„Bună ziua. Am 43 de ani. Recent m-am despărțit de soțul meu civil, din proprie inițiativă. Și, recent, am aflat accidental că încearcă să înceapă o nouă relație. Sentimentele au apărut în mine și am decis să restaurez relația.
I-am scris și el a răspuns. Eram atât de îngrijorată și nervoasă, căci căuta o nouă femeie, încât a făcut toate greșelile posibile: a început să-și amintească problemele trecute, să-i învinuiască pentru ei, apoi să se explice că iubește și cere să-și restabilească relațiile.
El a mers mai întâi la contact și apoi închis, a încetat să răspundă la scrisori și apeluri. În acest caz, romanul său continuă să evolueze, în timp ce numai prin corespondență. Știu că a început să comunice cu ea doar după pauza noastră, au studiat împreună și nu s-au văzut timp de 20 de ani. Cred că doar bate pene.
Spune-mi cum să-mi rezolv greșelile? Cum de a restabili o relație? Situația este complicată de faptul că trăim în orașe diferite. "
Polina, Saransk
Răspunsul psihologului:
Recunosc, am fost surprins de faptul că din scrisoarea dvs. nu am înțeles de ce și de ce doriți să vă întoarceți pe fostul dvs. soț (deși unul civil). Singurul indiciu pe care l-am vazut este: "Am aflat de curand ocazional ca incearca sa faca o noua relatie. Sentimente au aparut in mine". Înțeleg corect că baza dorinței tale de a reveni la un bărbat este dorința lui de a dezvolta relații cu alte femei?
Apoi am două idei: 1. Omul a încetat să vă îngrijoreze și a fost interesat de tine, deci v-ați decis să încheiați relația, dar când sa dovedit că ar putea fi de interes pentru altcineva, ați îndoit: "Nu m-am înșelat?" ; sau 2. Ați sărit în sentimentul de proprietate: "Tocmai l-am părăsit, el trebuie să sufere și el, vedeți, a găsit deja unul nou!"
Dacă cel puțin una dintre aceste versiuni este aproape de realitate, atunci întrebări foarte importante trebuie să vă întrebați: Ce vreau să fac? Chiar vreau să-mi distrug viața și viața fostului meu soț doar din gelozie sau din propria mea insecuritate? Ce vreau să obțin prin returnarea lui? Și apoi ce se va întâmpla: relația noastră se va schimba sau sunt gata să revin ceea ce am lăsat?
Aceste întrebări, în primul rând, vă vor oferi ocazia să vă gândiți la voi, la dorințele și nevoile voastre. Iar dacă vă gândiți, veți rămâne încrezător că vreți să vă întoarceți omul de la sentimente sincere pentru el și încrederea că îl puteți face fericit, atunci trebuie să efectuați o auto-examinare aprofundată.
Voi scrieți că doriți să "corectați greșelile", dar nu știți cum. Nu pot răspunde la această întrebare, pentru că numai tu știi toate răspunsurile. Mai mult, nu vă pot trimite nici măcar pentru că nu am nici o idee despre erorile despre care vorbești. Chiar ați putea ști cum să corectați unele erori, dar nu sunteți sigur dacă acest lucru vă va ajuta.
Și aici vreau să spun: pentru voi, în primul rând, trebuie să analizați greșelile pe care le-ați făcut și să le faceți în relația dvs., consecințele acestor greșeli, alternativa la comportamentul dvs. (adică "Cum mă pot comporta diferit pentru a evita sau să minimalizați aceste greșeli? ") și să începeți să vă comportați diferit față de fostul dvs. soț. Dar știi ce este cel mai important aici? Trebuie să faceți asta pentru a nu reveni! Trebuie să faceți acest lucru pentru fericirea viitoare, pentru dezvoltarea de sine și omul însuși va decide dacă vă va reveni la noi! Pentru cei care au devenit cei mai buni! Pentru tine, respectându-te!
Poate că aceasta va fi cea mai dificilă pentru tine să înțelegi că nu poți controla și conduce fostul tău soț și deciziile sale, pentru că lui soluții și soluții lui viață!
Dacă aveți întrebări sau comentarii, contactați-mă prin e-mail afișat pe pagina mea de pe site (consultați semnătura de la sfârșitul răspunsului). Poate doriți să discutați în detaliu sentimentele, emoțiile și dorințele. În acest caz, puteți organiza o consultare internă la Moscova sau o consultare prin Skype la un moment convenabil.
Consultant psiholog Ksenia Terentyeva
