Se pare că, prin ea însăși, o persoană este capabilă să realizeze imposibilul. Dar pe drum continuu există circumstanțe exterioare. Aceasta este o criză economică, fie că este greșit. Că personalul se opune schimbării. Treptat, o poveste despre tine se rezumă la un scurt răspuns la chestiunea afacerilor: "muncă-acasă, muncă la domiciliu". În fiecare zi, ca o lovitură din filmul "Groundhog Day". Creșterea concentrației surogatului în viață nu este o capcană. Acesta este un semn că a sosit momentul pentru o schimbare. Și merită să începeți cu învățarea cuvântului "NU".
Spuneți NU și imediat deveniți incomod
Cu un copil capricios trebuie să înveți să negociezi. Uneori acest sfat este ignorat. Este mai ușor să-l presați prin autoritate, să-l obișnuiți cu ascultarea și să nu vă deranjați prea mult despre găsirea cauzelor capriciilor. Dar totul este în copilărie. La maturitate, jocul continuă, dar deja pe o scară mare.
Expresii precum "nicăieri fără tine" sau "ești un om bun, fă-o ..." te ajută să te simți ca un superman. Și cine nu vrea să fie cunoscut ca un angajat indispensabil sau coleg de clasă. Cu toate acestea, aceste fraze trag ghinionul nesfârșit între transportul copiilor de la școală la cercuri, un birou cu muncă extra-curriculară și construcția unei case.
A spus NU face automat o persoană incomod pentru alții. Primul lucru pe care îl simte este uimirea, neînțelegerea și rezistența celor apropiați de el. El deja încetează să mai fie o continuare a lumii unei alte persoane - atât de convenabilă și familiară. Cum refuzi să faci? Dar a făcut întotdeauna cel mai bun lucru. Prima întrebare pe care trebuie să o întrebați pe dumneavoastră și apoi pe adversarul dvs.: cine a fost mai bun? Dacă pentru mine - așa mă determin eu și eu, și dacă tu, prietene, îmi pare rău.
Cei care îndrăznesc să sapă mai adânc, înțeleg că frica se află în spatele incomodității eșecului. Frica este jenant să se uite la ochii sefului sau prietenilor. Temerea că soția se va opri din iubire după ce a refuzat să cumpere o blană nouă, iar copiii nu vor putea să obțină același gadget ca și vecinul lor. Atunci ce vor spune ei despre tatăl lor? Este adevărat că el nu poate să-și asigure familia. Deci, nu este nimic de respectat.
Indulgența constanta a altora nu poate face respect. Conceita dă naștere unei dorințe complet diferite: să stai pe gât. Respectul este cauzat de cei care își pot apăra independența și punctul de vedere. Oamenii de încredere se gândesc la ei înșiși, îngrijesc familia și cei dragi, dar nu își transformă viața în slujirea altora.
Dacă este încă dificil să spuneți NU, întrebați-vă o altă întrebare: ce mă va costa? Adesea, situațiile tragice care se desfășoară după NO-ul nostru există doar în imaginația noastră. Pentru a refuza să lucreze ore suplimentare, capul vă poate plăti sau vă puteți conecta la proiect. Un copil care nu a primit un alt iPhone, dar și-a petrecut ziua de naștere împreună cu tatăl și mama, va considera această sărbătoare cea mai bună din viața sa.
Acest lucru se aplică persoanelor care vă prețuiesc cu adevărat. Desigur, sunt cei care vor apăsa și vă vor dovedi greșiți. Dar părerea lor nu merită atenție.
Spune NU pentru tine este uneori chiar mai greu.
A refuza ofertele de azi a devenit nemodificată. Întrebătorii sunt înregistrați imediat în conservatorii înapoiați. Ca și incertitudine și îndoială - acest lucru este rău. Poate că o astfel de formulare a întrebării dictează ritmul frenetic al vieții. După ce am refuzat următoarea inovație, riscăm să rămânem departe de progresul tehnic: să fim în afara drumului, nu în tendință, nu în concordanță cu imaginea. Rezultatul acestei rase de accelerare sunt crizele economice globale.
Entuziast "da!" deja fac parte din cultura de accelerare. De multe ori spunem DA pentru a nu pierde clienții, pentru a fi "în tendință" sau pentru a încerca totul în timp ce trăiți. Acest lucru a fost resimțit de vizitatorii magazinelor de hardware: atunci când pun într-un alt obiect gadget, într-un fel limbajul nu face să recunoască vânzătorului că pur și simplu nu ai bani. Dialogul se termină cu un împrumut și un obiect gadget care va deveni caduce înainte de a fi plătit împrumutul.
Ce să fac? Nimeni nu a anulat critica sănătoasă și bunul simț. Fiecare nou proiect ar trebui contracarat cu o listă de măsuri în cazul unei promovări nereușite. Și pentru a refuza următoarea propoziție, care miroase ca o înșelătorie, puteți folosi frumoasa expresie "Trebuie să gândesc".
Nu, este imposibil să-i mulțumim tuturor
Iubirea înconjurătoare de a preda. Și chiar mai mult le place să dovedească. Că nu trăiți într-un mod greșit, lucrați într-un mod greșit, aduceți-vă, tratați, răspundeți. Este tolerat pentru moment. Treptat, persoana se transformă într-un fierbător de fierbere cu un capac etanșat bine. Presiunea crește încet și, la un moment dat, în loc de un prieten și un tată agreabil, familia devine un străin rău care strigă "lasă-mă în pace!". Și acolo și aproape de chef.
Barbatii iau masuri drastice. Pleacă. Cineva ucide ușa și cineva intră într-o altă lume. Și mitul despre omul real este în aer ca un ecou. De ce mit? Pentru că toată lumea vorbește despre el, dar nimeni nu la văzut. Și dragostea eternă nerecuperată pentru acest erou fabulos este deseori distrusă de familii simple puternice.
După cum se spune, este imposibil să te forțezi să iubești. Indiferent ce faceți, vor exista întotdeauna oameni care nu-i plac nimic. Și de ce, de fapt, ar trebui să vă placă?
Ce să fac? Înțelegeți că acest lucru nu este în puterea mea. Asta îi înfurie pe cineva mașina mea. Deci, ar trebui să cumpăr un altul doar ca să-i placă?
O altă expresie utilă. Imprimați și fixați-vă într-un loc proeminent: "Chiar dacă sunteți un înger, cineva nu va place cu siguranță anvergura aripilor voastre".
Acrobații: refuzați fără cuvântul NO
Este clar că în sine, un cuvânt scurt nu este atât de teribil. Dar numitul NU ajută la mutarea limitelor sale. Separați-vă de vampirii și da, construiți alte relații cu oamenii apropiați. Dar de cele mai multe ori nu sunt oameni apropiați care iau partea leului de energie și de timp, care iubesc să-și schimbe grija pe umerii altor oameni. Pentru astfel de cazuri, există câteva foi de înșelăciune.
Uita cererea
Adesea cunoștințele ne cer o favoare și o uităm singură. Există, de asemenea, o categorie separată de iubitori de freebies: ei întreabă pe toți. Dacă cineva ajută - bine. Și restul este pur și simplu uitat. Dacă ajutorul dvs. este cu adevărat important pentru o persoană, el va aminti cu siguranță de el însuși. Mai bine, el va explica de ce este atât de important pentru el. Apoi, există o oportunitate de a intra într-un dialog și de a nu suferi de îndoieli.
Spuneți "Nu vreau" în loc de "nu pot"
Aceasta este recepția copiilor. De fapt, funcționează minunat. La următoarea întrebare "De ce?", Răspuns: "Deoarece." Acest lucru este descurajator, dar arată că rămâneți stăpânul situației. Și fraza "Nu pot" înseamnă că sunteți o victimă a circumstanțelor. Deci, încă te poți împinge puțin. Dar, uneori, este mai bine să păreți inadecvată decât să mergem mai departe despre străini "ar trebui să fie, Vasya (Petya, Kolya) ar trebui să fie."
Luați o pauză
Fraza "nu sunt gata să vă răspund acum" va arăta o persoană pe care o prețuiți timpul, dar nu ignorați cererea lui. Veți rămâne cu respect, dar veți primi o perioadă de timp. Apoi, veți avea ocazia să luați în considerare situația din toate părțile. În același timp, să înțelegeți, poate că pur și simplu utilizați.
Vești bune: uneori, problemele sunt rezolvate de la sine, chiar și fără participarea dvs.
Spuneți NU fără a utiliza cuvântul "nu"
Uneori, o eșecare directă provoacă un sentiment de rușine sau jenă. Subtilitățile eșecului ar trebui să învețe de la diplomați. Doar gândiți-vă ce ar fi să refuzați la nivelul intereselor statului. De aceea, cuvântul NO merită să fie utilizat cu grijă și economic.
Un exemplu de solicitări și răspunsuri privind sistemul de diplomați:
- Clientul insistă asupra unei reduceri suplimentare. Un reprezentant al companiei răspunde: v-am oferit o reducere maximă pe lista de prețuri.
- Un coleg vă cere să faceți o parte din muncă. Desigur, terminați lucrul la proiectul dvs. Trebuie să trec mâine.
- Copilul cere permisiunea de a juca acest joc. Puteți juca atunci când vă faceți temele și faceți o plimbare cu câinele.
- Trasee familiare, Hamit, necesită. Vom vorbi mâine când te răciți.
Există țări întregi în care nu este deloc obișnuit să pronunți cuvântul NU.. Dar asta nu înseamnă că nu pot refuza. Uneori expresia politicoasă "destul de posibil" înseamnă "doar prin corpul meu mort". În orice caz, trebuie să formulați fraza pentru a transmite interlocutorului un NO clar. Chiar dacă rămâne neschimbată.
De-a lungul anilor, este mai ușor să spui NU, pentru că viața însăși este o pregătire bună. Dar în natură, totul este interconectat. Dacă dați prea mult timp, este timpul să o luați. Conștientizarea acestui fapt oferă întregul drept de a începe jocul prin propriile reguli.
Există o parabolă despre o mătură, cu un moral: un om este slab în el însuși. Dar, uneori, slăbiciunea este incapacitatea de a spune NU. Imaginați-vă, care ar fi lumea în care nimeni nu știe să refuze. Ar fi o lume a parintilor si parazitilor. Începeți cu o practică simplă: 5 NU pe zi. Și apoi veți înțelege ce ființă este să fii tu însuți.
