Varietățile și simptomele tulburării de anxietate

Tulburare de anxietate - o tulburare mentală în care anxietatea vine în prim plan și afectează în mod semnificativ comportamentul, bunăstarea și personalitatea unei persoane.

la tulburări de tulburare de anxietate și tratament au o serie de caracteristici specifice și depind de caracteristicile bolii, de forma acesteia, de caracteristicile individuale ale persoanei și de cauze.

specie

Tulburarea de anxietate are un număr mare de forme și adesea combinate cu alte tulburări mintalede exemplu, depresie, tulburare obsesiv-compulsivă, tulburări de panică și fobie.

Ce este o tulburare de anxietate? Despre soiurile din acest videoclip:

nevroze

Tulburare de anxietate are o relație strânsă cu nevrozași multe tipuri de boli sunt forme de nevroză la un nivel sau altul.

Neurosisul sau tulburarea neurotică este o tulburare mentală care se dezvoltă sub influența stresului cronic, a situațiilor conflictuale și a traumatismelor.

Cu nevroza, activitatea mentală a unei persoane este deranjată, ceea ce provoacă apariția simptomelor caracteristicecum ar fi:

anxietate;
probleme de concentrare;
iritabilitate, agresivitate;
scăderea dispoziției;
tulburări de somn;
tearfulness;
reduce rezistența la solicitare;
oboseală crescută;
izolare, indecizie;
atacuri de panică;
(dureri de cap, slăbiciune, disfuncții ale tractului gastro-intestinal, amețeli, pierderea poftei de mâncare, transpirație excesivă, senzație de oboseală constantă, sare de presiune sanguină, probleme cardiace, în special la persoanele care suferă de boli cardiovasculare și înainte de apariția nevrozelor) ;
touchiness.

Neurosurile se referă la cele mai frecvente tulburări mintale și se întâlnesc în 10-20% din populație. Acestea sunt observate la persoanele de toate vârstele, inclusiv copii, adolescenți și vârstnici. Fiecare a patra tulburare mentală diagnosticată este un tip de nevroză.

generalizată

Unul dintre ele cele mai frecvente tipuri de boli: conform diferitelor studii, o încălcare apare la 0,1-8,5% din populația lumii.

Această tulburare este numită și nevroză de anxietate, în care o persoană are o anxietate pronunțată și de lungă durată, care nu are nicio legătură clară cu evenimentele recente din viață.

Adesea combinate cu alte tipuri de tulburări psihice, datorită cărora imaginea clinică poate părea neclară. Persoanele aflate la vârsta de muncă sunt expuse riscului, dar pot apărea și la orice vârstă, inclusiv la adolescență și la copii. La femei, boala este observată de două ori la fel de frecvent ca la bărbați.

Majoritatea persoanelor cu tulburare de anxietate generalizată se află într-un mediu sever de stres timp îndelungat.

Anxios-fobice

Nivelul de anxietate cu această încălcare este, de asemenea, crescut.

Oamenii cu această boală de obicei, una sau mai multe fobii sunt prezente - temeri puternice iraționale, care pot schimba în mod semnificativ ideile unei persoane despre realitate și își pot schimba personalitatea.

Oamenii cu fobii sunt forțați să caute modalități de a se adapta la teama lor: evită situațiile în care acestea apar, îndeplinesc ritualuri menite să împiedice apariția lor (de exemplu, spălarea constantă a mâinilor în confuzii).

Tulburarea de fobie este de asemenea numită obsesiv-fobie nevroză și nevroză obsesivă.

Insotitor frecvent al tulburarilor de anxietate si fobie - atacuri de panica.

Simptomele unui atac de panică:

Acțiune de panică acută, frică. Această panică este, de obicei, asociată cu fobii pe care o persoană le are: un neglijat - unul care se teme de germeni și murdărie - poate suferi un atac de panică dacă ia accidental un mâner murdar al ușilor fără mănuși, un acrophobe - o persoană care se teme de înălțimi - panică în timpul zborului cu avionul.
Simptomele vegetative. În plus față de sentimentele de frică, o persoană simte simptomele fizice (fizice): este aruncat în febră sau frig, tensiunea arterială crește sau scade brusc, iar inima începe să scadă de mai multe ori mai repede. De asemenea, transpirația crește, amețeli, greață, slăbiciune poate să apară.

O persoană cu anxietate și tulburare fobică poate fi anxioasă chiar și în cazurile în care nu este în contact cu obiectul fricii.

social

Această tulburare este mai frecvent cunoscută sub numele de fobie socială. frică irațională acută, care apare la om atunci când efectuează diferite acțiuni legate de interacțiunea socială.

Fiecare teamă socială de fobie se manifestă în moduri diferite și pot include următoarele aspecte:

teama față de opiniile oamenilor;
panica teama de a vorbi în public;
teama de comunicare cu străinii sau cu persoane necunoscute;
teama de a fi în zone cu mulțimi mari de oameni;
teama de a efectua orice acțiune sub supraveghere;
teama de a se arăta din partea cea mai bună atunci când comunică cu cineva;
teama de a bloca in timpul actului sexual.

Tulburare de anxietate socială, de asemenea pot fi însoțite de atacuri de panică. O persoană cu o fobie socială evită societatea umană, este dificil pentru el să se alăture echipei, să facă prieteni, un partener și multe profesii legate de comunicare sunt închise pentru el, ceea ce îi complică și viața.

Tânării phobe sociali sunt greu de separat de părinți sau nu se pot separa de ele în totalitate datorită dificultăților în găsirea de muncă și sunt supuși unei presiuni puternice din partea societății, astfel încât adesea dezvoltă depresie și alte tulburări mentale, ceea ce duce deseori la încercări de sinucidere.

Fobia socială apare la 1-3% din populația țărilor dezvoltate și este considerată o tulburare destul de frecventă. Într-un fel sau altul, de la 3% la 16% dintre persoanele care se confruntă cu fobie socială.

organic

Cauzele acestei tulburări sunt organice, adică asociate cu boli somatice (fizice).

Bolile care cauzează tulburare de anxietate organică:

Sindromul cardiocebral. Datorită problemelor legate de activitatea inimii, o cantitate suficientă de oxigen nu curge în creier, ceea ce provoacă apariția anxietății patologice.
Diverse patologii vasculare ale creieruluicare provoacă, de asemenea, privarea cronică de oxigen.
Tulburări hormonale. Problemele expuse cu fond hormonal duc întotdeauna la apariția unor anomalii mentale, deoarece hormonii pot afecta funcția creierului.
Consecințele leziunilor traumatice ale creierului. Leziunile traumatice grave afectează negativ funcționarea creierului. În acest caz, anxietatea poate să apară nu imediat după vătămare, ci după câteva luni sau ani.
Hipoglicemia. Acesta este, de obicei, observat la persoanele cu primul tip de diabet zaharat, în care este necesară injectarea regulată a insulinei, în cazurile în care doza nu este corectă. Erorile sistematice în dozare duc la modificări patologice ale creierului.

Anxietatea nu este singurul simptom al acestor boli, dar poate fi semnificativ agravează calitatea vieții. Dacă apare, în timpul tratamentului bolii subiacente, medicul prescrie medicamente suplimentare pacientului care elimină acest simptom.

Dezvoltarea anxietății poate fi asociată cu alte anomalii, cum ar fi deficiența de vitamina B12 (care este adesea observată la vegani și vegetarieni), efectele secundare ale medicamentelor, efectul consumului de droguri, neoplasmele benigne și maligne.

Anxietate și depresie

În această încălcare, două grupuri de simptome ajung în prim plan, care asociate cu anxietate și depresie.

Această tulburare poate duce la consecințe grave. Dacă nu începeți tratamentul în timp, acesta poate fi complicat de alte tulburări mentale.

Majoritatea persoanelor cu această abatere experiență atacuri de panică, schimbări de dispoziție, probleme de somn, fobii. Tulburarea de anxietate-depresie devine adesea complicație a depresiei avansate sau tulburare de anxietate generalizată.

Alte specii

Există și următoarele tipuri de încălcări:

Anxietate mixtă și tulburare depresivă. În această boală, anxietatea și depresia se manifestă în mod egal.
Suspiciozitate. Acest tip de anxietate este observat cu un tip de personalitate anxios-suspect. Oamenii cu această caracteristică sunt predispuși la anxietate, văd pericolul în care nu este acolo, de multe ori o experimentează și sunt sensibili.

De asemenea, anxietatea anxietății acționează uneori ca un simptom al unor tipuri de schizofrenie, însoțite de iluzii paranoice.

Tulburare de personalitate anxietatecare este, de asemenea, numit evitarea tulburării- o încălcare în care oamenii se străduiesc să evite societatea umană de teama de a primi critici, insulte negative. Astfel de oameni se simt inferiori, este extrem de dificil pentru ei să-și găsească locul în viață.

Este tulburarea de anxietate un diagnostic psihiatric? Aflați din videoclip:

Cauzele dezvoltării

Principalele cauze psihologice ale încălcării:

Stresul cronic. Este experimentat de oameni care au o activitate stresantă, de exemplu, medici, ofițeri de pompieri, mineri. Constrângerea psiho-emoțională cronică, fizică și mentală, lipsa prelungită de odihnă și somn pot duce, de asemenea, la dezvoltarea bolii.
Leziuni mentale. Majoritatea psihotraumelor care pot afecta în mod semnificativ sănătatea mintală se obțin în copilărie. Evenimentele în care o persoană a primit o experiență negativă severă și au experimentat o serie de emoții negative sunt considerate a fi psiho-traumatice. De exemplu, monitorizarea morții unui iubit sau a unui animal de companie, viol, episoade acute cu umilință, bătăi.
Situații acute stresante: probleme serioase la locul de muncă, pierderi de venituri, boală a unui iubit, ruptura relațiilor, schimbări radicale în viață.
Caracteristici personale. Persoanele sensibile, suspecte, sunt mai des anxioase, predispuse la dezvoltarea fobiilor. Tulburarea de anxietate poate apărea chiar și după citirea conținutului informativ greu: articole, cărți, filme despre boli grave, războaie, decese.
Tulburare vitală. Persoanele care se simt ca perdanți, incapabili de a-și găsi o slujbă, parteneri, prieteni, sunt vulnerabili la diferite stimulente care pot declanșa anxietate patologică.

Cauze biologice:

suprimarea cronică de oxigen a creierului;
tulburări endocrine;
scăderea glicemiei;
dependența de droguri;
leziuni traumatice ale creierului, inclusiv generice și intrauterine;
tumori cerebrale;
efectele secundare ale anumitor medicamente;
supratensiune fizică regulată;
expunerea excesivă la soare;
schimbările climatice.

Simptome și semne

Datorită varietății tulburării de anxietate, lista simptomelor poate fi diferită.

Principalele simptome:

Anxietate, teamă. Anxietatea de fond este prezentă la toți pacienții. Poate fi atât continuă, cât și periodică. Atacurile de frică și de panică nu sunt respectate în toate și depind de caracteristicile bolii.

Persoanele cu tulburare de anxietate se tem mereu că se va întâmpla ceva rău cu ei sau cu cei dragi, pentru a evita tot ceea ce îi sperie.

Atacurile de panică. De asemenea, acestea nu sunt prezente la toți pacienții și nu sunt întotdeauna observați în mod regulat.
Somn tulburare Manifestă diferit, poate include insomnie, superficial, somn ușor, senzație de trezire, senzație constantă de somnolență.
Schimbări în starea fizică. La persoanele cu boli cronice, acestea sunt adesea exacerbate. Munca sistemului cardiovascular se înrăutățește, slăbiciune, amețeli, greață, dureri în diferite părți ale corpului, se observă perturbări ale tractului gastro-intestinal.
Modificări în comportament, reacții. O persoană devine mai iritabilă, agresivă, înclinată să se retragă în sine, este dificil pentru el să interacționeze cu oamenii care îl înconjoară. Cu cât boala progresează mai mult, cu atât este mai dificil să se corecteze schimbările în personalitatea pacientului.
Performanță redusă, care este o consecință a afectării funcțiilor cognitive, a problemelor legate de concentrare, oboseală.
Jumping starea de spirit, starea de spirit pe termen lung proasta. Schimbările de dispoziție apar în mod spontan. Starea de spirit ridicată în câteva secunde poate deveni suspiciune de anxietate, dacă o persoană se confruntă cu ceva care a declanșat alarma.

Psiholog despre simptomele și semnele de tulburare de anxietate:

tratament

Cum sa scapi tulburare de anxietate? Baza tratamentului anxietății patologice este utilizarea metodelor de psihoterapie și utilizarea de medicamente special selectate.

Tratament farmacologic Anxietatea este auxiliară, nu majoră, cu excepția tulburării de anxietate organică. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele elimină numai simptomele, dar nu afectează cauzele.

Grupuri de medicamente care sunt utilizate în tratamentul:

Antidepresive. În ciuda numelui său, acest grup de medicamente nu este utilizat numai pentru a trata depresia. Antidepresivele îmbunătățesc starea de spirit, reduc anxietatea, au un efect pozitiv asupra somnului, apetitului. Exemple: imipramină, amitriptilină, citalopram.
Sedativelor. Folosit pentru tulburări ușoare de anxietate. Reduce anxietatea, îmbunătățesc somnul, dar în caz de tulburări de gravitate moderată și severă sunt practic inutile. Exemple: Valerian, Novo-Passit, Persen.
Benzodiazepinele. Acest grup aparține tranchilizantelor. Aceste fonduri sunt prescrise pentru fobii, tulburări de anxietate, tulburare obsesiv-compulsivă. Exemple: Clonazepam, Diazepam, Lorazepam.
Beta-blocante. Afișată cu anxietate semnificativă și prezența tulburărilor cardiovasculare pronunțate, declanșate de anxietate. Blocați acțiunea adrenalinei, care este produsă atunci când anxietatea, frica, prin urmare, elimină eficient simptomele autonome caracteristice ale tulburării.

Tratamentul medicamentos al tulburărilor de anxietate în condiții nevrotice și nevrotice este prescris fie înainte tratamentul psihoterapeuticsau paralel cu acesta.

În unele cazuri, tulburarea de anxietate poate face fără artilerie grea sub formă de benzodiazepine și antidepresive, dar numai în cazurile în care anxietatea persoanei este ușoară și boala nu este într-o stare de neglijență.

De asemenea, unele metode psihoterapeutice (în principal terapia cognitiv-comportamentală) permit realizarea rezultate pozitive și fără tratament medicamentos, dar numai în cazurile în care tulburarea nu este exprimată în formă severă, iar pacientul este gata să îndeplinească toate prescripțiile psihoterapeutului și crede în succesul tratamentului.

Întărirea tulburării de anxietate pe cont propriu la domiciliu este extrem de dificilă., cu excepția cazului în care este slab exprimată, nu este împovărată de alte dizabilități mintale, iar persoana se află într-un mediu favorabil auto-ajutorării, adică în cazurile în care nu are tulburări serioase de viață, iar cercul său apropiat tratează situația cu înțelegere.

Pentru a înțelege de ce este dificil de auto-tratat, trebuie să schimbi atitudinea față de boala mintală. Când o persoană și-a rupt piciorul, el se duce în camera de urgență pentru a obține o radiografie și a pune o piesă pe ea. El nu vindecă piciorul rupt acasă cu ierburi și rugăciuni (cu excepții rare).

În același timp, se crede în societate că, cu boală mintală o poți face singur în aproape toate cazurile, și dacă o singură persoană nu poate face acest lucru, atunci ceva este în neregulă cu el, de exemplu, este leneș sau prost sau se preface.

Dar aceasta este o opinie complet eronată, adesea combinată cu o atitudine negativă, atentă față de psihoterapeuți și psihiatri.

În spațiul post-sovietic, sistemul de asistență psihoterapeutică a populației este puțin adaptat, dar chiar și o persoană fără bani speciali se poate aplica la spitalul mental și obțineți ajutor.

Metode care pot ajuta oamenii să facă față singuri cu tulburare de anxietate ușoară până la moderată:

Încercați să dormiți suficient în fiecare zi și să vă stabilizați rutina zilnică: este important să mergeți la culcare și să vă ridicați în același timp.
Protejați-vă de oamenii agresivi, neplăcuți. Este posibil să trebuiască să vă schimbați radical viața, de exemplu, schimbați locul de muncă, obțineți un divorț, mutați-vă.
Este important să vă oferiți suficientă odihnă. Stresul mental și fizic excesiv poate agrava în mod semnificativ starea mentală.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ. Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства благоприятный.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: