Problema relației: de ce copiii adulți își urăsc părinții?

Departe de toți părinții pot fi numiți bine, astfel încât copiii lor, care au maturizat, nu au prea multă simpatie pentru ei.

Și dacă părinții s-au comportat extrem de rău cu copiii și continuă să-și strici viața iar la adulții mai în vârstă, ei îi pot ura.

Prin urmare, răspunsul la întrebarea de ce copiii adulți își urăsc părinții este destul de simplu: pentru că au motive suficiente pentru a experimenta ura.

Insulta: Psihologie si Cauze

Oameni de orice vârstă nu trebuie să aibă sentimente pozitive la părinți.

Orice sentimente experimentate față de ele sunt normale și nu ar trebui să încercăm să le punem ca o normă, mai ales că pentru apariția fiecărui sentiment, atât motive pozitive, cât și negative, sunt necesare.

Sentimente negative pentru părinți pot avea expresii diferite: de la ostilitate ușoară până la ură puternică.

În același timp, un sentiment negativ poate să nu fie permanent, dar poate să apară din când în când, de exemplu, în cazurile în care a apărut un alt conflict între un părinte și un copil adult.

Ura acută este de obicei observată în următoarele cazuri:

1. Când părinții s-au comportat toxici pentru o lungă perioadă de timp. Prin toxicitate poate însemna o varietate de condiții. Acest lucru și tot felul de violențe (bătăi fizice, împingeri, lovituri, lipsire de hrană ca pedeapsă ("astăzi puteți face fără cină"), psihologic - pierderea de gaz, refuzul de a oferi îngrijiri medicale, invazia spațiului personal și dorința de a nu oferi copilului oportunitatea spațiul personal de a avea, ridiculizarea, umilința, insultele, interzicerea hobby-urilor, mersul pe jos, vorbirea cu cineva, violul sexual, implicarea în furnizarea de servicii sexuale, activitățile sexuale) și refuzul de a efectua activități parentale responsabilitățile, ignorând nevoile copiilor și dorința de a impune copilului o responsabilitate nerezonabilă, de ai forța să-și îndeplinească toate capriciile.

   Detaliile privind toxicitatea care poate fi găsită în cartea Părinții Toxici, scrisă de Susan Forward. Un copil adult care sa întâlnit cu oameni buni, a primit îngrijire și dragoste, a realizat pe deplin că ceea ce i se întâmplă ar putea fi teribil și că ar putea să-și urăască foarte mult părinții și să simtă o resentimente acută.

2. Când sa întâmplat ceva care a schimbat dramatic atitudinea copiilor față de părinți. De exemplu, unul dintre părinți a comis o infracțiune gravă. Sau sa dovedit adevărul despre oricare dintre acțiunile sale. Dacă incidentul a fost grav și contrar principiilor morale care sunt prezente la copii, ei se pot întoarce de la părinte.

   De asemenea, ura față de unul dintre părinți poate apărea în cazurile în care acesta este extrem de toxic pentru soț pentru o perioadă lungă de timp.

3. Când unul sau ambii părinți, după ce au învățat informații despre un copil adult, au început să se comporte toxic. Motivele pentru schimbarea atitudinilor pot fi masive. De exemplu, părinții au învățat adevărul despre orientarea sexuală a copilului, pe care a ascuns-o. Ori și-a pierdut slujba sau a ales un partener necorespunzător în opinia părinților, a unui candidat sau a schimbat credința. Dacă încep să încerce agresiv să "repare" copilul, acest lucru îl poate determina să-i urască sau să-și exprime disprețul.

O reacție negativă puternică la părinți poate apărea dacă o persoană începe să se supună tratament de către un psihoterapeut calificat, pentru că, în cursul tratamentului, va fi forțat în mod inevitabil să revină la situații care i-au provocat dureri în copilărie.

Dacă tratamentul efectuat de un psihoterapeut cauzează astfel de reacții, acesta este un semn bun care indică faptul că terapia funcționează corect.

Uneori apare ură sau dispreț. unui părinte bun și responsabil.

Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când o persoană se angajează într-o relație romantică toxică și nu este pe deplin conștientă de acest lucru și unul sau ambii părinți observă și încearcă să ajute.

În acest caz, o persoană poate începe să se supără, pentru că vorbesc prost despre iubitul, care "nu este deloc așa."

Ce probleme apar?

Principalele probleme cu părinții copiilor adulți care pot provoca sentimente negative (de obicei mai puțin intense decât ură și nemulțumiri):

1. Părinții tratează un copil adult ca unul mic și intervin prea mult în viața lor. Acest lucru este cel mai relevant în cazurile în care familia copilului a fost supravegheată prea mult. Mama și tatăl, care au făcut totul pentru el, au luat decizii pentru el și au simțit puterea absolută, în fața circumstanțelor în care nu are nevoie de ele.

   În primul rând, aceasta conduce la o criză, părinții simt că au îmbătrânit, că majoritatea vieții au trecut, simt teama și, în al doilea rând, nu le place că au pierdut controlul. În unele cazuri, părinții nu-și dau seama până la capăt că copiii lor au intrat într-o viață independentă și nu au nevoie de o cantitate prea mare de ajutor. Ei impun, dau sfaturi inadecvate, se înfurie, condamnă, pun presiune asupra mila, șantaj, iar copilul matur începe să se simtă iritat și furios.

2. Parintele dezvoltă patologii legate de vârstă care îi afectează negativ caracterul și personalitatea. Encefalopatia encefalică, consecințele unui accident vascular cerebral și a altor probleme vasculare, depresia, boala Alzheimer, hipocondria pot schimba serios personalitatea unui părinte în vârstă, pot lua decizii și comportamente ilogice, inadecvate, complicând interacțiunea cu el. Copiii care se ocupă de părinți, este important să ne amintim despre bolile lor și modul în care acestea afectează persoana.

De asemenea, sentimente negative pot apărea la părinții care au o dependență patologică gravă (jocurile de noroc, alcoolismul, dependența de droguri).

Cine e vina?

În apariția nemulțumirilor cronice la copii părinții sunt de obicei vinați, deoarece aceste infracțiuni încep să crească în copilărie din cauza comportamentului anormal și uneori toxic al mamei sau tatălui.

Și să cauți cineva de vină pentru conflictele mai recente este o aventură goală.

Este mai important ca părinții să înțeleagă că copiii lor au crescut și au învățat păstrează o distanță cu eiși copii - aveți răbdare și să înțeleagă cum să interacționați cel mai bine cu părinții.

Este posibil să se construiască relații?

Orice persoană care dorește să iasă dintr-o situație de conflict și să-și restabilească relațiile sănătoase cu cineva este important să-și amintească acest lucru face imposibilă unilateral.

Este necesar ca toate părțile să depună eforturi conștiente să vină la înțelegere și armonie.

Sfaturi psihologice pentru persoanele cu părinți toxici:

1. Măriți distanța. Dacă severitatea toxicității a fost cu adevărat semnificativă, copilăria sa transformat într-un coșmar dureros și părinții nu au manifestat niciodată dorința de a corecta ceea ce sa întâmplat, nu au simțit rușinea și remușcările și continuă să creeze disconfort, nu ar trebui să mențină relații strânse cu ei. Probabilitatea ca într-o bună zi să vă trateze bine este extrem de scăzută.



2. Consultați un psihoterapeut. Dacă există toxicitate în relația părinte-copil, riscul ca copiii maturi să poarte complexe timp de decenii și care suferă de boli mintale este foarte mare. Tratamentul psihoterapeutic de înaltă calitate vă va ajuta să vă simțiți mai bine și să vă recuperați parțial.

Consultanță psihologică pentru persoanele ale căror părinți suferă de condiții de sănătate mintală.:

1. Încercați să înțelegeți diagnozele părinților, dacă observați că acestea se comportă ciudat. Dacă nu au fost testate mult timp, ar trebui să le convingeți să facă acest lucru. În timpul încercărilor de a convinge, de a fi politicos și de îngrijitor, dați argumente constructive. Unii oameni mai în vârstă pot refuza să viziteze medicii din cauza costului ridicat al medicamentelor și examenelor. Promite-i că vor plăti și le vor spune că nu va fi o problemă. Când obțineți informații de la medici, încercați să aflați mai multe despre diagnostice și despre ce pot afecta. De exemplu, ateroscleroza și hipertensiunea cresc riscul de encefalopatie discirculatorie.

   Înțelegerea faptului că comportamentul părinților se datorează unei boli poate ajuta la menținerea răbdării.

2. Încercați să aduceți cât mai puțină negativitate în viața părinților și cât mai pozitivă posibil. Înlăturați-le din problemele dvs., nu raportați cu privire la ceea ce vor reacționa fără echivoc cu iritare și furie. Mai bine le oferiți cât mai multă căldură și îngrijire posibil. Oferiți daruri frumoase, discutați pe subiecte abstracte, umblați împreună.

Recomandări generale pentru îmbunătățirea relațiilor cu copiii:

1. Folosește dialoguri constructive. Discutați despre inconvenientele dvs. într-un ton calm, evitați orice agresiune, dar să înțelegem că refuzul de a accepta condițiile mamei sau tatălui nu înseamnă că nu vă place. Când vorbești despre disconfortul tău, nu folosește limba acuzatoare ("Tu îmi strici starea de spirit", "Nu te comporți prost"), dar pune presiune pe empatie ("Când ai făcut asta, eram foarte supărat"). În paralel, căutați compromisuri, propuneți soluții.
2. Puneți întrebări. Cereți-le să explice comportamentul, să întrebați ce compromis se va potrivi, să încercați să vă puneți în locul lor. Arătați-le că îi prețuiți, dați dovadă de disponibilitatea de a asculta și nu doar de a vorbi.
3. Oferiți emoții pozitive. Oferiți să participați împreună la evenimente, să comunicați pe subiecte abstracte, să faceți lucruri interesante împreună, să veniți cu proiecte, să evitați certuri, scandaluri.
4. Umilă dacă observați că dorința de a îmbunătăți relațiile este unilaterală. Un părinte conservator poate fi convins că are dreptate, contrar oricărui efort, iar acest lucru va trebui acceptat.

   Dacă nu există dorința reciprocă de a restabili relațiile normale, nimic nu va fi stabilit. Încercați să vă păstrați distanța și să vă ajutați părinții cât de mult puteți.

Recomandări către părinți:

1. Fii deschis, lupta cu atitudini conservatoare. Ideea de "părinte este întotdeauna corectă" este controversată, iar sarcina dvs. ar trebui să fie găsirea unei soluții și restaurarea unei comunicări deplină și să nu dovedească dreptul propriu. Copilul dvs. nu mai este mic și își poate gestiona propria viață. Chiar dacă deciziile sale sunt greșite, după părerea dvs., are dreptul să le accepte. Este important să transmiteți opinia dvs. într-o manieră politicoasă, să o raționalizați și să oferiți o ocazie de a decide singură.



2. Comunicați cu copilul pe picior de egalitate. El este deja un adult și dorește să obțină o relație cu adulții care să-i permită lui și dumneavoastră să găsească soluții rezonabile. Vremurile când ați fost mai importante și ați decis totul pentru el au trecut și ar trebui să recunoașteți dreptul său de a vă controla viața.

Reconstruirea relațiilor sănătoase dintre părinți și copii poate ajuta. psihologi de familie.

Cum să ierți părinții?

Consiliere psihologică:

1. Lucrați pe sine și nu încercați să schimbați părinții. Personalitățile lor s-au format mult timp, iar probabilitatea ca ei să fie de acord să se schimbe este scăzută. Dar încercările greoaie de a le forța să se schimbe vor deveni un motiv suplimentar pentru scandaluri.

   Încearcă să ai grijă de tine, să vizitezi un psihoterapeut, să eviți concentrarea asupra urii, deoarece acest lucru va crește resentimentele și nu va îmbunătăți bunăstarea mintală.

2. Încercați să adoptați părinții. Amintiți-vă de neajunsurile lor și căutați-le în mod sensibil, luați-le în considerare atunci când comunicați și evitați situațiile în care puteți deveni victimă.
3. Dacă circumstanțele permit, iar displacerea nu este prea puternică, apropiați-le. Comunicați-vă, dați reciproc căldură, aveți grijă de ele, amintiți-vă momentele strălucitoare. În acest caz, păstrați întotdeauna o anumită distanță și amintiți-vă că aveți dreptul la acele emoții pe care le experimentați. Dar dacă toxicitatea parentală este prea semnificativă, este mai bine să renunți la o comunicare strânsă cu ei.



4. Amintiți-vă că este imposibil să schimbați trecutul, dar prezentul și viitorul sunt posibile. Evitați să săpați în trecut, încercați să gândiți mai mult despre prezent și cum vă puteți ajuta. Explorați sensibil ce sa întâmplat și realizați că ură și resentimente nu vă vor ajuta psihicul.
5. Porniți empatia și încercați să înțelegeți de ce părinții se comportă în acest fel. Imaginați-vă cum ați simți dacă ați fi în locul lor. Dacă relația cu tatăl și mama este relativ stabilită, întrebați-le despre modul în care se simt.

   Înțelegerea de ce o persoană acționează într-un fel sau altul ajută mereu să o accepte.

Dacă relațiile cu părinții sunt prea grele, țineți distanța și discutați pe subiecte neutre, să le sprijiniți cât de mult puteți. Dacă este necesar, permiteți-le să înțeleagă că viața dumneavoastră aparține dvs. și vă decideți ce să faceți cu ea.

De ce copiii adulți se îndepărtează de părinți? Psihologul va spune: