Stresul și depresia

Puteți muri de depresie și de ce?

Depresie - boli psihice, care poate afecta negativ viața unei persoane: provoca pierderea muncii, deducerea din universitate, oprirea comunicării cu cei dragi.

Principalele simptome ale depresiei - stare depresivă, pierderea interesului față de ceea ce a fost semnificativ înainte, oboseală constantă - fac imposibilă o persoană să trăiască o viață întreagă.

Dar este posibil să mori din cauza depresiei? Desigur, puteți: oamenii deprimați încearcă adesea să se sinucidă. Cu toate acestea, depresia, chiar moderată, poate accelera debutul morții chiar și fără a încerca să se sinucidă, deoarece afectează sănătatea fizică.

De ce boala poate duce la moarte?

Este posibil să mori de depresie, nevroză sau dorință?

Direct de la simptomele care însoțesc depresia, nevroza și alte boli mintale, nu poți să moridar ele implică apariția unor încălcări în starea fizică a unei persoane: duc la exacerbări ale bolilor cronice, contribuie la dezvoltarea abaterilor în mediul hormonal, subminează apărarea imună, afectează negativ toate organele și sistemele corpului.

Potrivit unui studiu pe termen lung al oamenilor de stiinta straini, chiar depresie moderata uneori crește probabilitatea de deces precoce. În plus, la femei riscul de a muri devreme este mai mare decât la bărbați și este de 50%.

Depresia agravează calitatea generală a vieții unei persoane și afectează negativ viața sa în societate.

De exemplu, dacă o persoană singură care are o boală cronică gravă devine deprimată și își pierde locul de muncă pentru că nu se mai ocupă de responsabilitățile sale, el pot muri de efectele bolii lor cronice, pentru că nu va avea destui bani pentru a cumpăra medicamentele necesare și puterea de a veni la medic.

Efectul depresiei asupra stării fizice a unei persoane:

  1. Încălcări ale sistemului cardiovascular. Depresia agravează cursul bolilor deja existente ale inimii și vaselor de sânge și poate duce la dezvoltarea unor noi, cum ar fi aritmia, tahicardia și boala coronariană.

    De asemenea, crește riscul de infarct miocardic, în special la persoanele în vârstă, și crește cu 20% riscul de a muri în primele șase luni după un atac de cord. 40-65% dintre persoanele care se află în perioada post-infarct suferă de depresie, prin urmare, în timpul perioadei de recuperare, este important ca o persoană să se simtă cât mai confortabilă și mai sigură posibil și să primească ajutor psihoterapeutic dacă este necesar.

  2. Bolile oncologice. Un sfert de oameni cu neoplasme maligne suferă de diferite tipuri de tulburări depresive, dezvoltate datorită celor mai puternice tulburări psiho-emoționale pe care le-au experimentat atunci când au aflat că sunt bolnavi. În plus, mulți pacienți cu cancer suferă de alte tulburări psihice, cum ar fi PTSD, anxietate și tulburări de panică.

    Depresia subminează activitatea sistemului imunitar, astfel încât probabilitatea unui rezultat pozitiv este semnificativ redusă: tumorile cresc mai activ, iar bolile infecțioase care apar într-o formă severă se dezvoltă mai des.

    De asemenea, depresia în timpul remisiei crește riscul de recidivă.

  3. Scăderea țesutului cerebral. Acest lucru este caracteristic în mod special persoanelor cu vârste mai mari de 60-65 de ani: un studiu în timpul căruia sa efectuat o scanare cerebrală a arătat că persoanele în vârstă cu depresie au avut mai puține zone ale creierului decât cei care nu au suferit de această boală. De asemenea, depresia, observată la o vârstă mai mică, crește riscul de sindrom Alzheimer, demență, accident vascular cerebral mai târziu. Și cu cât boala a fost mai lungă și mai dificilă, cu atât riscul este mai mare.
  4. Diabetul zaharat. Aproximativ 20% dintre persoanele cu diabet suferă și de depresie. Această combinație de boli este extrem de periculoasă, deoarece o persoană deprimată nu este capabilă să conducă modul de viață care îi permite să controleze diabetul. Prin urmare, crește probabilitatea apariției complicațiilor diabetului, cum ar fi insuficiența renală, tulburările vasculare, cataracta, neuropatia, piciorul diabetic. Depresia crește, de asemenea, riscul de apariție a diabetului la cei care nu îl au.
  5. Obezitatea. O persoană cu depresie de aproape 60% crește probabilitatea obezității, deoarece în timpul unei tulburări depresive se percepe schimbarea alimentelor și persoana fie mănâncă foarte puțin sau foarte mult.

    De asemenea, acumularea de grăsimi corporale este afectată de hormonul cortizol, care este produs mai activ în timpul depresiei.

  6. Migrena. La persoanele cu depresie care suferă de dureri de migrenă, frecvența atacurilor crește de trei ori, eficacitatea tratamentului, dimpotrivă, scade, iar senzațiile dureroase regulate agravează starea depresivă.

Alți factori care afectează mortalitatea în depresie:

  1. Eroare de alimentare. Depresia nu poate duce numai la obezitate, ci și la epuizare, când o persoană mănâncă foarte puțin. Acest lucru cauzează probleme în tractul digestiv și în alte sisteme ale corpului, dezvoltarea avitaminozelor. De asemenea, o persoană aflată în depresie poate merge pe o dietă care nu necesită un preparat prelungit (BP vermicelli, alimente rapide, alimente convenționale) și este dăunătoare pentru sănătate.
  2. Dependența de dependența de droguri și alcoolismul. Persoanele care sunt deprimate pot încerca să găsească un remediu pentru starea lor de substanțe narcotice (inclusiv alcool), dar acest lucru duce doar la dependență și dificultăți în viața reală, la creșterea numărului de probleme de sănătate, iar depresia este agravată.
  3. Mobilitate scăzută Apatia, caracteristică unei stări depresive, provoacă hipodinamie, care afectează în mod negativ bunăstarea fizică: circulația sângelui este distrusă, metabolismul încetinește, afecțiunile articulațiilor și sistemul cardiovascular se dezvoltă, excesul de greutate apare, probabilitatea unui atac de cord, accident vascular cerebral, creșterea aterosclerozei.
  4. Probleme cu funcțiile cognitive. O persoană cu depresie agravează memoria, gândindu-se că este mai dificil pentru el să se concentreze. Acest lucru complică munca sa ca specialist, crește probabilitatea de eroare. Dacă munca lui implică un risc pentru viață (conducătorul vehiculului, un lucrător implicat în diferite industrii periculoase, un miner, un pompier, un polițist, un militar), astfel de probleme pot provoca moartea sau handicapul.

Este, de asemenea, important să menționăm sinuciderea cu depresie: două treimi din toate sinuciderile cu succes sunt comise de persoane care suferă de o tulburare depresivă și cu cât este mai gravă boala, cu atât este mai mare riscul ca o persoană să încerce să se sinucidă.

Ce tipuri de boli sunt mortale?

Orice formă de depresie, dacă nu este tratată, potențial periculos și poate duce la moarte.

Pericolul depresiei depinde atât de forma sa, cât și de severitatea și durata cursului.

Cu toate acestea, există unele forme de depresie care merită atenție:

  1. Ascuns. Simptomele tulburării depresive clasice - deznădăjduirea, sentimentul că totul este lipsit de sens, pierderea interesului pentru comunicare și hobby, apatie - nu sunt tipice pentru ea. Simptomele somatice, manifestate sub formă de dureri de cap, picături de tensiune arterială, amețeli, slăbiciune, dureri cardiace și tulburări ale tractului gastro-intestinal, ajung în prim plan. Dar medicii specializați în patologii somatice nu găsesc nimic și boala continuă să progreseze.

    În unele cazuri, el însoțește o persoană toată viața, reducând-o în mod semnificativ.

  2. Bipolară. Se caracterizează prin schimbări de dispoziție: simptomele depresive sunt periodic înlocuite de manie. O persoană care abia se poate scula ieri, este plină de planuri, starea de spirit nu este suficient de ridicată, nu simte nevoia de somn și își pierde simțul timpului. Perioada maniacală trece rapid, iar depresia revine. În paralel, pot exista delir, halucinații.
  3. Endogeni. Apariția sa este asociată cu o încălcare a producției de hormoni care afectează starea de spirit. Aceasta este o formă destul de rară de depresie, care apare adesea pe fondul unei liniștii totale a minții, când lipsesc factorii traumatizanți.
  4. Psihotică. Simptomele depresive sunt combinate cu simptomele psihozei: halucinații, iluzii, depersonalizare și altele. Persoanele cu depresie psihotică sunt mai predispuse la sinucidere.

Severitatea depresiei și durata acesteia au o mare valoare în evaluarea riscurilor.

Dacă depresia este ușoară sau moderată, efectul acesteia asupra corpului este destul de blând, dar cu cât este mai severă, cu atât riscul de sinucidere este mai mare și cu cât influența este mai puternică asupra bunăstării fizice.

Ce să faci pentru a nu muri?

Pentru a evita numeroasele complicații ale unei tulburări depresive, Este important să începeți tratamentul cât mai curând posibil..

O persoană cu depresie este aleasă un tratament medicamentos special, care reduce severitatea simptomelor și crește eficacitatea psihoterapiei.

Pot fi atribuite:

  • antidepresive (Azafen, Coaxil);
  • benzodiazepine (diazepam, fenazepam);
  • neuroleptice (Sonapaks, Aminazin);
  • Nootropi (nootropil, fenotropil);
  • hipnotice (Sonmil, Donormil);
  • vitamine;
  • sedative (tablete Valerian, Fitoed).

Medicamentele sunt prescrise pe baza simptomelor pacientului și pot fi înlocuite de alții în cursul tratamentului.

Cel mai eficient În tratamentul unei tulburări depresive, este considerată psihoterapia cognitiv-comportamentală, care permite recuperarea într-un timp scurt.

Se folosesc și alte tipuri de psihoterapie, cum ar fi terapia cu gestalt, terapia artistică, hipnoterapia.

Sfaturi pentru psihologi pentru persoanele care suferă de depresie:

  1. Fiți conștienți întotdeauna că depresia nu este o slăbiciune sau o trăsătură de personalitate, ci o boală completă care trebuie tratată.

    Atitudinea față de ea ca o slăbiciune nu aduce pacientul mai aproape de recuperare, ci doar agravează starea sa și crește sentimentul de lipsă de valoare.

  2. Încercați să nu păstrați emoțiile în sine: emoțiile reprimate pot afecta negativ starea mentală. Acest sfat este, de asemenea, util pentru persoanele care nu suferă de tulburări depresive.
  3. Amintiți-vă că terapia nu oferă rezultate imediate. Continuați să beți medicamente și să urmați recomandările medicului curant.
  4. Încearcă să te păstrezi de la căderea în fundul depresiunii. Încearcă chiar și în fleacuri să faci o alegere nu în favoarea lui: învinge-te și ieși din pat, chiar dacă nu vrei, mănâncă, chiar dacă nu există aproape pofta de mâncare și, de cele mai multe ori, fă ceea ce ți-a plăcut înainte.

Recomandări practice în lupta împotriva tulburărilor depresivecare pot fi utile în combinație cu alte terapii:

  • încercați să întrerupeți comunicarea cu persoanele care cauzează disconfort;
  • cel mai adesea încercați să fiți în aer proaspăt;
  • activitatea este întotdeauna mai utilă decât lipsa de acțiune, așa că încercați și încercați să lucrați, faceți ceea ce vă place, întâlniți cu prietenii;
  • nu te conduce: întotdeauna încearcă să te odihnești suficient;
  • exercită în mod regulat;
  • încercați să reglați regimul de zi și urmăriți-l cu atenție;
  • ajustați dieta astfel încât să aibă mai multe alimente sănătoase.

Cu cât devine mai devreme tratamentul pentru depresie, cu atât mai puțin va dăuna atat sanatatea mentala si somatica umana, deci este necesar la primele simptome sa caute ajutor.

Depresia - întinsă în timp, sinucidere. Tendința morții:

Vizionați videoclipul: Cristi Boariu - DEPRESIA - Boala Secolului 21. Predica (Mai 2024).