Cum să scapi de complexul victimă: prevenirea victimizării

Complexul victimelor - Este o linie stabilă de comportament care îi provoacă în necunoștință pe alții la maltratare.

Un astfel de comportament este în majoritatea cazurilor specific femeilor și are origini în impresiile copiilor.

Descrierea statului

Ce este o victimă în psihologie? Știința psihologiei victimei se numește victimologie.

Disciplina este îndreptată spre studiind să devii victimă a crimeiîn special, pe studiul victimelor reale ca purtători ai capacității de a deveni victimă.

Starea victimei în psihologie este poziția umanăîn care îi acuză pe alții de eșecurile și necazurile lor, îi caută pe cei vinovați de necazurile lor. Uneori, victima își asumă în mod special responsabilitatea de a deveni victima unor circumstanțe.

Cauze și efecte

Victima percepe realitatea înconjurătoare străin, lumea agresivăvreau să-l rănesc.

Un astfel de comportament este cel mai adesea născut din evenimentele negative ale copilăriei, ale căror amintiri bântuie o persoană pe tot parcursul vieții.

Motivele acestui comportament pot fi mai multe:

1. Îndoială de sine, stima de sine scăzută - de regulă, insecuritatea se naște în copilărie sau în adolescență din cauza lipsei de iubire și îngrijire părintească sau de agresiune a persoanelor în vârstă, colegilor.
2. Dependența de opiniile altora - o astfel de persoană încearcă să mulțumească tuturor și tuturor, adaptându-se la judecățile oamenilor din jurul lui.
3. Teama de a ieși din mulțime, pentru a fi diferit de ceilalți - această teamă vine și din copilărie, când copilul a încercat să fie cât mai neînsemnat posibil din cauza temerii de a fi batjocorit.
4. Teama de eșec, teama de a fi respins.

Din aceste motive, o persoană încearcă să găsească cauza necazurilor și suferințelor sale în afara personalității sale, căută vinovatul.

Nu este sigur de forța lui, încearcă în necunoștință provoacă mila de sine, ca și cum ar fi să spun despre viață și cei din jur, "mă lovesc", "mă umilesc", "mă doare".

O astfel de persoană acționează doar așa cum i se spune, fiind încrezător în puterea și mintea oamenilor din jurul lui. El se consideră a fi eronat și incapabil să ia deciziile corecte.

Despre cauzele și consecințele sindromului victimă din acest videoclip:

Tipuri și tipuri

Victimele în funcție de trăsăturile lor caracteristice sunt împărțite în următoarele tipuri:

1. infantil - astfel de oameni sunt răsfățați de mângâierea și îngrijirea părinților lor și sunt încrezători în irezistibilul lor. Ei nu sunt deloc pregătiți pentru viața reală și cruzimea unor oameni;
2. personalitate riscantă și luminată - astfel de oameni caută adrenalina și sunt pregătiți pentru orice pentru a-și atinge scopul. Cruzimea și violența sunt percepute de astfel de oameni ca un joc, o oportunitate de a obține o emoție;
3. "Alb și pufos" - oameni pozitivi în afară, înzestrați cu proprii, caută dependențe față de o altă persoană - economică, fizică, emoțională. Astfel de oameni caută ei înșiși un "maestru" care să le poată gestiona;
4. oameni de succes și independențiobișnuit să lupte și să meargă până la capăt. Ei sunt gata să se sacrifice chiar și pentru a obține un scop fantomatic și se vor opri la nimic. De regulă, astfel de oameni nu cunosc măsurile în nici un domeniu al vieții.

Potențial victimă

O victimă potențială este o persoană cu proprietăți și trăsături comportamentale crește riscul de comitere a unei infracțiuni sau violenta in comparatie cu alte persoane.

O astfel de persoană, ca și cum ar provoca criminalul să comită actul în direcția lui.

Psihologia victimei se manifestă nu numai în crimele reale, ci și în viața de zi cu zi. Adesea în relațiile de familie o astfel de situație se dezvoltă. unde soțul devine tiran și soția devine victimă. Acest lucru poate apărea din mai multe motive:

• soțul câștigă bani și asigură familia, plasând femeia într-o poziție dependentă de el. Lucrează și obosit, așa că are dreptul la tot;
• nesiguranța unei femei o face să justifice tot ceea ce spune sau face soțul ei;
• teama de a-și asuma responsabilitatea pentru viața cuiva - femeia însăși îi dă omului răzbunarea vieții, resemnându-se la el, depunând și luând toate batjocurile și insultele de la sine înțeles.

Un astfel de om din familie terorizează nu numai soția, ci și toți ceilalți membri ai familiei. Un om se consideră stăpânul vieții și consideră necesar să-și controleze familia.

O altă situație comună este în cazul în care mama joacă rolul de tiran, iar rolul victimei rămâne fiicei. O astfel de mamă crede că lumea din afara casei este vicios și crud, proiectează complexele și temerile sale asupra copilului.

Fata crește cu un sentiment de vinovăție și rușine, fără să se lase să se retragă din regulile inspirate de mama ei. Uneori mama-tiran crede o boală pentru ea însăși, pentru a-și lega fiica cu ea însăși.

Ce este o victimă? Despre tipurile de victime din acest videoclip:

Care este beneficiul?

Jertfa complexă într-o femeie - de ce este profitabil să fii victimă? O victimă de sex feminin se hrănește adesea căutând vinovatul problemelor uneori inventate. De multe ori plânge, se plânge de viață, încearcă să transfere responsabilitatea pentru deciziile ei pe alte umeri.

Dar pentru o femeie, o astfel de poziție pare adesea avantajoasă - primește atenție, sprijin și ajutor din partea altor persoane.

Uneori, cu o privire atât de neajutorată speră să atragă un om puternic.

Multe sunt permise și iertate victimei femeii, pentru că ea, nefericită, a suferit din cauza lumii malefice.

Rolul victimei îndepărtează multe dintre obligațiile femeii, iar victima însăși devine mai ușor de obținut.

Cum să scapi de complex?

Pentru a ieși din sindromul victimei, trebuie să urmeze câteva reguli în viață:

1. Nu vă imaginați ce nu există.
2. Nu vă jigniți și nu dați vina pe oameni pentru problemele lor.
3. Concentrați-vă pe ceea ce este și nu pe ceea ce nu este sau nu este suficient în viață.
4. Înțelegeți că nimănui nu i se datorează nimic.
5. Nu vă fie frică să vă asumați responsabilitatea, să încercați să faceți față cu toate dificultățile pe cont propriu.
6. Nu vă fie frică să vă apărați interesele, să vă luptați pentru ceea ce doriți cu adevărat.

Cât de periculos este complexitatea victimei și cum să scapi de ea? Sfaturi în acest videoclip:

Triunghiul Karpman din Berna - cum să ieșiți?

Conform teoriei lui C. Bern în triunghiul relațiilor interpersonale, fiecare participant joacă un rol - Victimele, agresor (Chaser) și salvator (Eliberatorul).

O persoană poate încerca diferite roluri în acest triunghi, însă principalul lucru nu se schimbă - fiecare participant este mulțumit de situația actuală: agresorul este mulțumit de rolul de stăpân al destinilor, Sacrificiul îi place să sufere și să primească o atenție generală, iar Suferul se simte ca o persoană "bună" și primește apreciere din Sacrificiu.

Pentru a ieși din rolul Sacrificiului, aveți nevoie realizați poziția dvs. și încercați să nu repetați acțiunile din trecut.

Victima trebuie să-și asume responsabilitatea pentru sentimentele și acțiunile lor, nu cereți ajutor din partea celor din afară, și încercați să ieșiți din această situație.

Adesea devine dificil pentru victimă să realizeze ceea ce simte cu adevărat și dorește să primească, să simtă.

Ce este Triunghiul lui Karpman al Soartei? Aflați din videoclip:

Ce este victimizarea?

Victima se numește dependență, o anumită predispoziție a unei anumite persoane. devine o victimă a unei crime, un act de violență.

Unii experți susțin că această înclinație depinde în mod direct de starea crimei. Astfel de victime potențiale ale criminalității în psihologie sunt numite persoane victime.

Spre deosebire de victimă, se consideră mai degrabă victimizarea social, socialdecât personal. Personalitățile victimelor se comportă într-un mod similar, datorită liniei de conduită impuse de societate.

Comportamentul victimelor

Comportamentul victimelor - Aceasta este tendința unei persoane de a cădea în situații care îi amenință viața și sănătatea.

Prin comportamentul său, persoana pare să provoace un atac, deși el nu dorește în mod intenționat probleme.

De exemplu, un abuzator de sex masculin va alege exact acea fată care se comportă nesigur. O astfel de fată îngheață în tăcere de teamă și se va opri fără ajutor, plângând în tăcere.

De asemenea, dimpotrivă, comportamentul prea provocator față de o persoană agresivă poate fi un exemplu de comportament de victimizare.

haiduc poate provoca o privire strânsă, provocatoare în ochi, un comportament prea obraznic. Infracțiunea este ca un animal, astfel încât această linie de comportament poate fi percepută de către ei ca o dorință de acțiune.

Comportamentul victimelor ca pericol de a deveni victimă este o linie de comportament care provoacă direct un criminal să comită un act violent.

Poate fi un comportament inadecvat, prea zgomotos al unei persoane, a lui intenționată dependență daune de proprietate sau insulta oameni și așa mai departe.

adolescenți

Expunerea minorilor se manifestă în mod diferit față de adulți - adolescenții pot deveni victime ale violenței nu numai din cauza caracteristicilor lor personale, ci și din cauza victimizării generale a grupului social în care se află.

La victimizarea adolescenților afecta:

• negativ și agresivitate din partea oamenilor din jurul lor, comportamentul asociativ al părinților și profesorilor;
• emoții neutre și calm;
• supravegherea sau neglijarea unui adolescent;
• caracteristicile psihologice ale copilului;
• ignoranța sexuală;
• emoție disconfort, "intrarea în sine";
• incertitudine, izolare, frică.

Personalitățile victimelor devin deseori copiii din familiile disfuncționaleexpuse violenței și atacurilor altora încă din copilărie.

De asemenea, victimizarea poate fi cauzată de dorința unei persoane de a se evidenția, de a deveni popular printre colegii săi.

Ce factori influențează?

Factorii care afectează comportamentul victimizării:

• trăsăturile ideologice ale statului sau ale unei anumite localități;
• epoca istorică;
• comunitate socială sau profesională;
• calitățile umane individuale, caracteristicile psihologice;
• prevalența criminalității în regiune.

Există, de asemenea, anumite calități care afectează negativ sau pozitiv comportamentul victimizării.

K reduce calitățile de victimizareinclude încrederea, maturitatea emoțională și psihologică, calmul. K calități care sporesc victimizarea, includ precauție, izolare și neajutorare.

Ce este victimizarea? Cu privire la sensul cuvântului - victimizare:

Relație tiranică

Astfel de relații se bazează pe implementarea modelului "tiran-victim", unde totul vizează îndeplinirea dorințelor tiranului. El crede că este perfect, iar victima acceptă aceste reguli ale jocului.

Astfel de relații se caracterizează prin violență de orice fel, fizică și emoțională.

De regulă, există recepție "leagăn" - abuzurile și luptele sunt combinate cu perioade de calm și prosperitate, sensibilitate alternată cu rudeness și umilire.

Cum să nu mai fii victimă într-o relație?

Prevenirea victimizării

K măsuri preventive de comportament de victimizare Acesta include:

1. Formarea unei atitudini respectuoase față de propria personalitate, de acceptare a propriei persoane și a propriilor caracteristici
2. Să scape de complexe și blocuri psihologice, să scapi de infracțiunile anterioare.
3. Formarea unei atitudini pozitive față de viață și de oamenii din jur.
4. Analiza dorințelor, preferințelor, obiectivelor vieții.
5. Căutarea unui echilibru în comunicarea cu alte persoane.

Principalul lucru în prevenirea comportamentului de victimizare este conștientizarea aceleiași valori a propriei personalități și a personalităților oamenilor din jurul lor.

Literatură utilă

Cel mai relevant astăzi cărțile despre victimologie sunt:

• MF Iriguyan "Hărțuirea morală";
• Malkin-Puff "Victimologie. Psihologia comportamentului victimei ";
• V.E. Khristenko "Psihologia victimei";
• V. Tulyakov "Victimologie";
• A. I. Papkin "Victimologie criminală modernă".

În anii '70 conceptul de "comportament de victimizare" supus criticii din partea mișcării feministe.

Ei au numit o astfel de abordare acuzația victimei săvârșirii infracțiunii și eliminarea jumătății de vinovăție de la criminalul însuși. Prin urmare, în prezent, un termen similar ca o presupunere, nu o teorie completă medicina legală și psihologia.

Victima victimă - vină sau necazuri? Despre prevenire în acest videoclip:

Vizionați videoclipul: Ce spune proprietarul complexului acvatic din Braşov, unde s-a petrecut tragedia! (Aprilie 2024).