Creșterea personală

Tipuri de procese emoțional-volitive și stări de personalitate

Fiecare persoană simte în mod constant emoții și sentimente.

Cu alte cuvinte, el este într-o anumită stare emoțională și are diferite procese emoționale.

Cele mai simple emoții au caracterul congenital dar omul învață să-i controleze ca rezultat al educației, dobândind calități volitive. De aceea, emoțiile devin procese intelectuale mai înalte.

Emoțiile ca proces mental

emoție - aceasta este starea individului, reflectând atitudinea sa față de evenimentele din jurul lui.

Emoția apare ca urmare a stimulilor externi și interni.

Emoțiile se manifestă în două forme: expresivă și impresionantă. În primul caz, se exprimă expresii externe: expresii faciale, gesturi, intonație, vorbire.

În al doilea - intern: respirație, presiune, bătăi de inimă. Psihologii vorbesc despre natura duală a emoțiilor ca pe un proces mental, adică există o parte fiziologică și psihologică.

Autorul modelului proceselor emoționale ale adversarului, William James, a creat teoria sa, care a stat la baza studierii ulterioare a proceselor și stărilor emoționale.

Partea emoțională are o mare valoare pentru dezvoltarea omului ca persoană. Experiențele interioare ajută la înțelegerea mai bună a lumii din jurul nostru, la empatizarea cu alte persoane, la exprimarea sentimentelor și la construirea relațiilor.

Cu cât persoana este mai dezvoltată și cu atât este mai înaltă pe scara evoluționistă, cu atât este mai bogată emotiile și cu atât mai dificile sunt procesele emoționale.

Emoția primă și elementară pe care o trăiește o ființă vie satisfacerea nevoilor fiziologice și nemulțumirea neputinței de a le satisface.

clasificare

Modelele emoțional-mentale sunt numite procese care reglează activitatea umană internă.

Ele reflectă semnificația evenimentelor pentru individ, reglementează comportamentul și percepția lui.

Aceste procese au o componentă psihologică și fiziologică. De exemplu, o persoană se confruntă cu teamă, ceea ce înseamnă că situația este periculoasă pentru subiect.

În același timp, o serie de fiziologice: adrenalina este eliberata, exista o gramada de sange la muschi, creste presiunea.

Astfel, organismul este pregătit să evite pericolul sau să-l depășească.

Ce se aplică pentru ei? Cel mai corect, adoptat de psihologia domestică, este următoarea clasificare a proceselor emoționale:

  1. afecta. Procesul pe termen scurt, manifestarea pronunțată a motorului ascuțit și schimbările în organism. Afectează procesele rapide, violente, emoționale.
  2. emoție. Mai puțin intensă și mai lungă decât afectează. Reflectă valoarea situației pentru subiect, și nu relația cu un anumit obiect. De exemplu, o condiție de alarmă.
  3. senzație. Ea durează și mai mult decât emoțiile, reflectă atitudinea unei persoane față de un anumit subiect. De exemplu, un sentiment de dragoste sau ostilitate. Sentimentele sunt cele mai durabile și mai durabile procese emoționale.
  4. Starea de spirit. Acest proces este destul de lung, dar insuficient de intens. De exemplu, sentimentul de singurătate, plictiseală.

tipuri

Modelele emoționale pot fi împărțite în următoarele tipuri:

  1. emoțional (afecțiune, emoție, sentiment). Ele reflectă atitudinea individului față de mediul extern și experiențele proprii.
  2. învățare (percepție, memorie, imaginație, gândire, senzație, vorbire). Acestea contribuie la achiziționarea, păstrarea și reproducerea informațiilor primite din exterior. Mulțumită acestora, subiectul își poate planifica acțiunile în avans, poate calcula cursul evenimentelor și rezultatul, le poate gestiona.
  3. determinat (definirea obiectivului, lupta cu motivația, căutarea și luarea deciziilor). Procesele emoțional-volitive din psihologie reflectă capacitatea unui individ de a rezista și de a depăși obstacolele.

    Fără voință, este imposibil să se atingă obiectivele, planificarea muncii etc. Aceste procese sunt strâns legate de cele cognitive și emoționale.

    Astfel, cu ajutorul intelectului, o persoană lansează voința, o îmbogățește cu emoții și o ghidează cu ajutorul imaginației.

cauzele

Modele emoționale nu apar de la sine. Ele sunt rezultatul unor stimuli sau procese externe care apar în interiorul corpului. La om, emoțiile se manifestă din următoarele motive:

  1. Capacitate inovatoare reacționează la anumiți factori, adică la stimuli necondiționați.
  2. Anumiți factori au devenit semnificative pentru individ, astfel încât au capacitatea de a evoca emoții.
  3. Situații și iritante contrazice experiența dobândită, provocând astfel începutul procesului emoțional. În funcție de experiența dobândită, procesul emoțional poate fi colorat pozitiv sau colorat negativ.

Din punctul de vedere al fiziologiei, procesul emoțional este rezultatul unor acțiuni în sistemul nervos. Unele emoții apar în timpul stimulării neuronilor, alții - cu o stare constantă de neuroni.

de asemenea emoțiile sunt cauzate de procesele interne individuale Drepturi:

  • memorie;
  • prin imaginație;
  • gândire;
  • impulsuri nervoase din activitatea motrică umană;
  • activitatea glandelor endocrine.

Protecția psihologică

Protecția psihologică - Acestea sunt procese adânci așezate la un nivel inconștient, menite să reducă emoțiile negative.

Țintă de protecție - reducerea conflictului intern dintre inconștient (înnăscut) și dobândit (cerințele situației externe).

Dacă acest conflict este slăbit, o persoană se poate adapta la circumstanțele existente, se simte și se comportă mai echilibrat.

Mecanismele de protecție sunt împărțite în două tipuri:

  • primitiv. Persoana încearcă doar să împiedice intrarea în conștiență a situației negative;
  • mai maturi. Situația este permisă, dar distorsionată.

Principalele tipuri de protecție psihologică:

  1. negare. Pe baza principiului: "Dacă nu accept acest lucru, atunci acest lucru nu există." Această negare este prima reacție la moartea unui iubit. Uneori, negarea aduce un efect pozitiv. De exemplu, o persoană este bolnavă, dar nu o recunoaște și continuă să fie tratată.

    Dar, în cele mai multe cazuri, negarea este distructivă. Deci, un dependent de droguri sau de alcool refuză dependența lor.

  2. deplasare. O persoană scoate momente neplăcute din conștiință. Un eveniment care a fost începutul unei depresiuni poate fi înlocuit. De asemenea, un individ poate traversa gândurile și dorințele care nu corespund standardelor comportamentului social. Este imposibil să elimini complet ceva din psihic, în cele din urmă se va manifesta sub formă de emoții, coșmaruri, reacții inadecvate.
  3. înlocuire. Acesta este un transfer al emoțiilor negative către un alt canal, îndepărtarea lor pe alte obiecte. De exemplu, după muncă, o persoană strigă la membrii familiei, pentru că avea o zi grea. Tipul după conflictul cu fetița sparge telefonul, bate o pungă.
  4. raționalizarea. Asociați cu dorința de a-și justifica sentimentele și acțiunile. De exemplu, trădarea unui iubit este justificată de lipsa de atenție, de lipsa de comunicare - de calitățile negative ale adversarului, deși acest lucru nu este adevărat. Rationalizarea este mecanismul principal de autoapărare, care duce adesea la auto-înșelăciune.
  5. discredita. Puteți discredita scopul însuși, precum și altă persoană. În primul caz, mecanismul "dacă nu reușesc, este rău". În al doilea rând, trăsături negative sunt atribuite unei alte persoane. De exemplu: "El ar face la fel."
  6. proeminență. Este că propriile lor trăsături negative sunt proiectate pe o altă persoană. De exemplu, o persoană este predispusă la minciuni constante, dar îi învinovățeste pe alții pentru asta. Inițial, proiecția este pusă înapoi în copilărie, când copilul nu se separă de ceilalți.

    La o vârstă mai înaintată, astfel de oameni iau adesea poziția victimei, învinuind pe oricine pentru eșecurile lor, dar nu pe ei înșiși.

  7. somatizare. Individul pretinde că este bolnav pentru a-și atinge scopul. Cel mai simplu exemplu: un copil nu vrea să meargă la școală și simulează un atac de colică intestinală.
  8. reactivare. S-au manifestat în reacția opusă. Personalitatea ascunde adevăratele motive ale comportamentului lor. Deci dragostea neremunerată se transformă în ura pentru obiectul de senzație, persoana invidioasă flirtează și se apleacă în fața celui care invidiază, deși îl urăște pe această persoană în inima sa.
  9. regresiune. Reveniți la un nivel mai scăzut al dezvoltării. Deseori manifestat la copii care au fost înțărcați de la părinții lor. Se opresc la mers, vorbesc, au enurezis.
  10. izolație. Personalitatea începe să discute cu detașarea situația traumatizantă, ca și cum acest lucru nu i sa întâmplat.
  11. intelectualizare. Dorința de a evita experiențele neplăcute prin analiza intelectuală a situației.

    Persoana pare rece și indiferentă, ca și cum ceea ce sa întâmplat nu îl privește.

  12. compensare. O persoană caută să scape de calitățile negative datorită dezvoltării altora.
  13. Protest pasiv sau proeminent. Persoana refuză să comunice cu ceilalți, nu răspunde solicitărilor lor. Deseori manifestată la adolescenți.
  14. identificare. De asemenea, caracteristic adolescenților care se identifică cu idolii lor și se străduiesc să se comporte ca ei. De asemenea, unii s-au pus pe locul altui, justificând comportamentul său ("sindromul Stockholm").
  15. Auto-limitare. Se exprimă prin evitarea unei re-întâlniri cu o situație care cauzează emoții neplăcute. Deci, o persoană care a supraviețuit unei separări dureroase va evita contactul strâns cu sexul opus.
  16. Anulați acțiunea. Se exprimă în comiterea faptelor, care, ca atare, anulează fapta negativă anterioară. De exemplu, o persoană cere iertare și astfel scapă de sentimente de vinovăție.

Teoria lui Vygotsky

Celebrul psiholog L.S.Vygotsky a avansat teoria lui sinteza proceselor intelectuale și emoționale. Ele diferă doar prin faptul că o persoană nu poate controla procesele intelectuale inferioare, iar cele superioare pot fi reglementate prin voință.

Acest management este promovat de funcții mentale superioare care trebuie dezvoltate încă din copilărie. Un rol important în dezvoltarea funcțiilor superioare îl joacă mediul social.

Este ea care determină cursul dezvoltării umane în toate etapele de vârstă. Înainte ca copilul să se deschidă "Zona dezvoltării proximale", adică acele sarcini cu care se poate confrunta numai cu ajutorul adulților.

Fără emoție este dificil să ne imaginăm o viață umană normală.

Modele și stări emoționale joacă un rol important în dezvoltarea sa.

Ei îl motivează, îl protejează de acțiunile fără grijă, îl ajută să înțeleagă mai bine lumea din jurul lui.

Protecția psihologică protejează mintea individului din diferite situații traumatice.

Despre procesele emoționale din acest videoclip: