Am părăsit casa în jurul orei 8 dimineața, mai târziu decât am planificat cu o zi înainte. Am vrut să avansăm mai devreme, pentru a nu fi prinși pe calea soarelui munților. Aici, la o altitudine de 2 km, atmosfera devine mai puțin densă, iar corpul devine vulnerabil la arderea luminii ultraviolete, să nu mai vorbim de un platou înalt, unde ne îndreptăm. Dar, din fericire, în această zi soarele acoperise norii și era destul de rece, spre deosebire de zilele fierbinți care au stat deja cu câteva săptămâni înainte. Lucky, m-am gândit.
Straight de la casa noastră, drumul a mers brusc pietrele, trecând printr-o pădure acoperită cu cedri înalți și subțiri din Himalaya. Ochii au scanat constant zona între arbuști și bolovani pentru a găsi o cale potrivită. Iar urechile au ascultat împrejurimile lor, capturau în triburile uimitoare de păsări din munți.
Mușchii neîncălcați s-au aprins de un urcuș abrupt, dar în curând am urcat pe un drum murdar de munte, de-a lungul căruia, înfundându-se și lipindu-se de anvelope, mașinile conduse, lăsând în urma lor nori densi de praf în aer. Drumul ne-a condus la o mică cafenea unde am vrut să bem ceai local cu lapte. Am decis să nu ne grăbim prea mult și să obținem plăcerea maximă de la urcare, deoarece mai era încă suficient timp.
Au fost cinci dintre noi. Eu, soțul / soția, un cuplu tânăr din America și prietenul nostru indian Manoj. Și toată această companie plină de păsări se află sub o umbrelă pe teritoriul unei mici cafenele de munte. În jurul valorii de mules, cai, vaci și tauri. Animalele au băut dintr-o mică piscină, situată lângă masa noastră.
Am băut ceai, am glumit, am râs și ne-am mutat într-o dispoziție veselă. Drumul era relativ plat. Se grăbi aproape de platoul propriu-zis, plimbându-se fără probleme în defileu. Prin urmare, creșterea nu a fost foarte dificilă. În 10 minute de la călătorie am reușit să deosebim de înălțimea casei noastre și a micului sat în care se afla. Casele erau situate chiar pe pantă. Atât aici, cât și între clădirile din piatră ghemuită și templele miniatură s-au împrăștiat câmpuri mici de secară și pășuni pentru bovine. Datorită faptului că relieful a fost înclinat, localnicii trebuiau să scoată terase mici plate pentru nevoi agricole: pășunile și câmpurile erau așezate ca pe trepte.
Vederea era foarte frumoasă, în ciuda faptului că au început să apară nori.
Ultimul lucru pe care l-am dorit a fost că furtuna, care sa întâmplat aici foarte des, ne va duce până la platou. Cu o zi înainte, am citit cu prudență câteva articole despre ce să fac într-o furtună în munți. Am aflat că este imposibil să rămâi în cele mai înalte puncte, deoarece fulgerul poate lovi acolo și este mai bine să lași tabăra sub pantă. Dar nu aveam de ales cum să tabără. Podișul Triund, unde ne îndreptăm, este o zonă alungită relativ plană, chiar la vârful muntelui, formată de pantele întâlnite. Acest site este denumit și creastă. Și dacă norii furtunii vor fi deasupra ei, atunci platoul va fi un loc minunat pentru fulgere.
Având experiența drumețiilor montane, a trebuit să cad în condiții nefavorabile în munți. Se pare, de ce să vă fie frică? Dar aici, în Himalaya, furtunile sunt cu adevărat violente, mai ales noaptea. Curăță, astfel încât scaunele să sufle din balcon, iar din căderea de tensiune să oprească electricitatea.
Prin urmare, am privit cu nerăbdare în cerul încruntat, fără să vreau să fiu sus într-un cort într-o furtună.
Dar ce să facem, trebuie să mergem mai departe.
Turiștii au venit să se întâlnească cu Triunda. Printre ei au fost atât europeni, cât și indieni din alte state, precum și reprezentanți ai tribului montan local Gaddi. Având în vedere indienii contra, nu am putut să-mi imaginez o imagine a locuitorilor fostei URSS din manuale vechi.
În imagine puteai vedea locuitorii din diferite republici și fiecare dintre ei era în rochia sa națională, avea propriile caracteristici faciale, datorită apartenenței la un anumit grup etnic. Este uimitor că toți acești oameni au trăit în aceeași țară. Acum, în Rusia, nu veți întâlni o astfel de diversitate pronunțată de rochii și tradiții naționale. Nu se poate spune despre India.
Ne întâlnim cu Sikhii din Punjab în turbanele lor de diferite culori. Mai mulți indieni care erau îmbrăcați în piele și erau modern îmbrăcați în mod modern erau, cel mai probabil, "metropolitani", din Delhi sau Mumbai. Și Gaddi local, obișnuit cu ascensiunile constante, a urcat liniștit în munte, fără să arate semne de oboseală, spre deosebire de turiști. Aceștia erau bărbați cu pielea încrețită de la soarele muntelui în căpriori și femei în șaluri multicolore cu cercei de aur în nas și urechi.
Și cel mai interesant lucru este că diferite grupuri de indieni ar putea vorbi limbi diferite! Am aflat chiar și saluturile din Punjabi și Hindi, destinate reprezentanților diferitelor naționalități din India, pe care i-am întâlnit pe drum.
Salutând aproape fiecare tejghea, fără să uităm să ne uităm la picioarele lui, ne-am urcat încet spre Triund. A fost a doua călătorie acolo. De la ultimul excursie, mi-am amintit un mic târg de-a lungul drumului în care era zăpadă: o atracție fără precedent pentru indieni. Dar de data aceasta el nu era acolo din cauza căldurii, care stătea înainte. Am fost puțin supărat, sperând că prietenul nostru indian Manoj ar putea să atingă zăpada pentru prima dată în viața sa și chiar să ia o fotografie cu el. Dar, data viitoare.
Dincolo de defileu, o înălțare mai abruptă a început pe platoul propriu-zis. Ultimele și cele mai intense momente de recuperare. Prins în ploaie, ne-am oprit în mijlocul decolării. La puțin distanță de cale, sub un bolovan mare, era un fel de mică peșteră. Acolo am fost adăpostiți de vremea rea.
În ciuda faptului că am fost puțin rece și obosit, am avut o mare petrecere în această rocă mare. Era confortabil și uscat. Am râs și am glumit mult, a fost o mulțime de distracție! Și când ploaia sa oprit, ne-am mutat din nou în sus. Și aici, în cele din urmă, am depășit ultima parte abruptă a drumului și ne-am găsit pe Podișul Triund, deschis tuturor vânturilor.
În spatele nostru, mai jos, se află Valea Kangra, iar în fața noastră se deschide panorama primelor vârfuri de zăpadă din cea mai mare zonă montană.
În ciuda înălțimii de 3 kilometri, care poate părea impresionantă dacă vă aflați în orice alt munte, Himalaya încep doar la o înălțime!
Acolo în est nu există decât munți pentru mai mult de două mii de kilometri! Munți, munți, munți și tăcere înzăpezite. Fii nebun!
Stăteam pe un platou îngust, în comparație cu scara peisajului înconjurător. Abisul din față și din spate. Aici, pe această bandă, sub cerul nesfârșit și între munții înalți, vă simțiți ca "pe cochilie", o vrabie mică care se află pe firul telegrafului și poate fi suflată de orice vânt de vânt.
Datorită faptului că suprafața platoului a fost relativ plat și punctată de iarbă și arbuști, a servit drept punct de pășunat pentru triburile locale. Printre caprele muntoase imperturbabile, se înălțau mici capre, care se înălța. În cealaltă direcție, caii au tund și au mestecat mules.
Prin ocolirea turmelor și a gunoiului omniprezent, am început să căutăm un loc potrivit pentru tabără, până când s-au văzut câteva locuri plate, erau în apropiere de bolovani mari. Acolo suntem localizați. După o scurtă odihnă, am căutat lemn de foc și apă.
După un timp, în apropierea taberei noastre, erau deja destul de bune surse de apă dintr-un pârâu și un teanc destul de mare de lemn de foc. M-am uitat la acest copac uscat cu un sentiment de recunoștință, știind că va deveni sursa noastră de căldură în această noapte rece Himalaya. Mi se pare că toată compania noastră a avut o dispoziție similară. Astfel de sentimente sunt foarte rar întâlnite în oraș.
Pe măsură ce ne-am așezat pe timp de noapte, norii s-au curățat, iar soarele a început să lumineze vârfurile înzăpezite din est. Era foarte frumos: nuanțe de roz, purpurie de apus, răspândite pe o pantă abruptă înzăpezită, pe cerul unei culori deosebit de contrastante, albastru, care poate fi văzută doar la apusul soarelui, în condiții meteorologice limitate.
Ploaia care ne-a prins pe drum, înconjoară pământul tot praful care se ridică aici în zilele uscate. Prin urmare, vizibilitatea a fost minunată: culorile și contururile munților, copacii și văile din vest, plutind în întuneric, erau vizibile cu o claritate uimitoare.
Când era aproape întuneric, am aprins un foc lângă o piatră mare, care ne-a adăpostit foarte mult de vânt și a reflectat căldura flacării. A fost foarte plăcut și confortabil să stați în interiorul unei mici insule de căldură și lumină în mijlocul adunării în jurul valorii de frig și întuneric.
Adevărat, sentimentul de anxietate asociat cu posibilitatea unei furtuni nu ma lăsat. În interiorul zidurilor orașului, astfel de temeri pot părea confuză sau chiar ridicolă. Dar când vă aflați în munți, se intensifică senzația de oarecare vulnerabilitate, dependența de elemente, din care uneori nu există loc de ascuțire. Aici, pe această bandă îngustă, accesibilă tuturor vânturilor, deasupra unei prăpăstii, această frică a înflorit.
În plus, vântul a început să crească. Ceva se mișca în vest, la orizont în depărtare, și mi-am remarcat, nu fără alarmă, că ar putea fi fulgere. Am încercat să mă relaxez, să-mi îndrept atenția, dar acest lucru nu a ajutat prea mult în acel moment: imaginile unei furtuni violente care aruncau corturile și pietrele izbitoare cu fulgere nu mi-au lăsat imaginația.
Când m-am apropiat de marginea platoului, unde prietenii noștri americani au mers pe jos, am văzut ceva care mi-a crescut anxietatea. Din partea de vest a apărut fulgerul. Pe nori se aprinse fulgere de fulgere, deschizându-se pentru momente scurte ochilor noștri gri și inspaimțitoarele nori de furtună.
Mi sa părut că alarma mea nu a fost transmisă prietenilor mei americani. Păreau să se bucure de această vedere magnifică. De asemenea, aș considera frumos dacă nu mi-ar fi frică.
Câte momente frumoase ale fricii de viață ucide! Câte momente fericite îi duce la uitare, fără sens și irevocabil! Pierderea acestor momente ar avea sens dacă nu ar fi atât de lipsită de sens.
Care este scopul de a fi frică? Adesea, nu are sens în acest sens.
Câți oameni își trăiesc anii prețioși de viață, temându-se că se vor îmbolnăvi de o boală mortală sau vor muri din cauza unui accident. Zi de zi, ei sunt îngrijorați și îngrijorați de faptul că se apropie inevitabil de ei cu fiecare zi care trece. Dar din moment ce moartea este inevitabilă, de ce deșeurile de viață și vă faceți griji despre ce se va întâmpla?
Stăm toți într-un rând de moarte invizibil și nu știm ce termen este pregătit pentru noi și cum vom fi executați. Dar de ce nu petrecem acest timp cu semnificație și scop, în loc să ne agităm de frica de o moarte iminentă?
În general, m-am gândit că trebuie făcut ceva. Mi-am amintit cum în cursul meditației budiste ni sa spus că nașterea în viața viitoare, inclusiv, depinde de modul în care mori în această viață.
Dacă mori în ură și în frică, atunci probabil că te-ai renașat undeva în realități mai mici, în iad sau în regiunea fantomilor flămânzi. Dar dacă pierzi cu demnitate, zâmbet, acceptare și simpatie, atunci ești mai probabil să te naști în sfere mai atractive ale vieții. Acestea sunt, de exemplu, tărâmurile zeilor sau a oamenilor.
Păi, bine, - m-am gândit, - nu cred în ea foarte puternic, cu toate acestea, există o probabilitate ca acest lucru să fie adevărat. Și chiar dacă acest lucru nu este adevărat, atunci nu are rost să mori în frică. De ce să nu vă bucurați de ultimele momente ale vieții?
Sa dovedit că atât din perspectiva existenței vieții după moarte, cât și din perspectiva lipsei acesteia, este mai bine să mori cu acceptare și cu demnitate!
Și în acel moment m-am pregătit serios să mor. Am început să vorbesc despre mine: ce fel de moarte mă așteaptă dacă se întâmplă acum pe acest munte? O descărcare cu o capacitate de milioane de volți va trece prin corpul meu. Nu o moarte atât de rea, destul de repede. Trebuie să mergem la foc și să ne bucurăm de această noapte, de acest foc, de acești prieteni, în loc să tremurăm de frică - am decis. Mai ales dacă toate acestea sunt trecătoare și vor dispărea în curând.
În timp ce mergeam acolo, mi-am dat seama că am avut o mare șansă să rămân viu în acea noapte. De ce ar trebui să mor de fapt? Aceasta este o destinație turistică populară. În ciuda furtunilor constante, nu am auzit că cineva a fost ucis de fulger. Chiar dacă fulgerele de aici sunt de un fel de pericol, nu este un fapt că acestea cad în cortul nostru sau al cuiva. Și, în general, - mi-am amintit - când vremea rea vine din vale, de obicei nu ajunge în munți, dar se disipează pe drum.
Gândul de a rămâne în viață a provocat o bucurie de bucurie în mine.
A fost o descoperire uimitoare! Modul în care se schimbă perspectiva, atunci când în loc să ne dorim să trăim și să experimentăm din cauza unei posibile moarte, ne pregătim pentru moartea reală și ne bucurăm de ocazia de a trăi!
Mi-am dat seama și mai profund de faptul că frica se desfășoară în condițiile unei anumite incertitudini a așteptărilor, a evoluției probabiliste a evenimentelor. Trebuie doar să ne confruntăm cu teamă, să acceptăm evenimentul de care ne temem, deoarece există mult mai puțin spațiu de teamă!
Cu alte cuvinte, o persoană care se teme de zborul pe avion îngrijorează probabilitatea unei catastrofe, care poate fi mai mică de o zece mii de procente! Dar dacă încercați să acceptați posibilitatea ca acest zbor să se încheie cu dezastru, încercați să vă trageți împreună și să fiți gata să vă întâlniți cu moartea cu demnitate, atunci acest lucru va schimba în mod semnificativ perspectiva. Atenția va trece din sfera "Eu pot muri" în sfera "Pot să rămân în viață", care schimbă totul foarte mult! Și probabilitatea de a rămâne în viață este de multe ori mai mare decât posibilitatea unui rezultat nefavorabil dacă zburați cu avionul. Este mai bine să vă bucurați de 99,9999% pentru a rămâne în viață decât pentru a vă panica, din cauza morții de 0,0001%. Dar pentru asta trebuie să te pregătești pentru moarte.
Privind la flăcări și ascultând tăcerea nopții, mi-am amintit cum frica mi-a găsit expresia extremă în atacurile de panică, atacuri puternice și bruște de frică și de panică. Continuând din această experiență și din experiența oamenilor care comunică cu această boală, pot să spun că nu ne temem de toți evenimentele ca atare, ci chiar posibilitatea sau probabilitatea apariției acestor evenimente.
Și acest lucru se manifestă în gândurile care încep cu cuvintele: "ce dacă?"
"Ce se întâmplă dacă avionul se prăbușește?"
- Și dacă mă otrăvesc?
"Și dacă fulgerul ne lovește cortul?"
În articolul meu despre eliminarea fricii, am scris că rareori ne gândim la subiectul temerii noastre. Și nu suntem îngroziți de situațiile în sine, ci de umbrele lor care strălucesc în mintea noastră, ideile noastre despre ele. Chiar mai puțin decât o umbră.
Prin urmare, am încercat să scap de acest "brusc" și am început să îndrept atenția nu asupra a ceea ce s-ar putea întâmpla, ci a ceea ce părea să se întâmple cu probabilitate de 100%! Dacă fulgerul lovește cortul, atunci? Trebuie să fim gata pentru asta și să nu murim, tremurând de frică! Este necesar să ne imaginăm pentru o clipă că ceea ce ne temem va fi cu siguranță pregătit moral pentru el.
