Întrebare inconștientă foarte extinseLa momente diferite, a fost considerată de diverși cercetători.
Să încercăm să ne dăm seama.
Ce este în psihologie?
Inconștientul reprezintă set de diferite stări mentale și procesecare se desfășoară sub influența anumitor fenomene ale realității înconjurătoare și asupra impactului pe care individul nu îl cunoaște.
Realitatea reflectată de om este combinată cu experiențele sale.
O caracteristică importantă a acestui proces mental este aceea controlul asupra acestuia este imposibil.
Persoana inconștientă este subiectul studierii unor domenii de cunoaștere, cum ar fi psihologia și psihanaliza.
Relația cu conștiința
În general, fenomenele mentale sunt împărțite în două grupuri:
- conștient, adică acele persoane despre care persoana este direct conștientă;
- inconștientcare nu sunt recunoscute de om.
Este o combinație a acestor procese care reprezintă psihicul. Împreună, ei ajută o persoană să se adapteze la lumea exterioară.
În același timp, sfera de influență a conștiinței include gestionarea celor mai complexe forme de comportament care necesită controlul și atenția individului.
În ciuda acestui fapt, trebuie remarcat faptul că majoritatea actelor de comportament sunt efectuate la un nivel inconștient.
structură
Structura acestui fenomen mental include:
- Acțiune inconștientă. Acestea includ gesturi, expresii faciale, reacții vegetative (mâini tremurânde, înroșirea feței, etc.)
- Instalări nerecunoscute. Ele reprezintă o pregătire pentru anumite reacții sau acțiuni.
- Automatisme inconștiente. Sub ele înțeleg astfel de acțiuni care sunt comise fără participare directă.
Acestea includ respirația, mersul pe jos, înotul etc.
- Procese supraconștiente. Acestea sunt câteva idei bruște, care includ inspirația, intuiția, înțelepciunea etc.
tipuri
Clasificarea este după cum urmează:
- congenital. După cum sugerează și numele, îl avem inițial, de la naștere. Este împărțită în individ (dorință, instincte) și colectivă. Mai jos considerăm arhetipurile inconștientului colectiv, care le-a descoperit și care este esența lor.
- social. Aceasta include atitudini, valori și credințe care apar și se formează în țara noastră în timpul procesului de creștere, sub influența altora - în primul rând, familiile.
- reprimat. Se formează sub influența cenzurii noastre, când sentimentele și dorințele inacceptabile pentru o persoană sunt transferate din conștiință în această zonă.
- preconștientă. Acestea includ sentimente, gânduri care au fost conștiente anterior și care și-au pierdut relevanța și au fost transferate în acest domeniu.
Acțiuni umane inconștiente: exemple
Astfel de acțiuni inconștiente, așa cum am spus, includ astfel de procese curge inconștient.
De exemplu, pentru a respira, nu este nevoie să controlați acest proces sau să vă spuneți "inhalați și expirați". Persoana pur și simplu face acest lucru și nici măcar nu observa. Același lucru, de exemplu, cu mersul pe jos.
De exemplu, puteți să dați câteva dintre abilitățile pe care le dobândim. De exemplu conducând o mașină sau înotați. În primul rând, o persoană învață, înțelege aceste procese.
Apoi, ca rezultat al multor ore de practică, nu se mai întreabă ce mișcări trebuie făcute pentru a naviga sau a parca.
Teorii și învățături pe scurt
Freud
Acest concept a câștigat popularitate datorită operelor lui Freud.
Conform teoriei sale, volumul inconștientului depășește cu mult nivelul conștiinței.
Să dăm un exemplu clasic: imaginați-vă aisberg. Suprafața sa situată pe suprafață este conștiența. Întreaga gamă, situată sub apă - este exact ceea ce nu suntem conștienți.
În inconștient, tot ceea ce este contrar normelor sociale ale moralității este înlocuit. Asta este, toate acestea sunt fanteziile, dorințele, sentimentele, dezaprobate de ceilalți.
Dar, în același timp, ele au o mare importanță în viața umană. Din cauza lor, apare cel mai adesea o persoană. probleme psihologice nevroză, anxietate etc.
Conform teoriei lui Freud, în inconștient, imaginile principale conțin conținuturi psihologice, emoții și impulsuri inacceptabile conștiinței.
Adică, în partea conștientă, niște gândiri, nevoi sau dorințe apar, dar înțelegem că dintr-un anumit motiv este inacceptabilă. Prin urmare, este transferat inconștientului, unde domină.
Funcțiile inconștiente pe baza unor reprezentări sau a unor informații care au fost realizate odată de un om, dar au strălucit cu un anumit grad de intensitate.
Poate fi fie un singur gând, fie un întreg set de experiențe care, dintr-un anumit motiv, au ieșit din conștiință și, poate chiar să spunem, am uitat.
Despre inconștientul lui Sigmund Freud în acest videoclip:
Jung
K. Jung este un urmaș al lui Freud, care a început să dezvolte în continuare ideile mentorului său.
În concepția sa, el bazat pe două concepte:
- inconștientul personal;
- masa inconștientă.
Au descoperit și arhetipuri. masa sau inconștientul colectiv. Potrivit teoriei sale, ele există în fiecare persoană și unesc toți oamenii. Sub inconștientul colectiv, înțelege memoria întregii omeniri despre trecut.
Arhetipul este o formă comună de gândire pentru toți oamenii, care provine din antichitate. Este destul de abstractă și este exprimată în moduri diferite.
Ca exemplu, luați arhetipul mamei. Când se naște un copil, el moșteneste imediat acest arhetip și știe cum să se comporte în mod inconștient față de mamă.
Esența arhetipurilor este de a înzestra o persoană concepte necesare care ne vor fi utile în viață. Printre acestea se numără arhetipurile timpului și spațiului, nașterea și moartea, părinții etc.
Helmholtz
Helmholtz și-a dezvoltat conceptul, care a fost numit "Teoria raționării inconștiente".
Conform prevederilor sale, o persoană percepe trei tipuri de imagini: primar, perceptiv și imagine de reprezentare.
dedesubt cale primară înțeleg un anumit set de impresii care s-au format ca urmare a senzațiilor care nu au nici o urmă de experiență din trecut.
Imaginea reprezentării este o impresie care se bazează exclusiv pe experiența anterioară și nu are o bază senzuală în prezent.
perceptiv aceeași imagine este formată ca rezultat al combinării imaginii primare cu imaginea reprezentării. Se efectuează doar cu ajutorul inferențelor inconștiente.
În ceea ce privește gândirea inconștientă, ele nu sunt recunoscute de om și, prin urmare, nu pot fi depășite. Prin urmare, ele sunt importante în viața umană.
Leibniz
G. Leibniz a fost unul dintre primii filosofi care au ridicat problema inconștientului în lucrările sale.
El credea că psihicul uman este ceva care este conținut în el ca niște idei vagi.
În acest sens, inconștientul numește tot ceea ce, din anumite motive plecat de la înțelegerea imediată sau de conștiența individuală a individului. Aici a făcut referire, de exemplu, la experiența de viață și la cunoștințele și abilitățile dobândite.
Metoda de analiză
Cu inconștientul poți lucra.
La urma urmei, ajută la dezvăluirea temerilor și anxietăților ascunse, pentru a înțelege adevărata natură a unei persoane.
Cele mai cunoscute metode includ analiza viselor, gesturilor și rezervărilor persoană. În aceste trei categorii, inconștientul se manifestă cel mai puternic.
Metode de cercetare
Metode de analiză sau de cercetare au fost dezvoltate de Z. Freud și susținătorii săi, este:
- metoda de asociere gratuită;
- metoda de analiză a visului.
Prima metodă se bazează pe decodificarea psihanalistă flux continuu de cuvinte reproduse de pacient. El caută un model în ele și, pe baza sa, trage o concluzie cu privire la posibilele cauze ale stării mentale a unei persoane.
Ca un exemplu al acestei metode poate fi numit experimentul asociativ. Psihanalizatorul numește cuvântul, iar pacientul trebuie să spună ca răspuns la primul lucru care îi vine în minte.
Mai devreme sau mai târziu, pacientul va începe să arate cuvinte care sunt tocmai asociate cu experiențele sale ascunse.
Analiza visului este, de asemenea, efectuată pe identificarea experiențelor la om. Se bazează pe teoria conform căreia controlul conștiinței este mult mai slab în vis, în legătură cu care în vis pot apărea adevărate anxietăți și dorințe ale individului.
Muncă: tehnologie
Există diferite tehnici de lucru cu inconștientul va ajuta să înțelegeți sentimentele și înclinațiile ascunse.
Luați în considerare unele dintre ele.
- Dream catcher. Această tehnică se bazează pe metoda analizei viselor. Diferența este că trebuie să înregistrați un vis imediat după trezire și să încercați să o faceți cât mai mult posibil. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza un notebook, un înregistrator de voce sau un telefon. Chiar dacă te trezești în mijlocul nopții, trebuie să repari ceea ce ai visat. A doua zi, ar trebui să citiți / ascultați înregistrările înregistrate și să încercați să înțelegeți ce ar putea însemna. De regulă, mesajul subconștient este prezentat într-un vis într-un mod direct, deci nu există dificultăți în decodare. Rețineți că momentul cheie al somnului poate fi atât sentimentele și dorințele dvs., cât și anxietățile, temerile, experiențele.
- Scrisoare către tine. Foarte ușor de implementat tehnica. Trebuie să vă așezați și să vă scrieți o scrisoare. Ar trebui să pună întrebări care vă privesc, referindu-vă la voi înșivă. Încercați ceea ce simțiți că vă deranjează. Apoi treceți imediat la scrisoarea de răspuns.
Și aici este foarte important să nu vă controlați, să notați toate gândurile care apar. Este scrisoarea de răspuns și va fi o manifestare a inconștientului tău.
- Inducerea translației. Luați o poziție confortabilă și începeți să scanați diferite părți ale corpului. Ce înseamnă mâna dreaptă, sacrumul, gâtul, picioarele, talpa stângă etc.? Treptat, te plimbi într-o stare de transă. De asemenea, puteți face o transă prin repetarea repetată în mod repetat a aceleiași expresii ca o anumită mantra. Puteți reda muzică cu același ritm. De îndată ce ajungi la această stare, inconștientul însuși va începe să vă dau indicii. Veți auzi vocea lui și veți descoperi sentimentele ascunse.
Problema în psihanaliză
Problema inconștientului a fost studiată activ de la începutul secolului al XX-lea.
Diverse cercetători și oameni de știință a încercat să-i înțeleagă esența, determina valoarea pentru o persoană, analizează.
Până în prezent, problema inconștientului continuă să fie dezvoltat în psihologie și psihanaliză.
În prezent, devine evident că dezvoltarea cercetării asupra acestui fenomen este o condiție necesară pentru formarea unei înțelegeri generale a vieții mintale a individului.
Inconștientul este un element important al psihicului uman. Lucrul cu el folosind diferite tehnici și tehnici face posibilă descoperirea dorințelor și anxietăților ascunse.
