"Obosit de viață, obosit de zgomotul în jur, lipsa forței chiar și pentru a zâmbi" - fiecare al cincilea se trezește cu aceste gânduri. Și statisticile dezamăgitoare continuă să crească.
Nu toată lumea va găsi curajul de a recunoaște că sunt apropiați de cei apropiați de ei, în special pentru a se înscrie pentru un psihoterapeut. Etichetele "cap", "lider", "apărător" s-au înrădăcinat în societate atât de puternic încât este elementară pentru ca sexul puternic să vorbească despre sentimentele lor. Cu toate acestea, bărbații au sentimente, emoții, nevoia de a le exprima. Prin urmare, este mai bine să respingi imediat mai multe timbre sociale impuse.
Trebuie să câștig mai mult
Socium condamnă dacă o femeie câștigă mai mult într-un cuplu. Dar, de fapt, în această situație nu este nimic rău. Cheltuind mai mult timp la munca suplimentară atunci când există destui bani, sau cerând unui partener să renunțe la ea nu are sens. Dacă o fată cu condiții financiare bune începe să reproșeze problema materială sau chiar să se umilească, acesta este un motiv să vorbim serios cu ea.
O altă opțiune: un tânăr lucrează într-una sau două locuri de muncă, prietena lui este șomeră. Aceasta este o situație valabilă dacă satelitul:
- El este pe deplin responsabil pentru ospitalitatea - spălarea, gătitul, curățarea etc.
- este în concediu de maternitate sau are mai mulți copii mici;
- devine o educație;
- căută în mod activ posturi vacante;
- nu are oportunitatea de a merge la birou, poate lucra numai acasă.
Dacă un om intră și credincioșii lui cheltuiesc doar bani, este cel puțin nedrept. Oamenii-paraziți - parteneri, prieteni, rude - iau timp și efort. A-ți îngădui capriciile în detrimentul este o idee rea.
Gândirea la câștigurile mai mari este de dorit pentru cei care nu muncesc deloc sau suferă de o lipsă acută de finanțe.
Este interzis să se arate sentimente
Nu este nimic înfricoșător în a te bucura în mod deschis de victorii, de tristețe la eșecuri, de a lăsa o lacrimă în timp ce privești momentul atingerii filmului. Acest lucru este normal. Același lucru este valabil și pentru cererile de asistență. Dacă există o dungă neagră în viață, puteți cere ajutor și sfaturi de la rude, împărțiți problema cu un partener.
A merge la un psihoterapeut este un pas serios, dar este și o soluție la multe dificultăți. Există o opinie profund înrădăcinată în societate că numai femeile pot merge la astfel de medici, deoarece sunt mai emoționați. Cu toate acestea, bărbații experimentează profund toate evenimentele, singura diferență fiind aceea că aceștia arată mult mai rar. Dacă aveți curajul să vizitați biroul unui astfel de medic, el vă va ajuta:
- a face față depresiei, stresului, oboselii morale;
- cred în tine;
- găsi sensul, scopul în viață, identifică adevăratele dorințe;
- găsi modalități de auto-realizare;
- alege calea cea bună pe drum spre vis;
- înțelegeți mai bine ceilalți, construiți relații sănătoase cu ei;
- să înveți să te iubești, nu să joci rolurile altora.
Un bărbat trebuie să fie brutal
Băieții joacă fotbal, fetele joacă păpuși. Băieți repară motociclete, fete - aragazuri. Și alte mii de stereotipuri de gen absurd.
Un sfat: faceți ceea ce vă place, ceea ce vă inspiră și vă place, ce vă face să vă deschideți ochii dimineața. Dacă un tânăr nu dorește să lucreze la un șantier de construcții, ci visează la cariera unui dansator, este normal. Dacă îi place să gătească și să nu sapă într-o grămadă de fier - aceasta este și norma. El vrea să-și dedice viața familiei, și nu câștigurile uriașe - minunat. Este mult mai rău de ani de zile să se conformeze standardului fals, să se rupă și apoi să urască viața.
Alcoolul puternic nu se întâmplă prea mult
Întâlnirile în garaj sau bar cu prietenii, băuturile în sine sunt o odihnă bună. Vreau să mă întâlnesc cu prietenii și ședințele culturale - o idee grozavă. Dar dacă compania are ideea că băutura tare este bună și alte opinii nu sunt acceptate, este timpul să schimbăm cercul de contacte. Alarme în astfel de situații:
- nici o întâlnire, nici măcar 10 minute nu trece fără alcool;
- prietenii nu percep respingerea alcoolului sau o condamnă;
- "Amicii" își amintesc reciproc numai în ajunul petrecerii;
- seara se încheie cu certuri sau lupte puternice;
- în compania acestor oameni tot timpul există dorința de a se îmbăta înainte de întreruperi;
- există întotdeauna o mulțime de băuturi alcoolice și sunt foarte puternice.
Vă puteți întâlni periodic cu prietenii la meciurile de fotbal și puteți bea câteva pahare de bere. Comandarea vinului la cina de familie este, de asemenea, considerată o petrecere normală. Sărbătorirea zilei de naștere a unui coleg cu o cantitate adecvată de whisky, brandy, rum sau brandy nu va provoca, de asemenea, probleme. Dar numai atâta timp cât o doriți într-un mod rezonabil și până acum nimeni nu este împotriva refuzului de la un aditiv de alcool.
Fără probleme cu privirea
Aveți grijă de tine și fiti elegant nu este rușinos. Vorbește despre acuratețe, bună reproducere, respect de sine bun. Sexul feminin este slab în raport cu bărbații care poartă haine călcate, își urmăresc părul și barba, miros parfum delicios nou. Dacă o persoană îi pasă atât de mult de imaginea, aspectul său, el știe ce reputație și responsabilitate sunt.
De exemplu: clientul avea nevoie de asistență juridică. Învață despre doi experți, decide să se întâlnească cu ambele loialități. Intră în biroul celui dintâi, vede un om obișnuit într-un costum de afaceri ușor zdrobit, cu părul și părul puțin dezordonat. În al doilea birou există un avocat care îl așteaptă pe cel care știe cine este frizerul și care își folosește adesea serviciile sale. El este într-un cost necostisitor, dar elegant. Trebuie să spun ce ajutor are clientul?
Sunt un lider și responsabil pentru tot.
Nu poți merge singur. Altă responsabilitate este problema altor persoane. Sora sa așezat în spatele volanului beat, a primit o amendă pentru ea și cere să-l plătească? Lasă-o să-și corecteze greșeala. Fata a decis să cumpere lenjerie prea scumpă, acum nu are suficientă ruj - data viitoare când va salva. Este mai bine să nu se grăbească să ofere ajutor celor care sunt de vină pentru probleme și, în același timp, nu doresc să o schimbe. Un om este responsabil numai pentru:
- comportamentul personal;
- aspect propriu;
- copiii lor minori, creșterea lor;
- vârstnici;
- Animale cu animale sălbatice;
- locul de muncă, rezultatele muncii.
În alte cazuri - o chestiune de alegere. Continuarea unei sarcini insuportabile înseamnă a uita despre nevoile personale, viața privată, bucuriile ei. Este mai bine să se delimiteze imediat limitele responsabilității lor și să nu se permită altora să impună ceva dincolo de ele.
Arbore, casă, fiu - nu există abateri
Banal scenariu, care este predat din copilărie. În primul rând, totul poate fi înlocuit de o floare, o casă de țară și o fiică. În al doilea rând, dacă sufletul nu se întinde la o astfel de aliniere, de ce să vă forțați? Există doar câteva reguli care trebuie urmate:
- asigurați-vă că modul de viață nu dăunează nimănui;
- să vorbești imediat despre intențiile tale, fără a induce în eroare pe ceilalți;
- decideți în mod clar pentru dvs. ceea ce doriți, stați la cursul planificat fără ezitare, aruncându-vă de la unul la altul (dacă există îndoieli, înseamnă o cale greșită);
- asigurați-vă că după 10, 20, 50 de ani nu vor exista regrete despre decizie.
Dacă nu doriți o familie, este suficient să spun așa în mod direct, fără a da speranțe false. Aceasta este mult mai bună decât certurile ulterioare, trădările din familie. Nu este dorința de a continua afacerea de familie - pentru a clarifica acest lucru. O cădere după acest lucru nu se compară cu anii pierduți fără scop, dacă mergeți împotriva voinței voastre.
Dacă sunteți foarte obosit de viață, este timpul să nu mai jucați după regulile altcuiva. Fiecare persoană este individuală și are visuri proprii. Recunoașterea societății se va lămuri, însă nu va fi o sursă de libertate și fericire. Stereotipurile sunt pietre copleșitoare care blochează drumul. Sunt aproape imposibil de răsfățat, dar întoarcerea nu are nici un sens. Este mai bine să mergeți pur și simplu în jurul unor astfel de obstacole și apoi să uitați despre ele pentru totdeauna.
