Se întâmplă astfel că, din cauza unor prostii absolut, idila familiei dintre soț și soție sau înțelegerea reciprocă dintre o fată și un băiat dispar.
Și se pare că nu există motive obiective pentru discordie, dar certurile se îngrămădeau ca un bulgăre de zăpadă, provenind de la zero.
Cauzele dezacordului
De ce au rasfatat relatiile cu un barbat?
O singură greșeală sau o greșeală din partea unui partener nu poate cauza discordie într-o relație.
Certurile înfrunzite (chiar dacă au fost însoțite de o demonstrație furtunoasă) sunt complet șterse din memorie. Și dacă relația este crăpată, atunci motivul este ascuns mult mai adânc.
Barbati de pe Marte, femei de la Venus
Acest lucru păcătuiște multe cupluri. Nu vor să accepte faptul că bărbații și femeile cred / fac / simt diferit.
Și dacă soția este obișnuită să-și arate în mod obișnuit tandrețea soțului ei în public, să-i numească cu cuvinte frumoase și să intre în ochi cu o privire sinceră, atunci soțul nu-și poate permite să-și arate emoțiile în public, fără a aduce atingere statutului ei.
Și femeia, care nu primește un răspuns, crede că soțul ei nu o iubește destul. Iată un motiv gata pentru insultă. Și dacă considerați că un astfel de scenariu repetat regulat?
Pahare de culoare roșie
Intră într-o relație, încearcă toți oamenii pune-te într-o lumină bună și par mai bune decât sunt într-adevăr.
De aceea, oamenii au iluzii despre aleșii lor, reprezentând creaturi aproape fabuloase.
Dar, mai devreme sau mai târziu, iluziile s-au zdruncinat o realitate dură (mai ales dacă iubitorii vin sub un singur acoperiș).
Acum, un om observă niște obiceiuri ciudate și stupide ale unei femei, o vede fără o tunsoare și o tinuă frumoasă, uneori în stare proastă sau bolnavă.
Omul, cunoscând prințesa, pur și simplu nu era gata să vadă o femeie adevărată în ea și se dădea la rutină și dificultăți.
Egoiste / ka
Dacă familia are un egoist cine nu vrea să lucreze la el însușiatunci o astfel de familie este sortită eșecului. Intrând într-o relație, o persoană trebuie să fie pregătită pentru viață pentru doi.
Acum, interesele cuplului / familiei sunt puse în cap, punând interesele personale în fundal. Și dacă unul dintre parteneri atrage pătură peste el, mai devreme sau mai târziu, relația se va încheia.
Modificați rolurile
Omul este un apărător și getter, puternic și curajos.
O femeie - păzitorul vetrei și aliatului, blând și înțelept. Sa întâmplat istoric.
Și o astfel de eșantion de relații deplină ne este transmisă prin filme, cărți, reclame și exemple de cunoștințe. De aceea, oamenii, chiar și pledând pentru egalitatea de gen, aderă foarte adesea vizualizare familială tradițională.
De aceea, mulți bărbați tolerează dureros faptul că o femeie câștigă mai mult și apără drepturile familiei în fața problemelor, iar acasă, în acest moment, aragazul și tigăii sunt prăfuite.
Reprezentantul sexului mai puternic, chiar dacă este pe deplin asigurat de femeie și care nu cunoaște nevoile, se va simți deprimat, umilit și nefericit.
O altă opțiune este posibilă. Omul pasiv și dă cu plăcere femeii rolul de cap și protector al familiei (financiar și gospodărie). Femeia îndeplinește rolul care îi este atribuit, dar în același timp îi disprețuiește pe iubitul ei / soția.
Un tip / soț, simțind o astfel de atitudine față de persoana lui, se comporta ca atare poziția unei persoane dependente, agresivitatea copleșitoare față de o femeie.
Vederi diferite
Pentru a vă înțelege și bucurați-vă de comunicare, parteneri trebuie să aibă puncte de contact.
Acestea pot fi împărtășite credințe, valori, hobby-uri sau momente profesionale.
Ce vorbesc doctoratul și un convingător feminist cu un mecanic și un susținător al sistemului patriarhal? Doar ei nu vor exista puncte de discuție comune (și încercările de a găsi aceste subiecte vor duce la argumente și iritare).
Pasiunea dispare, componenta externă nu va mai excita imaginația. Partenerii vor înțelege că sunt din diferite lumi, iar relațiile vor eșua.
Cine e vina pentru resentimente și înstrăinare?
Cârjelul este un fel de foc de tabara. Și pentru foc aveți nevoie de combustibil și foc. Fără unul dintre aceste elemente, nu se aprinde. De asemenea, în cazul insultelor / certurilor / alienării. Doi oameni sunt implicați în acest proces. Altercația este după cum urmează:
- presupoziție (cuvintele, acțiunile sau situațiile care sunt un adevărat boabe negativ și se acumulează sub formă de resentimente / nemulțumiri cu un partener);
- catalizator (de obicei, este vorba de o cearta cu un motiv FALSE care duce la dezvaluirea problemelor profunde);
- stadiul acut (în mod direct cearta, însoțită de reproșuri TRUE);
- rezolvarea conflictelor (părțile sunt de acord, își prezintă cererile și acceptă cerințele partenerului);
- recuperare emoțională (fiecare partener se simte incomod în contactul cu iubita sa și, în același timp, experimentează în interior ceea ce sa întâmplat, încercând să "pună totul pe rafturi").
Falst reproș - Acesta este un reproș pentru acțiunile minore care provoacă iritare pe fundalul nemulțumirii profunde față de un partener.
Adevărat reproșuri - este un reproș pentru acțiuni, cuvinte sau comportament care provoacă foarte nemulțumirea.
De exemplu, familia nu se dezintegrează din cauza unor pahare murdare sau șosete împrăștiate.
Dar asemenea reproșuri pot fi un motiv real vrăjmășie între soțidacă soțul își disprețuie profund soția pentru dragostea ei de bârfă și vorbire, iar soția nu consideră soțul ei ca fiind curajos și vrednic.
Ei nu pot să-l exprime în ochii celuilalt, astfel încât aceștia se limitează la "prick" de uz casnic.
Dacă partenerii nu aduc cearta la concluzia logică (soluționarea conflictului), atunci infracțiunile se înmulțesc doar prin a se spune reciproc în căldura cuvintelor jignitoare și a problemelor nerezolvate.
Și se pare că viața se întoarce treptat la rutina obișnuită, bărbatul și femeia încep să comunice din nou, să râdă, să se sărute și să petreacă timp împreună. dar există deja un grăunte de negativitate în interiorcare se va face cunoscută în timpul unei dispute crunte.
Sfaturi pentru psihologi: cum să îmbunătățiți relațiile?
Cu un tip pe margine
Mai întâi de toate, o femeie ar trebui să decidă dacă dorește să mențină o relație cu un bărbat.
Și numai după ce răspundeți la această întrebare importantă puteți lua măsuri decisive.
Dar cum să te ajuți să ia o decizie?
- Faceți o pauză. Pentru o vreme, mergeți la mama / prietena / sora / pentru a vă odihni. După un timp, va exista fie un sentiment de dorință pentru un iubit, fie un sentiment de libertate și ușurință.
- Turnați sentimentele pe hârtie. Gândurile sunt confuze, sentimentele se întrerup reciproc și apare haosul. Din această bucată se rostogolesc până la gât și nu permite să vorbească, să rezolve problema și să găsească un compromis. Pentru a aduce capul în ordine, este necesar să vă vărsați sentimentele pe hârtie, pentru a descrie pretențiile față de om și cauza infracțiunilor. Deci, va deveni clar care dintre reproșurile sunt adevărate, care sunt false și care au apărut ca rezultat al fanteziei jucate.
- Vorbiți. Când insultele sunt în cap, ele par a fi "foarte grele". Dar este doar să-i vorbești cu voce tare plângerile despre bărbat, cum să-ți fie rușine de motive atât de stupide și ridicole de certuri. Prin urmare, este important să nu salvați negativul din interior, ci să îl exprimați. Pentru aceasta, o prietena, o soră, un coafor sau un manichiurist, un psiholog și orice persoană care este gata să asculte, o vor face.
Dar cu mama pentru a discuta tipul / soția nu merită. În caz contrar, chiar și după ce relația cu iubitul tău se va îmbunătăți, mama nu-i va plăcea pe aleasă.
Dacă dorința de a menține relația nu a dispărut, puteți continua acțiunea:
- Recunoaște vina ta. Poți să jonglezi împotriva oricăror alte pretenții cât vrei. Dar rămâne faptul că ambii parteneri sunt ofensați. Și fiecare dintre parteneri în vina lor. Prin urmare, este important ca femeile să fie mai înțelepte și să recunoască vinovăția lor pentru a intra în contact. La urma urmei, cel care a pierdut bătălia poate câștiga războiul. În război pentru o relație fericită.
- Ascultați și faceți critici adecvate. Nu are sens să întrerupă partenerul, jucând jocul "cine va lista mai multe neajunsuri ale altui". Dacă puteți să ascultați un partener și să înțelegeți cauza comportamentului lui (care este atât de enervant), atunci puteți rezolva problema. Este posibil ca în fiecare seară să meargă să-și viziteze un prieten nu pentru că îi lipsește societatea iubită, ci pentru că acasă îi scoți mânia din cauza unor conflicte constante cu șeful său. Astfel, el încearcă pur și simplu să aștepte "furtuna" din afara casei sale. Și dacă o femeie poate să accepte faptul imperfecțiunilor ei, să recunoască că ea se prăbușește pe iubita ei din cauza problemelor, atunci problema va fi corectată și tânărul nu va mai părăsi casa, pentru că nu-și va mai lua mânia asupra lui.
