Începutul unei relații romantice este un moment magic când iubitorii nu se văd reciproc ca dezavantaje și se pare că va fi întotdeauna așa.
Dar, odată cu trecerea timpului, voalul romantic se disipează și se pare că ieri iubitul perfect nu scoate gunoiul chiar după 10 cereri, iar femeia draga iubită găsește vina cu lucrurile mici.
Fiecare pereche este, la urma urmei, este de acord și vine la înțelegerea reciprocă. Sau nu vine.
Înțelegere: ce este?
A fost vorba despre cei care iubesc nu ar trebui să se uite unul la celălalt, ci într-o singură direcție.
Înțelegerea reciprocă - unitatea de opinii cu privire la aspecte importante și planuri viitoare.
Acest lucru este suficient pentru a crea relație armonioasă.
Înțelegerea unei alte persoane - Conceptul utopian să te pui pe deplin în locul altui nu merge nici măcar printre rudele de sânge. Omul și femeia, care nici măcar nu știau majoritatea vieții lor - cu atât mai mult.
Înțelegerea într-o relație poate fi numită acceptarea deplină a partenerului. Fiecare persoană se simte încă în felul său și evaluează situația pe baza modului în care el însuși ar fi acționat în condiții similare.
De exemplu, cel care nu este înclinat spre o înșelăciune, crede cu toții un cuvânt. În schimb, un mincinos patologic suspectează pe toți în minciună.
Acceptarea reciprocă necondiționată închide nevoile de relații de bază:
- sentimentul de a fi nevoie: oricine dorește să se simtă valoros fără schimbări externe și interne globale;
- respect: opinii, dorințe, limite personale;
- sentiment de stabilitate: toată lumea are nevoie de încredere că nu va fi abandonat din cauza problemelor de sănătate, a finanțelor.
Semne de înțelegere condiționată într-o relație:
- asimilarea mintală a iubitului. Scopul este de a accepta nevoile și principiile sale;
- empatie (empatie). Scopul este de a simți experiențele și emoțiile partenerului ca pe propriile (cel puțin să încerce);
- O idee clară despre modul în care o persoană își percepe soțul sau soția. Scopul este de a accepta dorințele partenerului în ceea ce privește relația;
- formarea unei imagini atractive pentru o persoană apropiată. Scopul este de a vă corecta propriul comportament.
De ce nu există înțelegere într-o pereche?
Orice neînțelegere în relație constă în respingerea partenerului sau imposibilitatea unuia sau a ambilor soți vorbiți despre dorințele voastre și auziți cealaltă parte (încălcarea comunicării).
Rezolvarea rezultată este dificil de rezolvat, caracteristicile negative și gândurile sunt atribuite partenerului în mod implicit. Deseori respingerea duce la ruperea relațiilor.
Neînțelegere din cauza unei comunicări tulburi, semne și motive:
- Soț sau soție nu sunt capabili să își articuleze punctul de vedere. Conflictele au loc sub forma "Însuși astfel!". Soții nu găsesc cuvinte, dezacordul obișnuit se transformă într-un scandal sau chiar într-o luptă.
- Aspecte legate de responsabilitate: lipsă sau exces. Primul este tipic pentru bărbați, este legat de stereotipurile de gen, în care îngrijirea pentru familie și relațiile nu este o afacere a unui om. Excesul de responsabilitate este adesea suportat de femei și începe să se comporte față de un adult ca copil. Conflictele se declanșează atunci când unul dintre parteneri decide să-și asume mai multă responsabilitate sau să scape de extra.
- Valori diferite. Fiecare persoană aduce la propria familie familia de instalare a părintelui. Opiniile diferite privind viața de familie și valorile de bază conduc în mod inevitabil la neînțelegeri. De exemplu, un soț a crescut într-un mediu în care membrii familiei erau apropiați și împărtășeau planuri unii cu alții, în a doua familie, toată lumea trăia în afară, fără a-și informa rudele despre fiecare pas. Prin urmare, primul este ofensat de faptul că partenerul ia decizii în mod independent, iar al doilea nu înțelege cu sinceritate ce este problema. Încercările fiecăruia de a insista în mod obișnuit duc la certuri.
Este vorba de faptul că partenerii sau unul dintre ei încearcă să rezolve problemele cu ajutorul alcoolului sau să părăsesc mult timp soțul / soția.
Ce să faci
Se crede că dacă există dragoste într-un cuplu, atunci ea va depăși totul. Din păcate, trece o iubire arzătoare, și diferite principii de viață rămân.
În mod ideal, merită să aflați ce ordine sunt stabilite în familia părintească a partenerului chiar înainte de căsătorie.
În cazul în care există un mod semnificativ diferit de cel obișnuit, Sosirile vor fi dificil de acceptat.
Adesea o persoană crede că cel care are nevoie cel mai mult ar trebui să salveze familia. Și se încadrează în două extreme: încercarea de a rezolva singur toate dificultățile sau de a aștepta de la un partener (probleme cu responsabilitate). Ambele metode nu funcționează.
Principalul lucru pentru orice neînțelegere - învăța să vorbești. Mulți oameni nu pot pur și simplu să le transmită iubiților lor dorințele într-o manieră constructivă.
Adesea, interacțiunea coboară la întrebarea "Ce sa întâmplat?" Și răspunsul "Nimic!". Insultele se acumulează, soluția nu este.
8 moduri de a evita neînțelegerile sau de a corecta unul existent:
- Realizați că soții sunt oameni diferiți, nu unul. Acest lucru va ajuta la respectarea opiniei partenerului: dreptul unui individ la valorile proprii nu este, de obicei, pus la îndoială. În căsătorie, soțul și soția adesea se îmbină între ele și se așteaptă ca soțul să gândească și să nu acționeze ca o persoană independentă, ci ca o prelungire a personalității partenerului.
- Evitați clarificarea tonurilor ridicate și cu atât mai mult cu utilizarea forței fizice.. Tendintele grele lasă insulte profunde și duc la divorț.
- Pune-te în pantofii unui iubitprin dezvoltarea abilităților de empatie.
- Nu merită să te sacrifici în mod constant în toate vă rugăm să a doua jumătate. Dar pentru a vă gândi la o corecție a comportamentului, dacă este important pentru soț (de exemplu, să nu luați decizii importante fără a consulta), va fi util.
- În orice conflict Nu răspundeți negativ rudelor partenerului. Chiar dacă vrei cu adevărat. Un soț sau o soție poate deveni și ea ex, însă mama va rămâne întotdeauna ea.
- Căutați un compromis. O soluție potrivită pentru ambele pot fi găsite în aproape orice situație. De exemplu, soțul are grijă de copii pe el însuși cel puțin o dată pe săptămână, iar soția odihnită nu-l "înghită" în delfele datorită oboselii banale.
- Nu recurge la litigiile la insulte.. Sugestiile de eșec al bărbaților sunt rănite mai ales pentru bărbați, iar femeile pentru o lipsă de atracție externă.
Cuvintele vor fi amintite și vor fi reamintite la alte dezacorduri.
- Interzice-te să compari un iubit cu foștii parteneri. Cuvintele: "Dar dacă aș fi căsătorit cu Vanya, aș fi fost o femeie bogată!" Sau "am locuit cu Masha, a avut timp să lucreze și a pregătit 8 feluri de mâncare în fiecare zi!" Relațiile nu vor fi întărite Și partenerul va dezvolta un complex de inferioritate.
Când trebuie să pleci?
Oamenii se înșeală. Și alegerea greșită a partenerului poate fi o eroare fatală.
Într-o încercare de a interacționa cu o persoană distructivă, nici o abordare constructivă nu va ajuta.
Semnează într-o relație ar trebui să păzească:
- Omul trăiește cu un sentiment constant de vinovăție pentru tot.: el este vinovat de curse de dolari, de vreme rea și de problemele partenerului la locul de muncă. Sentimentul unei asemenea vicii globale nu crește niciodată din albastru. Își impune cu pricepere.
- Întregul cerc social este treptat tăiat de la soț sau soție: colegi, prieteni, eventual chiar rude. O persoană care a pierdut sprijinul este mai ușor de administrat. În plus, există întotdeauna o ocazie de a sugera partenerului că este atât de rău încât chiar și oamenii apropiați s-au îndepărtat de el.
- Parazitizare sub orice formă. Când contribuția la relație este inegală - este întotdeauna un clopot deranjant. Echivalența nu înseamnă că soții câștigă aceeași sumă de bani, fac feluri de mâncare la timp și se ocupă strict de copii.
Dar când cineva se culcă pe canapea, cerând cadouri și servicii pentru consumatori, iar al doilea este epuizat pentru a-și îndeplini scopurile - aceasta este o utilizare evidentă a unei persoane de către alta.
- Manipulări de orice fel. De exemplu: tăcere pentru câteva zile sau chiar săptămâni fără a da motive; amenințând să lase un soț; agitarea intenționată a geloziei.
- Cele mai grave cazuri: consumul de alcool, droguri sau jocuri de noroc, asalt. Nu poate fi nici o îndoială aici - nu există viitor cu o persoană.
Dacă în viața comună cel puțin un element este prezent în mod constant - acesta este un motiv serios de a ne gândi la continuarea relației.
Când două sau mai multe dintre acestea sunt observate în mod regulat, acestea sunt motiv pentru a pleca pentru totdeauna.
Este imposibil să ajungeți la o înțelegere cu un soț distrugător, oricare dintre relațiile sale se dezvoltă în același scenariu.
Este necesar să întrerupeți comunicarea cu astfel de persoane cât mai curând posibil, o viață lungă în comun în modul ocupat are consecințe grave: nevroză, depresie, gânduri suicidare.
Când nu există cuvinte: o scrisoare către soțul ei
Contrar stereotipurilor predominante, femeile pot, de asemenea dificil de a vorbi despre problemele familieica și bărbații.
Motivul pentru aceasta este credința pe scară largă că reprezentanții sexului mai slab ar trebui să îndure, să ne ajute și să "nu suporte creierul" soțului ei.
Uneori un om pur și simplu refuză să-i asculte soția, având în vedere că nu va spune nimic important.
Întrerupeți și salvați problemele - nici o cale de ieșire. Dacă nu puteți exprima gândurile verbal, puteți face întotdeauna acest lucru în scris.
Scrisoarea omului preferat cu siguranță citește cel puțin din curiozitate, în afară de aceasta, mesajul scris are o culoare romantică.
Înainte de a lua pixul și hârtia, trebuie să vă liniștiți. Un text scris la vârfurile emoțiilor va fi cu siguranță insuportabil și va complica situația.
7 reguli pentru a scrie o scrisoare de neînțelegere:
- Concentrați-vă pe folosirea pronumei "I." De exemplu: "Sunt supărat că ..."; "Vreau să ..." Scrisorile cu "tine" nesfârșite sunt foarte acuzatoare în natură.
- Nu utilizați construcții complexe de limbi: există un risc ridicat de a deveni confuz și de a le confunda soțul.
- Emoțiile negative pot fi date numai o parte din scrisoare, cel mai bine - începutul.
- Declarațiile trebuie să fie specifice. Bărbații nu înțeleg bine aceste sugestii și, dacă soțul începe să se gândească, neînțelegerea se va înrăutăți.
- Explicați cu blândețe că o femeie este frică să se simtă inutilă sau nu este suficient de atractivă.
- Distribuiți vina cu soțul / soția. Cu siguranta, sotia mea va avea defecte si defecte in comportamentul cu un partener.
- Terminați scrisoarea pe o notă pozitivă: un apel pentru reconciliere; rezolvarea problemelor; o amintire a dragostei tale.
Un plus semnificativ al mesajului scris este că îl puteți rescrie de câte ori doriți, iar atunci când vorbim, frazele ofensive nu pot fi returnate.
Scrisoarea poate fi și rămas bundacă relația este decisă să se încheie. În acest caz, gândurile pot fi exprimate în mod arbitrar aspru - nu puteți trimite un mesaj destinatarului.
Psihologii cred că insultele expuse pe hârtie sunt mai ușor de eliberat și de uitat.
"Dragostea nu este suspinata pe banca si nu merge sub luna", a scris poetul Stepan Shchipachev in 1939.
Sentimente reale - Nu este o admirație constantă pentru un partener sau aceeași nemulțumire regulată. Dragostea este acceptarea totală a iubiților și nu există loc pentru neînțelegere.
Nu există înțelegere în familie. De ce și ce să facem? Familiar psiholog:
