De ce avem un simț al umorului - să ne distrăm sau să depășim boala? Atât asta, cât și alta. Vă vom spune ce râs afectează, cum să definiți tipul de gumă și ce să faceți în cazul în care nu există simțul umorului.
Ce este un simț al umorului
Sensul umorului este o particularitate psihologică a unei persoane, ceea ce permite evaluarea a ceea ce se întâmplă din punct de vedere comic.
De fapt, cu toții ne-am născut cu această abilitate, dar se dezvoltă în fiecare în moduri diferite, influențate de mediu, temperament, caracter și alți factori.
Dacă în timpul dezvoltării unui sentiment de dificultăți de umor (stres, traumă psihologică, izolare socială) a apărut, se formează un tip clar de personalitate. Este greu ca astfel de oameni să se adapteze în societate.
De ce aveți nevoie de un simț al umorului
Natura unui simț al umorului a fost cercetată de mulți oameni de știință în diverse ramuri ale științei de sute de ani. Ca rezultat, au fost stabilite mai multe funcții:
Protecția psihologică
Râsul ajută să supraviețuiască unei situații dificile, șoc emoțional. O privire plină de umor la ceea ce se întâmplă activează apariția de noi conexiuni neuronale în creier. Acest lucru se întâmplă printr-o legătură neobișnuită a gândurilor, adică percepția comică. Comparația imprevizibilă este esența acestei funcții.
Bancurile de medici, militari sau salvatori sunt uneori percepuți de civili ca o ruină inimaginabilă. Umorul lor negru are o scuză - mecanismul de apărare funcționează, astfel încât conștiința este abstractizată din întâlnirea zilnică cu moartea.
Ajungem la protecție psihologică prin râs când atingem subiecte tabu. Adică retragerea de la un răspuns direct, începem să glumim.
Funcția de gen
Psihologii au dovedit că femeile preferă bărbații cu o capacitate crescută de glumă. În acest fel, sexul mai puternic atrage atenția asupra lui însuși, dă o dispoziție pozitivă, ca și cum ar asigura: "Mă adaptez în orice situație, credeți-mă".
Barbatii aleg pe cei care raspund la glumele lor cu rasete, inteleg sensul lor, sunt gata sa se joace. Deci, există o selecție calitativă a oamenilor care se află la aceeași lungime de undă atât în interacțiunea psihologică, cât și în viața intimă.
Statisticile arată că cele mai puternice relații dintre cei care râd la niște glume.
Funcția cognitivă
Comunicarea perceptivă este o modalitate de a înțelege lumea, de a forma o idee despre ea. Umorul vă permite să vedeți realitatea obiectivului, și nu la fel cum ne arată și ceilalți. În spatele funcției cognitive este o regândire profundă a fenomenelor și evenimentelor, formarea propriilor concluzii.
Funcția de divertisment
Starea de spirit se îmbunătățește, emoțiile pozitive se manifestă. Statisticile afirmă, ce anume într-o comedie cumpără o cantitate mai mare de bilete la cinematografe. Același lucru este valabil și pentru emisiunile de benzi desenate - evaluările lor la TV sunt întotdeauna cele mai ridicate. Acest lucru se datorează faptului că charterul de pe robot sau din treburile de uz casnic, vrem să ne relaxăm, "opriți" creierul. Distracția cu umorul este cel mai simplu și mai eficient mod (după somn, desigur) de a recupera și reîncărca cu emoții pozitive.
Funcție educațională
Lucrările de comedie reprezintă baza dezvoltării morale.
Cu ajutorul lor, noi crestem copii și adulți timp de mai mulți ani la rând. Psihologiștii și educatorii sunt de acord că ridiculizarea funcționează mult mai eficient decât "citirea morală".
Un astfel de gen literar ca bicicletă este construit în întregime pe mijloacele comico-alegoriei, ironiei, sarcasmului. Pentru a înțelege moralul, trebuie să ai un simț subtil de umor. Apoi, funcția educațională este realizată.
Fapte interesante
- Potrivit statisticilor, un copil de cinci ani râde mai mult de trei sute de ori pe zi, în timp ce un adult este de aproximativ douăzeci de ani.
- Pentru persoanele care urmează să vizioneze un film de comedie, cantitatea de hormon de creștere și beta endorfina este de trei ori mai mare decât cei care au luat un ziar politic sau au activat știrile de la televizor.
