Nu este frumos să asculți reporteri de radio sau vedeți emisiuni de televiziune care au un discurs luminos, regulat? Se pare că oricine dorește să muncească din greu la sunetul lor poate deveni același vorbitor. Pentru o poveste frumoasă, trebuie să învățați regulile limbii în care are loc comunicarea. Dar simplele adevăruri despre gramatică, vocabular, frazeologie nu vor fi de ajuns. Ce altceva lipsește vorbirea corectă? Cum să o îmbunătățiți?
Tren de respirație vocală
Discursul bun (fonetic) este cheia pentru plasarea corectă a pauzelor în poveste, durata optimă a frazei vorbite. Formarea mușchilor din piept și abdomen mărește rezistența, energizează și chiar are un efect pozitiv asupra abilităților vocale. Una dintre cele mai eficiente exerciții ale acestei tehnici se face în această ordine:
- a lua o poziție confortabilă în poziție ascunsă;
- relaxați-vă toate mușchii, concentrați-vă asupra respirației;
- încercați să respirați astfel încât pieptul să nu se înalțe - mergeți la respirația abdominală;
- expirați încet;
- repetând acțiunile până când simțiți că respirația "burta" (și nu diafragma) a devenit mai ușoară.
Pentru a mări volumul plămânilor, este recomandat să faci cântarea, să stăpânești tehnica de respirație profundă. Fizioterapeuții în același scop sunt sfătuiți să facă înot, dans, jogging sau alte instruiri cardio.
Reglați volumul
Un vorbitor din podium vorbește cu voce tare, cu voce tare. În comunicarea de zi cu zi, sunetul este diferit - mai uniform, mai calm. Dacă schimbați situația în anumite locuri, va fi absurdă. Nimeni nu va auzi vorbitorul liniștit. Ascultătorul, care brusc a început să ridice brusc tonul, cel mai probabil nu va înțelege o astfel de schimbare și va fi ofensat.
Volumul optim de voce nu este același pentru diferite situații..
Într-o conversație normală cu prietenii, colegii, cei dragi, se folosește un ton mai moale, fără a exagera emoțiile. Povestea de pe scenă, dimpotrivă, sună puțin teatrală, tare. Cum să antrenezi un orator:
- citiți proza sau dramă în voce, încercând să dați momente culminante cât mai vii posibil;
- să înceapă să vorbească o lungă frază aproape într-o șoaptă, ci să o încheie aproape cu un strigăt și invers;
- încercați să afișați volumul de sunete audiate;
- experimentați cu timbrul, parodiați vocile unor oameni celebri.
O respirație adecvată, așa cum este descrisă în primul vârf, ajută la reglarea volumului sunetului.
Urmați ritmul vorbirii
Vorbitorul a ieșit pe scenă. El poartă un costum curat curat. În fața lui, pregătirea de a induce acțiuni, se citește hotărârea. Găsește-te sigur. Sala are respirație. Stau la microfon, difuzorul salută publicul. Totul merge conform planului, nimic nu ar trebui să împiedice succesul.
Dar întregul proces este ruinat de un detaliu prost conceput..
Nu, nu este o problemă în textul de vorbire, nu o rupere ascuțită a microfonului. Discursul începe brusc să vorbească ca un elev de clasa a cincea, care nu-i place să recite poezii. El zguduie, "înghite" sfârșitul cuvintelor, adesea stipulate. Există un sentiment că el încearcă să scape de public cât mai curând posibil. Și sala nu-i place. Ascultătorii nici măcar nu înțeleg ce este în joc. Vorbitorul încăpățânat nu observă problema.
De fapt, totul este simplu. Vorbirea este stresul. Atunci când o persoană este nervoasă, toate procesele din corpul său sunt accelerate instantaneu. Rata de vorbire nu este o excepție. Cum se ocupă:
- Cu 10 minute înainte de a intra în scenă, începe să vorbească foarte încet, pentru a întinde frazele;
- să se angajeze în gimnastica de articulare - va ajuta să pronunți fiecare cuvânt în mod clar chiar și într-un mediu stresant;
- în timpul unui discurs, întrebați o persoană din audiență o întrebare, acordați-vă ritmului răspunsului său, sau mai bine, într-o măsură mai lentă;
- la domiciliu pentru a vorbi povestea, folosind un cronometru și numărați cât timp este nevoie pentru a juca fiecare bloc. La eveniment, luați un cronometru sau un cronometru cu dvs. pentru a verifica cu el.
În viața de zi cu zi, temperamentul interlocutorului joacă un rol. Melancolice, flegmatice, cum ar fi conversații lente și lungi. Choleric, sanguine preferă să învețe totul cât de repede posibil. După ce ați prins și ați adoptat stilul de conversație cu un prieten, puteți să îi transmiteți mai bine informația.
Lucrați cu intonație
Un ton complet neutru este acceptabil doar într-un raport științific. În alte situații, transferul de emoții îmbunătățește povestea.
Schimbarea corectă a intonării oferă o tranziție lină între blocurile semantice de vorbire, creează un efect impresionant de contrast, surpriză. Vivacitatea sunetului afectează publicul mai bine decât faptele sau argumentele cele mai fiabile. Pentru practicarea fundalului de intonație, precum și pentru voce, recitarea lucrărilor este potrivită.
Îmbunătățiți dicția
"Zazhevannye", "înghițit", sunete distorsionate nu vor înfrumuseța nici vorbitorul public, nici naratorul simplu. O bună dictatură se poate realiza în mai multe moduri:
- pronunță învârtirea limbii, practica cântând, cânteze;
- pronunță ligamente complexe de sunete consonante (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
- a face aparate de vorbire de gimnastică;
- dictionare de studiu pentru a identifica stresul corect al cuvintelor;
- citiți cu voce tare cu o plută de vin, o minge sau o piatră, sandwich între dinții din față.
Puteți utiliza aceste metode separat, dar în combinație acestea au un efect mult mai mare.
Ștergeți limba
De ce sunt cuvintele paraziți atât de cenzurați de filologi? Pentru că nu au nici un sens, întinde povestea, pur și simplu enervant. "Ei bine, ca și cum asta e tot. Raportul tip este finalizat ". Pe lângă aceste cuvinte, este mai bine să evitați:
- vulgarism, rudeness, mai ales - limbajul obscen;
- note de împrumut în care puteți utiliza limba maternă;
- scopuri fără tact - repetări ale acelorași cuvinte sau fraze;
- termeni necorespunzători, jargon, profesionalism, slang;
- inversiune - ordine de cuvinte greșită.
Așteptați un secund și jumătate înainte de a răspunde
Această regulă simplă rezolvă mai multe probleme simultan. Vă permite să vă asigurați că interlocutorul și-a încheiat curajul, ceea ce înseamnă că nu va fi întrerupt de răspuns. Politețea, cunoașterea regulilor etichetei - la fel de importante ca și dicția sau alfabetizarea.
În același timp, oa doua încercare vă oferă posibilitatea de a vă aduna gândurile, de a începe o nouă expresie clar, organizat, clar. Creierul va fi de ajuns doar o jumătate de secundă pentru a începe să construiască lanțuri logice. Nu există un astfel de avantaj în răspunsul imediat. Această pauză nu va fi prea lungă, dar pentru interlocutor este destul de posibil ca aceasta să rămână complet invizibilă.
Cereți ajutor
Câteodată face față sarcinii, pare o sarcină imposibilă. Solicitarea de ajutor în astfel de cazuri este normală. Cine să contactați?
Pentru prieteni. Puteți întreba pe cei dragi să asculte conversațiile zilnice sau textul discursului și să indice erorile. Defecte de vorbire, lipsa ei, repetiții frecvente, o abatere de la tema principală, un simț insuportabil al umorului - acestea sunt lucrurile pe care prietenii sau rudele le pot dezvălui.
Pentru specialiști. Cursurile de vorbire, cultura vorbirii, dictionarea vor ajuta la dezvoltarea abilitatilor de comunicare. În plus, vizitele vor permite să vorbești frumos:
- antrenori pentru dezvoltarea personală (persoana încrezătoare vorbește în consecință);
- discurs terapeut;
- neuropatolog (prescrie medicamente pentru a îmbunătăți activitatea creierului, circulația sângelui);
- un psiholog sau psihoterapeut (ca în exemplul cu un antrenor, numai toata lumea este la un nivel mai profund).
La Internet. Dacă nu doriți să plătiți pentru succes, puteți încerca această opțiune prin intermediul canalelor YouTube. Va exista un număr mare de bloggeri care împărtășesc "rețetele" lor pentru a-și îmbunătăți abilitățile de conversație. Cu toate acestea, există un minus - în discursurile acestor "specialiști" greșelile uneori grave trec prin. Prin urmare, ar fi mai bine să găsiți site-ul unui expert recunoscut și să căutați videoclipuri pe blogul său. Uneori, webinarele online sunt ținute gratuit la astfel de site-uri.
Poate ajuta și un înregistrator de voce bun. Va fi suficient să vă scrieți declamația, apoi să o ascultați cu atenție, să identificați erorile și apoi să lucrați cu sârguință prin ele.
Vorbirea corectă nu este difuzată în câteva minute. Pentru a stăpâni arta de comunicare, va trebui să se angajeze în harnici și zilnic. Cu toate acestea, după timpul și efortul petrecut, va veni o răsplată demnă. Oamenii din jurul vostru vor asculta povestile vorbitorului, "înghițind" cu fiecare cuvânt. Treaptă de gândire accelerată. Oamenii vor începe să asculte mai des sugestii sau sugestii. Consolidat buna reputatie. Sunetul competent este un atribut sigur al succesului.