- Nu este nevoie să salvați nemulțumirile și să creați "subiecte tabu". Insinceritatea (mai ales atunci când clarifică relațiile) ucide viitorul comun. Ea ancoră atârnă pe iubitori, dând o culoare negativă chiar și cele mai fericite momente. Prin urmare, nu trebuie să evitați subiecte dificile, să salvați nemulțumirile și să faceți planuri de răzbunare în stilul "cum să-i înveți pe un iubit / soț o lecție".
- Vorbiți lucruri frumoase și păstrați contact tactil. Resentimentul ucide orice dorință de a compliment, îmbrățișa și săruta o persoană. Ne uităm în mod persistent la cei dragi prin prisma negativității noastre. Dar dacă nu dați căldura posibilității de reîncălzire între oameni, relația se poate pierde pentru totdeauna.
La urma urmei, dacă oamenii nu își manifestă sensibilitatea unii pe alții pentru o lungă perioadă de timp, întreaga lor experiență de comunicare se reduce la dezasamblare și conflict.
- zâmbet. Un zâmbet este cel mai bun remediu pentru discordia familială. Bucură-te de mici. Zâmbetul iubit la întâlnire, copiii de pe stradă, asistentul magazinului din magazin și floarea în patul de flori. Deci, în interiorul soarelui va apărea, care poate încălzi nu numai a voastră, ci și inima.
- Nu vă grăbiți și nu vă grăbiți. Nu așteptați rezultate aici și acum. La urma urmei, dacă relația se află deja în prag, înseamnă că aceasta a fost precedată de o serie lungă de conflicte și de o perioadă de înstrăinare. O conversație sau îmbrățișări calde nu blochează toate acestea negative. Există o muncă lungă și dificilă pentru a restabili încrederea pierdută, respectul și confortul.
Cu soțul meu după o ceartă puternică
Dacă cearta era foarte emoțională și serioasă, armistițiul nu va pune totul în locul lui.
Va fi mai mult o formalitate. Și comportamentul tău după o ceartă va determina dacă poți supraviețui acestui conflict "fără pierderi".
- Cerea scuze. O mulțime de lucruri neplăcute se întâmplă în timpul unui argument. Screamuri, rude și șmecheri, reproșuri și insulte. Unii pot bloca prea mult prea mult, pe care mai apoi vor regreta de mult. Pentru a nu face o lovitură serioasă partenerului dvs., cereți scuze imediat după "armistițiu". Nu contează cine este vina pentru conflict. Apelurile ar trebui să aducă cel puțin comportamentul și cuvintele în timpul unui argument. Și dacă ați spus ceva foarte ofensator, nu sperați că iubitul tău a ratat cuvintele. Este mai bine să spunem cu sinceritate că într-adevăr nu credeți așa și tocmai ați pierdut controlul asupra situației.
- A ierta este de a ierta. Dacă deja i-ai iertat pe un bărbat, nu poți să ridici din nou nemulțumiri vechi ca argument în orice dispută. S-ar putea să existe un sentiment că un om nu merită iertarea. Acest sentiment este înșelător.
Și dacă ridicați din nou întrebarea deja rezolvată, omul nu va mai dori să lucreze pe sine și să vă ceară scuze pentru că nu știți cum să iertați și eforturile sale sunt lipsite de sens.
- Nu diferă în unghiuri diferite. După o ceartă, aerul din jurul său pare să fie electrificat, iar partenerii se simt neliniștiți atunci când comunică. Pentru a restabili armonie, trebuie să vă petreceți timpul împreună. Puteți viziona un film, puteți face o plimbare, puteți merge la cumpărături sau puteți lua cina.
- Ascultați și priviți cu atenție. Neînțelegere - cauza tuturor certurilor. Fii atent la partenerul tău. Dar nu gândiți-vă pentru el. Nu respingeți cererile și sugestiile și încercați, de asemenea, să înțelegeți modul în care această solicitare sau acea solicitare este importantă pentru el.
Ce trebuie să faceți dacă o persoană nu face legătura și nu dorește să comunice?
Dacă un om nu intră în contact, încercați să-l presați - strategia inutilă. Mila pe care o va experimenta va deveni un om. Ceea ce puteți face cel mai bine:
- da timp să gândești lucrurile;
- să fie mereu "la îndemâna" (sprijin, dacă este necesar, să nu dispară și să contacteze periodic);
- nu vă grăbiți;
- nu stabiliți condiții;
- nu încercați să manipulați (mai ales prin mama sa);
- lucrați asupra dvs. și analizați comportamentul și situația actuală.
Certuri într-o relație - e ok. Cel mai important lucru este să fii capabil să te oprești în timp și să înțelegi că argumentul câștigat nu merită starea de spirit rătăcită a unui iubit.
La urma urmei, o femeie înțeleaptă știe că dăruirea ușoară și instruirea cu atenție nu este o slăbiciune, ci o artă reală.
Cum să îmbunătățiți relațiile cu un bărbat? Aflați despre acest lucru din videoclip:
