Merită să ții familia pe marginea divorțului și cum să o faci?

În ultimele decenii, rata divorțului a crescut în mod semnificativ, din cauza problemelor globale și a schimbărilor în societate.

Tinerii au devenit mai exigenți față de potențialii soți, dar în același timp nu toți sunt dispuși să lucreze conștient pe ei înșiși și pe relații, și nu doar să facă o plângere.

Viața familiilor tinere este în continuare complicată de crizele economice.

De aceea, în psihologia modernă, se ridică din ce în ce mai multe întrebări despre cum să ții familia pe marginea divorțului, cum să-i ajuți pe tânăr să ajungă la o înțelegere, cum să facă față conflictelor familiale și ce să facă pentru a trăi pentru viața cu iubitul tău.

Divorțează sau salvează o căsătorie?

În ultimii cincizeci de ani divorț rata de mai mult de trei ori.

Cel mai des divorțat cu vârsta mai mică de treizeci de ani.

Psihologii asociază acest lucru cu unii imaturitate mentală, lipsa de disponibilitate de a-și asuma responsabilitatea pentru menținerea înțelegerii reciproce în familie, maximalism, exigență excesivă față de partener, fervoare și emoționalitate, precum și lipsa de resurse materiale.

Astfel de cupluri încearcă rareori să găsească un compromis, să rezolve problemele care au apărut într-un mod rațional și pur și simplu să încerce să se disperseze.

În plus, tinerii tind să excesiv romanticize tema iubirii, căsătoriei, relațiilor.

Prin urmare, ei nu sunt pregătiți pentru probleme care apar invariabil atunci când vine vorba de crearea unei familii și tind să creadă că o familie bună este una în care în principiu nu se întâmplă certuri și conflicte.

Cele mai frecvente cauze ale divorțului sunt:

1. Dezamăgirea unuia sau a ambilor soți să trăiască împreunăexprimate în rudeness, agresivitate, înstrăinare, dorința de a răni, respingerea de a căuta interese comune, refuzul de a ajuta, și așa mai departe. Peste 40% din divorț se datorează acestei cauze.
2. Dependența soțului de alcool - aproximativ 25-30% din divorțuri.
3. Trădarea unui soț - aproximativ 12-15% din divorțuri.

Situația este complicată dacă cuplul divorțează au copii.

Pentru un copil, divorțul părinte devine în majoritatea cazurilor tangibilă tangibilă.

Un copil ale cărui părinți sunt divorțați sau sunt în curs de divorț poate simți că el:

• nu este necesar, nu-i place;
• neputincios, deoarece nu poate influența situația în nici un fel, chiar dacă vrea să repare ceva;
• singur.

La acești copii, probabilitatea de a dezvolta depresie și alte tulburări minore mintale crește, ele pot deveni nevrotice, iar stima de sine scade.

În viitor, este mai dificil pentru ei să construiască o relație romantică, deoarece se tem să repete scenariul părinților lor.

De aceea, desigur, dacă există o oportunitate de a salva familia, ar trebui să încercați să o faceți. Dar este important să vă amintiți acest lucru:

• există situații în care divorțul este necesar și cât mai curând posibil;
• Este imposibil să se rezolve problemele pe care soții le-au adus la divorț: ambii parteneri trebuie să facă eforturi și să simtă dorința de a salva familia.

Divorțul în sine nu este rău în carne. Aceasta este o oportunitate de a începe o viață nouă, de a găsi un partener care să fie mai potrivit, cu care să fie mai ușor să se stabilească înțelegerea reciprocă. Dacă cuplul nu vede altă cale pentru ei înșiși divorțul este mai mult decât o soluție rezonabilă.

Când să nu salvezi o familie?

Nu este întotdeauna posibil să înțelegem ce este un partener, înainte de începerea vieții împreună cu el.

Adesea, în primii ani după căsătorie se dovedește că soțul nu este atât de prietenos, politicos și discret, ceea ce voia să apară în timpul perioadei de curtare.

Și se pare că este fericit să ridice o mână pe un partener, să-l limiteze, să-l umilească.

Familia cu siguranță nu ar trebui salvată dacă:

1. Are loc pentru violență. Scopul divorțului, dacă violența apare rar, este discutată în mod activ în societate, dar majoritatea psihologilor moderni sunt înclinați să creadă că acest lucru nu ar trebui să fie permis. O violență bruta obișnuită, care arată soția unui alt copil și a copiilor, este inacceptabilă. Violența nu este doar o bătaie. Poate fi fizic (bătăi, lovituri, împingeri), psihologic (insulte, umilire, șchiopătare, șantaj, amenințări), sex (viol, sex forțat). Iesirea de la un astfel de soț poate fi foarte dificilă, dar este un pas necesar.
2. Între soți apar adesea conflicte, certuri, care sunt dificil de exclus din diferite motive. De exemplu, partenerii au opinii diferite în ceea ce privește aspectele cheie: unul dorește un copil, celălalt este categoric împotriva acestuia, se crede că este necesar să se mențină structura tradițională a familiei, cealaltă este convinsă că acesta este un sistem depășit care urmărește asuprirea femeilor.

   Dacă opiniile partenerilor, obiectivele lor în viață, opiniile lor despre familie și viață sunt foarte diferite și este mai bine să divorțezi să vorbești despre schimbarea atitudinilor și e imposibil să fii.

3. Dependența patologică a unuia dintre soți. Dependența de droguri, alcoolismul, jocurile de noroc pot fi înfrânte dacă soțul dependent dorește să se schimbe. Cu toate acestea, nu toți oamenii cu astfel de dependențe doresc să se schimbe. Și din moment ce fac viața împreună cu ei insuportabilă, divorțul ar fi cea mai bună opțiune.

Păstrarea copiilor toxici de dragul copiilor nu ar trebui să fie: un copil nu va fi mai fericit într-o familie completă, în care scandalurile apar aproape zilnic, în cazul în care tatăl bate mama sau mama insulta și umilește tatăl, unde cineva bea inconștient sau poartă lucruri să le vândă și să cumpere droguri.

De asemenea, motivele convingătoare (dar nu întotdeauna merită divorțul) sunt următoarele:

1. Trădare. Decideți dacă înșelăciunea este un divorț, de care aveți nevoie, pe baza situației individuale. Nu toți oamenii care și-au schimbat partenerul doresc să părăsească familia și fiecare persoană are o viziune diferită asupra adulterului.

   Dacă trădarea partenerului oferă un disconfort pronunțat unui alt partener, are loc în mod regulat și implică scandaluri, divorțul ar fi cea mai bună opțiune.

2. Nesatisfacție față de viața intimă. Expresia libidoului în fiecare persoană variază și, dacă soții au dorințe sexuale diferite, poate fi dificil pentru ei să se înțeleagă. Partenerii pot avea, de asemenea, o viziune diferită asupra anumitor practici sexuale.
3. Distribuirea inegală a responsabilităților. Adesea, reclamațiile sunt făcute de femeile care lucrează și, în același timp, se implică în viață, crescând copii. Bărbații din astfel de familii tind să creadă că ajutorul domestic nu este un loc de muncă al unui bărbat, iar la locul de muncă aceștia fac destul.
4. Nemulțumirea față de soț, senzația de iritare față de el. Uneori nu există violență și scandaluri speciale în familie, opiniile soților sunt, în general, similare, dar ceva este încă greșit: unele lucruri mici fac un partener sau ambii parteneri să se simtă neplăcut. De exemplu, sexul nu este unul, nu există nici un sentiment de dragoste, dar unele caracteristici ale caracterului și obiceiurilor au început să provoace iritări semnificative. În astfel de cazuri, este înțelept fie să divorțezi și să rămâi prieteni, fie în procesul de dialoguri constructive (cu implicarea posibilă a unui psiholog de familie) găsi soluția optimă care va salva familia și va continua să crească copiii, dacă există.

În plus, alte motive pot fi, de asemenea, motive de divorț, cum ar fi gelozia excesivă a unuia dintre soți, lipsa intereselor comune și subiecte de dialog, lipsa resurselor financiare.

Fiecare cuplu trebuie să decidă în mod individual dacă o singură situație merită sau nu divorț și dacă are sens să căutați compromisuri.

Cum să menținem pacea în relațiile de familie?

Pentru partenerii care doresc să trăiască împreună cât mai mult timp posibil, să păstreze sentimente luminoase unii pe alții pe viață și să evite divorțul, este important să puteți:

1. Discutați problemele și găsiți compromisuri. Îmbrățișarea, ignorarea problemelor nu este o opțiune: într-o zi tensiunea va crește prea mult, iar acest lucru va duce la un conflict imens. Pentru a construi un sistem de interacțiune în cadrul cuplului ar trebui să fie înainte de căsătorie: discutați cu un partener despre necesitatea unei abordări sensibile pentru fiecare problemă.

   Dacă este împotriva acestei abordări, este mai bine să nu continuăm relația cu el.

2. Mențineți relațiile de încredere. Ambii parteneri ar trebui să se simtă confortabil în dialogurile comune, să simtă că pot împărtăși secretul lor și se pot încălzi, îngriji, nu agresiune, ridicol.
3. Să accepte un partener, să-i respecte nevoile și dorințele. Dacă un soț consideră că celălalt este un om subuman care nu este neapărat suficient de bun pentru nimic și a cărui nevoi nu au o semnificație specială, o astfel de relație nu are unde să meargă.

   Este important să fii capabil să iei un partener, să-i dai seama că el este imperfect și că nu există nici un ideal în principiu și să fie gata să-l accepte, chiar dacă el se schimbă în interior și interior din cauza bolii, a nașterii și a dificultăților de viață.

Viața de familie - acest lucru este de lucru care este important să se desfășoare în mod regulat, pentru a avea rezultate sub formă de relații binevoitoare, stabile și confortabile.

Cum să eviți divorțul?

Dacă unul dintre parteneri dorește să se disperseze și celălalt, dimpotrivă, este categoric împotriva lui, este important mai întâi, așa cum sa spus mai devreme, să reamintim că nu este întotdeauna posibil să influențăm situația unilateral.

Acest lucru se face cu adevărat dacă:

• un partener care dorește un divorț este încă gata să discute despre probleme;
• dificultățile care au condus la necesitatea divorțului, într-adevăr depășite (de exemplu, un soț care nu dorește să divorțeze poate încerca să se schimbe).

Dacă sunteți soț sau soție și căutați să evitați divorțul, este important:

1. Încercați să discutați situația cu soțul / soția. În același timp, este important să facem tot posibilul pentru ca acest dialog să nu devină un scandal. Fii politicos, întreabă-l pe soțul tău despre ce gândește despre ceea ce se întâmplă, cere-i să spună cele mai grave probleme ale cuplului, întreabă dacă vede alte soluții decât divorțul.



2. Oferiți soluții constructive la probleme. Când principalele probleme ale uniunii sunt complet clare, este important să încercăm să găsim un compromis care să se potrivească tuturor. Ascultați ideile partenerului dvs., spuneți-vă propriul, stabiliți, dacă este necesar, perioada în care trebuie rezolvate cel puțin unele dintre sarcinile.
3. Consultați psihologul familiei. Un psiholog calificat poate ajuta un cuplu să ia o privire diferită asupra dificultăților lor, să sugereze soluții optime la probleme și să-i învețe să găsească o înțelegere reciprocă.

Dacă decizia soțului de a divorța a fost datorată unor persoane scandal seriosîn fața cărora nu au existat probleme semnificative în familie, este important să-l invităm să se calmeze, să ia în considerare ceea ce sa întâmplat.

Cereți iertare, dacă credeți că este potrivit, reamintiți-i că este încă foarte important și că uneori toate cuplurile întâmpină dificultăți.

Atunci când ambii soți doresc să divorțeze dintr-o dată, situația poate fi cu greu influențată, cu excepția cazurilor când terțul intervine sau cineva dintr-o pereche este conștient că ceva poate fi rezolvat.

Sfaturi psihologice

Sfaturi psihologice de familie pentru persoanele care au următoarele probleme:

1. Soțul a pierdut interesul: ce să facă? Este important să nu confundăm noțiunea de "pasiune", "iubire" și "iubire". Tulburările hormonale puternice, oferind un sentiment acut de dragoste în primii ani, nu vor persista permanent. Pentru ca familia să continue să existe, iar oamenii din ea se bucură reciproc, este important să depunem eforturi și să lucrăm împreună la probleme, să acceptăm slăbiciunile și să menținem încrederea. Dacă el crede că nu simte nimic pentru tine, se simte iritat și crede că este greu de rezolvat ceva, este mai bine să închei această relație. Unele familii în astfel de situații ajută la încetarea temporară a comunicării, se odihnesc unele de altele.
2. Cum să-ți păstrezi soțul? Dacă soțul nu este cu siguranță interesat să rămână în familie și, eventual, are o femeie pe partea pe care vrea să plece, în nici un caz. Cea mai bună opțiune este divorțul, după ce ați discutat anterior despre ce va avea relația după despărțire. Dacă dorința lui de a pleca este legată de probleme care sunt într-adevăr rezolvate și este gata să le discute și să facă ceva, puteți încerca să discutați situația cu el.

   În același timp, este important să nu transformați discuția într-un proces de negociere, în care să vă întoarceți și să promiteți ceva.

3. Soțul este în mod constant în călătorii de afaceri: cum să păstreze familia? O familie, unul dintre membrii căruia se află în mișcare, este oarecum incompletă în percepția multor oameni. Dar, de fapt, problema este numai în cazul în care absența constantă a unui soț pentru o femeie este insuportabilă sau când este prea geloasă. Atât primul, cât și al doilea pot fi tratate de un psiholog calificat. Dacă, în opinia soției sale, o familie cu un astfel de soț nu este potrivită pentru ea, este greu de meritat să continuăm relația. De asemenea, puteți compensa senzația de melancolie, dacă telefonați în mod regulat cu soțul dvs. pe Skype.
4. Cum de a păstra familia după nașterea unui copil? Una dintre crizele din familie este perioada de după nașterea copilului și perioada de gestație.

   Multe cupluri spun că relația lor sa deteriorat tocmai din cauza asta. Mai mult, ele se agravează chiar și pentru acele cupluri care sunt conștiente că purtarea unui copil și îngrijirea lui nu este o sarcină ușoară. Pentru a îmbunătăți relațiile, este important ca soții să comunice mai des, să împărtășească în mod egal munca casnică și îngrijirea copiilor, să organizeze plimbări comune și să își reamintească reciproc importanța a ceea ce sa întâmplat. Este deosebit de important ca un om să nu se distanțeze de soția și copilul său: acest lucru se întâmplă adesea în familiile rusești. Copilul este aruncat complet la femeie, nu are ocazia de a conduce viata pe care a condus-o inainte, nu poate chiar sa paraseasca casa si sa se intalneasca cu prietenii ei.

   Acest lucru duce adesea nu doar la o criză din familie, ci și la o exacerbare a depresiei postpartum, care se poate sfârși în stare de disperare.

Pentru ca relațiile de familie să fie puternice, să aibă încredere și să aducă un număr mare de emoții pozitive, soți important pentru a discuta problemele, sincer să aibă grijă unul de altul, de multe ori se angajeze în activități comune.

În cazul în care înțelegerea reciprocă și căldură domnește în familie, divorțul nu va fi niciodată amenințat.

Cum să păstrați familia pe marginea divorțului? Psiholog de opinie:

Vizionați videoclipul: NYSTV Christmas Special - Multi Language (Mai 2024).