"Nimeni nu mă iubește", această expresie poate fi numită cu îndrăzneală unul dintre campioni în numărul de ori rostit. Ea este abuzată de adolescenții care au dificultăți în socializare și necesită atenție. Dar nu rareori, adulții în disperare declară că nimeni nu îi iubește. Dacă astfel de gânduri sunt caracteristice pubertății, atunci o persoană matură ar trebui să se gândească de unde au venit din cap și cum merită să lupți.
Nu-mi place ...
Unul dintre motivele prevalenței gândurilor de neliniște pentru alții este lipsa de atenție. O persoană dorește să se simtă importantă, necesară, iubită. El nu are manifestările de sentimente din mediul înconjurător, vrea mai mult. O fată, de exemplu, poate declara "nu mă iubești" unui tip care o întâlnește regulat de la locul de muncă, se hrănește cu mese delicioase, nu stă pe cuvinte plăcute. Tânărul se întreabă - ce face el greșit? Și iubitul său dorește să primească flori și să sărbătorească sărbătorile, pe care prietenul o uită constant. Fata identifică semne de iubire pentru ea însăși, de aceea ea aruncă grăbit această frază ofensivă. Chiar nu poate observa alte lucruri importante, mărturisind sentimentele calde ale celui ales, și rămâne încrezător că ceva lipsește în relație.
Un alt motiv pentru încrederea unei persoane că nu-i place este încercările nereușite de a atrage atenția celorlalți. Unii au încercat să stabilească contacte cu cineva de ani de zile, dar din diverse motive nu funcționează. În cele din urmă, se pare că lumea este ostilă și este imposibil să câștigi iubirea cuiva. Astfel de gânduri nu corespund realității, dar în perioade dificile de viață este imposibil să realizăm acest lucru.
O altă opțiune - omul este cu adevărat singur. Practic nu menține legături cu rudele, prietenii din copilărie; cercul său social este limitat la colegii săi de muncă și la mai mulți cunoscuți în rețelele sociale. Astfel de oameni sunt mult mai greu să se facă prieteni cu cineva; aproape au obișnuit cu singurătatea. Dar le place și singurii - de exemplu, aceleași rude, colegi și cunoștințe. Problema este că ei rareori își exprimă sentimentele, iar o persoană nici măcar nu suspectează simpatia pentru sine.
Există mai multe moduri de abordare a unor astfel de gânduri. Unele dintre ele sunt destul de simple, pentru că punerea în aplicare a altora va trebui să muncească din greu. Dar rezultatul merită - puteți fi mândru de dispariția expresiei "nimeni nu mă iubește" de lexicon și de cap.
Vreau să fiu iubită
Puneți-vă în locul celor dragi
Merită să gândiți că alții se simt atunci când au auzit fraza "nimeni nu mă iubește". Ce sentimente fac cei care iubesc cu adevărat această persoană? Cel mai probabil, aceasta este o uimire și o insultă. Oamenii, care prezintă îngrijire sinceră, nu înțeleg de ce o persoană apropiată recunoaște gânduri de auto-dispreț.
Lupta împotriva egoismului este un panaceu pentru multe probleme. În aproape orice situație incomprehensibilă, este de dorit să încercați să vă puneți în picioare altora. Ajută la înțelegerea altora și, uneori, schimbă radical gândurile și comportamentul.
Excludeți substituirea conceptelor
Mai sus, am vorbit deja despre faptul că una dintre cauzele stărilor decadente este respingerea altora. Disperarea cuprinde o persoană în cazul în care cei care sunt importanți pentru el nu au reciprocitate. Din aceasta se obține o inconsecvență logică, pe care o considerăm de la sine - oamenii pe care îi iubesc nu mă plac, de aceea nimeni nu mă iubește. Astfel de gânduri îngreunează evaluarea în mod sensibil a atitudinii altora față de ei înșiși.
Rareori cine ajunge să mărturisească - de fapt mă iubește, am nevoie doar de atenție de la alți oameni. Dragoste nerecuperată, încercări nereușite de a se alătura unei companii interesante, prăbușirea relațiilor romantice - astfel de motive împing o persoană la ideea că nu este iubit, nimeni nu are nevoie de el. În practică, mai des nu este.
Învață să apreciezi pe cei din jur
Acest element este într-o oarecare măsură o continuare a celor precedente. O persoană refuză uneori pe cei dragi, le ignoră, încercând să atragă atenția celor indiferenți. Dar de ce împingeți pe cei care sunt întotdeauna gata să sprijine?
Crescând, mulți își dau seama că în vremuri dificile i-au ajutat prietenii enervanți din copilarie și părinții tiranici, și nu băieții răi cu care se întâlneau uneori în curte. Acest lucru este însoțit de un sentiment de rușine datorită faptului că lucrurile importante și oamenii nu au fost apreciați. Este timpul să observați grija celor dragi și să le mulțumiți. Ei merită cu adevărat.
Nu vă fie teamă să vă declarați și să aflați mai aproape de ceilalți.
Acest sfat este potrivit pentru persoanele singure care într-adevăr nu au comunicare. Este dificil ca astfel de oameni să iasă și să facă noi cunoștințe. În același timp, ele sunt depășite de gândurile "Vreau să fiu iubit", "Vreau să interesez restul". Cu toate acestea, este puțin probabil ca oamenii să înțeleagă ce fel de persoană este creativă, interesantă, veselă și în continuare pe listă dacă intră într-un colț și va tăcea toată seara, aruncând o privire asupra altora din jurul lui.
Pentru a stabili un limbaj comun cu ceilalți, trebuie cel puțin să le vorbești, să nu fi închis, să contactezi. De asemenea, este important să rămânem la mijlocul de aur - vorbind despre tine, să nu mergeți prea departe, a treia oră vorbind despre cele mai bune calități. O astfel de auto-promovare este probabil să se înstrăineze, pentru că oamenii doresc nu numai să asculte, ci și să fie auziți. Este necesar să fii interesat de persoana interlocutorului, să nu întrebi întrebări formale și politicoase, dar ceea ce vrei cu adevărat să știi.
Puneți-vă întrebarea "Îl iubesc pe cineva" și răspundeți cu sinceritate
Din cauza egoismului, oamenii uită sentimentele altora. Toată lumea vrea să fie iubită, dar mulți pur și simplu nu vor să-și iubească în schimb, sau nu doresc. Simțiți necesar, aproape, important - este bine, dar nu uitați de impact. Relațiile nu ar trebui să fie unilaterale, altfel se transformă în obținerea de beneficii de la o altă persoană.
Este mai des întrebarea "sunt gata să fac ceva important pentru cei dragi", "de multe ori vorbesc despre sentimentele mele", "pot face pe cineva mai fericit". Dacă răspunsurile sunt negative, este un semn că timpul se schimbă. Oamenilor le este greu să se îndrăgostească de o persoană egoistă, egoistă, care necesită o atenție constantă față de persoana sa importantă. Dacă vă puneți pe ceilalți, atunci va fi mai ușor să primiți un răspuns la întrebarea "de ce mă tratează oamenii așa".
Dacă cititorul ia în considerare cu atenție sfatul, el va observa că majoritatea vorbesc despre acceptarea sentimentelor altora. Oamenii care spun că "nimeni nu mă iubește" își demonstrează adesea egoismul cu acest lucru, deși nu doresc să o recunoască. Este important să renunțați, să vă atrageți atenția în mod special asupra dvs., să apreciați ceea ce există deja. Nimeni nu a reușit încă să se recupereze pe deplin din egoism, ci să devină mai empatic - complet. Când o persoană este mulțumită de ceea ce are, gândul că nimeni nu îi place nu-și va ține capul - nu va exista pur și simplu nici un motiv pentru apariția lor.
