Mai devreme sau mai târziu, în viața fiecărui cuplu, Armageddon pare să vină: sentimentele dispar, neînțelegerile și certurile constante împing ceva să se schimbe. Ce se întâmplă De ce începe o neașteptată criză într-o relație? Cum să o preziceți, evitând o pauză? Poți deveni Vasilisa înțelept, învățând totul despre puncte de cotitură și intersecții "negre", dacă citiți articolul.
Ce este o criză a relațiilor?
Criza relațiilor este o perioadă în care relațiile existente nu mai sunt satisfăcute în forma în care se află acum. Odată cu declanșarea crizei, partenerii nu mai pot trăi ca înainte și trebuie să-și schimbe tiparele și fundamentele obișnuite.
Simptome principale:
- Obiceiurile unui iubit, care anterior au trecut neobservate, încep să se enerveze
- Există un sentiment că un "voal roz" a fost adormit, ascunzând până în acest moment aspectul adevărat al unei persoane.
- Atragerea sexuală față de partener și dorința de a petrece timp cu el
- Pierderea interesului pentru viața unui iubit, în succesul său profesional sau personal.
De ce vine o criză de relații
Relația a doi oameni, de la începuturile ei, se află în continuă dezvoltare. Ele se aseamănă cu un organism viu, care se schimbă de la interferențe din afară și se poate recupera. Dar dacă în frumoasele basme prințul și prințesa, trăind în armonie perfectă cu o viață lungă și fericită, speră să moară într-o singură zi, atunci în viața reală totul se întâmplă diferit.
Se pare că toți iubitorii în diferite grade se confruntă cu crize de relații, ceea ce înseamnă că este timpul ca legăturile lor să se mute la un nou nivel. Dar care sunt cauzele crizelor? Psihologii și consilierii de familie identifică 6 situații tipice care duc la o coliziune. Ele se manifestă în diferite etape, nu în funcție de numărul de ani trăiți împreună, nici de vârsta partenerilor.
Insula nelocuită
Cele mai vulnerabile sunt cuplurile dizolvate unul în altul, jucând simultan rolurile iubitorilor, prietenilor, copilului, părintelui. După ce și-au creat propria insulă de iubire nelocuită pentru doi, nu sunt pregătiți pentru schimbare. Apariția unui al treilea (nou-născut), schimbările drastice la locul de muncă sau alte evenimente care pun în pericol "retragerea" lor pot provoca un conflict. Dar cel mai adesea criza relațiilor de familie vine din cauza oboselii cuiva să rămână "pe insulă".
Suntem diferiți
Mulți refuză să accepte faptul că fiecare persoană este o persoană fizică și un partener nu poate fi copia noastră exactă. Toată lumea are bioritmuri, dorințe, obiceiuri și opinii diferite asupra vieții. În plus, există diferențe între percepția realității bărbaților și femeilor.
Ceea ce este considerat normal pentru el, ea percepe cu ostilitate. "După sex, el se duce imediat la culcare și vreau să vorbesc despre ceva!", "Nu mă laudă niciodată pentru eforturile mele!", "Modul în care mânca el este insuportabil!" ... iubit, duce la conflict și separare.
Banii sunt totul?
Lipsa de bani pentru un cuplu modern este o cauză serioasă de certuri, deoarece limitează posibilitățile. Dar, de ce în stadiul inițial "cu dulce și paradis într-o colibă" și acum lipsa de fonduri - numărul 1 pe ordinea de zi? Psihologii spun că acesta este doar un motiv în spatele căruia există dorința de a obține mai multă căldură sau atenție. La urma urmei, de fapt, relațiile armonioase sunt gata să se confrunte cu dificultăți financiare reale, precum și să caute o cale de ieșire dintr-o situație dificilă. Dacă nu, atunci problema nu este probabil în bancnote.
Lipsa comunicării
Pentru a vă cunoaște reciproc, pentru a vă înțelege, pentru a vă menține interesul pentru un partener, este de dorit să comunicați mai mult. Ideea că toate cuvintele au fost rostite de mult timp, temele sunt discutate, iar răspunsurile sunt cunoscute în prealabil, conduc la faptul că toată lumea își trăiește viața lângă iubitul său, și nu cu el.
Planuri nesfârșite
Unele cupluri încep viața împreună cu o planificare atentă pentru viitor. Sentimentele și emoțiile sunt suficiente pentru a determina cu bucurie la ce să se străduiască. Dar de îndată ce dragostea în stare de ebrietate se estompează, punctele de referință clar marcate încep să se deprime, iar calea către ele pare lipsită de sens. După ce ne-am legat de obiectivele de a achiziționa locuințe, de a avea un copil, de a cumpăra o mașină, ne pierdem interesul astăzi. Toată lumea începe să facă planuri în sine, realizând că se poate realiza mai bine.
în voia valurilor
Puterea iubirii este prea exagerată, pentru că pentru o relație perfectă numai ea singură nu este suficientă. Pornind de la un drum comun, ambii sunt încrezători că totul ar trebui să se facă singură. Dar, în realitate, totul se întâmplă exact invers - dacă nu depuneți eforturi pentru a crea o familie puternică, mergând cu fluxul, nu știți unde puteți fi mâine.
Rezultatele muncii pentru a realiza armonie în toate sferele vieții iubitorilor nu sunt imediat vizibile, dar trebuie să lucreze în mod continuu. Refuzul de a aștepta și dorința de a provoca o altă criză a relațiilor.
Indiferent de motivele punctelor de cotitură ale vieții de familie, fiecare criză se încheie fie cu o ruptură a relațiilor, fie cu trecerea la un nou nivel.
Perioade de criză de dezvoltare a relațiilor
Psihologii spun că relația dintre bărbați și femei trece prin anumite stadii de dezvoltare. Acestea sunt caracterizate de ebbs și fluxuri periodice, când iritarea și o succesiune de recrinderi dau loc unei pasiuni în creștere.
Adâncă dragoste
Această etapă se caracterizează printr-o creștere bruscă emoțională a ambelor părți și apariția unei atracții irezistibile. În acest stadiu, partenerii realizează acțiuni imprevizibile, fiind interesați doar de jumătatea lor. De regulă, realitatea este distorsionată, iar neajunsurile celorlalți se estompează în fundal.
sobering
Treptat, sentimentele se răcesc, aducând iubitul la realitate. Nivelul hormonilor scade, condiția generală revine la normal. Imaginea celui ales pare să nu mai fie atât de ideală, iar dorința de a fi în permanență împreună este înlocuită de dorința de a apăra limitele teritoriului, ale părerilor, obiceiurilor sale.
Dacă ambele scoruri se dovedesc a fi personalități puternice, ciocnirea nu poate fi evitată. Potrivit psihologilor, aceasta este o reacție normală la o creștere a iubirii, care poate fi comparată cu sindromul de mahmureală care a crescut după veselie zgomotoasă. Dar este necesar ca partenerul să apară în continuare, pe măsură ce sentimentele se întorc cu aceeași fervoare.
Respingerea sau studiul
A treia etapă a relației poartă primul pericol serios de separare. Emoțiile se răcesc, voalul roz și romantismul trecut nu mai sunt, iar defectele sunt vizibile și mai clare. Realizarea că partenerul nu coincide cu idealul așteptat duce la o iritare constantă, la certuri și la propunerea de a "lua o pauză de la relație".
Apariția unei singure orchestre nu este suficientă pentru a depăși disconfortul psihologic. Este nevoie de o împingere: un buchet de flori, un cadou neobișnuit sau alte jetoane. După ce s-au studiat destul de bine, toată lumea face o decizie falsă - să respingă sau să accepte.
convergență
După ce a trecut etapa periculoasă, relația se duce la un nou nivel și își începe dezvoltarea într-o altă direcție. Obiceiurile, trăsăturile de caracter și deficiențele celuilalt nu mai sunt enervante, iar scopul principal nu este dorința de a remake un partener, ci de a căuta compromisuri.
Există o altă parte a cercurilor - certurile sunt mai clare, în care fiecare se străduiește să dea exemple de "atrocități" din trecut. De îndată ce cineva pleacă, pocăința începe, echilibrul este restaurat treptat. În această perioadă, cuplul dobândește lucrul principal - răbdarea și este primul semn al nașterii iubirii adevărate.
cooperare
Perioada este marcată de atingerea echilibrului. Ce înseamnă asta? După ce a studiat și a acceptat partenerul ca atare, iubitorii încep să se înțeleagă mai mult. Există prietenii calde care contribuie la întărirea iubirii. Toată lumea vrea să aibă grijă de a doua jumătate, este interesată de realizările ei profesionale, de starea sa de sănătate.
Criza relațiilor în acest stadiu poate provoca un conflict care a apărut, așa cum se spune, "în afara albastrului". Toată lumea este încrezătoare în importanța lor și nu va face concesii. Pericolul este că acum sunt cunoscute toate bolnavii și punctele slabe. Apăsându-le pe cineva într-o furie de furie nu este dificil, iar partea jignită, luând-o ca o lovitură mică, nu poate ierta.
Etapa de cooperare este o perioadă de maturitate, dar nimeni nu este asigurat de despărțirile care apar pe el destul de des.
Respect reciproc
După ce a trecut prin toate etapele de mai sus, cuplul este gata să intre în viața de familie sau să întrerupă relațiile. Aceste două direcții cardinice se datorează faptului că este timpul să-și schimbe rolurile, să se mute la statutul de soț și soție și, în cele din urmă, părinții.
Dacă ambele sunt pregătite pentru aceasta, atunci criza va trece neobservată, partenerii învățându-se să se respecte reciproc și să aibă valoare pentru calitățile interne, și nu pentru acțiuni concrete. Sindicatul devine o echipă puternică și prietenoasă, gata să depășească toate dificultățile împreună.
Nivelul de încredere, înțelegere, respect reciproc pot constitui o bază fiabilă pentru crearea unei familii și întoarcerea emoțiilor primei etape.
O criză de relații este doar un punct de cotitură pe care majoritatea cuplurilor îl întâlnesc și care, dacă există o dorință de ambele părți, poate fi depășită. Iată principalele cauze ale crizelor și principalele etape ale relațiilor dintre bărbat și femeie, știind despre care va fi mult mai ușor să ocolească capcanele.
