Temeri și fobii

Carcinofobia - ce este și cum să depășim?

Este o carcinofobie frica patologică de cancer.

Această fobie este considerată una dintre cele mai frecvente din lume și poate deteriora grav calitatea vieții.

Omul cu ea suspectează în mod regulat în el prezența tumorilor maligne, prea adesea suferă examinări și examinează materiale legate de cancer.

Informații generale

Ce este carcinofobia? Bolile oncologice Deseori detectat târziu, ceea ce duce la moartea pacientului.

Cel mai adesea, boli fatale ale sistemului cardiovascular, dar sunt urmate de boli oncologice care ucid milioane de oameni în fiecare an.

Mori de la ei chiar și oameni bogați și celebri: Steve Jobs, Alan Rickman, Edith Piaf, Walt Disney. Prin urmare, tema bolilor oncologice este larg răspândită în presă, incluzând publicațiile online, devenind subiectul discuțiilor și cercetărilor lungi.

Orice persoană interesată poate merge online și poate găsi acolo o mulțime de informații înfricoșătoare: simptome contradictorii, dificultăți de diagnostic în stadiile incipiente, imagini înfricoșătoare ale tumorilor în stadiul de dezintegrare, cuvinte teribile "medicină paliativă", "analgezice opioide".

Imaginația dă naștere unei dureroase dureroase și există o carcinofobie.

Această fobie este adesea observată la persoanele cu alte tulburări psihice, cum ar fi tulburarea de panică, sindromul obsesiv-compulsiv, tulburarea de anxietate generalizată, hipohondria, psihastenia, schizofrenia.

Ce altceva este teama de a te îmbolnăvi de o boală incurabilă? Carcinofobia are alte nume: carcino-fobie, oncophobia.

De ce apare cancerul și cum să vă protejați de boală? Aflați din videoclip:

Cauzele fricii

Principalii factori care contribuie la dezvoltarea fobiei de cancer sunt:

  1. Îngrijirea și supravegherea unei persoane care are cancer, în special în stadiul în care șansele de recuperare sunt zero. O persoană care urmărește suferința unei rude apropiate sau a unui prieten se simte neajutorată, iar experiența negativă a oamenilor dragi în tratamentul tumorilor maligne consolidează ideea fatalității cancerului, în special în cazurile în care o oncologie dezvoltată este detectată pe fondul sănătății aproape complete a celui iubit.
  2. Experiență proprie de tratament pentru cancer. Procesul de tratare a cancerului este dificil, iar metodele terapeutice pot elimina toate forțele. Acceptarea medicamentelor anticanceroase, a corticosteroizilor și a radioterapiei subminează sistemul imunitar și afectează negativ organismul ca întreg, astfel încât o persoană suferă adesea de boli infecțioase, se simte epuizată, nu poate să facă lucruri simple și teama că terapia va eșua, îngrijorează mulți pacienți cu cancer. Iar când o persoană aude cuvântul "remisie" de la medicul său, mai presus de toate nu dorește să se repete boala. Prin urmare, în rândul pacienților cu cancer în remisiune, fobia cancerului este larg răspândită.
  3. Persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală pentru a elimina neoplasmele benigne pot, de asemenea, să înceapă să experimenteze frica asociată cu cancerul.

  4. Caracteristicile personale. Sensibilizarea crescută face ca o persoană să fie vulnerabilă la informații despre neoplazii maligne, prin urmare articolele, emisiunile TV medicale și filmele de lung metraj care descriu o persoană care moare din cauza cancerului, povestiri de prieteni și comentarii pe forumuri pot provoca fobie de cancer.
  5. Afecțiune psihică. Persoanele cu tulburări de anxietate, TOC, depresie, nevroză, schizofrenie deseori dezvoltă carcinofobia, care agravează în continuare evoluția bolii subiacente, complică procesul de tratament și înlătură o persoană de speranță de recuperare.
  6. Tulburări psiho-emoționale. Persoanele care au experimentat recent ceva rău (moartea celor dragi, animalele de companie, episoadele grave de violență fizică sau sexuală, separarea de cei dragi, pierderea muncii) sunt vulnerabile. Ei dezvoltă adesea tulburări de fobie și multe alte tulburări mintale.

Un psiholog despre unde provine fobia de cancer și cum se manifestă în acest videoclip:

Mecanisme de dezvoltare

Conform psihoterapiei cognitiv-comportamentale, dezvoltarea oricărei fobii se bazează pe două procese:

  1. Sisteme cognitive. Acestea sunt create în mintea oamenilor pe baza experienței dobândite, inclusiv cea negativă, care este asociată cu cancerul. Schema cognitivă este fixă, iar o persoană dezvoltă cancerophobia. Lanțuri de judecăți iraționale apar în cap, care sunt defalcate în procesul de tratament psihoterapeutic și înlocuite cu altele noi. Datorită prezenței modelelor cognitive specifice, gândurile automate asociate cu teama, care provoacă noi atacuri de panică, apar în mod regulat în capul unei persoane.
  2. Reacția corpului uman la ceea ce se întâmplă. Acest articol include toate caracteristicile comportamentale asociate cu teama și declanșate de modelele cognitive: respirație, postură și multe altele.

Pentru ca o persoană să poată scăpa de frică, psihoterapeutul îi demonstrează cum funcționează fobia sa și îi ajută să înțeleagă că afirmațiile care cauzează panică sunt iraționale.

Simptome și semne

Caracteristicile manifestărilor fobice depind de mulți factori: vârsta unei persoane, caracteristicile sale personale, durata de timp în care a avut carcinofobie, prezența sau absența altor tulburări psihologice.

Simptome principale cancerul de fobie (în fiecare caz, numărul și severitatea simptomelor sunt individuale):

  1. Schimbări de caractere: slăbiciune, instabilitate emoțională, plângeri regulate de sănătate, agresivitate, iritabilitate, izolare, afecțiuni constante care afectează bolile oncologice în conversație, agitație frecventă.
    Dacă încercați să explicați unei persoane cu fobie de cancer faptul că temerile sale sunt iraționale, este mult mai probabil să obțineți o pronunțată opoziție. O persoană poate fi ofensată, încearcă să oprească conversația. Dar, chiar dacă argumentele logice au ajuns la obiectiv, după o perioadă de timp se reapare teama.
  2. Interes crescut, parțial patologic, în problema bolilor oncologice, încercări de tratare independentă a cancerului. Un om studiază fanatic tot ce are legătură cu subiectul cancerului, urmărește emisiunile științifice populare, citește cărți, articole și mulți oameni cad pentru escrocii care furnizează informații false despre boală și metodele de tratament. Ei pot începe să fie tratați pentru cancer inexistent, folosind cele mai îndoielnice metode, dacă le poți numi: tratament cu sifon, kerosen, vodcă, amanite, urină, postul prelungit, suplimentele dietetice nepretuite și scumpe, mănâncă gândaci. Adesea această inadecvare este combinată cu o neîncredere pronunțată față de medicina tradițională.
  3. Dar, desigur, acestea sunt extreme observate într-un procent mic de cancerophobe, de obicei la vârstnici cu modificări encefalopatice în creier.

  4. Examinări periodice pentru identificarea unei tumori maligne. Carcinofobii, când ajung la spital, fac multe plângeri medicului curant și pot să-și asume imediat un anumit tip de cancer. Încercările de a le convinge nu se termină întotdeauna cu succes: totul depinde de responsabilitatea unui singur cancerofob. De obicei, toate studiile nu arată prezența cancerului, care nu calmează carcinofobii, iar în câteva săptămâni vin să se supună unor noi examinări.
  5. Evitarea examenelor de teamă că cancerul va ajunge în cele din urmă la lumină. Extremul opus, care este asociat cu convingerea unei persoane că, dacă există într-adevăr un cancer, este mai bine să rămâneți în ignoranță decât să învățați și să trăiți în frică, așteptând moartea. Chiar dacă au alte boli care necesită monitorizare și observare, ele evită totuși să viziteze instituții medicale, ceea ce afectează în mod negativ sănătatea lor somatică.
  6. Simptomele vegetative. Atunci când o persoană întâlnește informații despre cancer, descoperă semne ale unui neoplasm malign, el nu se confruntă numai cu teama de panică. Fobiile sunt aproape întotdeauna însoțite de simptome autonome: creșterea frecvenței cardiace, senzația de căldură sau frig, scăderea tensiunii arteriale, tremor, transpirația crescută, respirația rapidă, senzația că aerul nu este suficient, amețeli, greață.
  7. Modificări care apar în timp în identitatea multor cancerophobe. Ei se retrag în sine, refuză să comunice îndeaproape cu cei dragi, abilitățile lor mintale se deteriorează, în special memoria și gândirea, interesul lor pentru creșterea carierei și menținerea contactelor sociale dispare, iar simptomele observate devin mai pronunțate.

