Creșterea personală

Cum să înveți să-ți exprimi gândurile oral și în scris?

Gândindu-te la cum să înveți să-ți exprimi gândurile, trebuie să te pregătești pentru că va dura ceva timp. Această abilitate se formează ca urmare a instruirii. Vă va ajuta să discutați cu dvs., să păstrați un blog sau un jurnal, să citiți cărți. Mai mult decât atât, este important să combinați aceste tehnici, să vă angajați în mod constant.

Citirea în jurul capului!

Este imposibil să înveți cum să vorbești și să scrie corect fără un exemplu demn de spus. Aceasta este literatura de calitate. Citiți cel puțin câteva pagini pe zi. Genul poate fi oricare, dar se întreabă cum să înveți să-ți exprimi gândurile, este mai bine să rămâi în clasic. Lucrările contemporanilor vor face, dar dacă autorul pune argânță în gura personajelor sale sau folosește un limbaj comun, va fi dificil de învățat de la el.

Desfacerea complexului pe simplă

Prezența în discurs a neologismelor, termeni complexi, cuvinte împrumutate dintr-o limbă străină pot indica fie o perspectivă largă și inteligență, fie pot strica impresia despre o persoană. Este necesar nu numai să îmbogățim vocabularul cu cuvinte noi, ci și să le putem explica cu ușurință.

Colectarea de informații

Un alt beneficiu al citirii este colectarea de informații. Trebuie să fie fiabilă, informativă, capabilă. Dacă o persoană își petrece orele vorbind despre felul în care navele alunecă universul, chiar elocvența uimitoare nu-și va salva publicul de plictiseală. Înarmat cu informații autentice și facturate, vorbitorul se va simți mai încrezător.

Scrisoare gratuită

Există un exercițiu eficient care va ajuta atât să înveți să-ți spui gândurile în scris, cât și mai târziu să le pronunți. Trebuie să alegeți orice element de uz casnic din casă, de exemplu, o sobă de bucătărie. Apoi, ar trebui să scrieți un eseu despre ei aproximativ 400 de cuvinte (aceasta este o foaie tipărite A4). Puteți complica sarcina - fără a antrena 5-7 minute, vorbiți despre dispozitiv.

Pentru a face exercițiul și mai interesant, puteți transforma cuptorul în "personajul principal" al povestirii, considerând-o din diferite părți.

  • Descrieți istoricul aspectului plăcii în casă. Motivul achiziției, unde sa făcut achiziția, pe ce bază a fost aleasă.
  • Descrieți avantajele și dezavantajele aragazului, ca și cum cineva ar fi întrebat dacă funcționează bine. Vă puteți imagina chiar că cineva intervievează cum este să locuiți în aceeași casă cu această sobă.
  • Să ia în considerare caracteristicile tehnice ale dispozitivului și tehnicile de siguranță pentru a lucra cu acesta. Pentru a face acest lucru, trebuie să examinați informațiile din rețea sau instrucțiunile de la acesta.
  • Să compuneți un mini-roman despre cuptor. Genul nu este important, deoarece trenește și fantezia. Poate fi un basm, fantezie, romantism feminin, dramă.

Vorbit acțiuni

Puteți transforma orice acțiune într-un joc. De exemplu, imaginați-vă ca un proiect culinar de vârf. În procesul de gătit trebuie să descrieți fiecare acțiune, explicând modul de tăiere a patrunjelului, în ce ordine de așezare a produselor. Puteți să aflați de unde provine rețeta sau să faceți comentarii despre beneficiile unuia sau al altui ingredient.

Puteți face același lucru cu orice proces acasă. De exemplu, în procesul de curățare pentru a spune ce instrumente sunt folosite pentru a restabili curățenia. Trecând prin lucruri în dulap, vorbiți prin povestea legată de ea: rochia în care au mers pentru prima dată; pulover, care a fost vărsat supa.

Prin teze

Se verifică dacă textul este mai bine absorbit dacă este o teză scrisă. Paragrafele scurte sau o listă sunt percepute mult mai ușor și mai ușor de reținut. Pentru a vă proteja, puteți memora numărul de puncte și puteți pronunța numerotarea lor. De exemplu, trebuie să apelați 10 avantaje ale cremei. În vorbire, le puteți numi în mod deschis: primul, al doilea, al treilea, etc.

Dacă trebuie să existe un discurs public în care să puteți folosi foaia de înșelătorie, va fi mai ușor să navigați în el dacă subliniați cea mai importantă și cea mai recentă teză.

Păstrați un jurnal personal

Jurnal personal - deținătorul de secrete secrete și antrenor pentru exprimarea gândurilor. Condiția principală nu este numai de a face note, ci și de a le reciti. Prin păstrarea unui jurnal, o persoană va putea vedea progresul său, primele intrări pot fi simple, apoi discursul va fi umplut cu noi verbale. Puteți introduce obiceiul - pentru a descrie ziua cel puțin cinci epitete sau fraze. Pentru a complica puțin sarcina, puteți pune o condiție - frazele nu trebuie repetate, cel puțin într-o săptămână. Acest lucru va încuraja căutarea sinonimelor, dezvoltarea vocabularului.

Eradicarea cuvintelor parazitare

În conversația de aproape fiecare persoană există astfel de cuvinte: tip, pe scurt, bine, bine, naibii, așa cum a fost, etc Ei nu ar trebui să fie. Poți să faci un reflex în tine pentru a nu vorbi. Pentru a face acest lucru, puneți-vă pe mâna guma obișnuită (nu moale), și de fiecare dată când cuvântul parazit, să-l întârziere și eliberați-l. Deci, va veni o înțelegere în care vorbirea greșită este dureroasă.

Vorbesc de sine

Nu toată lumea poate vorbi imediat în public, astfel încât să puteți încerca să vă ascultați singuri discursul. Puteți vorbi despre tot - despre experiențe, despre modul în care a mers ziua, despre planuri și visuri. Criticul interior trebuie micșorat puțin, pentru că învățați să-i exprimați gândurile, dar este important să mențineți obiectivitatea.

O altă modalitate bună este să înregistrați discursul dvs. pe recorder. Puteți să-l ascultați mai târziu pentru a evalua nu numai calitatea discursului, ci și tempo-ul și timbrul.

Rata de vorbire

Este important nu numai să exprimi în mod logic gândurile, ci și să vorbim corect. Vorbirea ar trebui să fie expresivă, nu prea rapidă, dar nu monotonă. Trebuie să conțină pauze, expresie. Aici este înregistratorul de voce. După ce ați ascultat înregistrarea, ar trebui să aflați cât de pură dicție, pronunție.

Puteți dezvolta discursul potrivit ascultând discursurile de stele și doar oamenii publici. O atenție ar trebui acordată nu numai ceea ce spun ei, ci și modul în care o fac. Mimicalele, gesturile sunt importante.

Conducerea conversațiilor

Acest element este important atunci când vrei să înveți cum să exprimi gândurile verbal. Puteți memora discursul, vă antrenați comportamentul, dar merită pe cineva să întrebe o întrebare sau o gîndire suplimentară sau sugestivă în discuție. Pentru a evita acest lucru trebuie să comunicați mai mult. Puteți face acest lucru în persoană sau prin chat pe forumuri. Comentariile pe rețelele sociale vor face.

Ajutor de la

Dacă vorbim despre scriere, ar trebui să vă creați creațiile, chiar și cele timpurii, pe afișarea publică pe Internet, critica nu vă va face să așteptați. Dar trebuie să distingem comentariile constructive de banterul banal pe Internet sau de opinia subiectivă. Evaluarea vorbirii orale va ajuta prietenii. Cereți-le să determine dacă există cuvinte parazite în discursul dvs. sau la ce rată vorbiți. Nu este întotdeauna posibil să auzi acest lucru în mod independent.

Nu toată lumea știe să învețe să-și exprime gândurile, dar această abilitate poate fi dezvoltată în sine. Va ajuta cu performanțe în public, va permite stabilirea înțelegerii reciproce, deoarece uneori incapacitatea de a comunica în mod clar este plină de certuri și infracțiuni.