Mecanisme psihologice de reglementare voluntară a comportamentului

Orice activitate umană este rezultatul efortului.

Pentru a atinge obiectivele permite o reglementare voluntară a comportamentului.

Funcția comportamentului voluntar

Care este funcția comportamentului voluntar?

Activitatea individuală este întotdeauna vizată realizarea anumitor rezultate.

În același timp, motivația poate fi conștientă și inconștientă.

În primul caz, despre care vorbim activitate deliberatăîn care o persoană este ghidată de logică, bun simț. În al doilea caz, activitatea este, de asemenea, obiectivă, dar se desfășoară sub influența motivelor inconștiente (emoții).

Principala funcție a comportamentului voluntar - Obținerea unei persoane stabilește în mod conștient un scop.

În fiecare caz, se dezvoltă o secvență specifică de pași, a cărei respectare permite obținerea celui mai eficient rezultat în circumstanțele propuse. Toate deciziile și acțiunile sunt analizate.

Un comportament puternic este manifestarea unei abordări individuale la propria persoană.

În astfel de momente, o persoană se consideră nu ca membru al societății, ci ca unitate independentă activă, responsabilă de deciziile luate.

Acțiuni similare întotdeauna în fața viitorului, deoarece acestea permit să se determine calea dezvoltării ulterioare. O persoană încetează să-și evalueze starea reală la momentul actual și începe să se gândească în viitor.

Va regula în psihologie

În psihologie, regulamentul volitional este considerat ca fiind mecanism important de auto-organizare personalitate.

Fiecare persoană se confruntă în mod constant cu necesitatea luării deciziilor, alegând o cale de atingere a unui scop.

Când își planifică comportamentul, el se confruntă cu problema motivelor de luptă. Această problemă este deosebit de pronunțată atunci când există o coliziune a dorințelor personale cu probleme semnificative din punct de vedere social.

De asemenea, de multe ori există dificultăți atunci când o persoană este ruptă între argumentele minții și emoțiilor. Astfel de făină de alegere sunt însoțite de vibrații, sentimente și stres. Orice decizie responsabilă cu viața face ca cineva să facă un efort.

Este necesară o reglementare puternică pentru a face alegerea corectă. Aceasta permite unei persoane să aleagă tipul de comportament care este cel mai acceptabil și eficient în momentul de față.

Activitatea se desfășoară în conformitate cu persoana existentă atitudini și reguli de viață, dar cu accent pe logică și nu pe emoții.

Abilitatea de a depăși contradicțiile interne și de a alege strategia cea mai potrivită în momentul acțiunii - aceasta este regulamentul voluntar al comportamentului.

În funcție de identitatea emoțională a persoanei nivelul reglementării volitive poate varia semnificativ.

Anxietate, nesigure și îndoielnice indivizii sunt mult mai predispuși să facă față provocării combaterii motivelor decât a oamenilor echilibrați cu un sistem de valori stabil.

Aceeași problemă poate provoca o luptă serioasă de motive la o persoană și la alta nu provoacă vreo ezitare.

Ce acțiuni sunt inerente?

Reglementarea inerentă acțiune conștientă și deliberatăluate prin decizia persoanei. Efectuarea acestor acțiuni vă permite să rezolvați problemele existente sau să atingeți rezultatul dorit.

Se obișnuiește să se identifice acțiuni simple și complexe. O acțiune simplă este aproape un act automat, atunci când un motiv evident conduce la executarea unei sarcini și obținerea unui rezultat.

Astfel de acțiuni nu implică aplicarea unor eforturi voluntare semnificative și echivalează cu competențele. De exemplu, în timp ce traversați un drum, o persoană vede o mașină care se apropie de mare viteză și face un pas înapoi.

Aici motivul este dorința de a se deplasa la o distanță sigură, iar acțiunea este exprimată într-un pas înapoi. Rezultatul este săriți peste o mașină în mișcare și eliminați consecințele neplăcute.

Acțiune dificilă necesită mai mult efort voluntar. Se compune dintr-o serie de etape:

• constientizarea obiectivelor;
• apariția dorinței de ao realiza;
• analiza oportunităților;
• evaluarea motivelor (stimulând atât atingerea obiectivului, cât și opunerea acestuia);
• motive de luptă;
• luarea deciziilor;
• începerea activităților de implementare a deciziei;
• depășirea obstacolelor apărute;
• obținerea rezultatului.

mașini

Acțiunea simplă include 4 componente: senzoriale, centrale (mentale), motor, control și corective.

pe atingere nivelul unei persoane percepe circumstanțele propuse. pe central nivel este înțelegerea problemei.

motor componenta stimulează să realizeze acțiuni active care vizează obținerea unei decizii luate la nivel mental. La nivel de control există o evaluare a acțiunii angajate.

Dacă există îndoieli cu privire la rezultatul pozitiv al situației, comportamentul este ajustat.

O acțiune complexă are o structură extinsă. Mecanismul reglementării voluntare complexe:

1. Conștientizarea nevoilor curente. Acesta poate fi un sentiment de necesitate pentru anumite persoane (comunicare), condițiile de viață, bogăția, obiectele specifice, factorii sociali etc. Lista dorințelor curente este nelimitată. În timpul vieții, apar mereu noi nevoi. Adesea, satisfacerea unora dintre ele conduce la apariția automată a următoarelor aspirații care decurg din schimbarea circumstanțelor. De exemplu, o persoană visează la o mașină. După ce a cumpărat o mașină, începe să viseze la un garaj etc. Până când individul își satisface dorința, el simte o stare de disconfort. Mai mult, nivelul disconfortului depinde de gradul de dorință pentru acesta. Adică, o persoană percepe selectiv realitatea din jur. Având acces la diferite beneficii, el poate simți disconfort numai din cauza inaccesibilității bunului pe care el însuși îl consideră necesar.
2. Evaluarea oportunităților existente pentru a satisface nevoile existente. Ca urmare a alegerii uneia dintre posibilități, se formează un scop.

   Scopul acționează ca o componentă a coloanei vertebrale. Ea formează întregul sistem ulterior de acțiuni, motive și mijloace.

   Toate obiectivele globale pe care o persoană le stabilește determină sensul activității sale de viață. Obiectivele actuale pe care le-am stabilit în mod constant pentru noi înșine pe parcursul vieții noastre determină căile dezvoltării noastre. Fără goluri, omul nu ar vedea punctul în existența lui.

3. Luptați motivele. În situații dificile de viață există o coliziune a diferitelor motive care sunt contradictorii. O astfel de coliziune poate fi scurtă sau prelungită. Dacă situația este rezolvată destul de repede, atunci persoana se scoate din ea cu o pierdere minimă de timp și efort. Dacă lupta cu motivele este întârziată, persoana se confruntă cu agonia de alegere. Este nevoie de o mulțime de timp forțe nervoase. De obicei, un caracter pe termen scurt este o luptă între două dorințe de valori diferite. În acest caz, dorința mai importantă prevalează destul de repede. Dacă dorințele sunt egale, este extrem de dificil pentru o persoană să aleagă între ele.
4. Luarea deciziilor. Într-o astfel de situație de incertitudine, în cele din urmă, se ia decizia finală, care determină activitatea ulterioară a subiectului. Prin natura sa, o astfel de decizie poate fi impulsivă, echilibrată, riscantă, prudentă, inertă. Fiecare persoană alege tipul de decizie în funcție de nivelul de dezvoltare al intelectului său, de particularitățile personajului său.

   Persoanele intelectual dezvoltate cu atitudini solide de viață, de obicei, iau decizii echilibrate.

