Cât de des oamenii auzim de la oameni că nu sunt mulțumiți de viața lor, că dacă într-un anumit moment la un moment de cotitură au luat o decizie diferită, atunci viața lor ar fi fost diferită (întotdeauna - mult mai reușită). Dar acum, din cauza vârstei sau circumstanțelor, nu pot schimba nimic. Dar dacă viața nu se potrivește atât de mult încât nimic nu aduce bucurie, mai devreme sau mai târziu va apărea încă întrebarea - cum să începi viața de la zero.
Conținutul articolului:
Ce este important să luați în considerare
E timpul să se schimbe
Comentariul psihologului
Ce trebuie luat în considerare?
Un număr mare de autocare spune că trebuie să ieșiți din zona de confort și să vă extindeți conștiința pentru a ajunge la un nou nivel. Oamenii, obosiți de rutină și cedând emoțiilor, urmează orbește instrucțiunile, așteaptă minuni. Este totul atât de simplu și de neclintit?
Desigur, există o mulțime de exemple despre modul în care oamenii și-au schimbat viața spre bine. Dar nu trebuie să uităm că nu mai pierd nici măcar ceea ce au avut. Condiția necesară pentru a depăși totul și pentru a începe de la zero este realizarea completă a faptului că situația actuală nu vă satisface pe deplin și că nu veți regreta nimic. Responsabilitatea pentru viața ta este întotdeauna cu tine. Acum nu poți spune că altcineva este de vină pentru faptul că viața ta nu este așa cum ți-ai dori.
Trebuie să înțelegeți că schimbarea obiceiurilor nu este ușoară, dar este posibilă dacă aveți voință.
Pentru a incepe viata din nou, este nevoie de un alt lucru - o schimbare in constiinta, in atitudini fata de sine, oameni, situatii.
De exemplu, dacă o femeie a decis să-și părăsească soțul, care nu o respectă, nu există nici o garanție că următorul bărbat din viața ei nu se va comporta la fel de bine. Dacă ea nu se respectă, este inițiatorul situațiilor conflictuale sau, dimpotrivă, suferă de ceea ce nu ar trebui să fie tolerat, este foarte probabil că ea va trebui să treacă prin același lucru în al doilea tur.
Prin urmare, începutul unei vieți noi și fericite trebuie să fie precedată de o analiză profundă a ceea ce aveți astăzi, un studiu al motivelor care au condus la situații care nu vă aparțin. Este o schimbare în gândire, evitând greșelile din trecut care vor ajuta la atingerea unui nou nivel.
Trebuie să înțelegeți că Moscova nu a fost construită imediat și că sunteți gata să vă întâmpinați dificultăți în calea voastră. Cel mai probabil, cele mai grave dintre ele pot fi calculate chiar acum. Gândiți-vă cum veți rezolva problemele. Găsirea unei soluții - implementați-o imediat.
Filtrează toate informațiile de la prieteni și cunoștințe. Toată lumea are propria viziune asupra situației, dar chiar dacă persoana vă sfătuiește despre cele mai bune intenții, nu este un fapt că el însuși ar fi făcut ceea ce spune el.
Indiferent de zona din viata noua pe care ati ales sa o platiti cel mai mult, renuntati la obiceiurile proaste. Acesta este întotdeauna un plus. În plus față de fumat și obiceiul de amânare a lucrurilor importante, există un alt obicei prost care trebuie eliminat. Aceasta este gândirea negativă, pesimismul, oboseala, balonarea unui elefant dintr-o muscă. Nu trebuie să existe iluzii, dar în același timp trebuie să înțelegeți că aproape orice problemă are o soluție.
În schimb, intrați într-un obicei bun de a trăi singur cu voi înșivă. Acest lucru nu este necesar pentru muncă sau pentru elaborarea planului următor, dar pentru a vă învăța cum să vă simțiți și să vă auziți. Acest lucru vă va ajuta să evitați multe greșeli și decizii greșite, să realizați în timp nevoia de schimbări ulterioare, să stabiliți direcția corectă pentru creșterea dumneavoastră.
Asigurați-vă că nimic nu vă va lega de viața veche. De exemplu, dacă vă decideți să renunțați, să terminați toate proiectele, lăsați-vă soțul - divorț, dacă există copii obișnuiți - să lucrați pe cont propriu, astfel încât întâlnirile cu fostul dvs. soț să nu aducă disonanță în echilibrul dumneavoastră emoțional.
Puteți să vă începeți literalmente viața de la zero. Puneți o foaie de hârtie în fața dvs. și scrieți sau desenați orice doriți să vedeți în ea. Poate fi visele tale despre acasă sau călătorie, noul tău cerc social și trăsăturile pe care ai vrea să le dezvolți în tine. Apoi scrieți ce aveți astăzi și ce măsuri trebuie să faceți pentru a obține ceea ce doriți. Aici este necesar să evaluăm situația cât mai realist posibil. Este, de asemenea, mai bine să descrii tot ce este mai detaliat posibil - așa că veți înțelege că nimic nu este imposibil și chiar și cu pași mici puteți ajunge la un obiectiv mare. Cel mai adesea, oamenii sunt păstrați în loc de teama de schimbare, în timp ce puțini oameni cred că este mult mai rău dacă totul rămâne același.
Decideți-vă obiectivele. Cel mai probabil, le-ați avut, dar de multe ori oamenii care au venit la nevoia de a-și schimba viața, le schimba și ele. Scopul este motivatorul tău. Cu cât este mai globală și mai de dorit, cu atât veți depune mai mult efort.
Destul de ciudat, majoritatea oamenilor trăiesc fără un astfel de scop. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că viața lor nu le convine. Dacă obiectivele persistă, gândiți-vă la noile metode pe care le puteți atinge.
Luați în considerare încercările dvs. nereușite și nu încercați să obțineți același lucru în același mod de un milion de ori. Dacă nu a funcționat - analiza motivele, schimbarea strategiilor, flexibilitatea. Viața este o succesiune de încercări, nu toate se încheie cu succes, iar acest lucru este normal. Principalul lucru este concluziile dvs.
Dacă faceți un plan pentru o viață nouă, aruncați cuvintele "Îi datorez". Ne dorim schimbări care vă vor aduce plăcere și nu vom face o listă de responsabilități pentru următorii cinci ani.
Când să începem
Începeți chiar astăzi și chiar acum. Nu este nevoie să amânați schimbările, continuând să nu trăiți viața. Viața nu poate fi întreruptă, pentru că va merge oricum, indiferent dacă faceți astăzi primul pas sau nu. Dar fă totul în mod semnificativ. Doriți să schimbați profesia - mergeți la cursuri, citiți literatura profesională.
Nimeni nu te obligă să renunți astăzi să te gândești unde să câștigi bani pentru o bucată de pâine mâine. Dar pentru a amâna schimbarea de luni, 1 ianuarie, ziua următoare nu este necesară. Gândește-te la ce poți face acum și fă-o. Trebuie să înțelegeți că mișcarea este acum obiceiul tău nou, dacă chiar vrei să schimbi ceva.
