Cum să îmbunătățiți relațiile de familie: cele mai bune căi

Nu mai există fericire dorită decât armonie familială. Din păcate, nu toată lumea știe cum să o realizeze. Diferența de morală duce deseori la discordie între soți. Viața într-o atmosferă de conflict devine insuportabilă și trebuie să căutați modalități de îmbunătățire a relațiilor în familie. Apoi veți învăța ce să faceți pentru ca fericirea și dragostea să se reabiliteze în casă.

Cum sa faci o viata casatorita?

Datorită naturii lor, femeile sunt cele mai adesea preocupate de relațiile de familie. Ei reacționează acut la lipsa atenției, a conflictelor, a comportamentului "gresit" al soțului. Dar schimbarea unei alte persoane este imposibilă (mai ales atunci când nu vrea el însuși). Prin urmare, tot ceea ce o soție poate face este să se schimbe pe sine, personajul, comportamentul omului și percepția asupra situației în ansamblu. Deci, cum să îmbunătățiți relațiile de familie cu soțul ei:

Recunoașteți pentru soțul / soția dreptul la greșeli, oboseală, stare proastă. Fii mai bland. Acceptați neajunsurile sale ca parte integrantă. Nu există oameni perfecți.
Deveniți mai puțin exigenți. Nu puneți pe soțul dvs. condiții, nu cereți, nu șantajați. Viața în atmosferă "trebuie să" pentru orice persoană normală este insuportabilă. Dacă ai nevoie de ceva, întreabă-l pe soțul tău, apoi mulțumesc.
Nu scandal. Încercați să rezolvați calm toate conflictele. Plânsul provoacă un sentiment de respingere. Dacă criticați, faceți-o în mod constructiv ("ați putea face acest lucru și asta").
Comunicați de cele mai multe ori într-un mod pozitiv. Încercați să zâmbiți mai mult, glumă, bucurați-vă de petrecerea timpului împreună. Din casă, unde discută în mod constant problemele și jură, vreau să scap
Implicați într-o cauză comună. Activitatea comună reunește. Puteți merge la pescuit împreună, puteți găti feluri de mâncare interesante, călătoriți, efectuați activități de caritate, începeți propria afacere etc.
Afișați grijă și sensibilitate. Pregătește soțul tău un fel de mâncare preferată, sărutându-l, îmbrățișare. Fa primul lucru pe care îl aștepți de la el. În curând va funcționa principiul reciprocității.
Fii fericit. Fericirea ta depinde nu numai de relațiile de familie. Poate că sunteți nemulțumiți de lucrarea, aspectul, altceva. Rezolvați aceste probleme, iar viața de familie se va schimba prea mult.

Atenție! În unele cazuri, chiar și cu o mare dorință, de a menține relații de familie nu ar trebui să fie. În primul rând, nu trebuie să trăiți cu soțul dvs., care nu este iubit și nu te iubește, de dragul copiilor. Atmosfera fericirii nu va fi folositoare, chiar dacă poate fi creată. Lăsați copiii să-și vadă părinții în afară, dar fericiți și iubitori. Cel de-al doilea caz este violența domestică, alcoolismul, dependența de droguri. Dacă cad victimă în mod sistematic atacurilor psihologice, bătăilor, insultelor, trădărilor, trăiți cu o persoană deranjată, singura cale de ieșire este de a alerga cât mai curând posibil.

Secretul fericirii familiale

Familia unui bărbat și a unei femei este, în primul rând, o uniune de căsătorie. Soții trebuie să înțeleagă în mod clar cine este responsabil pentru ce și cum să acționeze în interesul familiei. Tocmai din cauza reticenței de a îndeplini rolul cheie al familiei pe care o au toate conflictele grave. Prin urmare, pentru a îmbunătăți relațiile cu soțul, distribuiți împreună responsabilitatea în următoarele puncte:

sprijin familial;
menaj;
îngrijirea pentru un copil mic;
părinți copii;
inițiativă și diversitate în ceea ce privește sexul;
activități de agrement;
menținerea legăturii cu rudele;
sprijin psihologic.

Pentru a distribui rolurile familiale în mod corespunzător și pentru a nu se certa, calea fiecăruia va marca dorința lor de a-și asuma responsabilitatea ca procentaj. Soții pot îndeplini aceeași sarcină, principalul lucru este acela de a ajunge la un numitor comun. De exemplu, asigurarea unei familii poate fi distribuită între soți 50-50, creșterea copiilor - 70-30. Singura condiție este ca toate rolurile să fie luate.

Sfaturile autorului. Este dificil să vă schimbați caracterul și stilul de comunicare stabilit, dar trebuie să începeți cu ceva. Încercați următoarele: faceți o mică vacanță și o petreceți singură cu soțul / soția. Preferați odihna activă, unde vă veți împărtăși impresiile și vă veți ajuta unii pe alții, uitați temporar despre plângerile și infracțiunile reciproce.

Salvați relația după trădare

Cheating-ul este destul de comun, după cum sugerează multe studii. Iată una dintre cele mai recente date: 76% dintre bărbați și 21% dintre femei au cel puțin o afacere extramaritală în timpul căsătoriei lor. Este posibil să salvați o familie după un astfel de incident dureros? Da, dar în anumite condiții. Deci, cum să menținem relațiile de familie după trădare:

Un înșelător trebuie să se pocăiască sincer și să-mi ceară scuze. Aceasta este cea mai importantă condiție pentru conservarea familiei.
În continuare trebuie să arunci toate emoțiile negative. Acest lucru se poate face în moduri diferite: scrieți o scrisoare de acuzație soțului dvs., spargeți vasele, trageți o imagine, scrieți un verset etc. Această etapă nu trebuie să dureze prea mult (până la o lună cel mult).
Apoi trebuie să discutați calm situația și să luați o lecție. De ce sa întâmplat asta? Cum să nu mai repetați înșelăciunea? Ce lipsește în relația soțului ei și care este soția sa? Cum de a face o familie mai puternică?
În etapa finală, ar trebui să fie desemnată stadiul relațiilor "noi". Este foarte bine să organizați a doua luna de miere. Relațiile trebuie să fie pline de dragoste, de curtenire și de atenție reciprocă. O femeie ar trebui să ducă gânduri anxioase, să se concentreze pe pozitiv, indiferent cât de dificilă este.

De fapt, multe cupluri trec prin trădare. Dacă o astfel de situație se întâmplă odată, familia, după ce a tras concluziile corecte, devine mai puternică.

"Fericirea nu este o viață fără îngrijorări și necazuri, fericirea este o stare de spirit" F. Dzerzhinsky. Pentru ca viața de familie să fie fericită, trebuie să învățați să mențineți echilibrul emoțional și să vă concentrați asupra aspectelor pozitive ale soțului sau situației. Depinde de starea ta de spirit cum va trece astăzi, o săptămână, o lună, un an. Amintiți-vă, perfecțiunea este formată din mici lucruri!

Olga, Ryazan