Psihologie

Ce reguli ajută să lucrați cu succes

Lucrați foarte mult, dar absolut nu observați niciun progres pe scara de carieră? Gândiți-vă, poate motivul constă în eficiența scăzută a muncii dvs. Pentru ca munca să aducă emoții pozitive și rezultate bune, persistența singură nu este suficientă. Ce reguli ajută să lucrezi cu succes?

Poruncile unei persoane de succes

  1. Gestionarea timpului

În fiecare zi, faceți o listă pentru dvs. și urmați-o. Scrie sarcinile în ordinea priorității. Aveți o nouă provocare? Adăugați-o pe listă!

  1. Întotdeauna urmați.

Regula de aur: până când nu ați făcut față unei sarcini, nu începeți altul. Foarte puțini oameni reușesc să facă două lucruri în paralel sau să desfășoare două proiecte fără stres excesiv. În același timp, calitatea muncii suferă foarte mult.

  1. Organizarea corectă a locului de muncă.

Eliminați fotografiile de familie, copii, cataloage cu produse cosmetice și haine, reviste de modă. Nimic nu trebuie să vă distragă atenția de la sarcinile zilnice. Asigurați-vă că vă simțiți confortabil la locul de muncă și tot ce aveți nevoie este la îndemână.

  1. Nu opriți niciodată învățarea.

Nu sunt organizate seminarii, cursuri, cursuri de perfecționare, astfel încât profesorul sau prezentatorul să-și poată distra stima de sine. Nu răscumpărați niciodată bani pentru instruire și învățați din experiența colegilor mai de succes. Fiți mereu interesat de noile tendințe din domeniul în care sunteți angajat.

  1. Auto-disciplina.

Procrastination afectează negativ rezultatul oricărei activități. Ce calitate a muncii putem vorbi, dacă totul a fost făcut în grabă, în ultimul moment? Împărțiți sarcinile după gradul de dificultate: efort simplu, mediu și solicitant. Gândiți-vă la ordinea în care vă este mai ușor să le executați?

Cei care sunt obișnuiți să amâne afacerile pe termen nelimitat ar trebui să înceapă cu sarcini simple și să treacă treptat spre cele mai dificile. Până la urmă, acești oameni se tem de tocmai complexitatea și cantitatea mare de muncă. Pentru restul, consultantul de afaceri B. Tracy recomandă începerea cu sarcini care necesită brainstorming și efort. El spune că "mănâncă o broască pentru micul dejun". Astfel de tactici ajută să facă față mai rapid sarcinilor complexe și să evite stresul emoțional în timpul zilei.

  1. Separați relațiile personale și de muncă.

Chiar dacă sunteți ginerele directorului general și Elena Nikolayevna, contabil, este prima ta iubire, aveți o relație de afaceri pură la locul de muncă. Nu uita niciodată asta. Dacă nu observați subordonarea, neînțelegerile, infracțiunile și simpatiile personale vor afecta procesul de lucru.

  1. Luați pauze în timpul lucrului.

Evitați activitatea monotonă pe tot parcursul zilei. Acest lucru are un efect negativ asupra activității mentale și afectează negativ starea emoțională. Pentru a nu pierde aspectul "proaspăt", trebuie să treceți periodic de la o activitate la alta.

  1. Luați suficient timp să vă odihniți.

Amintiți-vă, ideile proaspete vin în minte numai după o odihnă bună. Prin urmare, nu lucrați niciodată "pentru uzură". Observați modul de funcționare al zilei, dormiți suficient. Dați creierului timpul să repornească. O plimbare, o carte interesantă, mergând la filme vă va ajuta să vă distrați și să vă întoarceți la muncă cu forțe noi.

  1. Ștergeți "capcana de timp".

Rețelele sociale, navigarea pe Internet, pauzele prelungite de fum "fură" timpul prețios, care ar putea fi cheltuite pentru rezolvarea unor probleme importante. Excludeți-le! Veți avea mai mult timp să faceți la birou și nu trebuie să vă ocupați acasă.

Dacă este posibilă distribuirea sarcinilor în rândul colegilor sau subordonaților, nu o neglijează niciodată. Este cel mai eficient pentru a lucra într-o echipă, atunci când toată lumea este responsabilă pentru partea sa de cauză comună. Nu trebuie să faci încercări eroice de a face totul singur. În acest caz, obțineți doar stres suplimentar și rezultate nesatisfăcătoare.

Motivația este cheia succesului

Pentru ca activitatea ta să aducă plăcerea și rezultatul dorit, trebuie să ai grijă de starea corectă. Plasați o imagine motivantă pe desktop. Nu contează ce va fi: dictumul unei persoane celebre, o mică "hartă a dorințelor", o fotografie a unei mașini sau a unei case pe care doriți să o cumpărați. Principalul lucru este că imaginea găsește un răspuns în sufletul tău și ajută la depășirea lenei și a îndoielii de sine de fiecare dată când ești gata să renunți.

Chiar dacă nu trebuie respectat codul de îmbrăcăminte, asigurați-vă că există suficiente costume, cămăși și pantofi clasici în dulap. Discipline potrivite pentru aspect. Imaginea de afaceri promovează concentrarea și încrederea în sine. În plus, veți avea mai multă competență în ochii colegilor și clienților. Veți avea mai multă încredere, ca un profesionist, la un nivel subconștient.

Abilitatea de a vă gestiona timpul, disciplina, auto-educația și motivația potrivită sunt tot ce aveți nevoie pentru o muncă de succes! Dar este foarte important să iubiți ceea ce faceți. Dacă activitatea nu aduce plăcere, nu trebuie să pierdeți timpul pentru îmbunătățirea eficienței muncii. Mai ușor de găsit o opțiune pentru suflet!

Vizionați videoclipul: Impartirea fractiilor zecimale 5c71 (Mai 2024).