Cum să divorțezi soția mea: ce trebuie să faci pentru asta?

Un bărbat care se întreba cum să-și divorțeze soția și ce să facă pentru a face acest proces cât mai puțin dureroase pentru ambele.

Ar trebui să excludeți complet agresivitatea de la comportamentul dvs. și să cântăriți fiecare decizie.

De ce trebuie să te gândești?

în rațional bărbații care au venit la ideea divorțului de la soția sa, au deja cu siguranță o listă lungă de motive pentru acest lucru.

Dar chiar și în acest caz, se poate îndoi de corectitudinea deciziei sale și numai atunci când motivele devin suficiente și totul va fi luat în considerare cu atenție, el va informa soțul său despre planurile sale.

În același timp, el, de regulă, va încerca mai întâi să vorbească cu soția sa despre ceea ce nu i se potrivește, să propună soluții și să se gândească cum poate să influențeze pozitiv situația. Dacă nu se schimbă nimic, el va depune dosarul pentru divorț.

Dar nu toți oamenii sunt raționaliști. Sunt cei care pot fi chemați frivol, impulsiv.

Aceștia tind să decupă și apoi să regrete și sunt capabili să decidă asupra divorțului după mai multe dispute, care pot fi evitate dacă vorbești cu soția ta într-un mediu confortabil și vei găsi compromisuri.

Indiferent de caracterul unui om, înainte de a vă depune dosarul pentru divorț, ar trebui să încercați să gândiți totul în mod corespunzător, mai ales dacă există copii în familie: ele pot fi traumatizate prin separarea mamei și tatălui.

Principalele întrebări cărora trebuie să li se răspundă un om:

1. Este posibil să schimb ceva? Asigurați-vă că decizia dvs. nu este spontană, ci complet cântărită. Dacă nu sunteți 100% sigur de acest lucru, este mai bine să așteptați câteva săptămâni și să urmăriți ce se întâmplă. Dacă nu ați încercat să vă exprimați nemulțumirea față de soția dvs. mai devreme (într-o formă constructivă și adecvată, și nu în timpul scandalurilor), este timpul să faceți acest lucru. Pentru a discuta problemele ar trebui să fie într-o atmosferă relaxată, complet eliminându-și propria agresivitate. În mod clar, spuneți-i că acest dialog nu este o modalitate de ao învinovăți și că vizează în primul rând găsirea unei soluții. Punerea în față a problemelor, sugerarea opțiunilor și întrebați ce ieșire vede.
2. Ce pot schimba în mine pentru a face situația mai bună? Câteodată certurile constante sunt rezultatul nu naturii rele a soției, ci vina unui om care nu vrea să o ajute, să caute compromisuri, să fie cinstit, încrezător, politicos. De asemenea, unele caracteristici ale comportamentului femeii (cum ar fi pasivitatea excesivă, apatia, slăbiciunea, iritabilitatea, instabilitatea starea de spirit, oboseala și somnul sărac) pot apărea din cauza problemelor de sănătate mintală, mai ales dacă acum câteva luni sau câțiva ani totul era clar diferit. Întreabă-i despre cum simte ea, care este starea ei de spirit în ultimele luni, dacă este mai în măsură să-și facă față îndatoririle.

   Dacă are plângeri cu privire la bunăstarea mentală negativă, este important să o convingi să meargă la un psihoterapeut, deoarece dificultățile care apar atunci când se ocupă de ea pot fi rezultatul bolii.

3. Pot să accept situația și să aștept? O situație obișnuită: soția sa recuperat după nașterea copilului, pare a fi epuizată și personajul ei pare să se fi schimbat complet, deși bărbatul încearcă să o ajute cât mai repede posibil.

   Acestea sunt schimbări naturale care apar cu aproape toate femeile după naștere. Schimbările de dispoziție, iritabilitatea, comportamentul inadecvat pot fi cauzate de hormoni. Dar, în timp, va trece, trebuie doar să așteptați. În plus, unele femei pierd o greutate fără a face diete în timp, pur și simplu pentru că nivelurile lor hormonale s-au stabilizat. Și impunerea ideii de a pierde în greutate într-un moment în care o femeie alăptează nu este o idee bună.

4. Cum interacționez cu ea și cu copiii (dacă există) după divorț? Gândiți-vă cum veți acționa dacă copiii vor rămâne cu ea și cum - dacă sunteți cu voi, cât de des veți vedea, dacă puteți fi prieten cu fosta dvs. soție, să comunicați cu ea.
5. Cum îmi voi organiza viața după un divorț? Poate că soția câștigă bine, iar datorită veniturilor comune familia se descurcă și trăiește bine. În timpul divorțului, un bărbat va avea doar o singură sursă de venit - a lui și nu poate avea suficiente pentru o viață confortabilă.

   Este important să vă gândiți la ce se poate face pentru a îmbunătăți situația: găsiți un al doilea loc de muncă, întrebați-vă prietenii pentru ajutor. De asemenea, pot apărea dificultăți cu partea gospodăriei din viață.

6. Are sens să vizitezi un psiholog de familie? Specialiștii calificați ai unui astfel de plan pot ajuta soții să se uite la relațiile lor în mod diferit și să găsească o cale de ieșire. În cele mai multe cazuri, o vizită la un psiholog este cu siguranță o decizie bună.



7. Care este cel mai bun mod de a informa soția despre decizie? Există sfaturi care îi vor ajuta pe un bărbat să-și transmită mai ușor gândurile în timpul dialogurilor cu soția lui. Acestea vor fi descrise mai jos. În același timp, un bărbat care a trăit cu o femeie de ceva timp probabil va fi conștient de caracterul său, de gradul de echilibru, de preferințe, astfel încât va fi mai ușor pentru el să înțeleagă cât de bine să comunice decizia ei.

Ar trebui să te gândești dacă-ți mai iubești soțul și să fii fericit fără ea.

După cât de mult poți divorța după nuntă? Poți obține un divorț oricând, chiar după nunta, dacă există motive pentru aceasta.

Restricțiile există numai în cazurile în care o femeie este însărcinată sau are un copil mai mic de un an, iar inițiatorul divorțului este un bărbat. În astfel de cazuri, aveți nevoie de dorința comună a cuplului de a divorța.

Cum îi spui soțului un divorț?

Cum să-i spui soției tale despre un divorț? Principalele sfaturi ale psihologilor:

1. Fii politicos și ține calm. Dacă sunteți foarte supărat pe ea, încercați să vă răcoriți înainte de a vorbi: faceți un duș rece, beți un sedativ, așteptați câteva zile. Trebuie să înțeleagă că decizia dvs. este echilibrată și fermă.
2. Nu o învinuiți. Tot ce s-ar putea întâmpla sa întâmplat deja și nu are nici un rost să acuzăm și să insultăm. Dacă doriți să îi reamintiți din nou de ce încercați să plecați, faceți-o într-o formă moale, argumentați.
3. Utilizați fraze clare, peremptorie care nu lasă opțiuni. De exemplu, "am depus astăzi divorțul", "Sunt sigur că vreau să te divorțez". Frazele soft precum "Vreau să divorțez" sunt mai bine să nu folosești sau să folosești în timpul etapei de discuție. Eliminați cuvintele și expresiile precum "probabil", "poate", "mi se pare".
4. Discutați despre divorț într-un moment convenabil pentru ambele. O discuție despre situație, să zicem, dimineața înainte de a lucra este cu greu o idee bună: prea puțin timp va fi dedicat unui astfel de dialog.

   În plus, femeia se va simți nefericită și cu greu poate să se concentreze asupra oricărui lucru.

5. Nu alegeți un moment de dialog atunci când se simte rău sau nu este normal. Acest lucru este valabil în situațiile în care ea este beat, perceptibil obosită, suferă durere sau disconfort, a plâns mult timp, nu a dormit bine sau se simte somnoros după odihnă, este sub influența medicamentelor care îi pot afecta starea mentală.



6. Dacă femeia a fost capabilă să vă ia decizia și rămâne calmă, invită-o să discute despre viața ei viitoare. Întrebați dacă vrea acum să discute despre problemele legate de divorț (ce fel de proprietate vrea să primească, dacă ea va fi mulțumită dacă copiii vor rămâne cu ea sau cu tine), cu viitoarea ei viață, cum să aducă informații despre separare copiilor sau mai bine să aștepte cu asta. Încredere-i să-i spună că poate să o discute când este gata.

Dacă aveți copii cu ea, este important:

• să le transmiți cu blândețe faptul că mama și tata nu vor mai fi împreună;
• subliniază faptul că copiii nu sunt deloc de vină pentru acest lucru și că mama și tata încă îi iubesc;
• spune-le că vor vedea tatăl lor, vor veni la el, vor putea să facă apeluri telefonice și Skype și așa mai departe, el va da daruri și va ajuta financiar;
• raportați cu privire la oportunitățile lor: spuneți-le că pot alege cu cine să rămână după divorț (această întrebare trebuie ridicată în prezența soției);
• Nu ascultați copiii împotriva soției tale.

În cazul copiilor mai mari, conversația va fi mai lungă și mai dificilă. Fiți pregătiți pentru faptul că ei se pot supăra pe tine sau pe soția ta, încep să cerse sau, dimpotrivă, se retrag strâns în ei înșiși și refuză să vorbească.

Este important să încercați să îi ajutați să accepte ceea ce se întâmplă și, dacă este posibil, ia-le la un psiholog.

Ce trebuie să fac pentru a obține un divorț?

Daca dialogul cu ea era sanatos si constructiv si ea gata să depună o cerere comună pentru a simplifica procesul de divorț, trebuie doar să doi vin la registratură și să lase o declarație.

Dacă nu aveți copii minori, într-o lună vi se vor da certificate că sunteți divorțat.

Dacă cuplul are copii și nu există o proprietate familială valoroasă, divorțul are loc în instanță, indiferent dacă soții au depus împreună o cerere sau numai unul dintre ei.

Cererea poate fi depusă singur, dacă nu este posibil să fie de acord cu soția. Dar acest lucru nu este posibil dacă soția este însărcinată sau dacă aveți un copil cu vârsta sub un an cu ea.

Documentația necesară pentru divorț important de colectat în avans și locul, astfel încât soția lui să nu-i poată răni în căldura mâniei.

Discutați cu angajații biroului de stare civilă și cu avocații care vă privesc, chiar înainte de începerea colectării documentelor, pentru a ști exact ce trebuie să faceți și ce să vă așteptați.

Dacă este necesar angajați un avocat.

Cum să treci fără durere procedura?

Acest lucru este greu posibil: într-un fel sau altul, este dureros pentru majoritatea femeilor să-și dea seama că soțul vrea să plece și că totul se termină.

Procesul de divorț este, de asemenea, un stres tangibil pentru femei, pentru bărbați și pentru copiii lor, iar acest lucru nu se poate face cu greu.

Ar trebui să încercați să faceți tot ce este posibil se înmoaie ceea ce se întâmplă, dar amintiți-vă că este imposibil să eliminați complet durerea.

Cei mai puțini soți au trăit între ei și cu cât relația era mai complexă, cu atât mai ușor va fi divorțul.

Oamenii care au trăit o jumătate de viață între ei vor fi extrem de greu să accepte separarea și să o accepte, chiar dacă relațiile lor reciproce sunt departe de a fi ideale.

De asemenea, un divorț va fi cu siguranță dureros dacă soții au proprietate care trebuie împărțită și copii minori.

Sfaturi pentru bărbații care doresc un divorț fără durere:

• discutați cu soția toate detaliile (cuantumul ajutorului pentru copii, custodia copilului etc.) și informează-o că sunt gata să facă concesii, în cazul în care numai procesul de divorț nu creează probleme inutile;
• a face pace cu ea și aranjacă în cursul procedurilor judiciare, toată lumea va ține o persoană, nu pentru a merge la agresiune, să nu se certe;
• vizitați un psiholog de familie: acestea nu numai că pot ajuta la menținerea căsătoriei, ci ajută bărbatul și femeia să se pregătească psihologic pentru divorț;
• aflați toate aspectele legale ale divorțului: discutați cu un avocat, citiți articole juridice, codul familiei (cunoașterea problemelor juridice vă va permite să înțelegeți mai bine ce se întâmplă și mai puțin nervos);



• vizitați un psihoterapeutdacă simțiți slăbiciune, slăbiciune, apatie, pierdeți interesul pentru viață, observați că în ultimul timp este mai dificil să lucrați, să vă concentrați pe ceva și interesul pentru hobby-urile dvs. a scăzut semnificativ sau a dispărut cu totul.

O abordare competentă, sănătoasă a divorțului, care implică conversații constructive și controlul propriului comportament, este capabilă salvați o mulțime de nervi, timp și efort.

Ce simt oamenii după un divorț:

Vizionați videoclipul: Parintele Calistrat - Soţul şi soţia, dau divorţ şi nu îi mai împacă nici dracul !!! (Mai 2024).