Cum să crezi în tine și să câștigi încredere
Pentru a deveni o persoană fericită și de succes, mulți oameni nu au decât încredere în ei înșiși. Există, de asemenea, o dorință, motivație, scopuri, planuri, dar aceasta oprește numai îndoiala de sine și încrederea în sine. În consecință, subconștientul tău începe treptat să vă reamintească că nu faceți nimic, nu vă mișcați nicăieri, nu faceți nimic. Prin urmare, gândurile obsesive și negative și, ca rezultat, începeți să vă simțiți ca un eșec și o persoană lipsită de valoare. Dacă acest lucru este deja cazul, atunci trebuie să vă gândiți cum să credeți în tine și să deveniți încrezător în sine.
Compara.
Nu te compara cu alte persoane. Da, nu ești perfect, dar nu există oameni perfecți, dar ești unic. Cu siguranță, cânți sau dansați foarte bine, aveți un mare simț al umorului sau dacă scrieți poezii foarte bine, poate aveți o imaginație sau o strălucire specială din articolul școlii. Imaginați-vă în fața ta acea persoană cu care te compară cel mai adesea. Ce îți place mai mult? Ce calități sau trăsături îți plac?
În primul rând, analizați-o și încercați să o priviți într-un mod nou, nu ca obiect de invidie sau de comparație, ci ca o persoană de la care puteți învăța multe și puteți adopta obiceiuri pozitive.
În al doilea rând, credeați că ar putea să vă privească și să vă comparăm cu voi și, probabil, pentru cineva, de asemenea, sunteți un obiect de admirație?
Valoare.
Realizați valoarea, începeți să iubiți și să vă apreciați. Identificați și notați toate calitățile pozitive și negative, abilitățile și abilitățile dvs. Nu vă temeți de calități negative, toată lumea are neajunsuri, dar pentru mulți aceasta nu ia împiedicat să creadă cu adevărat în ei înșiși și să câștige încredere. De asemenea, gândiți-vă la ceea ce faceți bine, la ce lucrați ușor și eficient, ceea ce vă aduce plăcere. Acest lucru vă va întări încrederea în sine și va crește stima de sine.
Critica.
Nu te critica niciodată, să nu te mai îndoi de tine. Dimpotrivă, trebuie să vă tratați cu răbdare, să lăudați pentru fiecare mică victorie, pentru fiecare realizare. Cu privire la critica altor persoane să învețe să răspundă în mod adecvat și să nu fie jignită. Poate că aveți într-adevăr de lucru.
Obiective.
Stabiliți obiective și realizați-le. Nu te limita la a stabili obiective și vise pe care vrei ceva. Pentru ca toate visele și obiectivele să se împlinească, trebuie să te ridici și să o faci, trecând treptat de la o sarcină la alta, în pași mici. În caz contrar, vă veți "înțepa" numai pentru că nu faceți nimic, iar lista de goluri va sta pe masa dvs., reamintind mereu de tine și subminând sentimentul de încredere.
Eșecurile.
Eșecurile urmăresc viața fiecărei persoane, toată lumea face greșeli, dar oprește pe cineva, dar motivează pe cineva bine. Nu este nevoie să luați eșecul ca pe o înfrângere. Acesta este doar un test mic, având în vedere că veți deveni mai puternici și mai de succes. Nu e de mirare că mulți oameni de afaceri spun că au trebuit să facă multe greșeli pe calea lor, au existat probleme, dar au existat și căderi, înfrângeri și eșecuri. Dar s-au confruntat cu eșecuri și s-au dus la un alt nivel. Gândește-te la asta ca la un joc în care trebuie să termini o misiune, dacă nu ar funcționa, atunci merită să încerci până se va rezolva.
Lucru preferat.
Găsiți un lucru favorit și faceți-l. Te va face nu numai mai fericit, dar și mai încrezător. În plus, dacă faceți o lucrare în care credeți cu adevărat, potențialul dvs. de viață, bucuria, încrederea în sine și, probabil, venitul dvs., vor crește semnificativ.
În orice caz, răspunsul la întrebarea "Cum să crezi în tine?" este în tine. Ascultați-vă pe voi înșivă și pe dialogul dvs. intern, ce gânduri aveți în cap, ce vreți să vă schimbați și ce aveți nevoie pentru a crede în voi înșivă și în puterea voastră.
Articole similare:
Dezvoltați încrederea în sine
Mai multe moduri de a deveni încrezători în sine
