Adesea, genograma familiei ajută rezolva eficient incidentele incomprehensibile din viatacare rezultă din unele evenimente speciale din viața strămoșilor voștri.
Sugestiile profesionale și analiza psihoterapeutului vă vor ajuta să ajungeți rapid la fundul celor mai interesante probleme și să determinați modalitățile de a corecta situațiile nedorite.
Concept general
Acesta este un circuit secvențial. de la o generație la alta.
Acesta seamănă cu o imagine grafică a arborelui genealogic, dar diferă de acesta din urmă în informații mai detaliate despre fiecare membru al genului și o indicație a relațiilor în cadrul familiilor individuale.
Nu poate fi clasificat ca un test, nu există un cadru de graniță, având în vedere că puteți judeca prezența patologiilor în relații. Este pur și simplu un instrument convenabil și interesant de a elabora ipoteze despre influența anumitor fenomene asupra vieții curente a unei persoane.
De ce este nevoie?
Fiecare persoană își construiește viața luând în considerare experiențe din copilărie ale relațiilor cu cei dragi. În acest caz, cineva folosește conștient obiceiurile și tradițiile susținute de părinți.
Cineva încearcă să evite politica familială, impusă de rude în copilărie. Și cineva alege întotdeauna această schemă comportamentală într-o serie de situații, fără să se gândească nici măcar la asta.
Din moment ce "traseul" este imprimat strâns în gene, nu există nici o modalitate de a rezista apelului interior.
Potrivit Teoriile lui Bert Hellinger o persoană nu numai că acumulează experiența de a construi relații cu ajutorul familiei sale, dar primește, de asemenea, un bagaj de astfel de cunoștințe, aparținând sistemului de clan-familie, alcătuit din toate generațiile genului.
Sistemul are un număr de legi. Unul dintre ele se referă la apartenența la clan.
Esența lui: pentru sistem, fiecare membru al familiei care a trăit odată, există astăzi și chiar a murit în copilărie sau care a murit înainte de nașterea sa este important.
Și este imposibil să omorâți în mod specific nimănui - altfel, cineva din descendenți va avea obligația de a trăi viața unui strămoș vinovat și uitat.
Genogramă detaliată permite se ocupă de cauza evenimentelordatorită vieții genului.
Prin urmare, analizând schema, puteți încerca să influențați destinul în situații în care apare tendința de a merge într-un cerc datorită prezenței căilor de naștere - conștientizarea problemelor din clan face mai ușor să găsiți o cale de a face față consecințelor nedorite ale vieții din cauza vină sau testamentului bunicilor .
La compilarea genosociogramei, perceperea vizuală a caracteristicilor relațiilor emoționale dintre rudele apropiate la momentul actual și în trecut este simplificată.
Acest lucru face mai ușor să găsim relația dintre blocurile de poticnire de astăzi și problemele care au existat înainte. În unele cazuri, înțelegerea sursei conflictului, dă speranță că va fi rezolvată și va înceta să se enerveze.
Beneficii suplimentare de la lucrul la compilarea genogramului:
- organizează și extinde arhiva informațiilor despre rude din mai multe generații;
- Detaliile despre starea de sănătate a strămoșilor facilitează prezicerea riscului de a dezvolta boli moștenite, dependențe între descendenți, ajută la luarea măsurilor preventive în timp.
Ce informații sunt indicate la compilare?
Toate evenimentele și datele importante pentru oameni. Schema trebuie să facă:
- Zilele și anii nașterii, moartea.
- Caracteristicile relațiilor de familie între rude.
- Căsătoriile (nu numai oficiale, ci și civile), durata fiecăruia, în special concluzia.
- Copiii din sindicate, inclusiv adoptivi (este recomandabil să se indice toate cazurile de avorturi sau avorturi - esența mentală a morților poate influența viața fraților și surorilor vii).
- Evenimente fericite și tragice, legătura cu schimbările sociale din societate în acel moment - dacă există.
- Statutul social, ocupația fiecărei rude.
- Reloca.
- Istorii criminale și condiții pentru obținerea pedepsei.
- Circumstanțele morții rudelor (din motive naturale, moarte violentă, sinucidere).
- Bolile cronice, dependențe cunoscute.
- Cazuri de incest și consecințe.
- Legendele familiei.
- Secrete de familie.
Câte generații trebuie specificate? Cel puțin trei generații.
Lista de întrebări pentru dvs. și pentru rude
Din motive de exhaustivitate, permite înțelegerea a ceea ce tendințe generice afectează viața curentă a reprezentanților genului, datele maxime necesare despre viața fiecărei familii.
Trebuie să fii pregătit pentru faptul că unele informații pot vor fi descoperiri șocantedeoarece nu toate circumstanțele unuia sau altui eveniment au fost făcute de rude de "public" patrimonial.
Ceva este învățat prin corespondență, ceva este spus sub influența unui impuls spiritual sau datorită prezenței unei plecări rapide către alte lumi.
Prin urmare, este imposibil să gestionați fără delicatețe și să vă gândiți prin linia de comportament atunci când colectați date despre strămoșii voștri.
Ce informații trebuie să știți, colectând date despre familiile clanului tău:
- Despre capii de familii, calitățile personale ale restului gospodăriei.
- Coalițiile familiale existente și existente și căile de soluționare a conflictelor interne.
- Caracteristicile relațiilor dintre rudele îndepărtate.
- Valorile primare ale familiilor.
- Datorii morale ale rudelor sau strămoșilor, condițiile de apariție.
- Particularitățile comportamentului apropiate.
- Secrete personale și subiecte dificile (dragoste pe partea, recunoscută de familie și "fructe" încurajate de astfel de relații, tulburări mintale, comportament rușinos - joc de noroc, viață dizolvată).
- Străinii care au influențat în mod activ evenimentele familiale (nașii, bananele, prietenii de familie).
Ce documente să studiezi?
Documente, studiul cărora va contribui la realizarea unei genograme detaliate:
- certificatele de naștere, căsătoria sau rezilierea (reconcilierea datelor duce uneori la informații interesante);
- corespondența (este necesar să se familiarizeze cu aceasta cu permisiunea destinatarilor sau beneficiarilor, dacă există posibilitatea de a primi aprobarea pentru activități de cercetare);
- carduri de spitale;
- dosarele de muncă, extrasele din instituțiile statului;
- Notebook-uri, Notebook-uri;
- video, înregistrări audio de sărbători sau apeluri personale.
Cum să vă analizați propria poveste?
Valoarea aplicată a genosociogramei dezvăluită de psihoterapeut sau psiholog. Sarcina clientului său este de a culege informații despre familie și de a le prezenta în cel mai fiabil mod posibil.
Specialistul ajută la proiectarea datelor în conformitate cu regulile pentru compilarea genogramului și determină relația dintre evenimentele trecute și dificultățile actuale din viața clientului.
De exemplu, atacurile de depresie repetate în mod sistematic pot fi o reacție inconștientă la evenimentele tragice din trecutul unei persoane, pe care nici nu le-a amintit.
Studierea relațiilor și a relațiilor de familie
Ce este analiza schemei?:
- Folosind linii de o anumită formă, dați o descriere schematică a relațiilor dintre rude apropiate (care se confruntă cu cineva și care este unită într-o alianță, tendințe ascunse în relații).
- Datele privind ocupațiile familiale pot sugera o alegere a locurilor de muncă viitoare.
- Înțelegerea circumstanțelor vieții unei rude ajută la înțelegerea motivelor dezvoltării caracteristicilor personajului său, la proiectarea comportamentului său suplimentar și a posibilelor opțiuni de corectare a acțiunilor nedorite din partea lui.
Categorii din cunoașterea istoriei familiei
Imaginea schematică conține:
- Informații statistice (despre strămoșul copacului genealogic, vasta clanului, fecunditatea familiilor individuale).
- Modele emoționale (influența indivizilor în familie asupra vieții altor rude).
- Preferințele religioase ale genului.
- Cronologia dezvoltării bolilor, tulburărilor, dependențelor ereditare.
În ce direcții trebuie să faceți o genosociogramă?
În plus față de introducerea datelor cu caracter personal, este foarte de dorit să se indice tipul de relație din cadrul celulelor individuale de familie și să se desemneze caracteristicile conexiunii spirituale dintre rudele mai îndepărtate dacă sunteți conștienți de favoruri sau opoziții evidente.
Ce va ajuta sistemul să devină mai informativ:
- Informații din convorbirile cu rudele în vârstă despre compoziția familiei (uneori generația tânără nu cunoaște secrete de familie, reprezentanți neprofitabili ai familiei, au murit în vârstele unchi, maturi, etc.).
- Arhiva de familie.
- Studiul cărților medicale este aproape.
- Modalități moderne de comunicare - de a comunica cu rudele îndepărtate în străinătate, nu este necesar să cheltuiți bani cu vizele și călătoriile.
La elaborarea schemei este de dorit să se utilizeze o notație special concepută pentru oameni și relațiile dintre ele.
- Pătrățele sunt de obicei indicate de bărbați și de cercuri de femei (vezi exemplul). Dimensiunea cifrei indică importanța unei persoane în viața inițiatorului compilatorului hărții.
- Ștergerea este un semn al morții unei persoane.
- Liniile care leagă figurile - desemnarea căsătoriei, bordul diagonal pe ea - decalajul, două - un divorț.
- Conectarea figurilor cu o linie punctată sau întreruptă prezintă, respectiv, distanțe sau tensiuni.
Instrucțiuni pentru compilarea unei familii de genosociograme.
Modele de căutare pentru analiza imaginii
Determinarea modelelor care afectează viețile membrilor de astăzi ai genului mai bine să încredințeze psihoterapeutul.
Deoarece, de exemplu, o persoană fără cunoștințe de psihologie umană nici măcar nu crede că respectul de sine scăzut al unuia dintre membrii familiei și nașterea fratelui său mai mic este o relație directă.
Ce să faci cu genograma?
- Analiza datelor va permite obțineți o mulțime de opțiuni pentru scheme, modalități suplimentare de a rezolva problemele existentepoate că a apărut din presiunea asupra datoriilor voastre ancestrale astăzi.
- Se angajează să o studieze atunci când apar dificultăți în cursul vieții. Conștientizarea faptului că există un gen invizibil în spatele umerilor dvs. și fiecare dintre reprezentanții săi au dificultăți, de multe ori mult mai grave decât aveți astăzi, ajută la obținerea liniștei minții și întoarce puterea pentru a merge mai departe.
- Cunoașterea bolilor cronice în rude permite identificarea măsurilor preventive cu mult înainte de apariția manifestărilor vizibile ale bolii.
Genogram detaliat - Aceasta este o reprezentare schematică a întregii familii de animale. Multe dintre informațiile acoperite de aceasta pot fi considerate informații confidențiale timp de decenii.
Prin urmare, nu merită să devină domeniu public dacă toate rudele care trăiesc astăzi care v-au spus despre aspectele urâte ale familiei nu sunt de acord cu o demonstrație deschisă a proiectului finalizat.
Stocați-l ca unul dintre documentele arhivate. Dacă doriți să demonstrați prietenilor și cunoștințelor dvs. ramificația copacului dvs. de familie, faceți o mini-copie a schemei, indicând numai numele și prenumele rudelor și datele generale din aceasta, dar nu adăugați detalii pe hartă.
Dacă vă place romane și filme istorice, atunci lucrul la genograma familiei vă va aduce o mare plăcere.
La urma urmei, fiecare subiect al schemei - aceasta este ruda taa căror viață era plină de evenimente de diferite grade de importanță.
Găsirea relațiilor dintre incidente, analizarea relațiilor va necesita timp, dar efortul depus va fi plătit.
Vei fi capabil consultați familia într-o lumină nouă și să înțelegem de ce, de exemplu, există anumite conflicte sau bunăvoință "din albastru".
Despre genogram, ca metodă de terapie familială, în acest videoclip:
