn care există tulburări mintale (paranoia, psihoza).

În acest caz, o persoană demonstrează un conflict excesiv, se concentrează asupra ideilor, egoismului.

Metoda de măsurare

Principala metodă de identificare a caracteristicilor relevante ale caracterului - testarea psihologică sub formă de testare. Răspunsurile la întrebările selectate în mod special în test evidențiază prezența caracteristicilor standard:

  • conservarea senzației de orice stimul timp îndelungat;
  • probleme legate de schimbarea activității motorii obișnuite;
  • experiență lungă de evenimente care au dispărut de mult;
  • incapacitatea de a schimba modalitățile uzuale de atingere a obiectivelor;
  • reprezentări intruzive.

Trebuie avut în vedere faptul că o persoană poate fi rigidă într-o manifestare și plastică în alta.

Întrebările de test multidirecționale furnizează informațiile necesare. Identificați trăsătura psihicului și ca rezultat al interviurilor.

De regulă, oamenii de un anumit tip psihologic intră într-o conversație și trec încet de la un subiect la altul.

Discursul lor este diferit încetinitorul și grijuliu.

Ei analizează informațiile și, ca răspuns, oferă concluzii logice.

Ca răspuns la întrebările puse sunt date. răspunsuri specifice fără a distrage atenția asupra momentelor străine.

Modalități de depășire

Dacă o trăsătură psihologică similară este exprimată destul de clar și complică contactul cu ceilalți, ea trebuie să fie ajustate. Cea mai eficientă modalitate este să înveți să te concentrezi doar pe ceea ce se întâmplă aici și acum.

În momentul de rezolvare a problemei actuale, este necesar să se renunțe complet la instalațiile existente și experiența anterioară, încercați să evaluați situația cu un aspect proaspăt.

Învățând să acționezi în momentul în timp, poți să progresezi treptat se îndepărtează de obiceiul de a se baza pe un sistem stereotip.

Este important să înțelegem experiența de viață și atitudinile teoretice nu se aplică întotdeauna circumstanțelor propuse. Capacitatea de a vă adapta la situație vă va permite să interacționați mai eficient cu ceilalți și să obțineți mai multe beneficii pentru dvs.

Gândurile inteligente ale oamenilor buni, experiența generațiilor anterioare, formulele și metodele tradiționale oferă o cunoaștere comună, însă dezvoltarea propriei strategii pe baza acestor cunoștințe vă permite să atingeți înălțimi semnificative.

Trebuie să gândiți în mod constant asupra evenimentelor care au avut loc în prezent și asupra acțiunilor lor în timpul acestor evenimente.

Evaluarea soberă a greșelilor făcute va permite corectarea comportamentului și, în viitor, alegerea unei strategii diferite, mai potrivită situației specifice.

Astfel, rigiditatea în forma sa pură este o caracteristică negativă a caracterului, care poate face viața foarte dificilă. Expresia moderată a trăsăturilor individuale este un aspect pozitiv.

Un psihoterapeut despre rigiditatea din acest videoclip: