Ce este vizualizarea și funcționează cu adevărat?

Vizualizarea este o zonă de psihologie destul de prost studiată. Aceasta implică munca de auto-sugestie și auto-îmbunătățire.

În ciuda progreselor majore în cercetarea științifică a acestui aspect al psihologiei, oamenii de știință nu au reușit să înțeleagă pe deplin acest fenomen. Procesul de a studia această direcție face posibilă o plonjare într-o mare de nuante necunoscute și necunoscute ale lucrării conștiinței noastre.

Originea vizualizării

mecanismul de vizualizare nu este încă pe deplin înțeles

Trebuie remarcat faptul că unele forme de vizualizare au fost cunoscute încă din antichitate. De exemplu, în budism, are unul dintre cele mai importante roluri. Întreaga secțiune are ca scop studierea vizualizării ca modalitate de auto-îmbunătățire și realizare a obiectivelor.

Conceptul de vizualizare este bine stabilit în viața modernă. Și acum mulți au auzit acest termen, dar încă nu mulți pot spune ce este.

Cum funcționează?

Evenimentele fictive care ne captivează mintea (adică vizualizarea dorințelor) devin uneori supraaglomerate cu fapte materializate și trec dintr-o serie de vise într-o categorie numită "realitate adevărată".

Unii oameni au observat un tipar că, cu cât o persoană reprezintă mai des acest eveniment sau acel eveniment în gânduri, cu atât este mai probabil să se facă în lumea existentă. De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt motivele pentru care mintea conștientă și subconștientă are un impact atât de puternic asupra vieții oamenilor? Răspunsurile la aceste întrebări nu au fost găsite încă.

Una dintre explicațiile proceselor care apar în subconștientul unei persoane în timpul vizualizării poate fi studiul tehnicilor de activitate a creierului. Faptul este că pentru creier este absolut neimportant dacă imaginile reprezentate de proprietarul său sunt reale sau inventate.

Și acest lucru este confirmat. Dacă vă aduceți aminte de un vis deosebit de viu, atunci puteți vedea că senzațiile din somn nu diferă de manifestările evidente ale conștiinței. Într-un vis, ca și în realitate, poate fi de asemenea bucuros sau trist, calm sau anxios, poate exista un sentiment de dragoste, frică, furie și așa mai departe. Faptul că creierul ia aceste imagini pentru "valoarea nominală" este confirmat de diferiți indicatori fiziologici. De exemplu, creșterea palpitațiilor cardiace sau respirația se pot schimba.

Astfel, atunci când vizualizăm dorințele, prezentând unele imagini în conștiință, o persoană își forțează creierul să lucreze în direcția specificată. Începe căutarea soluțiilor pentru sarcinile la nivel subconștient. Și este foarte posibil ca obiectivul cu vizualizarea regulată a exercițiilor să fie atins.