Totul este frumos - viața continuă ca de obicei, nimic nu împiedică dezvoltarea. Mai mult decât atât, este suficient timp pentru dezvoltarea capului, dar în mijlocul acestei armonii apar gânduri dezordonate, îndoieli cu privire la corectitudinea acțiunilor lor. Dorința de a se schimba - provoacă gândul schimbărilor din viață.
Zi de zi, ideile despre posibile perspective încep să fie chinuite, dar o persoană nu face nimic pentru asta. Cum să reînvieți din cenușă dorința de a trăi într-un mod nou? Ce face astfel de oameni de succes care sunt cu un pas inainte astazi? Fii mândru de tine - ești deja pe calea începuturilor. Fiecare cuvânt al articolului este plin cu o semnificație specială a acțiunii.
Schimbarea fără recunoaștere este posibilă acum.
Oricine susține contrariul, dar viața este un lucru frumos, oricum. În interiorul persoanei solicitante se nasc în mod constant în forma unei voci interioare. Dacă ideea "Vreau să schimb!" A apărut vreodată în gândurile mele, apoi mecanismul a început numărătoarea inversă. Dorința de a rupe legătura cu lipsa de progres în direcția perspectivelor oferă șansa de a-și schimba permanent soarta. Nu vă fie frică să începeți totul, de la o artă curată, mai ales atunci când această nevoie este simțită din interior. Puteți ridica pânza sub vântul schimbării la orice vârstă, principalul lucru este să mergeți într-o călătorie lungă cu forțe noi.
Vreau să schimb, dar nu știu ce cale să mă miști? Această dilemă sa confruntat cu 9 din 10 persoane care se simt bine astăzi. Un bilet la "Arca lui Noe" și nu la "Titanic" va fi lucrarea de auto-dezvoltare. Munca, și, de fapt, economiseste de la lenevia pernicioasă, reprezintă 99% din succesul viitoare. Doar 1% este un talent care aduce rezultatul la un punct ideal. Schimbarea nu este un lup grozav dintr-un basm pe care ar trebui să-ți fie frică. Poate că tocmai aceștia sunt lipsiți de o fericire completă în condiții de stres constant. Decisivitatea ne împinge către consecințe ireversibile, care pur și simplu nu ne vor permite să ne întoarcem la modul nostru de viață anterior.
Poate cineva să se schimbe? De exemplu, în funcție de lingviști, vă puteți schimba studiind aceeași limbă engleză. De ce? Un alt fel de comunicare vă face să gândiți altfel, dezvăluind potențialul interior. Gândirea forțelor să continue să se dezvolte, deoarece limba a fost deja învățată și trebuie încă să fie practicată la locul de muncă, pentru noi cunoștințe. Despre ce vorbim? Este necesar să alegeți o direcție de viață în care există dorința de a se dezvolta. Începeți cu pași mici care încep să crească în ceva mai mult. Mari victorii încep cu mici bătălii asupra lor.
Cum să începeți să trăiți într-un mod nou: recomandări ale psihologilor
Care este noua viață? Modificări, dobândirea de noi abilități, un sentiment de fericire și satisfacție cu rezultatele. Este posibil să trăiți într-un mod nou dacă faceți toate angajamentele într-o dispoziție veselă. Este important să vă adaptați la calea dificilă, dar plină de posibilități. Mulți nu pot ajunge la final, deoarece nu sunt pe deplin conștienți de valoarea vieții. Cum să începeți dezvoltarea de sine cu bună credință, fără a vă răni sănătatea morală și fizică?
Un exemplu minunat sunt copiii mici. Ei sunt întotdeauna activi, nu descurajați de fleacuri, așa cum unii adulți, uită repede insultele și își fac dorințele mai des. Starea lor bună poate încărca orice pozitiv. Care este secretul acestui comportament? O persoană care dorește să se schimbe trebuie să fie într-un corp sănătos, să se gândească pur și simplu să nu simtă temeri.
Ștergeți prejudecățile, stereotipurile - un alt element din lista de sarcini. Nu este de mirare că gândurile bune devin adesea o realitate. Adulții pot, de asemenea, dezvolta gândire pozitivă, pentru care trebuie să utilizați următoarele reguli:
Imaginați-vă că schimbarea a devenit o realitate.
Imaginați-vă ceva dorit în detalii - vă va ajuta să consolidați imaginea unui vis din cap. Desigur, mâine nu veți putea vedea în fața ochilor dvs., dar dorința de a atinge obiectivul este de 100%. Exemplu de viață: Fata a gândit: "Vreau să schimb și să găsesc o figură atrăgătoare". Ea a interzis strict să se apropie de frigider cu o prăjitură gustoasă. Se aduce noaptea și, împreună cu ea, există o tentă pentru dulciuri. Aici trebuie să includem imaginea visului la care aspirăm. Deschiderea frigiderului, fata ia placa cu tortul și o pune imediat înapoi. Vă puteți răsfăța uneori - mâncați o mică bucată, dar dimineața.
Creați o viață proprie pentru o actualizare.
Ca proprietar, care curăță apartamentul în fiecare duminică, persoana nu va permite să-și păstreze trupul și mintea în haos. Ideea de a curăța rafturile, ștergeți praful, ar trebui să se reflecte la nivelul individului. Cum se schimba prin această metodă? Imaginați-vă un apartament de patru camere mare.
Du-te la prima cameră numita "sănătate fizică". Igiena, somnul adecvat, o dietă completă sprijină corpul la normal. Nu uitați să ventilați "camera", adică ieșiți periodic pe jos pentru o plimbare, vizitați sala de gimnastică, centrul de masaj.
Du-te la a doua cameră cu numele "visuri". Este plină de gânduri, dorințe, nevoi și tot ceea ce este legat de viitor. Într-o bibliotecă uriașă, atât de multe cărți inutile, din care este timpul să scăpăm. Acestea sunt ideile care au devenit învechite în trecut, nevoi inutile și dorințe ridicole. După curățarea generală, există spațiu, iar viața se îmbunătățește!
Camera a treia „sentimente.“ Poți schimba drastic atunci când nemulțumiri vechi, amintiri de certuri, anxietate, invidie sunt trimise la coșul de gunoi. Dacă ordinul este deja aici, atunci vă puteți asigura cu siguranță că vă gândiți pozitiv.
A patra cameră - "gânduri". Aici trebuie să abordați cu atenție ordinea. Fiecare gând trebuie să fie conștient, curățat de negativ, să nu fie impus de cineva. Nu este dificil să faci o decizie sănătoasă atunci când nu există niciun "gunoaie" suplimentar în capul tău.
Admițând la o astfel de strategie, este posibil să trăim într-un mod nou cu forțe noi, gânduri proaspete și ușurință în suflet.
Schimbați și începeți de la zero: 9 sfaturi
Astfel de recomandări vor contribui la evitarea dezamăgirilor în calea unui vis:
- Luați decizii cu atenție.
- Credeți în succes și pregătiți-vă pentru eventuale dificultăți.
- Nu renunțați la opiniile altora, ci ascultați sfaturi valoroase.
- Lăsați în urmă obiceiurile proaste - nu au nici un loc în viața nouă.
- Spuneți la revedere la trecut cu demnitate. Plătiți datoriile, obțineți un divorț, renunțați la slujbă fără certuri.
- Scapa de sursa negativului - cu care este dificil să se realizeze.
- Nu te uita înapoi și nu regreți faptele lor. "Înainte și cu melodia"!
- Să nu fi dependent să cheltuiți o cantitate foarte mare de timp.
- Introduceți o viață nouă cu o schimbare de aspect, garderobă, stil de comportament.
Toată lumea se poate schimba, dar până la capătul amar va veni cu adevărat încăpățânat. Să nu puneți totul în practică, dar cu siguranță nu veți rămâne în același loc. Ca experiment, te uiți la tine într-un an și compara cu ceea ce vezi acum. Distribuiți acest articol prietenilor dacă acesta a devenit util pentru dvs.
