Viață

Cum de a obține mai bine, indiferent de ce

Perfecțiunea este singurul lucru care nu are nici o limită în om. Cum de a deveni mai buni pe cont propriu și de a nu mai fi inactivi? De ce vrei să crești, în ciuda stabilității? Cum să începeți să încercați, nu doar să vă prefaceți? Dacă înțelegerea a venit la voi, această viață devine nedescrisă sau merge de-a lungul oblicului - începem lupta de pregătire. Eliminăm astăzi deficiențele, folosind sfaturi simple. Începând de acum, veți economisi cel puțin anii prețioși și, ca un maxim, veți deveni mai buni!

Cum să devii mai bine

Trăiește conștient

Cum să devii mai bine dacă nu dai un raport gândurilor și acțiunilor? Nu suntem roboți care trăiesc pe autopilot. Acest lucru este imposibil, deoarece orbește după un program șterge cadrul lumii. Conștientizarea este abilitatea de a înțelege totul și de a-i da înțeles.

Relațiile în familie nu sunt lipsite de sens, călătoria spre observarea lumii nu este, de asemenea, lipsită de sens. De asemenea, este important să întărim afacerile zilnice cu conexiuni cu ceea ce facem pentru noi. Există o expresie atât de inteligentă - relația cauză-efect. Aceasta este legea universului care funcționează între om și lumea exterioară.

Apreciați timpul dvs. și al altor persoane

Un apel pe telefon este întârziat timp de 40 de minute, în loc de scurtă "Salut, ce mai faci, ce este nou?". Prietenii întârzie întotdeauna pentru orice întâlnire, deși au fost de acord la ora 17:00. Nerespectarea timpului și pentru alții trăiește în multe persoane. Lipsa de punctualitate, coincidența în acțiuni creează alte obiceiuri proaste. Nerespectarea timpului este o manifestare a inconsecvenței, fără de care nu puteți ajunge departe în viață. Puteți deveni mai bine dacă acordați o importanță fiecăruia dintre minutele proprii și celor ale altora.

Nu vă concentrați doar pe voi înșivă

Pentru ca o persoană să nu fie dezamăgită în lume, este important să acordăm atenție celorlalți. Nu totul se învârte în jurul persoanei în sine - sunt multe lucruri care necesită atenție. Compasiunea este un punct puternic al personalității, pe care mulți neglijați. Caritatea și ajutorul reciproc, sprijinul dezvăluie potențialul intern.

Nici un prejudiciu nu va aduce asistență financiară orfanilor, plantând un copac în curte sau sâmbătă în parc. De asemenea, este important să ascultați restul. Persoanele experimentate cu experiență pot aduce beneficii incontestabile celor care încep să se dezvolte. În înțelegerea oamenilor din jurul lor se află filozofia conștiinței de sine.

Învață să fii flexibil în societate

Criticile distrug stima de sine si stranguleaza moral? Nu poți lua totul la inimă! Este normal ca unii oameni să nu fie de acord cu opinia dvs., să-l contrazică, în plus, ei o descurajează. Este important să aveți propria opinie, care nu este supusă judecății altora.

Ascultarea sfatului este un lucru, dar nu este permis să fii plasticină în mâinile altora. Nu totul ar trebui să meargă pe factura omului! Oamenii pot dori doar să joace emoțiile celorlalți. Dacă arăți că nu este interesant, atunci vor cădea în urmă.

Valoare pentru tine

Cum să deveniți mai buni atunci când nu există nici un sentiment de iubire de sine înăuntru? Respingerea vieții cuiva este o decizie foarte puternică, însă respingerea propriei persoane este distructivă. Când o persoană are o dragoste pentru individualitatea sa, acest sentiment se reflectă în mediul său. După muncă grea puteți petrece timp în compania cu un duș de lumină. Pentru a merge la cinema, a cânta în karaoke, a petrece timp la spa - odihna și încurajarea eforturilor lor dau o motivație puternică. Merită să-ți spui: "Tu ești cel care poate să vină la succes și cred în tine. Ai puterea și tu ești un mare coleg!". Cuvintele astea ajută tare să vă întărească încrederea în tine și să nu renunți la poziție.

Vorbește și face - lucruri inseparabile

Fără îndoială să spui "Și voi avea o casă mare și voi avea recunoașterea publicului și voi avea asta și asta" - o idee prostească. Acest lucru este cunoscut de mulți și este periodic urmărit în noi. Fiabilitatea este o trăsătură a cuvântului om care nu se răspândește în vânt. Oamenii din jur sunt adesea ghidați de oameni de încredere și le stabilesc ca exemple. Este important să dezvolți voința și caracterul care vor vorbi despre puterea interioară. Sa spus că întâlnirea va avea loc mâine, iar apoi brusc reticente - merită să mergem și să ne întâlnim cu responsabilitatea față în față. Cât timp a fost de pierdut în greutate? Un motiv foarte bun pentru a începe chiar acum!

Cum să te faci mai bine

Dorința de a crește include o repornire a minții, care de mult timp a fost în hibernare. "Viața continuă ca de obicei" sau "totul este bine cu mine", și chiar mai des "încet" - aceasta este ceea ce auzim zilnic de la oamenii din jurul nostru. Te uiți la o astfel de persoană și reflectă toată durerea, depresia care a crescut de mai mulți ani. Desigur, în fiecare zi nu pare să fie un basm Disney cu un curcubeu și bomboane de vată - orice se poate întâmpla. Dacă aceasta continuă pentru totdeauna - atunci trebuie să activați metoda Sherlock Holmes. De ce să nu deveniți un detectiv în propria investigație?

Cum de a deveni mai bun prin metoda detectivului faimos? Fii atent la detalii! Prin aderarea la doar două reguli, o persoană poate dobândi această lipsă de pricepere - concentrare. Deci, care este secretul:

  • Nu este nevoie să pulverizați pe o mulțime. Este suficient să acordați atenție unui singur lucru. Cum apar erorile? Dacă faceți afaceri într-o grabă, după cum se spune, pierdeți. Este dificil să păstrați informații importante în mintea dvs. dacă vă aflați pe două piețe (mulți vor înțelege).
  • Emoțiile sunt totul nostru! Cum să devii mai bine dacă nervii guvernează în mod constant parada? Anxietatea și multe alte fenomene negative distrug întreaga imagine a lumii. Pentru a gândi creativ, este mai deschis să includeți partea pozitivă a dvs. înșivă. Un pesimist privește întotdeauna lumea mai rea decât una pozitivă.

Abilitatea de a deveni mai bine dezvoltată, cu doar două componente: dorința mare și persistența. Fără ele, schimbările vor trece prin ușă și nu le vor bate. Acum trebuie să luăm o foaie de hârtie și un stilou. Pentru solemnitatea procesului, ele trebuie să fie frumoase (acest lucru nu este neimportant) - deci procesul va fi oficial. Este important să notăm următoarele puncte care trebuie urmate pe calea către un nou "eu":

  1. Trecerea de la obiectivele frivol la cele mai importante. La început, mintea va fi puțin șocată, dar fără aceasta în niciun fel! Renunță la munca în lunile următoare pentru o slujbă de vis. Dezvoltați autocontrolul - nu stați ore întregi la televizor, computer și faceți yoga, citiți literatură. În general, la ce ne gândim de mult timp.
  2. Pentru a efectua o analiză profundă a realității. Scrieți lucruri care nu sunt satisfăcute și trebuie să le faceți cu ele. Lângă fiecare - scrieți modalități de a rezolva problema, înlocuiți "acest" cu "altul".
  3. Scrieți un plan pas cu pas. Nu faceți un milion în 3 ani, dar scrieți cum puteți face acest lucru. Sub cuvintele tare ar trebui să fie etapele de punere în aplicare. Este necesar să includeți cât mai multe resurse pentru a-ți îndeplini visele.
  4. Lucrați asupra deficiențelor. Ce ucide timpul? Nu mergeți în pădure pentru ciuperci (acest lucru, dimpotrivă, este un plus), dar fără ședere în spatele telefonului, jucând consola până noaptea, shopping fără rost. Este important să eliminați iritanții care ne hipnotică.
  5. Monitorizați punerea în aplicare a obiectivelor. Fiecare rezultat este important pentru a scrie într-un jurnal și pentru a compara unul cu celălalt. Cum să deveniți mai bine dacă nu înțelegeți în ce etapă sunteți acum? Este frumos să știm că acum o lună eram la poalele muntelui, iar astăzi - aproape la creastă.

Cum să devii mai bun? Activați-vă mintea la maxim și nu vă lăsați să plecați de la această dorință la sfârșitul amar! Sfaturile de mai sus vă vor ajuta să luați și să începeți, în ciuda obstacolelor. Cu siguranță, nu le veți aplica pe toate, dar cu siguranță nu veți rămâne în același loc. Dacă ți-a plăcut articolul - împărtășește-l cu prietenii și începe o nouă etapă a vieții împreună.

Vizionați videoclipul: Cum faci Abdomen în V - Explicație + Rutină Antrenament (Mai 2024).