Cum să vă cunoașteți
Inițial, de la naștere, toată lumea este dotată cu anumite abilități și talente. Dar, pe măsură ce îmbătrânesc, din diferite motive, predispoziția și abilitatea de a-și stăpâni rapid abilitățile sunt pierdute, dar dacă lucrezi din greu la tine, le poți dezvolta.
De asemenea, un copil mic, spre deosebire de un adult, este, potrivit psihologilor, primii ani de viață în armonie cu el însuși și subconștient posedă anumite adevăruri. Dar, deoarece copilul are un vorbitor, o cunoaștere și o viziune slabă a vieții în general, el nu poate formula cu precizie și corect ceea ce are nevoie, emoțiile și gândurile.
O persoană adultă, mai devreme sau mai târziu, se gândește la modul de cunoaștere și la semnificația vieții. Când o persoană ajunge la această întrebare, este imposibil de spus cu siguranță, acest lucru nu depinde în niciun fel nici de rolul social, nici de vârstă.
Cel mai adesea, oamenii se gândesc la cunoașterea ei înșiși, găsind pacea interioară și armonie atunci când ceva nu le convine în propria lor viață, o serie de evenimente și probleme negative, stresuri și depresiuni.
De îndată ce veți intra în contact cu voi, multe adevăruri de viață se vor deschide înaintea voastră, deoarece cunoașterea vieții și a lumii exterioare vine prin cunoașterea de sine ca persoană.
Vedere din lateral.
Deci, mai întâi trebuie să te auzi, vocea ta interioară, să te uiți la tine, ca să spun așa, din lateral. Scrieți toate punctele forte și punctele slabe, determinați comportamentul și reacția dvs. în situații diferite. Pentru a face acest lucru, puteți crea chiar și o listă care va fi întotdeauna în fața ochilor dvs. și cu care veți lucra în procesul de auto-dezvoltare. Acum, când te-ai familiarizat cu tine însuți, întreabă-te întrebarea: "Voi deveni prieten sau comunic cu o persoană ca mine?"
Încearcă să răspunzi sincer la această întrebare, nu te teme de tine. Dacă toți ați răspuns negativ, atunci, cu siguranță, ar trebui să înțelegeți de ce, poate că merită să schimbați orice trăsături sau comportament. Dar nu te critica si certa, trebuie sa te tratezi cu intelegere si rabdare. Învață să te iubești și să te apreciezi, dar ține minte că egoismul trebuie să fie rezonabil.
Privind în jur.
Care este mediul dvs.? Amintiți-vă de zicala "Spuneți-mi cine este prietenul dvs. și vă voi spune cine sunteți"? În această expresie înțeleaptă se află adevărul cu înțeles profund, care vă va ajuta să înțelegeți cum să vă cunoașteți pe voi înșivă.
Citiți cu atenție cercul dvs. social, acordați atenție în special acelor persoane cu care trebuie să comunicați zilnic. Îți place să comunici cu această persoană sau te deprimi? Doriți să refuzați această comunicare sau doriți să găsiți mai mult timp pentru întâlniri?
Gândește-te la viața ta și la oamenii din jurul tău. Deci ți-ai imaginat viața acum cinci ani, îți imaginezi asta în cinci ani în viitor? Poate că ar trebui să vă reconsiderați mediul și să minimalizați comunicarea cu oamenii care sunt neplăcuți pentru dvs.?
Acest lucru este negativ în viața ta, prin urmare, depresie și oboseală cronică, faci din nou ceea ce nu vrei, ceea ce nu te satisface și nu te face mai fericit.
O privire înăuntru.
Consultați-vă, rămâneți singuri cu voi înșivă și încercați să vorbiți, să începeți un dialog intern. Înțelegeți gândurile și sentimentele, determinați ce aveți nevoie și ceea ce doriți să vă schimbați, nu vă lăsați păcăliți, dar spuneți, scrieți mai bine, sincer, ceea ce aveți nevoie. Fiți cinstiți cu voi înșivă și nu faceți niciodată pasul peste voi și principiile voastre, învățați să refuzați și să spuneți nu, ajutați și mai mult pe oameni, mai ales cei care au nevoie de ajutorul vostru, fac fapte bune.
Aveți grijă de dezvoltarea de sine și învățați să găsiți fericirea deja azi. Cunoașterea de sine este de a experimenta un sentiment de pace interioară, fericire și satisfacție cu tine și cu viața ta.