- Un doctor de la Scoala de Medicina de la Universitatea din Rochester a identificat o zona a creierului care este responsabila pentru un sentiment de umor. Potrivit cercetătorului Dina Shibaty, acest loc este situat în partea inferioară a lobului frontal. Acesta este motivul pentru care, după micromesiile concentrate în această parte a capului, înțelegerea glumelor dispare uneori complet.
- Fanii râde râd mai tânăr, pentru că atunci când zâmbiți, aproximativ 15 mușchi faciale sunt implicate, fluxul de sânge are loc.
- Râsul întărește sistemul imunitar. Această concluzie a fost făcută de oamenii de știință care au reușit să investigheze schimbările în saliva pacienților care au râs. După cum sa dovedit, după râs, saliva are de zece ori mai multe bacterii de protecție decât în starea calmă a unei persoane.
- Zâmbește anesteziile. Se demonstrează că, după uimirea sinceră, pragul de durere crește.
Diferite tipuri de simț al umorului
Psihologii Patricia Doris și Rod Martin, după ce au efectuat o serie de studii, au ajuns la concluzia că există patru tipuri de personaje.
Afiliat sau afiliat
- Omul glumeste despre el insusi.
- Comentariile sunt bune, prietenoase.
- Folosește intonări diferite ale posturilor și mijloace non-verbale de comunicare (expresii faciale, gesturi).
- Acest tip este inerent în natură și oameni calzi, care sunt adesea sufletul companiei, lideri informali.
Susținerea de sine
- Omul este în stare să râdă de el însuși. Datorită sentimentului bine dezvoltat al comicului, este ușor să faci față stresului.
- Monologuri auto-ironice, comentarii amuzante.
- Acest simț al umorului aparține persoanelor cu înalte stimă de sine. Ei încearcă să nu piardă optimismul în nici o situație, dar sincer râd de la ei înșiși în situații extreme.
Auto-peiorativ
- Umilirea adevăratului "eu".
- Căutați motive să râdeți singuri.
- Sarcasmul inerent, se poate distra de propriile lor slăbiciuni. O astfel de persoană obișnuia să se îndrepte în centrul glumei.
- Aveți nevoie de aprobarea celorlalți. Pentru aceasta, el este gata să devină un obiect de ridicol, dar nu dorește să remedieze deficiențele. Sub rezerva stresului.
- Partea pozitivă - într-o situație neprevăzută, ia foc pe sine, în orice mod posibil, diminuează conflictul.
agresiv
- Critici dure, sarcasm, ridicol.
- Observații sau comentarii caustice.
- Sub râs se află mânia și iritabilitatea. Jurturile jignitoare și indecente în direcția celor prezenți sunt permise.
- Acest simț al umorului este inerent acelora care sunt obișnuiți să manipuleze alții, dovedind perfecțiunea lor, rănind pe alții, afirmând pe cheltuiala lor.
- Injectiile cu o gluma, autorul ei, de obicei, adauga: "Ei bine, eu glumesc, stii."
Dacă nu există simțul umorului
Când spunem că nu există nici un simț al umorului, înțelegem că este ciudat ca, de exemplu, un stil individual.
Dar, uneori, abilitatea noastră de a lua glume sau de a vă gluma nu este pe deplin dezvoltată. Apoi, este de dorit să le corectăm ușor atitudinea față de ceea ce se întâmplă, să dezvolte un simț al umorului.
Psihologii cred că, în peste 90% din cazuri, problemele care ne privesc se dovedesc a fi nesemnificative. Dar cei mai mulți sunt angajați în auto-flagellation, hotărând ce nu merită într-adevăr. Din aceasta - complexe, nevroze, depresie.
concluzie - este timpul să schimbăm atitudinea față de viață, să comunicăm mai mult cu pranksterii, să ne gândim corect și să ne bucurăm în fiecare zi. La urma urmei, dacă te uiți atent, există mai multe motive pentru râs decât pentru deznădejde.
Am vorbit despre ceea ce este un simț al umorului și care sunt funcțiile sale, confirmând informațiile printr-o cercetare incredibilă. Dacă le posedați, atunci aveți în arsenalul dvs. cel mai bun medicament pentru insulte și stres. Absența lui nu este, de asemenea, un motiv pentru a vă supăra, pentru că vă puteți schimba atitudinea față de viață chiar acum.