   În situații extreme, acestea evaluează obiectiv gradul de risc și aleg cea mai bună opțiune. Personajele excitante emoțional, de obicei, fac acțiuni impulsive și riscante. Persoanele îndoielnice preferă decizii inerte și prudente.



5. Implementarea activităților. Se stabilesc obiectivele specifice ale activității, modalitățile și mijloacele de implementare a acesteia sunt planificate în detaliu. Întrucât toate acțiunile se desfășoară în anumite condiții, o persoană se respinge întotdeauna de circumstanțele propuse. Dacă într-o mișcare spre atingerea scopului, circumstanțele se schimbă, devine necesar să se adapteze metodele și căile de rezolvare a problemei.
6. Obținerea rezultatului. Scopul acțiunilor întreprinse este determinat de rezultatul final. Trebuie să se raporteze pe deplin la scopul inițial la care individul se străduia. În același timp, se evaluează cât de mult satisface nevoia inițială și răspunde motivelor activității.

   Dacă dorința, care a fost inițial baza activității individului, este complet satisfăcută de sfârșitul actului comportamentului voluntar, putem vorbi despre implementarea cu succes a sarcinii.

   Dacă, în ciuda atingerii unui scop formal, nu există nici o satisfacție cu motivul original, devine necesar să se aplice noi eforturi pentru a obține cel mai satisfăcător rezultat.

Potrivit Ivannikov

VA Ivannikov a propus propria interpretare a mecanismelor de reglementare a comportamentului voluntar.

În opinia lui Inițial, obiectivul se formează sub influența circumstanțelor externe.

Asta este, este nevoie de a efectua orice acțiune, indiferent dacă individul are dorința corespunzătoare.

Apoi se produce conștiința făcând acțiunea propusă necesară o semnificație suplimentară necesară în conformitate cu sistemul existent de valori, atitudini și dorințe.

Ivannikov a fost de părere că ușurința de a crea un sens suplimentar de acțiune depinde în mod direct de nivelul de dezvoltare morală a individului.

O persoană cu un nivel ridicat de atitudine morală demonstrează întotdeauna un nivel ridicat de abilități volitive care îi ajută să dea sens oricărei acțiuni.

Cercetătorul a identificat următoarele mecanismele psihologice ale reglementării volitive:

• reevaluarea motivului;
• schimbarea rolului individului;
• experienta emotionala cauzata de asteptarea unui rezultat;
• apel la ritualuri, tradiții;
• crearea unei legături între acțiunea propusă și motive mai importante;
• stimularea activității dvs. cu ajutorul imaginației (de exemplu, să vă prezentați ca un concurent).

studiu

A.V. Zverkov și E.V. Eidman a elaborat un chestionar de testare destinat studierii reglementării voluntare la subiecți.

Testul vă permite să identificați modul în care o persoană a dezvoltat capacitatea de autoreglementare.

Anume - nivelul de control al propriului stat, motive, acțiuni.

Procedura de studiu poate fi efectuată cu un subiect sau cu un grup de indivizi. Fiecare participant primește un formular cu întrebări și casete de răspuns. Formularul atașat instrucțiunii.

Fiecare test constă din 30 de declarații. Sarcina participanților la studiu - determinați atitudinea față de aprobare. Dacă declarația pentru o anumită persoană este incorectă, el pune un minus. Dacă declarația este adevărată, puneți un plus.

Analiza rezultatelor ne permite să concluzionăm despre nivelul de autoreglementare, de auto-control, de perseverență.

Astfel, regulamentul volitional al comportamentului permite unei persoane constient de a stabili obiective și de a le atinge eficient. Acțiunile complexe volitive sunt un mecanism pe mai multe niveluri care constă în diferite componente.

Care este diferența dintre reglementarea arbitrară și cea voluntară? Exemple de comportament voluntar:

Vizionați videoclipul: Forumul Piaţa financiară din România: Reglementare, dezvoltare şi finanţare eficientă a economiei (Mai 2024).