Dar aceasta nu este o modalitate de a întâmpina de fapt moartea. Aceasta este o modalitate de a trezi mintea. Ați observat cum gândirea mea sa schimbat după ce am început să reflectez asupra morții reale, după ce am încetat să derulăm toate aceste "brusc"? Pentru mulți dintre voi, temerea mea părea probabil ridicolă: nu atât de mulți oameni sunt uciși de fulger. Da, și acum mi se pare amuzant.
Dar mulți dintre voi știți cum temerile pot veni de la aproape nimic! Și mintea noastră vicioasă și uneori incontrolabilă preia cea mai mică scânteie de anxietate și face un foc din ea ca și vântul care umflă o flacără pe moarte. Și sub influența acestei frică, nu mai gândim sobru: exagezăm pericolul, nu observăm fapte evidente, cu alte cuvinte, suntem în iluzie.
Numai după ce am decis că voi muri, mi-am dat seama că, de fapt, acest lucru nu ar trebui să se întâmple în mod necesar. Mulți oameni merg pe platou, iar norii din vale, de regulă, nu ajung în munți. Nu m-am gândit la toate astea în momentul fricii!
Acceptarea morții este cu adevărat sobrătoare și ruperea vălului iluziei.
Și aceasta nu este doar observația mea. Profesorii de meditație tibetană spun că reflectarea pe moarte a "pământului" minții. Și ei recomandă un pic de meditație la moarte, în cazul în care mintea este în mod constant distrasă.
Sunt de acord, într-adevăr, gândurile inerte despre un prieten care a cumpărat o mașină nouă se va dizolva odată cu realizarea finității existenței noastre.
Moartea nu este ceea ce vrem să gândim. Dar, în mod paradoxal, meditația morții ne poate salva de multe temeri, iluzii și ne poate ajuta să ne bucurăm mai mult de viață!
Cu aceste gânduri, m-am uitat la flăcările focului dansând în vântul rece și relaxat treptat, începând să se bucure de atmosfera acestei nopți.
Uneori mă simt de parcă aș sta într-un cal agitat, imprevizibil. Acest cal este mintea mea. Poate să meargă liniștit pentru o vreme, și apoi să arunce astfel de lucruri, încercând să mă arunce, călărețul lui.
Mulți oameni se confruntă cu probleme de depresie și atacuri de panică. Ei încearcă să "vindece" acest lucru prin corectarea echilibrului chimic, dezlănțuind nodurile leziunilor copilariei. Многие из них не догадываются, что к этим проблемам их привел их собственный ум, который беспокоиться, переживает, выдумывает нереалистичные сценарии, много фантазирует, зацикливается на каких-то вещах и не видит все остальное. Это и только это есть основная проблема нашего душевного страдания и его причина. Ошибочно думать, что эти недуги начинаются внезапно, появляясь в каком-то зрелом возрасте, как гром посреди ясного неба. У многих людей уже с детства живут со своим беспокойным умом, но из-за того, что он до какого-то периода жизни не проявляет себя в острой форме депрессии или панического расстройства, они его не замечают и не отдают себе отчет, что привычка беспокоиться продолжает развиваться, если с ней ничего не делать. И совершенно неверно «лечить» само обострение, необходимо работать с тем, что стоит за ним: наш ум!
В тот момент, сидя у костра, я даже испытывал благодарность своему беспокойному. Если человеку всегда дают спокойного, податливого жеребца, разве он сможет стать хорошим наездником? Разве у него получится изучить все повадки этого животного и разработать средства, чтобы их обуздать?
…
Луна стояла высоко в небе, освещая снег гор, зеленый ковер плато и лысую поверхность валунов, раскиданных вокруг. Ночью было так светло, что не было нужды даже пользоваться фонариком. Кое-где догорали костры. А на небе появились звезды. Ночь была очень ясной. Шторм, который шел с запада, так и не дошел до нас, растворившись по дороге к горам в чистом небе.
Позже Манодж признался мне, что тоже сильно боялся ненастья в горах и поэтому установил Шива Лингам на камне - неотъемлемый атрибут бога Шивы, который, по его мнению, оберегал нас. Ведь считается, что Гималаи - это жилище и владение этого бога! Что ж, у каждого свои методы обретения спокойствия.
