Viața constă în bucurie și tristețe, succese și eșecuri, noroc și dificultăți. Trebuie să existe un echilibru în totul. Trebuie să recunoașteți că bucuria victoriei este simțită de fiecare celulă după numeroase eșecuri, fericirea pe care o persoană apropiată este apropiată, nu poate fi decât apreciată de cei care au suferit de singurătate înainte. Dar uneori se pare că dunga neagră a fost întârziată, eșecurile sunt urmate una după alta, mâinile cad în jos și se pare că nu vrei să trăiești.
De unde ai puterea?
Să încercăm să ne dăm seama ce să facem atunci când niște gânduri înfricoșătoare apar în capul tău. Să fim cinstiți, în majoritatea cazurilor ei nu vorbesc despre dorința de a muri, dar mărturisesc că persoana a rămas fără putere pentru a lupta împotriva dificultăților vieții. Nu vrei să trăiești. Nu vă place viața pe care o aveți. Dacă da, trebuie să găsiți ceva care să vă trezească energia în voi. Dar mai întâi trebuie să te calmezi și să accepți situația așa cum este. Din păcate sau din fericire (nimeni nu știe ce eveniment pentru ceea ce se întâmplă în viața noastră de fapt), nu putem influența tot ceea ce ni se întâmplă. Prin urmare, învățând să acceptați așa cum este - nevoia vitală a unei persoane care vrea să se simtă în armonie.
Faceți o pauză. Dacă te-ai străduit și te-ai obosit de multă vreme, atunci trebuie să fi făcut o mulțime de acțiuni inutile și, așa cum se pare, stupide. Acest lucru este de înțeles și normal. Iartă-ți greșelile tale. Luați o pauză de la agitația care vă înconjoară. Dacă se dovedește - faceți o vacanță și nu faceți nimic. Permiterea sistemului de nervi să se descarce este cel mai bun lucru pe care îl puteți face acum. Fiecare persoană este valoroasă și importantă. Și ai venit în această lume pentru un motiv. Chiar dacă în momentul în care situația cu prietenii sau rudele nu sa dezvoltat cel mai bine, credeți că cineva vă căută, cineva vrea să vă asculte și să vorbească cu dvs., să vă îmbrățișeze, să vă prezinte sprijin și să cereți ajutor. Esti o persoana buna care stie cum sa se simta (oamenii insensibili nu cred ca nu vor sa traiasca), ceea ce inseamna sa iubesti, sa te bucuri, sa astepti. Este neprețuit. Nu iesi din aceasta lume frumoasa.
Ce să faci
Acum este momentul să vă gândiți. Ce te-a făcut să mori? Renunta la frumoasele răsărituri și apusuri de soare, conversații emoționale lungi cu cei dragi, renunță la șansele de viață pe care le oferă viața în fiecare zi? O persoană, care decide cu privire la un astfel de pas, dorește să nu-l distrugă pe el însuși, ci situația în care se afla. Și, de fapt, există două soluții - tu sau tu poți schimba ceva - apoi schimba, ia-te în mână, se ridice și trece la obiectivul tău. Cum altfel?
Miracolele se întâmplă foarte rar și nimeni nu va aduce nimic pe un platou de argint. Du-te la obiectivele tale trebuie să te duci cu încăpățânare, cu curaj, cu presiune. Uită-te la problema de cealaltă parte, poate că există soluții pe care nu le-ai văzut. Dar poate că ați petrecut tot timpul pe ceva de care nu aveați nevoie, nu ați fost acolo? Mulțumiți-vă destinului pentru că vă opriți în timp, decideți o nouă rută și du-te din nou! Nu există situații fără speranță - există soluții care nu ne sunt potrivite.
Dacă nu există nici o forță pentru a merge mai departe
Uneori oamenii se confruntă într-adevăr cu probleme dificil de găsit. De regulă, acestea sunt situații legate de sănătate - ale dvs. sau ale persoanelor apropiate. Aici totul este mai complicat, pentru că nu le putem influența. Uneori o persoană are prea multe obligații și pur și simplu nu stă în picioare. Se întâmplă că o persoană care are nevoie să-și hrănească copii își pierde locul de muncă. Iar într-o perioadă de disperare apar gânduri de sinucidere. Dar situația va fi rezolvată odată cu moartea voastră? Dacă există cineva care depinde de tine - nu ai dreptul să pleci.
Există oameni care sunt foarte împiedicați de probleme cu apariția sau încălcarea abilităților de comunicare. Astfel de oameni doresc să recomande o consultare cu un psiholog. Dacă un defect extern nu poate fi corectat, atunci va trebui să vă conformați cu prezența sa și cu faptul că opiniile celorlalți din jurul dvs. vă persistă periodic. Și totuși, medicina modernă poate face minuni - încercați să aflați toate opțiunile pe care le puteți oferi.
Problemele legate de comunicare pot fi cauzate de temerile din copilărie sau de o situație pe care o persoană a experimentat-o la maturitate. Într-un fel sau altul, nevoia de a comunica cu alte persoane provoacă panică. Cel mai bine este într-o astfel de situație să consultați un specialist și să aflați cauza disconfortului în comunicare, pentru a afla ce măsuri recomandă psihoterapeutul în cazul dvs. particular. Dacă munca dvs. este conectată cu un număr mare de persoane și prin urmare vă deranjează furios - încercați să schimbați locurile de muncă. Cu siguranță, v-ați gândit în mod repetat, dar ceva nu a funcționat. Dar înțelegeți că o mulțime de oameni caută în mod constant muncă și, surprinzător, o găsesc.
Este meritat să se grăbească că va veni ea însăși?
Grijile tale nu vor schimba nimic. Dacă vrei să pleci după un iubit, atunci cineva te poate urmări. Uită-te în sufletul tău. Trebuie să găsim răspunsul la o întrebare dificilă: care este sensul vieții tale? Majoritatea oamenilor rareori se gândesc la asta, ci merg la muncă și se întorc de la ea, asigurându-și existența.
Dacă simțiți că ceva nu este în neregulă cu viața voastră, nu vă puteți realiza, atunci sunteți pe cale să vă răspundeți. Cei care înțeleg sensul, spun un singur lucru - trebuie să dați.
Puteți să dați în diferite variante, dar în fiecare dintre ele dați o bucată de sine, bună și caldă, unei alte persoane. Numai prin oferirea unei persoane devine mai puternică și mai liberă. Puteți găsi întotdeauna pe cineva care are nevoie de ajutor. Gândiți-vă că, mai devreme sau mai târziu, viața se va sfârși și nimeni nu vă va întreba dacă sunteți pregătiți pentru acest lucru. Imaginați-vă că va fi a doua zi de mâine. Și ai o zi. Într-o zi să-i ajuți pe cei dragi, să spui că-ți place, să faci ceva bun, să-ți amintești, să dai bucurie. Ai timp? Vii la fel ca în această săptămână, lună, an - cât ai nevoie.
Este o rușine că oamenii sunt gata să se despartă de viață din cauza unor lucruri stupide. Din cauza iubirii necondiționate (ești sigur că ești bărbatul tău, că vei fi fericit și nu vei apleca în fiecare minut doar pentru a nu fi abandonat?) Sau pentru că promovarea a fost dată unui coleg de muncă Este necesară temperarea mândriei, evaluarea adecvată a capacității sau găsirea unui loc de muncă unde veți aprecia). De regulă, oamenii care se confruntă cu dificultăți reale (părinții copiilor bolnavi) nu cred că pot muri. Ei au înțeles și scop. Adesea, oamenii care și-au pierdut sănătatea fizică, ajung din cele mai dificile situații, ținând cont doar de dorința lor de a trăi.
Vreau să termin cu o frază destul de bine cunoscută: "Când este dificil pentru mine, îmi amintesc că, dacă renunț, nu va deveni mai ușor". Nu renunțați, banda neagră nu poate fi veșnică și scurtați - în puterea voastră.
