Creșterea personală

Tipuri de memorie în psihologie și scopul lor

Capacitatea de memorare, salvare și reproducere a informațiilor este una dintre aptitudinile cognitive esențiale ale unei persoane, gradul de dezvoltare a căruia determină în mare măsură ceea ce poate realiza în viață.

Există un număr mare de tipuri de memorie în psihologie, principalele dintre acestea fiind memoria motorie, vizuale, auditive, imaginative, verbal-logice. Clasificarea și scopul diferite tipuri de memorie va da în articol.

Ce este memoria?

Pe scurt, memoria - este abilitatea de a memora, stoca și reproduce informații, se referă la funcțiile cognitive.

Datorită memoriei, o persoană are capacitatea acumula experiență, să îmbunătățească abilitățile, să învețe despre lume.

Multe specii de animale au memorie în diferitele sale manifestări, dar sunt cele mai perfecte la om.

Memoria fiecărei persoane este dezvoltată diferit. Gradul de dezvoltare a memoriei depinde de condițiile cum ar fi:

  • caracteristicile genetice, lipsa tulburărilor genetice pronunțate;
  • sănătatea generală a creierului (fără daune de natură diferită);
  • calitatea alimentelor (nu numai după naștere, dar și în timpul sarcinii);
  • nivelul eforturilor depuse pentru dezvoltarea abilităților copilului, calitatea educației și a educației;

    Dacă sunt angajați în mod activ cu el, abilitățile sale de memorare vor fi mai perfecte.

  • situația mediului;
  • nivel de stres;
  • calitatea somnului;
  • sănătatea mintală și fizică;
  • nivelul activității fizice (exercițiul regulat îmbunătățește memoria, conform cercetării);
  • vârsta unei persoane (cu timpul, abilitatea de a-și aminti informațiile se deteriorează);
  • nivelul de efort aplicat de o persoană pentru menținerea memoriei (exerciții de memorare, jocuri speciale);
  • caracteristicile vieții unei persoane (dacă o persoană încearcă să-și învețe și să-și amintească cât mai mult posibil în timpul vieții sale, memoria lui va fi mai perfectă decât cei care nu fac acest lucru, chiar și în vârstă).

Prin urmare, fiecare persoană, într-un anumit grad, poate influența abilitatea sa de a memora informațiile, de a le salva și de a le reproduce.

principalele procese de memorie:

  • depozitare;
  • conservare;
  • reproducere;
  • uitând.

Cel mai bun dintre toate, o persoană își amintește ce consideră el înțeles pentru sine și ce va folosi în mod regulat. Dacă folosește în mod constant anumite abilități și abilități, informațiile asociate cu ele vor fi amintite foarte ușor.

Ce tipuri există?

Care este memoria unei persoane?

Motive pentru clasificarea tipurilor de memorie umană - tabel:

În momentul salvării informațiilorPotrivit analizorului principal
  • memorie instantanee;
  • pe termen scurt;
  • Pe termen lung;
  • genetice.
  • tipuri de memorie asociate cu munca simțurilor (olfactiv, vizual și așa mai departe);
  • memoria emoțională;
  • alte tipuri de memorie.

Structura memoriei este formată din următoarele 3 nivele:

  1. Atingeți. Informațiile sunt stocate pentru o perioadă scurtă de timp (mai puțin de o secundă) și sunt înlocuite rapid cu una nouă. Conservarea la un nivel mai profund apare numai dacă informațiile au fost considerate valoroase.
  2. Pe termen scurt. Acest nivel de memorie este destinat stocării informațiilor destinate utilizării directe. De exemplu, informațiile pe care o persoană le utilizează pe parcursul zilei pentru a-și îndeplini sarcinile de serviciu sunt stocate la acest nivel.
  3. Pe termen lung Aceasta este o bibliotecă mare în capul unei persoane, în care tot ceea ce poate fi util pentru el pe tot parcursul vieții este păstrat cu atenție: experiență, cunoștințe valoroase, abilități, abilități, impresii, amintiri. În același timp, este, de asemenea, imperfectă, iar informațiile pe care o persoană nu le utilizează este treptat șters de la ea. Informațiile pot fi stocate în ea de zeci de ani.

Ca nivel suplimentar, alocați memorie terțiară.

Acesta face parte din memoria pe termen lung și este proiectat să stocheze permanent informații. Conține, de exemplu, cuvinte dintr-o limbă pe care o persoană o folosește zilnic.

Există, de asemenea operațional sau, cu alte cuvinte, memorie de lucru. Este similară pe termen scurt, dar diferențele dintre ele încă mai există.

Ca și RAM-ul computerului, această memorie este concepută pentru a memora și a interacționa cu pasajele informative scurte necesare pentru a efectua sarcini de viață în modul "aici și acum".

Sunt mai multe tipuri suplimentare de memorie senzorială:

  1. Iconic. Primeste informatii vizuale pe care o persoana le mentine pentru o perioada foarte scurta de timp (de la 0,1 la 0,5 secunde). Caracteristica specifică a memoriei iconice este aceea că o persoană memorează informația holistic, sub forma unui fel de "portret".
  2. Ehoicheskaya. O persoană, ascultând o imagine sonoră extrem de scurtă, își amintește de două sau trei secunde, iar aceasta îi permite să o analizeze, să o recunoască, să înțeleagă unde este sursa.

Amintiri de memorie:

numedescriere
mecanicInformațiile sunt asimilate în forma în care au fost furnizate, nu i se fac ajustări și persoana practic nu o analizează și o aplică în starea inițială. De exemplu, un student care se pregătește în grabă pentru o sesiune și memorează minuțios un sinopsis, fără să se gândească la conținut și să se gândească doar la modul de a trece examenul rapid și fără durere, utilizează în principal memoria mecanică. În cele mai multe cazuri, o mare cantitate de informații care nu au fost analizate și revizuite corespunzător este uitată rapid. În același timp, memoria mecanică este un instrument important în acele cazuri când trebuie să memorați cuvintele în forma lor corectă, prin urmare, ele sunt implicate activ în învățarea limbilor noi.
logicOpusul exact al memoriei verbale: memorarea se bazează în mare măsură pe analiză. O persoană analizează informații, creează lanțuri asociative puternice, le conectează cu experiența lor din trecut și, prin urmare, se amintește mai bine și mai fiabil informația. Dacă, de exemplu, pentru a lua un alt student care a studiat cu sârguință în timpul semestrului, a analizat fiecare bucată de informații emise de profesor și le-a folosit în activitatea practică, atunci este evident că a folosit memorie logică. Dacă are nevoie să dea informații, va părea revizuit, dar informațiile de bază vor fi păstrate și chiar pot fi multiplicate.

Memoria, în care sunt implicate simțurile, este împărțită în:

  1. Visual. Informația vine prin organele de viziune: o persoană își amintește ce vede. Acesta poate fi un text citit, imagini despre ceea ce a văzut - chipurile oamenilor, plantelor, animalelor și multe altele.

    Memoria vizuală este deosebit de dezvoltată de artiști și sculptori.

  2. Eidetice. Un tip special de memorie care oferă unei persoane posibilitatea de a reproduce anumite imagini în cele mai mici detalii. Cel mai adesea, memoria eidetică este asociată cu imagini vizuale, dar ele pot fi auditive, gustative și așa mai departe. Se referă la memoria pe termen lung.
  3. Auditiva. Informațiile vin prin organele de audiere. Poate fi orice text sunat, sunete natura, zgomot, muzică și așa mai departe. Cea mai mare dezvoltare a memoriei auditive este observată la persoanele nevăzătoare.
  4. Motor (motor). O persoană primește ocazia de a memora și de a reproduce mișcările pe care le-a perceput. Acest tip de memorie este strâns legată de abilitățile motorii, iar dacă o persoană repetă aceleași mișcări de mult timp, acestea vor deveni automate. Dezvoltat de atleți și dansatori.
  5. Aromă. Informațiile curg prin organele care captează gustul. Datorită memoriei gustului, o persoană poate să-și reproducă în cap gusturile diferitelor produse, poate recunoaște un produs rasfatat. Dezvoltat de oameni care se bucură de gătit.
  6. Tactile. Informația vine prin organele de contact. O persoană primește ocazia de a analiza senzațiile tactile, de a le reproduce în cap, de a recunoaște doar prin atingerea anumitor suprafețe și obiecte.

    Dezvoltat de orbi. Datorită abilităților tactile avansate, orbii pot citi texte scrise în Braille.

  7. Olfactive. Informația vine prin organele mirosului. Datorită acestui lucru, o persoană poate analiza mirosurile, le poate reproduce, memora și recunoaște cele care sunt asociate cu o amenințare (substanțe toxice, produse stricate) și în timp. Dezvoltat de la parfumerie.
  8. Durere. Asociați cu capacitatea de a-și aminti durerea. Dacă durerea este cunoscută persoanei, el poate înțelege ce trebuie să facă pentru a se ajuta.

În funcție de prezența sau absența scopului memoriei, există:

  1. Arbitrare. Persoana își amintește ceva în mod intenționat, face eforturi.
  2. Involuntară. Persoana nu și-a stabilit scopul de a-și aminti informațiile, dar este încă salvat.

După nivelul de dezvoltare, memoria este împărțită în:

  1. Motor (motor). Așa cum am menționat mai devreme, memoria motorului este capacitatea de a memora și de a reproduce anumite mișcări. Acest tip de memorie se dezvoltă la oameni foarte primulprin urmare, este important ca părinții să acorde o atenție suficientă dezvoltării abilităților motorii unui copil mic.
  2. Emoțională. Informațiile care sunt strâns asociate cu orice emoție vie (atât pozitivă, cât și negativă) sunt păstrate de multă vreme de o persoană tocmai din cauza memoriei emoționale.

    Potrivit cercetărilor, adrenalina și norepinefrina sunt implicate în formarea amintirilor.

  3. În formă. Este abilitatea de a memora, conserva și reproduce imagini care sunt strâns asociate cu simțurile. De exemplu, capacitatea de a vă aminti și de a reproduce piesa preferată în cap este asociată cu o memorie figurativă.
  4. Verbală și logică. Memorie supremăstrâns asociate cu gândirea verbal-logică. Este capacitatea de a memora cuvintele și gândurile. De asemenea, numit semantic.

Memorie genetică - Este un tip special de memorie care nu are o relație directă cu procesele de memorare, salvare și reproducere a informațiilor.

Această definiție este folosită pentru a desemna predispozițiile determinate genetic ale unei persoane, formatele comportamentului său.

Aceste comportamente nu sunt conștiente și sunt reproduse în mod inconștient.

În funcție de mijloace, memoria este împărțită în:

  1. Mediate. Dacă o persoană a analizat și a conectat informații noi cu cele obținute anterior prin legături logice, asociative, aceasta se numește memorie mediată.
  2. Direct. Aceasta este capacitatea de a captura și de a stoca o cantitate mică de informații pentru o perioadă scurtă de timp. Caracteristicile memoriei directe sunt luate în considerare la determinarea lungimii optime a frazei din material, în sarcinile de testare.

Există, de asemenea memoria socială - capacitatea de memorare a informațiilor legate de oamenii din jurul lor. O persoană își amintește chipurile, vocile, informațiile din viață, iar acesta îi oferă ocazia de a interacționa confortabil cu ei.

Memorie spațială permite unei persoane să găsească cu ușurință calea către obiecte familiare, navigând într-un spațiu familiar.

Soiuri de uitare:

  1. Full. Informația este complet uitată și este imposibil să se restaureze fără a se re-studia.
  2. Incomplete. O persoană își amintește unele informații, dar ele nu sunt suficient de mari sau destul de exacte.

Varietăți de redare:

  1. Arbitrare. O persoană face eforturi pentru a-și aminti informațiile, căutând conexiuni logice.
  2. Involuntară. Informația apare în cap în sine, de obicei datorită apariției unui stimul (cuvânt, miros, sunet). De exemplu, după ce a văzut un prieten, o persoană își poate aminti în mod automat un eveniment care este legat de el. Sau, după ce a auzit o bucată de cântec, ar putea să-și amintească involuntar circumstanțele în care a auzit-o înainte.

Forme de memorie nu include memoria intuitivă.

Cum se determină tipul?

Fiecare persoană are o varietate de memorie care este dezvoltată mai mult decât altele. De obicei, dezvoltarea înaltă a anumitor tipuri de memorie este asociată cu activitățile în care este angajat (muzician, dansator, artist) sau cu trăsăturile sale (lipsa vederii, auzului).

În psihologie, există multe teste care permit unei persoane să înțeleagă ce tip de memorie sa dezvoltat cel mai puternic.

De asemenea, teste psihologice permit timp pentru a identifica încălcările anumitor tipuri de memoriecare pot indica prezența patologiilor somatice sau mentale.

Cele mai eficiente sunt testele în care o persoană nu răspunde doar la întrebări în stilul "Cât de ușor este să memorezi numerele?", Dar testează propria sa memorie direct: își amintește cuvintele pe care le-a citit sau le-a auzit, a tras o imagine din memorie și așa mai departe.

Teste create de De Alexander Luria, fondatorul neuropsihologiei, este cel mai potrivit pentru determinarea stării diferitelor tipuri de memorie.

Una dintre cele mai populare este cunoscută sub numele de "10 cuvinte" și poate fi utilizată pentru a testa memoria chiar și la copii.

Pentru ca memoria să nu se deterioreze de foarte mult timp, este important să dați creierului cât mai mult posibil să vă amintiți. Acest lucru nu numai că va salva memoria, dar și prevenirea dezvoltării sindromului Alzheimer.

Despre tipurile de memorie din acest videoclip: