"Fiecare persoană este un individ. În consecință, psihoterapia trebuie formulată astfel încât să satisfacă unicitatea nevoilor unei persoane și să nu se potrivească unei persoane în patul procurat al teoriei ipotetice a comportamentului uman "(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - psihiatru americancare sa specializat în hipnoza medicală.
Era unul dintre ei Fondatorii Societatii Americane de Hipnoza Clinica și a remarcat abordarea sa față de inconștient, ca o soluție creativă și generatoare.
Istoria
Dr. Erickson au suferit imense dizabilități fizice cea mai mare parte a vieții tale.
La vârsta de 17 ani, sa îmbolnăvit de poliomielită și a fost atât de paralizat încât medicii credeau că va muri.
E bine în pat aproape complet lame și în imposibilitatea de a vorbiEl a devenit conștient de semnificația comunicării nonverbale - limbajul corpului, tonul vocii și modul în care aceste expresii nonverbale sunt adesea în mod direct contradictorii verbale.
El a descoperit "Memoria corpului"adică activitatea musculară a corpului vostru. Concentrându-se pe aceste amintiri, el a început încet să regăsească controlul asupra unor părți ale corpului într-o asemenea măsură încât, în cele din urmă, el putea să-și vorbească și să-și folosească din nou mâinile.
Cariera doctorului Erickson este de peste 50 de ani. El a efectuat cercetări aprofundate privind sugestia și hipnoza, mai întâi ca student la Universitatea din Wisconsin și apoi pe tot parcursul pregătirii sale medicale și în timpul misiunilor sale profesionale inițiale în Rhode Island, Massachusetts și Michigan.
Până la sfârșitul anilor 1930, dr. Erickson era cunoscut pentru cercetările sale despre hipnoză și a devenit o figură proeminentă în cercurile psihiatrice.
În 1957, el și un număr de colegi a fondat Societatea Americana de Hipnoza Clinica, iar dr. Erickson a fost președinte inaugural. El a creat, de asemenea, o revistă americană pe această temă și a servit drept editor timp de 10 ani.
În anii 1950 și 60, dr. Erickson a publicat multe, a călătorit și a predat atât pe plan intern, cât și în străinătate, a continuat să desfășoare activități de cercetare și era în căutare ca psihiatru practicant.
În anii 1970, limitat de zidurile casei sale datorită stării sale fizice, dr. Erickson a continuat să desfășoare ateliere de formare pentru profesioniști aproape zilnic și a continuat să asiste la unii pacienți.
Când a murit la 25 martie 1980, la vârsta de 78 de ani, seminariile sale au fost rezervate înainte de sfârșitul acestui an și cererile au depășit programul pentru un alt an.
Dr. Erickson a lăsat o moștenire scrisă sub forma a peste 140 de articole științifice și cinci cărți despre hipnoză, despre care este coautor.
Ce este diferit de hipnoza clasică?
Poziția Erickson diferă de hipnoza obișnuită în alte moduri..
În timp ce procesul de hipnoză este de obicei conceptualizat ca o întrebare a terapeutului care emite instrucțiuni standard pentru un pacient pasiv, Erickson subliniază hipnoza importanța relațiilor terapeutice interactive și implicarea concentrată a resurselor interne și a vieții empirice a subiectului.
Dr. Erickson a revoluționat practica hipnoterapiei.
Psihoterapia sa este asigurarea accesului la resursele interne ale unei persoane pentru a elimina atât problemele psihologice cât și problemele de durere.
Această schemă se bazează pe contact și pe echipa de psihoterapeut si client.
Noile strategii psihoterapeutice pe care dr. Erickson le-au folosit în tratamentul persoanelor, cuplurilor și familiilor provin din orientarea sa hipnotică.
Deși era cunoscut ca cel mai important hipnoterapeut, dr. Erickson a folosit doar hipnoza formală în o cincime din cazuri în practica clinică.
Dr. Erickson a făcut o schimbare fundamentală în psihoterapia modernă. Multe elemente ale perspectivei lui Erickson, care au fost considerate uneori extreme, sunt acum incluse în mainstream-ul practicilor moderne.
Principiul funcționării, metodelor și tehnicilor
Care sunt fundamentele hipnozei lui Erickson?
Modelul Erickson de psihoterapie implică utilizarea pe scară largă a discursului pe mai multe niveluri. Fiecare expresie poate avea mai multe sensuri. La nivelul conștient, creierul procesează doar o singură semnificație a cuvântului, și pe inconștient - toate semnificațiile acestuia.
Tehnici de hipnoza Erickson Țiganii, asistenții de vânzări enervanți folosesc în mod antreprenorial.
Dacă o persoană este familiarizată cu această tehnică, puteți prinde manipularea altor persoane și puteți oferi rezistență morală.
Din nou, în retragerea de la psihoterapia tradițională, Erickson a descurajat folosirea autorității "spune-mi despre ..."
În schimb, a încurajat pacientul să ascundă informații și să discute numai ce voiau. Această metodă pasivă a ajutat clienții să împărtășească mai multe informații cu aceasta.
Clientul a fost autorizat, nu un terapeut. Ei au simțit că trebuie să păstreze această capacitate specială de a deține informații pentru ceva important mai târziu. Până la sfârșitul conversației, toți i-au spus.
Erickson sa hipnotizat uneori în timpul ședințelor clientului, pentru a-și crește gradul de conștientizare și a asculta mai bine clienții. Auto-hipnoza de către terapeut în timpul sesiunii a fost și rămâne extrem de controversată.
Exemplul cunoscut de utilizare a rezistenței și "Dublă legătură" sa întâmplat când Erickson era băiat. Într-o zi, Erickson la ajutat pe tatăl său să convingă un vițel încăpățânat să intre în hambarul familiei.
Indiferent de modul în care încercau să tragă vițelul la hambar, nu sa lăsat în picioare. Își dădu seama că vițelul dorea să se opună și își trase coada, în direcția opusă - departe de hambar.
Noua mișcare a băiatului de băț a fost negată, prin urmare a efectuat acțiunea inițială și a intrat în hambar.
El a folosit acest lucru ca un exemplu psihologic clasic de dublă legătură cu subiectul supraîncărcat și emoțional.
Astfel, un individ încâlcit ia cu succes o formă de rezistență și nu răspunde la altul.
Una dintre cele mai cunoscute metode de hipnoza este strângere de inducție. Ca prima interacțiune cu clienții și apariția de zi cu zi, Erickson a dovedit că aceasta este o modalitate subtilă de a schimba comportamentul acceptat al minții.
Când cineva efectuează o strângere de mână, mintea este practic pe pilot automat. Nimeni nu își dă seama că este într-o transă.
Aceasta este cea mai obișnuită normă socială din lume - să-și scuture mâinile la începutul întâlnirii, nu ne gândim nici măcar la asta. Întreruperea acestui proces subconștient, Erickson ar putea deschide mintea pentru sugestie.
Acesta este un exemplu clasic al "întreruperii modelului". Tehnica lui Erickson de strângere de mână este bine descrisă în cărțile sale și pe cele care l-au întâlnit.
A început cu o agitare puternică și normală începeți inducția. Apoi a întrerupt procesul, slăbind puterea de prindere și atingând anumite subiecte cu mâna subiectului.
Progresul muncii
Erickson mereu a găsit o parte bună în dizabilitate.
La urma urmei, era colorat orb, dislexic, surd și prost și paralizat parțial.
Cu toate acestea, aceste defecte aparent negative au fost tocmai lucrurile care i-au permis să devină expert citind limbajul corpului.
Dar aceasta privește nu numai persoanele cu dizabilități. Un exemplu mai comun ar fi copil care refuză să se culce. Aici, un părinte poate combina două metode de tratament Erickson - accentuând rezistența pozitivă și stimulatoare.
În primul rând, pot lăuda copilul pentru energia sa și apoi îl încurajează să nu doarmă. Ar fi pus sfârșitul rezistenței la un copil, deoarece nu mai trebuie să demonstreze că pot să rămână târziu.
Dacă acceptă oferta și nu dorm, ziua următoare va fi și mai obosită și se va culca devreme.
Confuzia tehnicilor. Distragând mintea, Erickson a reușit să deschidă subconștientul limbajului hipnotic. Potrivit lui Erikson, aproape toate metodele lui folosesc confuzia într-o formă sau alta.
De exemplu, el a folosit în mod deliberat modele vagi de limbaj, teme complexe, cuvinte încurcate, metafore și glume la să distrați trenul conștient de gândire al pacientului.
În unele cazuri, Erickson a folosit terapia de șoc psihologicpentru a ajuta clientul să se teamă.
De exemplu, odată ce a șocat un bărbat teama de a merge pe liftprin convingerea ascensorului însoțitor să încerce să-l sărute pe bărbat în liftul oprit (el era căsătorit).
Omul a refuzat să se sărute și a cerut să pornească liftul și să-l aducă în hol! El și-a depășit teama de a muta ascensoarele.
Într-un alt caz, de fapt, el a pășit pe piciorul unei femeicare a refuzat să o părăsească pentru că credea că avea picioare mici!
Șocul o făcu să-și deschidă mintea spre inducția care urma. El a exclamat: "Cum poate cineva să se căsătorească cu o femeie cu picioare atât de mari?" După asta ea a fost vindecată.
pași
Hipnoza lui Erickson constă în următorii pași:
- acces. Sub timbrul vocii, tempo-ul discursului interlocutorului, folosirea nuanțelor discursului său (vizuale, auditive, kinestezice).
În poziția, mișcarea - copierea poziției și mișcării interlocutorului, evocați un sentiment de simpatie în el, subconștient, interlocutorul începe să aibă încredere în tine și să se deschidă în conversație.
- păstrare. Pe măsură ce stabiliți locația interlocutorului, introduceți predicatele proprii, timbrul și rata de vorbire.
- Inducerea translației. Trance-ul este o stare semi-conștientă, caracterizată printr-o lipsă de răspuns la stimulii externi, de regulă, indusă de hipnoză sau introdusă de mediu. Mulți oameni se tem de cuvântul "transă", asociându-l cu o manipulare crudă. Cuvântul însuși determină o persoană să se asocieze cu ceva ilegal și periculos. Dar acest lucru nu este complet corect. Oamenii pot intra într-o transă, ascultă o anumită muzică sau pot înota în piscină sau în timpul unui masaj, obținând o relaxare plăcută.
Indicații pentru utilizare
Utilizarea terapiei de șoc nu a fost aprobată de terapeuți și este o problemă controversată.
Aceasta este singura lui tehnică care nu este învățată. Hipnoza poate ajuta oamenii cu dependențe mentale, tulburări și probleme psihologice.
Iată o listă a câtorva rezultate:
- pierdere în greutate;
- dependența de droguri;
- relații;
- TOC;
- fobii;
- anxietate;
- ameliorarea durerii;
- obiceiuri de control.
Există o gamă largă de profesioniști care folosesc aspecte ale hipnozei în activitatea lor, cum ar fi: psihologi, psihiatri, terapeuți de familie, personal medical.
Metodele Erickson sunt deseori utilizate cu succes în mediul clinic de către psihanaliștiacestea nu se limitează strict la acest lucru. Asistenții medicali, liderii de afaceri, politicienii și chiar instructorii de yoga au beneficiat de încorporarea hipnozei în munca lor.
Meditația și chiar petrecerea timpului liber sunt forme. hipnoza de sine. Hipnoza pe scenă și stradă este o viziune exclusiv în scopuri de divertisment.
Imaginea generală a fazei de hipnoză este prezentată pe măsură ce hipnotizatorul poartă o pălărie proastă, având un ceas de buzunar, dă subiectului o ordine de a adormi prin prinderea degetelor. Se crede că hipnoza este prezentă și aici, dar, de fapt, este învelit fals.
Principii de învățare
Dr. Erickson era cunoscut nu doar pentru filosofia sa simplă de terapie hipnoză, ci și pentru că folosit limbajul și modelele laconicecare ar putea atrage atenția celorlalți.
Acest lucru a fost spus de către majoritatea studenților săi personali.
Pentru a începe învățarea pe cursuri de software O înțelegere de bază a hipnozei este recomandată.. Cu programul veți învăța modul de gândire al lui Milton Erickson.
Aflați cum să utilizați metoda de însămânțare a secretelor pe care le-a folosit înaintea fiecărei inducții, cum să reglați strategiile inconștiente pentru validarea completă a hipnotizării, cum să utilizați o structură metaforică avansată fără a vă aminti idealul, cum să vă adaptați mintea la un nivel hipnotic de îndemânare.
Aflați cum este un psihiatru renegat a creat o formă secretă de terapiecare încă șochează cele mai bune din industrie și a creat fundația pentru toate formele de terapie de astăzi. Și mult mai mult!
Este important să înțelegem principiile limbajului hipnotic și cum să prezentăm ideile. Până la sfârșitul carierei sale, Milton a recunoscut că niciodată nu sa bazat pe abilitățile sale hipnotice, tocmai a devenit parte din el.
Cursurile vă vor arăta cum învățați să dezvăluiți mecanismele și formatele interne ale persoanei însuși.
Se poate concluziona că tehnicile de hipnoză Erickson sunt productiv și productiv. Dar nu este recomandat să le folosiți pentru sugestii directe sau schimbare de personalitate, deoarece astfel de acțiuni sunt cel mai adesea nereușite sau dau un efect temporar.
Este mai înțelept să o folosiți pentru a obține abilități și stimularea schimbărilor personale dorite, care nu sunt create ca urmare a hipnozei, ci ca urmare a practicii învățării.
Cum funcționează hipnoza eriksoniană? Aflați din videoclip:
