O persoană fără emoție: de ce e așa și ce să facă?

persoană să experimenteze emoții - atât plăcute, cât și nu.

De regulă, o persoană este conștientă de ceea ce simte, deoarece are capacitatea de a-și recunoaște experiențele și este capabil să le descrie.

Dar sunt și cei care nu pot nici nu recunoaște, nici nu exprimă proprii emoții în cuvinte.

Care este acest fenomen numit? Luați în considerare definițiile conceptelor, cauzelor, simptomelor, prognosticului și metodelor de bază.

Ce sunt numiți acești oameni?

În viața de zi cu zi, oamenii fără emoție sunt numiți indiferenți, indiferenți, groși, jupuți, uscați, fără suflet, rece, indiferenți, insensibili, cinici.

Din punct de vedere științific, aceste persoane sunt considerate alexitimi.

alexithymia - Aceasta este o tulburare în care o persoană nu este capabilă să-și exprime propriile emoții în cuvinte.

Aleksitimicii se disting prin natura lor de conflict, toleranța slabă la stres, imaginația slabă. Adesea se confruntă cu boli somatice care se formează pe emoțiile umane.

Persoane sănătoase care se confruntă cu emoții intense, sunt capabili să recunoască și să înțeleagă și, prin urmare, să elimine și să se liniștească.

Deoarece alexitimicul nu este conștient de experiențele sale, el nu este în măsură să găsească o abordare competentă în eliminarea lor. Astfel de oameni se uită la lumea cu ostilitate, nu știu cum să răspundă în mod normal la stres.

Nu au nici motivația, nici orientarea morală, nici obiectivele care apar sub influența stimulilor emoționali pozitivi.

Definiția concepts

Rigiditate emoțională manifestată prin faptul că individul este slab, foarte selectiv și într-un interval îngust prezintă reacții emoționale la tot felul de stimuli.

Temă emoțională - Aceasta este o stare mentală specială în care o persoană exprimă foarte slab sau pierde cu totul emoții mai mari (simpatie, respect, toleranță, tact, modestie, onestitate, conștiinciozitate etc.).

Răceală emoțională se numește tulburare în care individul nu simte deloc emoții sau se diminuează manifestarea lor.

la emoție stupor sub influența experiențelor spirituale intense (frică, oroare, pericol pentru viață) apare un stat în care activitatea afectivă, activitatea motrică este blocată și procesul de gândire încetinește.

Depresia emoțională - starea mentală patologică, care se caracterizează printr-o scădere a dispoziției, pierderea interesului pentru totul în jur, deteriorarea bunăstării.

Persoană fără emoție - de ce este așa?

Persoana non-emoțională sau non-emoțională - de ce este așa?

Unii consideră că alexitimia este o boală, alții cred că este trăsături personale. Alexitimia este subdivizată condițional în primar și secundar.

primar cauzate de malformații congenitale care apar în timpul dezvoltării fătului, nașterea copilului în lume, trecerea primelor boli ale copilăriei.

secundar din motive care se pot manifesta într-o epocă mai conștientă:

• traumatice;
• situații stresante;
• tulburări psihice.

Unii experți văd cauzele acestei boli în aspecte legate de aceasta cultura socială.

O persoană nu este educată, nu are o cultură socială, o educație elementară, în care să se poată studia pe sine însuși, emoțiile și modurile de manifestare a acesteia.

De ce nu suficiente emoții în viață?

Potrivit psihanalistilor, se ia in considerare alexitimia emoționalitatedezvoltând ca o reacție defensivă la un anumit factor negativ. De-a lungul vieții sale, o persoană se confruntă tot timpul cu situații stresante.

Dacă nu este capabil să le depășească, există o dependență graduală. Absența unei reacții emoționale la ceea ce se întâmplă este un mecanism de protecție al psihicului uman.

Cauza alexittimiei poate fi una sau alta concepte parentaleprin care individul trebuia să meargă la o vârstă fragedă.

Declarații precum "oamenii nu ar trebui să plângă", "afișarea publică a emoțiilor - înălțimea indecentei" pot duce la dezvoltarea capacității de a-și suprima propriile experiențe.

Nu uitați de cazurile când pentru exprimarea emoțiilor pedepsit sau batjocorit.

De exemplu, un copil este certat pentru lacrimi sau un râs tare, prietenii îi bat în inimile sale.

O astfel de experiență ne obligă să nu demonstrăm propriile noastre sentimente și chiar să le ignorăm complet. pentru a evita ridiculizarea și vina.

Temporalitate emoțională: simptome

Cum de a recunoaște plictisitorul emoțional?

1. Individul nu poate exprima în sine sentimentele sale. Pe masca de fata fara emotie. Din cauza "analfabetismului" emoțional, intelectul său nu se dezvoltă. Din moment ce persoana nu înțelege experiența, nu are absolut nici o înclinație spre empatie.

   Uneori el arată inofensiv și egoist în ochii celorlalți. Deși în realitate individul ar fi fericit să arate participarea, dar pur și simplu nu știe cum să o facă.

   Din acest motiv, în astfel de situații, rezolvă adesea întrebarea cu o frază de șablon.

2. Numărul crește conflicte cu ceilalți. Din moment ce o persoană nu-și înțelege propriile emoții, el nu știe cum să-și schimbe reacțiile comportamentale și abordarea față de ele. Rezultatul este singurătatea.



3. Unul dintre semnele cele mai proeminente este gândirea pragmatică și lipsa totală de interes pentru creativitate. Abilitățile creative sunt dezvoltate numai de aceia care sunt capabili să experimenteze și să înțeleagă propriile emoții. Alexitimik nu este conștient de sentimentele sale, așa crede el, bazându-se numai pe logică. În același timp, buzele emoționale bruște sunt frecvente, atunci când un individ își varsă starea de sănătate pe alte persoane, fără să-și dea seama de ce se întâmplă acest lucru.
4. Există probleme cu reflectarea adecvată a ceea ce se întâmplă.. Din moment ce individul nu recunoaște emoțiile, el nu este capabil să răspundă în timp util la comportamentul altora și să se adapteze la ele. În acest caz, autoreglementarea nu este afectată în mod special.

   Dacă este necesar, alexitimica se poate schimba rapid atât la nivel extern, cât și la nivel intern, adaptându-se la noile condiții.

5. Aleksithymists ar putea să nu vadă vise deloc. Dacă ei visează ceva în visele de noapte, atunci ei sunt, de obicei, viața obișnuită de zi cu zi.
6. Ei neagă problemele emoționale. Nu există intuiție pentru ei.
7. Vorbind despre experiențele lor, acești oameni utilizați adesea cuvinte care descriu senzațiile fizice. Ei nu sunt capabili să facă distincția între durerea corporală și durerea mintală, bucuria și căldura.
8. Existența unor astfel de indivizi devine insuportabil plictisitoare și plictisitoare din cauza lipsei de emoții, viața lor personală și socială nu este aranjată.

   Nu are capacitatea de a înțelege sentimentele unei alte persoane, alexitimik suspectează că partenerul vine cu probleme de la zero. Incapacitatea de a simți vinovăția și remușcările conduce la faptul că o astfel de persoană își schimbă responsabilitatea pe umerii altora, iar acest lucru, bineînțeles, nu contribuie la stabilirea unor relații puternice.

9. Acești oameni se tem de schimbare, evită să-și manifeste propriile sentimente. Gândul de a se lăsa mai emoțional îi determină să îndure rezistență.
10. Cele mai multe alexitimi se simt neînsuflețite, se simt ca și cum ceva lipsește înăuntru. Drept urmare, ei încearcă să umple acest gol cu ​​orice. Din acest motiv, astfel de oameni adesea intră în dependență de alcool sau droguri, deoarece aceste substanțe culorează lumea cu culori diferite, umplând-o cu emoții vii și senzații neobișnuite. De îndată ce efectul se termină, vreau să iau o nouă doză din nou și din nou.

    Există multe dependențe comportamentale care vă permit să experimentați imediat o mulțime de sentimente și experiențe.

Pe de o parte, alexitimică trage o privire trecătoare la viață. Dar, pe de altă parte, el este complet necunoscut intimității care se formează între oameni la un nivel senzual-emoțional.

Păcatul emoțional al părinților - consecințe:

Diagnosticul

Lipsa de emoție în sine nu este totuși o boală poate fi adesea un semn al anumitor boli sau tulburări mintale:

• leziuni organice ale creierului;
• psihopatie;
• schizofrenie;
• depresie;
• sindromul heboid;
• dementa.

Oricum, diagnosticul poate fi stabilit psihiatru sau psihoterapeut.

perspectivă

emotionless nici un efect asupra longevitățiidar calitatea existenței se reduce.

Prognoza este următoarea: o viață săracă în singurătate, lipsită de culori strălucitoare și momente pline de bucurie.

În primul rând, este dificil pentru un individ să se înțeleagă pe sine. El pare să experimenteze sentimente, dar nu-l umple cu energiile pe care oamenii normali le primesc.

Emoțiile pozitive sunt motivante, cele negative vă permit să vă simțiți amenințate și să trageți lecții din anumite situații. O persoană cu alexitimie este lipsită de ea..

Comunicarea este mult mai proastă. O persoană nu își poate arăta propriile emoții și nu poate da un răspuns adecvat la remarcile altor persoane. oameni incapabili de compasiune, ca urmare, ea devine uscată și fără suflet.

Abordarea logică nu este întotdeauna eficientă - individul este considerat egoist și nemilos.

Ambientul nu înțelege cum să comunice cu cei care nu manifestă emoții și nu le discută.

Activitatea socială este epuizată, deoarece în viața unei persoane pur și simplu nu există oameni care să accepte fără o intimitate emoțională. Rezultatul alexittimiei este o existență de rutină monotonă.

Viața este atât de previzibilăcare este literalmente verificată în pași, deoarece individul nu se poate găsi în situații în care acționează sub influența emoțiilor.

Pe de o parte, acest lucru, desigur, ne eliberează de dificultăți neprevăzute, dar, pe de altă parte, nu este posibil să fim în situații nefamiliare.

Ce să faci

Nu există emoții - ce să fac? Cauzele incomprehensibile ale alexitimiei duc la un tratament inadecvat.

În cazul alexitimiei primare, este destul de dificil să se prescrie terapia: la un moment dat sa produs o abatere și este aproape imposibil de recunoscut.

Tratamentul va avea un efect atunci când vine vorba de alexitimia secundară.. Având în vedere cauzele răcelirii emoționale, medicul ia măsuri pentru a-l elimina. Următoarele tehnici sunt utilizate cel mai frecvent:

• gestalt terapie;
• sugestie;
• terapia psihodinamică;
• hipnoza;
• arta terapie.

În procesul de tratament trebuie să fii pacient, pentru că rezultatele vor fi vizibile numai după timp.

Tehnicile sunt foarte eficiente atunci când o persoană își manifestă componenta creatoare, deoarece are o relație strânsă cu manifestarea sentimentelor.

Este de dorit ca individul să creeze lucrări colorate și interesante.

În primul rând, munca se desfășoară cu expresia emoțiilor, apoi cu înțelegerea și recunoașterea lor. Individul trebuie să-și descrie sentimentele, folosind propriul său vocabular și tot felul de materiale. Este la fel de important să observăm emoțiile celorlalți..

Medicamentele sunt utilizate numai în caz de depresie și boli psihosomatice. Acestea suprimă sentimentele și elimină semnele fiziologice.

Dar munca unui terapeut este încă necesară, deoarece accentul se pune pe gânduri și experiențe conștiente. Joacă un rol semnificativ somn sanatos si dieta echilibrata.

Nu uitați că rezultatul tratamentului depinde în primul rând de dorința persoanei însuși de a-și deschide lumea sentimentelor pentru sine și pentru ceilalți.

Vizionați videoclipul: Bogdan Stirbu a avut parte de o mare surpriza in platoul Next Star! (Mai 2024).