Fiecare dorință care se naște în interiorul unei persoane este o cărămidă a personalității sale. El indică scopuri, gânduri, intenții. Este important să ascultați visele dvs. și să prindeți momentul în timp dacă vocea care le-a dictat a încetat brusc.
Ce este dorința?
Dorința este un sentiment interior al nevoii de a realiza ceva sau de a avea ceva. Pentru acest concept este caracteristic:
- conștientizare. Înțelegerea a ceea ce doriți.
- Motivul. Conștientizarea de ce a apărut această dorință și care va fi împlinirea ei.
- Modalități de punere în aplicare. Cunoașterea modului de a ne realiza planurile.
Dacă aceste trei condiții sunt îndeplinite, atunci visul va fi îndeplinit.
Vrei nu este dăunătoare, dăunătoare - nu vreau!
Dorințele sunt forța motrice care forțează oamenii să trăiască, să-și atingă obiectivele. Cea mai comună cauză a unei crize personale este că o persoană nu știe ce dorește. Odată ajuns în această capcană, este dificil să ieși din ea. Periodic, toată lumea se confruntă cu atacuri pe termen scurt de "nimic rău". Acestea sunt exprimate în faptul că este dificil să se determine ce ar fi de dorit la un moment dat în timp. În acest moment, creierul începe să sorteze automat opțiunile: alimente, timp liber, somn etc. Dacă niciunul nu găsește un răspuns, plictiseală, confuzie, apare depresia. Este important să nu confundați această stare cu lenea.
Vreți folositor din următoarele motive:
- La momentul realizării dorinței, o persoană simte un sentiment de bucurie, fericire.
- Dorințele îi motivează activitatea. De exemplu, visul de a călători duce la faptul că o persoană caută o slujbă mai bine plătită, organizează timpul mai compact.
- Există un sentiment de semnificație în viață.
- Abilitatea de a-și îndeplini dorințele mărește stima de sine.
Ce inseamna lipsa dorintei?
O persoană are întotdeauna dorințe, doar gândurile negative și blocurile psihologice le pot bloca. Pentru a le deschide, puteți efectua exercițiul "Câștigarea loteriei". Este necesar să vă imaginați că ați câștigat o sumă mare și scrieți pe foaie cum se va schimba viața după aceea. Atenție, aceasta nu ar trebui să fie o listă de cumpărături, ci o listă de acțiuni referitoare la astfel de puncte:
- Mi-aș lua o vacanță și voi merge un tur al Europei.
- El ar renunța la slujbă și va deschide un magazin de pantofi.
- Divorțat și mutat într-un alt oraș.
- Aș avea un apartament în centru.
Va fi utilă evidențierea dorințelor intangibile. Acest exercițiu vă ajută să înțelegeți ceea ce doriți cu adevărat. De exemplu, concedierea va indica faptul că persoana nu-i place munca lui, divorțul - nemulțumirea față de relația. Scopul exercițiului este de a înțelege că viața poate fi schimbată fără a aștepta câștigarea loteriei.
Ce spun dorințele?
Dorințele și acțiunile (sau inacțiunea) în implementarea lor pot spune multe despre o persoană.
Optimist sau pesimist
Deseori, motivul pentru care o persoană refuză să dorească este lipsa de credință în sine și împlinirea unui vis. Neîncrederea poate fi exacerbată de plângerile constante legate de incapacitatea de a obține ceea ce doriți. Aceasta duce la formarea blocurilor interne. Chiar dacă pesimistul obține ceea ce dorește în inima sa, el nu va putea să profite de el sau chiar nu va observa asta.
Optimistii sunt diferiti. Ei caută oportunități. Astfel de oameni sunt deschiși la lucruri noi, mai ușor de adaptați la schimbare, pot tolera mai ușor eșecurile și se recuperează mai repede după ei. Chiar dacă împlinirea unei dorințe necesită eforturi de la ei, ei pot reuși.
Forța caracterului
Pentru a împlini dorințele, avem nevoie de răbdare, dăruire, rezistență la stres. Acestea sunt trăsături importante. Și absența sau lipsa lor de dezvoltare determină o persoană să refuze să obțină ceea ce vrea. Pentru a vă motiva, puteți să faceți o listă de dorințe și să marcați când devin realitate.
Interese și valori
Prin ceea ce vrea o persoană, puteți înțelege ce este interesat și ce este cel mai valoros pentru el. Acest lucru este deosebit de important atunci când oamenii încep o relație. Este suficient să ne întrebați ce vrea persoana în viitorul apropiat și să înțelegeți ce este cel mai interesat. Cineva va numi promovarea unei cariere, cineva vrea să înceapă o familie. Al treilea va vorbi despre planurile de a călători sau de a salva în apartament.
Ce se întâmplă dacă nu vă împliniți dorințele?
Dacă nu îți faci visele, îți vei întâlni astfel de probleme:
- Prăbușirea stimei de sine. Ignorarea constantă a dorințelor la un nivel profund poate însemna că o persoană pur și simplu nu crede că este vrednic de împlinirea lor. Aceasta indică o stima de sine scăzută.
- Depresie. Eșecurile permanente duc la depresie. Mâinile unei persoane cad, motivația cade. Dorința de a dori ceva chiar dispare.
- Izolarea. Persoana ale cărei dorințe nu sunt îndeplinite este dificil de comunicat cu mai mulți oameni norocoși. Deoarece el refuză adesea să comunice, mai puțin adesea văzut cu prietenii și familia.
Ce se întâmplă dacă dorințele nu sunt îndeplinite?
Se întâmplă astfel încât dorințele să nu fie îndeplinite de mult timp. Aceasta duce la faptul că și cel mai ardent optimist pierde credința. Există mai multe modalități de remediere a situației:
- Nu vă faceți dependenți de dorințele voastre. Există un gând filozofic: "O persoană trebuie să gestioneze dorințele și nu invers". Nu luați în considerare eșecul visei, cum ar fi colapsul, pierderea, eșecul. Dacă dorința este realizată, va fi minunată, dacă nu, există zeci de alte, pe care le puteți începe acum.
- Înțelegeți că nu a vrut cu adevărat. Va fi util să parcurgeți capul, ceea ce se întâmplă dacă visul nu se va împlini. Această tehnică ajută la dezvăluirea adevăratelor dorințe, găsirea de noi modalități de a le realiza, de a elibera temerile și de a le cuceri.
- Faceți o listă de mici plăceri. Apoi, trebuie să acționați astfel încât să fie atinse cât mai multe elemente din această listă. Acest lucru va ajuta la menținerea pep.
- Pentru a rupe un obiectiv mare în mici, ușor de realizat. Dacă luăm în considerare achiziționarea unui apartament pentru o dorință mare, se pare că obiectivul este dificil de realizat. Dar dacă încercați să luați în considerare opțiunile (ipotecă, reducerea costurilor, împrumuturi de la prieteni), puneți un cadru real în timp, puteți obține locuințe în câțiva ani.
Cea mai importantă dorință pe care o persoană ar trebui să o aibă este să-și realizeze propriile vise. Aceasta nu este numai calea spre fericire, ci și o modalitate de a menține o bună stare de sănătate mintală.