Hipocondricii au diverse fobii asociate cu boli care sunt mult mai dificile decât cele care nu au această tulburare mintală.

Carcinofobia hipocondrială ei devin insuportabili, spun în mod constant că au cancer, folosesc șantaj emoțional dacă nu se îndeplinesc dorințele lor ("Voi muri din cauza unei tumori și vă mutați coatele, dar va fi prea târziu!") bunăstarea lor, măsurarea temperaturii, a presiunii.

Au hipocondri schizofrenie, fobia cancerului poate apărea în raționamente delirante. Orice informații, chiar aleatoare, pot convinge în continuare hipocondria că are o boală incurabilă.

Puteți afla despre hipocondrie din videoclip:

tratament

Mi-e teamă de cancer: ce să fac? Psihologi psihologi și psihoterapeuți care selectează cel mai mult regim optim de tratament pentru fiecare pacient.

Acesta include, de obicei, terapii psihoterapeutice și farmacologice.

Grupuri de medicamente folosite pentru a trata fobia cancerului:

  • benzodiazepine tranchilizante. Acestea blochează anxietatea, îmbunătățesc somnul, dar pot provoca dependență chimică, iar una dintre efectele secundare frecvente de a le lua este inhibarea. Exemple: diazepam, gidazepam;
  • antidepresive. De asemenea, afectează pozitiv starea mentală a pacientului, sporesc starea de spirit, îmbunătățesc somnul și apetitul, reduc anxietatea. Exemple: Prozac, Zoloft;
  • beta-blocante. Blocarea receptorilor de adrenalină, prin urmare, este în măsură să elimine rapid simptomele autonome. Exemple: Anaprilin, metoprolol.

Dar terapia de droguri fără psihoterapie este inutilă și, odată cu retragerea de medicamente, simptomele se întorc repede.

În tratamentul fobiei cancerului, se folosesc adesea metode de terapie cognitivă, în care o persoană învață cum să-și trateze frica temerile și să le vadă neîntemeiat.

psihoterapeut dă misiunile pacientuluiDe exemplu, menținerea unui tabel pentru înregistrarea gândurilor automate asociate cu teama. Acestea sunt introduse în prima coloană, iar cea de-a doua sunt înregistrate contraargumente logice.

De asemenea, în lupta împotriva fobiilor sunt utilizate și alte tipuri de psihoterapie: metode bazate pe psihanaliză și vizând identificarea cauzelor fundamentale ale fobiei, terapiei gestalt, psihoterapiei existențiale.

Pe cont propriu Este dificil să luptăm împotriva fobiei de cancer, dar este posibil, totuși, încercările de auto-control împotriva unei fobii cronice care a trăit cu o persoană de ani de zile, nu sunt eficiente.

Una dintre cele mai comune metode de lucru independent cu o fobie se bazează pe crearea de legături între emoții plăcute și frică.

Omul are nevoie amintiți-vă cele mai strălucite și mai călduroase amintiri din viața ta și să le atribuiți unei acțiuni simple (mângâierea încheieturii, a urechii), care poate fi repetată când apare teama:

  • Simțiți toate emoțiile asociate cu memoria, permiteți-i să vă umple capul și să dea un sentiment de relaxare ușoară în corp;
  • după aceea, când devine clar că emoțiile pozitive au atins un maxim, ar trebui să se facă o acțiune de declanșare în câteva secunde;
  • pentru ca conexiunea să fie fixată, este necesar să se repete procesul de imersiune în emoții și declanșarea acțiunii de mai multe ori.

Dacă, după câteva săptămâni de practică, teama încă nu se lasă, trebuie să contactați un psihoterapeut. Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea ca frica să dispară complet.

Cum să depășească teama de cancer - sfatul unui psiholog:

Vizionați videoclipul: Carcinofobia: El Miedo de padecer Cáncer - Psicóloga Eva Caballero- Sisol - Radio Capital (Mai 2024).