Petreceți doar cinci minute din timpul dvs. într-un singur exercițiu simplu chiar acum. Poate produce cel mai puternic efect. Destul de aceste cinci minute de viață sa schimbat, pentru a realiza ceea ce el nu a realizat și nu a știut până acum. Acest lucru are legătură directă cu înțelegerea în care doriți să mergeți, unde să fie și cum să realizați acest lucru.
exercițiu constă doar din patru etape. Veți avea nevoie de o foaie de hârtie și un pix sau creion.
Pasul unu. Amintiți-vă cele trei situații dificile cu care ați confruntat cu succes și le scrieți.
De exemplu, au vrut să te elibereze de la institut și a trebuit să rezolvi multe probleme simultan într-un timp foarte limitat.
Trebuie să scrieți aceste trei situații dificile într-un minut.
Pasul doi.Rețineți trei situații dificile pe care le-ați confruntat cu mai puțin succes și le scrieți.
Pasul trei.Uitați-vă la toate aceste situații și puneți-vă întrebarea: "Am știut clar ce vroiam sau m-am concentrat asupra a ceea ce nu am vrut? A fost dorința mea pozitivă formulată?
Pasul patru.Evaluați fiecare situație pe o scară de la 1 la 10 în ceea ce privește cât de clar știați ce vroiați. În cazul în care 1 înseamnă că nu aveți nicio idee despre ceea ce doriți și 10 înseamnă că știți absolut ce rezultate aveți nevoie.
Cel mai adesea, în primele situații, oamenii au pus cifrele 8.9.10, iar în al doilea rând - 3.2.1, câteodată 4.5.6. Cel mai probabil, ați făcut același lucru. Faptul este că, atunci când știm exact ce vrem, suntem mult mai de succes în ceea ce facem.
Acum, că am făcut acest exercițiu, putem folosi un alt instrument. Acesta este un instrument de coaching care este aplicabil în absolut orice domeniu de activitate, în orice afacere și chiar un hobby. Acest instrument este numit "Format de ieșire". Întreaga sarcină a acestui instrument este de a ajuta o persoană să înțeleagă ceea ce dorește cu adevărat. Aceasta este, în esență, una dintre primele întrebări adresate unui subordonat sau angajat: "Ce vrei?"
De exemplu, dacă gestionați o companie mare care participă la expoziții și un angajat vine la dvs. și spune că trebuie să vă pregătiți pentru o expoziție, să pregătiți un stand de expoziție, atunci puteți să-i spuneți totul de la A la Z, cum și ce să faceți, sau puteți descoperi geniul interior al angajatului și îl întrebați ce vrea și cum își imaginează rezultatul acestei expoziții. El va spune că dorește ca toată lumea să observe cabina atunci când vin la expoziție și dorește ca firma să devină cel puțin 5% dintre cei care au vizitat acest pavilion. Aceasta înseamnă că o persoană înțelege deja ceea ce aspiră.
A doua întrebare va fi: "Cum poți să faci asta?" Răspunsul trebuie să respecte în mod clar criteriile "inteligente". Totul trebuie să fie măsurabil, realizabil și trebuie să poată fi executat la timp. În această etapă, persoana oferă soluții destul de specifice. În cazul expoziției, vor fi decizi despre cum să aranjați totul, ce loc trebuie să faceți, ce trebuie să vă puneți. Îl poți ajuta să ia decizii prin întrebări deschise: "Cum altfel? Ce altceva poate fi îmbunătățit?" Ce pot adăuga?
A treia întrebare: "Ce te poate opri?" Când ne fixăm un scop pentru noi înșine, atunci când planificăm ceva, este foarte important să ne gândim la ceva care ne poate împiedica să atingem obiectivul, inclusiv sabotajul.
A patra întrebare: "Cum înțelegeți că ați obținut acest lucru?" Se intersectează direct cu primul. Dacă vă întoarceți la exemplul expoziției, angajatul va răspunde: "Înțeleg că mi-am atins scopul când cabina este înconjurată de oameni și va fi dificil pentru alți oameni să se apropie de ea".
Cel mai important este faptul că atunci când motivăm oamenii, ei pot avea temeri, astfel încât următoarea întrebare este despre cum să depășim temerile.
