sublimare - unul dintre mecanismele de apărare ale psihicului uman, care permite redirecționarea energiei de la interese și obiecte care nu sunt aprobate de societate în sfera social-aprobată: la creativitate sau la realizarea diferitelor scopuri semnificative.
Sublimarea lui Freud - un fenomen pozitiv, care permite reducerea stresului mental al unei persoane, împingându-se pentru o dezvoltare proprie și o activitate utilă.
Ce înseamnă acest cuvânt în psihologie?
Primul care descrie fenomenul de sublimare a fost Sigmund Freud - faimosul psihiatru austriac, care a avut o mare influență asupra dezvoltării psihologiei și psihiatriei.
Teoria sublimării alți specialiști studiațicum ar fi:
- Carl Jung. Opiniile lui Jung asupra sublimării au fost semnificativ diferite de cele ale lui Freudian. El a intimidat acest fenomen și a criticat opinia lui Freud.
- Theodore Adorno. Potrivit cercetărilor și ideilor lui Theodore, o persoană își dă seama de direcțiile psihologice, deseori distructive, urmărind anumite programe de televiziune.
Ele permit unei persoane să creeze sentimentul că aspirațiile, dorințele sale, pe care nu le-a putut realiza în realitate, au fost totuși realizate.
Specialiștii moderni, bazându-se pe cercetările și teoriile lui Teodor, cred că o persoană care are pofte psihice distrugătoare îi sublimiază în procesul de vizualizare sau citire a conținutului artistic care conține violență și cruzime, dar nu-l dă seama în realitate. Ca rezultat, acest lucru reduce rata criminalității.
- Anna Freud. Fiica lui Zygmund a continuat să dezvolte ideile tatălui său și a studiat mai profund teoria sublimării. Ea a considerat-o una dintre cele mai importante mecanisme de apărare mentală și a fost de părere că o persoană care a învățat cum să redirecționeze energia libidoului poate fi considerată o personalitate deplină și matură.
- Herbert Marcuse. El a introdus conceptele "desublimare represivă" și "sublimare represivă" în psihologie și le-a dezvăluit, a fost un aderent al freudianismului și, în multe privințe, sa bazat pe ideile lui Freud.
- Paul Ricoeur. Angajat în filosofie, nu în psihologie ca atare. A reconsiderat esența sublimării și a altor fenomene descrise de Freud în lucrările sale.
Acest fenomen are o relație strânsă cu tema socializării, influența societății asupra comportamentului, gândirii și percepției fiecărui individ.
Sublimarea în diferitele sale manifestări este considerată în psihologia vârstelor, în psihologia socială, psihologia creativității și în alte secțiuni ale acestei științe.
Sublimarea, ca apărare psihologică:
Sublimarea lui Freud
Pentru prima dată despre sublimare, Freud a vorbit în 1900.
În teoria lui Freud sublimarea este strâns legată de libidoul - atracția sexuală.
El credea că omul se datorează presiunii societății în imposibilitatea de a realiza pe deplin energia sexuală în sfera intereselor sexuale, prin urmare, devine necesar ca el să-l îndrume în altă parte: la creativitate, la muncă, la atingerea unor obiective importante, la activitatea cognitivă.
Procesul de redirecționare a libidoului energetic se numește sublimare.
De asemenea, potrivit lui Freud, sublimarea - fenomen favorabil, comparativ cu alte tipuri de mecanisme de protecție care le-au fost descrise.
Acest lucru se datorează faptului că o persoană cu ajutorul sublimării poate elimina conflictele mentale adânci, redirecționând energia asociată cu ele în sfera muncii și să nu o devieze mai adânc în subconștient, ca în cazul altor mecanisme de apărare.
În scrierile sale, Sigmund Freud citat ca un exemplu Leonardo da Vinciuna dintre figurile cheie ale științei și artei timpului său, care a ajuns la înălțimi fără precedent în desen, a făcut o mulțime de invenții, a scris muzică și cărți, dar în același timp nu a avut activitate sexuală și, în principiu, nu a avut nici un interes în sex.
Arta și știința au devenit pentru Leonardo o zonă în care el își redirecționa energia sexuală neexploatată. Prin urmare, el a reușit să obțină rezultate uimitoare care nu și-au pierdut importanța în timpul nostru.
În psihologia modernă, sublimarea înseamnă nu atât redirecționarea energiei libidoului, redirecționarea energiei mentale în general, adesea pentru a înlocui înclinațiile afective, distructive, inacceptabile pentru o anumită persoană sau pentru societate în ansamblu, cu ceva acceptabil și pozitiv.
Metoda de sublimare este folosit în mod activ în cadrul psihanalizei, deoarece permite rezolvarea conflictelor mentale, mai degrabă decât împingerea lor mai adâncă în subconștient.
Esența psihanalizei, începutul căreia a dat-o Freud, implică faptul că sublimarea este o transformare a impulsurilor sexuale.
În prezent, această definiție are o serie de interpretări diferite, dar esența ei rămâne aceeași: unități negative (sau definite ca negative de către o singură persoană) sunt redirecționate.
Sublimarea - conceptul și utilizarea yoga:
Valoarea procesului
Sublimarea, fiind cel mai sensibil și mai valoros mecanism de protecție atât pentru persoana în sine, cât și pentru societatea care îl înconjoară, permite fiecărui individ să fie eficient, lucrați productiv și manipulați impulsurile distructivecare apar de la el.
Cu ajutorul sublimării, conflictele interne pot fi eliminate, ceea ce face posibilă reducerea riscului de a dezvolta diverse boli mintale asociate cu prezența unuia sau mai multor conflicte.
Acestea sunt depresie, nevroză și unele tulburări de anxietate. Niveluri reduse de stres.
O persoană care a stăpânit capacitatea de a sublima experiențele, fantezile sexuale, diverse conflicte interne, poate fi considerată o persoană maturăcare este în măsură să beneficieze pe ei înșiși și pe cei din jurul lor.
Abilitatea de a proiecta impulsuri distructive interne asupra a ceea ce se întâmplă în opera de artă permite să reducă dorința de a le realiza în realitateprin urmare, probabilitatea ca o astfel de persoană sublimantă să devină un criminal este foarte redusă.
Mecanismele rămase de apărare mentală sunt nevrotice la un nivel sau altul și sunt, prin urmare, capabile să conducă mai profund problema mentală, ceea ce va duce la consecințe negative pentru o persoană.
Mecanism de lucru
Ca orice fenomen similar, sublimare au propriul mecanism de lucru și constă în următoarele: psihicul uman suportă experiențe, impulsuri distructive și sexuale într-o sferă care poate aduce beneficii persoanei și societății și, prin urmare, este aprobată.
În același timp, experiențele și impulsurile înseși sunt epuizate parțial sau total prin implicarea în activitate și nu sunt suprimate.
Un artist care sa despartit de un partener poate reduceți experiențele dvs.dacă desenați mai multe imagini utilizând această energie negativă.
Freud, în sublimare, a asumat în mod predominant transferul de energie în ceva de mare: în domeniul artei, al științei.
Cu toate acestea, sublimarea poate implica, de asemenea transferul de energie către sfere mai obișnuite: la muncă, la activitate fizică.
Chiar și tăierea lemnului sau curățarea încăperilor poate fi atribuită sublimării în anumite condiții.
exemple
Există multe exemple despre modul în care oamenii își pot sublima experiențele, poartă impulsuri negative negative în ceva.
Când un individ nu-și poate realiza aspirațiile subconștiente, el începe să caute inconștient o sferă în care activitatea îi va permite să redirecționeze efectiv impulsurile și să-și amelioreze stresul mental.
Cel mai adesea, impulsurile sunt redirecționate după cum urmează:
- Dacă o persoană are o dorință agresiune, sadism, violență, el poate încerca să se realizeze în sport, în principal în lupte: în box, în artele marțiale. De asemenea, oamenii de la subconștient, luptând pentru violență, aleg adesea pentru ei înșiși să lucreze în structurile de putere: în armată, în poliție. Părinții, în special mamele care uneori întâmpină dificultăți în realizarea impulsurilor distructive prin muncă, din cauza poziției lor, tind să-și ridice copiii strict, uneori prea strict. Și oamenii cu înclinații sadice pot alege domeniul medicinei, în special chirurgia, stomatologia.
- Dorința de redirecționare a impulsurilor asociate dorinta sexuala excesiva, conduce o persoană în domeniul creativității, artei. Desenarea, modelarea, realizarea sculpturilor - zone care sunt cel mai adesea alese de oamenii care și-au exprimat dorința sexuală.
Cu toate acestea, există mulți care aleg alte domenii de artă: scriind opere de artă în formă poetică, sub formă de proză.
- Pentru a sublima iubirea, tandrețea, erotismul, oamenii intră în necunoștință de sfera prieteniei.
- Oamenii cu subiectul inconștient accentuat moarte, cadavre, descompunere ei aleg munca unui patolog, angajat al morga, angajat al serviciului ritual, gravidigier.
Orice impuls de distrugere pot fi redirecționate către un curs favorabil și beneficiați de societate, sau cel puțin de dumneavoastră.
Desublimarea - ce este?
sublimare - Acesta este procesul care este opusul sublimării.
Acest termen a fost introdus de Herbert Marcuse, un filozof, om de știință cultural și sociolog, care în scrierile sale sa bazat în mare măsură pe teoriile freudiene.
ea a cunoscut o schimbare masivă, care au avut loc în societate în anii șaizeci ai secolului al XX-lea: au urmărit protestele, modul în care societatea a eliberat sexual și s-a retras de la postulate care nu puteau fi schimbate de-a lungul existenței umane.
Răzbunarea despre acest lucru la determinat să creeze această definiție.
Desublimarea este un fenomen în care o persoană nu își redirecționează energia sexuală într-un canal non-sexual, ci o implementează direct în activitatea sexuală.
Marcuse a crezut asta desublimarea acționează negativDe vreme ce o persoană care sa realizat prin sex nu avansează, nu are nevoie să treacă la dezvoltare, la auto-îmbunătățire, la creativitate, nu încearcă să facă față constrângerilor sociale, nu pune întrebări importante.
Exemplu de sublimare: studenții care au deja puține restricții, fac sex în mod activ unul cu celălalt, se îmbătau, încearcă să facă droguri și în același timp încearcă să studieze pentru a obține o profesie.
Dar în capul lor nu se ridică întrebarea, din ce cauză sunt obligați să plătească o sumă mare de bani de școlarizare și continuă să respecte regulile formate în societate.
Sublimarea - o parte importantă a vieții oricărei persoane adulte cu o psihică matură, care îi permite să obțină un succes semnificativ și să facă față simultan stresului mental.
Este, spre deosebire de desublimare, un element important al mecanismului care ajută omenirea să avanseze.
Despre sublimarea energiei sexuale în acest videoclip:
