Majoritatea femeilor doresc să devină mame și, mai devreme sau mai târziu, se gândesc la ce trebuie făcut și la ce măsuri de pregătire trebuie luate pentru ca bebelușul să se fi născut sănătos. Pentru a da naștere unui copil trebuie să fii gata să-ți schimbi viața. Și, ca orice eveniment important, nașterea unui copil necesită o pregătire considerabilă.
sănătate
Desigur, dacă sunteți serios în legătură cu procesul de planificare, ați trecut examenele necesare, ați exclus prezența bolilor infecțioase și inflamatorii, ceea ce este extrem de important pentru sănătatea viitorului copil.
Este necesar să se evalueze nu numai starea de sănătate a femeii, ci și omul. Calitatea și mobilitatea spermei depind într-o mare măsură de succesul încercărilor dvs. de a rămâne gravidă. Pentru a spori șansele, atenție la alimentația unui bărbat: ar trebui să includă carne, nuci, vitamina E. Experții recomandă să se abțină de la actul sexual timp de câteva zile - deci calitatea și numărul de sperma va fi mai mare.
Unele cupluri, în ciuda faptului că iubesc copiii și care doresc să devină părinți, amână acest moment, asociindu-l cu un nivel insuficient de suport material sau cu un număr mic de metri pătrați.
Trebuie să ne amintim că o femeie este de dorit să devină mamă la 35 de ani. Perioada ideală este de la 25 la 35 de ani.
În ultimii 25 de ani, nu toată lumea este pregătită pentru o astfel de responsabilitate (și în prima etapă există limitări în acțiuni) și, ca rezultat, o femeie poate să experimenteze un stres considerabil. După 35, există o scădere a funcțiilor de reproducere. Aceasta nu înseamnă că o femeie după 40 de ani nu va putea să rămână însărcinată și să nască un copil sănătos, dar probabilitatea ca aceasta să fie redusă.
Desigur, este necesar să se oprească fumatul, consumul de alcool (în orice cantitate), consumul necontrolat de medicamente. Consumul de alcool nu numai că reduce probabilitatea de fertilizare, dar, de asemenea, crește semnificativ riscul apariției diferitelor defecte la nivelul fătului. Celulele ouă pot acumula substanțe toxice, deci cu efecte negative pe termen lung, capacitatea de a fertiliza poate dispărea. Un astfel de stil de viață afectează, de asemenea, sănătatea bărbaților - calitatea spermei și mobilitatea acestora se deteriorează.
stres
Stresul este un factor periculos pentru femeile care intenționează să rămână gravide în viitorul apropiat. Stările prelungite de stres psiho-emoțional sunt însoțite de producția de hormoni de stres, care, datorită activității lor, duc la "dezactivarea" hormonilor sexuali, ceea ce poate provoca lipsa ovulației. De asemenea, dezechilibrul hormonal poate duce la o scădere a grosimii stratului endometrial - din cauza căruia oul fertilizat nu se va putea atașa.
Stresul poate reduce calitatea spermei.
Chiar dacă încercați câteva luni, dar până acum nimic nu a funcționat - fiți supărat devreme. Este extrem de rar să rămâneți însărcinată prima dată. Dacă după încercări mai lungi (de la șase luni), nu există rezultate, consultați un specialist.
Astăzi, medicina oferă multe modalități care îi ajută pe acele cupluri care nu rămân însărcinate. Acestea pot fi medicamente, a căror acțiune vizează îmbunătățirea calității și mobilității spermei la bărbați. După ce a luat astfel de soți de droguri, multe femei au rămas însărcinate. În cazuri extreme, poate fi recomandată inseminarea artificială. Datorită lui, specialiștii lucrează manual in vitro pentru a fertiliza oul unei femei și apoi transferă embrionul prin cervix.
