Ce este fericirea și cum să o atingi

Probabil, fiecare persoană, cel puțin o dată în viața sa, a încercat să afle ce fericire este și cum poate fi atinsă. Acest concept efemer are o sută de definiții, o mulțime de interpretări, dar uneori chiar și cele mai obișnuite sunt greu de relaționat cu viața reală. Ce este, și este posibil să vină cu o definiție specifică pentru fericire?

Definiții posibile

Conceptul în sine are prea multe definiții. Pentru unii, fericirea este determinată de bunăstarea familiei, iar cineva simte satisfacția neagră din succesul carierei. În general, fericirea este o stare morală caracterizată printr-o satisfacție totală față de condițiile existenței ei.

Cele mai multe ori, următoarele lucruri fac o persoană fericită:

familie sau o relație satisfăcătoare cu un partener;
realizările carierei și beneficiile materiale;
împlinirea unui vis vechi;
auto-realizare în lucrări sau în orice alt domeniu de activitate;
sentiment de armonie cu propria lume interioară.

Deci ce este fericirea pentru o persoană modernă? Psihologii definesc de obicei acest concept ca un sentiment de satisfacție în carieră, dragoste și viață spirituală. Cel mai interesant lucru este că, în absența succesului într-un fel sau altul, o persoană nu simte satisfacția necesară. Uneori ajustându-și viața personală, el începe să sufere din cauza lipsei de perspective de carieră.

Una din trăsăturile importante ale fericirii este că rareori persistă în viața unei persoane pentru mult timp. De cele mai multe ori nu se simte până când nu se pierde. Uneori, doar dacă a pierdut bunăstarea anterioară, o persoană își dă seama cât de mult mai devreme a fost fericit.

Filosofii au abordat această problemă în felul lor. De exemplu, Aristotel a crezut că fericirea se află în virtute. Leonardo da Vinci a crezut că această stare este realizabilă numai cu o muncă grea. Iar Ivan Bunin și-a chemat deloc să vadă fericirea în micile lucruri înconjurătoare, de exemplu, în aerul curat și în frumusețea grădinii de toamnă.

Interpretarea acestui concept este dedicată operelor literare, poeziilor și cântecelor, dar acest lucru nu schimbă faptul stabilit: pentru a determina ce este, fiecare trebuie să fie pe cont propriu. Uneori trebuie să treci prin multe încercări, să încerci diferite profesii. Uneori este imposibil să se obțină fericirea, dar, de fapt, fiecare persoană este capabilă să o facă, indiferent de vârsta și statutul său social.

Modalități de realizare

După ce a decis ce fericire este pentru el personal, o persoană încearcă de obicei să înțeleagă cum să atingă starea dorită. Este totul în mod individual: cineva are nevoie de multă muncă pentru a face acest lucru și cineva trebuie să caute un partener ideal. Psihologii cred că există metode de a obține fericirea. Care dintre ele poate fi numită cea mai eficientă?

cresc și dezvoltă constant, îmbunătățind lumea interioară;
învățați să vă bucurați de mici lucruri și să vă ridicați deasupra problemelor minore;
lucrează spre un scop specific, mai degrabă decât să se străduiască pentru un vis efemer;
să învețe să recunoască fericirea în viața de zi cu zi;
fără a renunța la încercările teribile, găsind din nou și din nou o senzație plăcută.

Secretul principal al câștigului este să îl puteți observa în propria viață. Acest concept în sine este un miraj care împiedică o persoană să trăiască și să se bucure de lucruri mici. Încercând constant un vis final, o persoană își pierde chiar momentele care ar putea aduce o notă de satisfacție completă vieții sale.

De asemenea, psihologii cred că există două modalități de a obține fericirea - internă și externă. Versiunea externă presupune realizarea bunăstării familiale și materiale, iar pentru cea internă va trebui să vă îmbunătățiți propria personalitate. Prima modalitate este considerată mai simplă, deoarece uneori nu este posibil să se realizeze un echilibru intern pe parcursul unei vieți. În momentul în care o persoană ajunge la starea de bine maximă externă și la starea ideală interioară, el va înțelege fericirea, atât de fantomatică și fragilă.

Secretele adevăratei fericiri

În ciuda faptului că acest concept este interpretat de fiecare persoană în felul său, psihologii și filosofii au reușit să dezvăluie mai multe secrete care să conducă la realizarea ei. Ce secrete sunt mereu importante pentru omul modern?

Fericirea este realizabilă numai dacă persoana știe ce are nevoie. Lipsită de vise și goluri, persoana este pierdută și profund nemulțumită.
Este necesar să trăim aici și acum, fără a se baza pe găsirea aceluiași stat ideal în mulți ani.
Trebuie să învățăm să renunțăm la lucruri și la oameni care nu reușesc să facă o persoană fericită.
Absența fricii și a îndoielii va ajuta o persoană să atingă starea dorită mult mai repede.
Este important să ne amintim că cu cât o persoană dorește mai multă fericire, cu atât este mai greu să-l atingi. Dacă dă drumul la situație, dorința devine dintr-o dată o realitate.

Uneori, pentru a obține acea stare foarte ideală, este suficient să uiți de visele mari și să te bucuri de ceea ce o persoană are deja. Lucrurile mici sunt plăcute, amintirile fantomatice și visurile pozitive schimbă complet viața, făcând-o mult mai satisfăcătoare.

Psihologii își sfătuiește pacienții la timp să renunțe la ceea ce nu îi face fericiți. Relația cu o persoană neplăcută, o muncă proastă, care nu aduce plăcere, comunicarea cu un mediu limitat și plictisitor - toate acestea numai înstrăinează persoana de statul dorit. Până când el învață să renunțe la cei care îl fac nefericiți, starea ideală de satisfacție totală nu poate fi realizată.

Chiar și mințile minunate ale modernității nu au putut spune exact ce fericire era. Filosofii se luptă cu această întrebare de secole și nu găsesc răspunsul potrivit. Întreaga dificultate constă în faptul că fericirea este individuală pentru toată lumea și este atât de ușor de pierdut. Cu toate acestea, nu trebuie să vă disperați niciodată, deoarece cei care se dezvoltă moral și știu despre ce se străduiesc pot întotdeauna să-și recapete această stare chiar și după ce au pierdut-o.