Psihologie

Nu am nevoie de nimeni: cum să mă descurc cu golurile interne?

Există momente în viață când o femeie înțelege clar: "Nu am nevoie de nimeni deloc". Aceasta nu este o plângere adresată unui prieten sau o plângere adresată soțului ei. Aceasta este vocea ei interioară, ceea ce înseamnă că gândurile ei sunt sincere, iar durerea este enormă. Sentimentul de a fi inutil poate să apară indiferent de vârstă, securitate financiară, număr de cunoștințe, disponibilitate familială. În astfel de momente, în interior se formează o goliciune și nu vedeți cum să remediați situația.

Semintele acestei senzații, ca regulă, se formează în copilărie. Dacă părinții erau prea ocupați cu o carieră sau o viață personală și nu-i dădeau copilului suficient timp, nu putea să vorbească cu ei, să se consulte - deja în acel moment își dădu seama că nimeni nu avea nevoie de el și acest sentiment era ferm înrădăcinat înăuntru. Apoi pot apărea situații diferite - pierderea locului de muncă, divorțul și toate aceste emoții revin. Dacă problema dvs. are aceleași rădăcini - încercați să analizați situația. Știi că părinții tăi te-au iubit. Poate că pur și simplu nu au putut găsi o modalitate de a-și exprima dragostea, tandrețea, grija.

Ce să faci

De fapt, există o cale de ieșire și nici măcar una. În primul rând, simți cu adevărat nevoia de a fi nevoie? Ce înseamnă această nevoie pentru tine?

Mulți oameni trăiesc, se bucură de viață, își satisfac nevoile, împlinesc propriile dorințe și sunt mulțumiți de ea. Acești oameni sunt autosuficienți, nu au nevoie de dragostea altora, nu trebuie să-și confirme importanța. Unii îi pot numi egoiști - dar care este diferența? În realitate, a fi singur este inevitabilă. La urma urmei, mai devreme sau mai târziu, copiii vor crește și vor pleca acasă și nu există nici o garanție că partenerul nu va eșua.

Deci, cel mai important lucru pe care o persoană îl poate avea este să învețe să aprecieze și să fie recunoscător pentru momentele de singurătate pe care soarta le dă. La urma urmei, este o oportunitate de a vă consacra timp, intereselor și dezvoltării. Tot ce aveți nevoie este să utilizați în mod corespunzător oportunitățile care apar.

Dacă această opțiune nu este potrivită pentru tine, atunci rămâne un alt lucru - să devii necesar: să faci primul pas, să rezolvi problema cuiva, să fii acolo, când ai nevoie, să te dezvolți. Problema unei persoane care nu dezvoltă relații cu ceilalți poate fi ascunsă în el. Ai văzut o mulțime de oameni veseli și veseli care nu sunt necesari de nimeni?

În același timp, oamenii sumbre și reticenți nu provoacă dorința de a comunica cu ei, deoarece, cu toată aparența lor, arată că nu doresc să intre în contact. O persoană care zâmbește mereu atrage pe alții. Nu e de mirare - la urma urmei, pare a celor din jurul lui că el nu are probleme, și ei doresc să se alăture acestei atmosfere de neglijență.

De fapt, totul ar putea fi diferit: toată lumea are probleme, situații dificile, probleme care trebuie rezolvate ieri. Dar există oameni care nu vor arăta niciodată prin aspectul lor că este dificil pentru ei. Ei știu că problemele atrag noi probleme. Prin urmare, acești oameni sunt întotdeauna în stare excelentă - acesta este obiceiul lor. Dacă o dezvoltați în sine, veți vedea cum se schimbă situația.

Valoarea unei persoane pentru alții este măsurată prin ceea ce le poate da. Aceasta poate fi cunoașterea, atenția, îngrijirea, ajutorul. Aveți grijă de dvs., vă stăpâniți perfect meseria, dobândiți abilitățile necesare, dezvoltați talentele.

Dacă aveți ceva de oferit altcuiva, aveți absolut nevoie de cineva. Întrebarea poate fi că vrei să fii oamenii răi. În aceste cazuri, trebuie să fii extrem de atent - când dai fără sfârșit, fără a primi ceva în schimb, mai devreme sau mai târziu nimic nu rămâne. Astfel, această golire interioară se formează, provocând atât de multă durere. Aici apar complexele, experiențele, un sentiment de inutilitate. De la o astfel de relație la plecare.

Absolut sigur că ai nevoie de altcineva - e timpul să te uiți în jur. Doar nu-ți oferi sufletul tău privirii. Apreciez-te, și apoi persoana de lângă tine te va aprecia, de asemenea.

Există mulți oameni care au nevoie și au nevoie de sprijin - atât copii cât și adulți. Există diverse fonduri care îi ajută. Dacă simțiți nevoia urgentă de a fi nevoie - aflați care organizații din regiunea dvs. se ocupă de probleme similare. Ei au nevoie întotdeauna de oameni. Deci, nu vă salvați doar de golurile interioare, ci și faceți din lume un loc mai bun și găsiți și noi prieteni.

Când pierzi pe cel iubit

Uneori apar evenimente teribile, după care este dificil de recuperat și se pare că nimeni nu are nevoie de tine. Uneori, oameni dragi și apropiați, care au fost pentru noi sensul vieții, pleacă. Nu este altceva decât să adune puterea și să trăiască.

Psihologii vă recomandă să găsiți o ocupație care să vă distragă atenția chiar și pentru un timp. Este foarte important să nu închideți cele patru pereți, dar asigurați-vă că ieșiți. Plimbarea vă va ajuta să vă recuperați puțin și să înțelegeți că viața nu sa oprit.

Vizionați videoclipul: Nicolae Guta - Stau printre straini (Mai 2024).