Pentru a vă bucura cu adevărat de viața și a fi o persoană cu adevărat fericită, trebuie să vă respectați și să vă apreciați. Dar lumea modernă dictează propriile stereotipuri și reguli, care subminează încrederea în sine în multe persoane. Dacă doriți să reușiți în societatea modernă, trebuie să știți cum să învățați să vă respectați și să vă apreciați.
Mulți oameni știu că adevărul vieții este că dacă tu nu te respectă pe tine însuți, respectiv, și oamenii din jurul tău nu te vor trata cu respect. Mulți știu, dar o minoritate o folosește în viața lor.
Deci, pentru a vă respecta, trebuie să înțelegeți câteva lucruri simple.
Ia-te. Învață să te accepți așa cum ești, cu toate defectele de caracter și defecte în aparență. Nu există oameni ideali, dar există oameni care sunt încrezători și capabili.
Dezvoltarea de sine. În mod regulat se angajează în auto-dezvoltare, să se străduiască pentru perfecțiune, să citească cărți, să lucreze la obiceiurile și abilitățile tale.
Dragoste. Învață să te iubești, doar să iubești, dar cu moderatie. Egoismul nu este iubirea de sine, ci satisfacția nevoilor individuale.
Răsfățați-vă. Faceți-vă o regulă pentru a vă răsfăța. Scrieți o listă a ceea ce vă va oferi plăcere și vă va face puțin mai fericit, cum ar fi cumpărăturile, cumpărarea unei băi calde, citirea unei cărți, realizarea unui lucru preferat.
Răbdare. Învățați-vă să vă tratați mai tolerant, să nu cereți prea mult de la voi, dacă ceva nu a funcționat, nu vă criticați, încercați din nou și veți reuși.
Lucru preferat. Dacă mergeți la locul de muncă care vă deprimă cinci zile pe săptămână, nu vă treziți dimineața, munca aduce numai emoții negative și plata pentru muncă, apoi gândiți-vă la schimbarea locurilor de muncă. Gândește-te la ceea ce îți place să faci cel mai mult și cum poți câștiga bani pe ea. Dacă principala sursă de venit devine un lucru favorit care va aduce plăcere și satisfacție, întrebarea cum să învățați să vă respectați va deveni irelevantă pentru dvs.
Setare. Uitați-vă bine, evaluați persoanele cu care comunicați. Nu există nicio persoană în acest mediu cu care nu vă place să comunicați? Dacă răspunsul este afirmativ, atunci încercați să reduceți comunicarea la minimum sau abandonați-o complet, nu aveți nevoie de emoții negative.
O promisiune. Încercați să păstrați toate promisiunile acordate dvs., mai ales dacă vizează dorințele sau obiectivele dvs. Dacă nu sunteți sigur că puteți păstra o promisiune, atunci nu promiteți. Amintiți-vă că, cu fiecare promisiune, ați împlinit înălțimea stimei de sine și respectându-vă pentru voi înșivă.
Compara. Niciodată, în niciun caz, nu te compara cu alte persoane, mai ales cu cei care fac mai bine decât al tău. Puteți analiza calitățile acestei persoane, acțiuni sau principii de viață și puteți învăța ceva util de la el, dar nu vă puteți compara cu el.
Trecut. În cele din urmă, spuneți la revedere trecutului dvs., în special pentru insulte și situații neplăcute. Iartă-i în suflet pe toți infractorii tăi, îi dorește noroc în mintea lor și îi eliberează în pace. Atâta timp cât trecutul te ține, nu te poți bucura pe deplin de prezent și să privești într-un viitor strălucit și frumos.
În general, dacă vă gândiți să învățați să vă apreciați, gândiți-vă la motivele pentru care nu faceți acest lucru. Poate vina pentru stima de sine complexa si scazuta, poate nu esti multumit de viata ta? Desigur, vrei să fii respectat, iubit și apreciat de oamenii din jurul tău. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați-vă, nu numai în ceea ce privește dumneavoastră, ci și pe cei care vă înconjoară.
După subiect:
Cum să începeți dezvoltarea proprie - 4 pași simpli
Cum un notebook simplu vă poate schimba viața.
