Atenția este un element important al conștiinței umane.
Există anumite mecanisme pentru organizarea acestui proces.
Funcții individuale
Atenție în psihologie - Aceasta este concentrarea conștiinței, se concentrează asupra obiectului valorii.
Această proprietate a psihicului este o parte integrantă a oricărei posibile activități, deoarece permite îmbunătățirea rezultatului proceselor cheie - memorarea, gândirea, imaginația.
În sine, ea nu poate exista, deoarece este strâns legată de alte funcții mentale.
Pentru fiecare persoană, această proprietate a conștiinței este dezvoltată într-o anumită măsură, în funcție de caracteristicile personalității, de datele naturale și de reglementările voluntare ale comportamentului.
K caracteristici individuale Atenția include:
- concentrare. Este abilitatea de a vă concentra pe o întrebare specifică și complet abstractă din tot ceea ce nu contează la un moment dat. Concentrația poate fi profundă sau superficială. Prima opțiune este utilă pentru rezolvarea unei sarcini-cheie și în situațiile în care există timp pentru un studiu aprofundat al problemei. Dacă este necesar să acționați rapid, se aplică concentrația de suprafață. Vă permite să vă concentrați asupra diferitelor etape ale activității, menținând în același timp capacitatea de a schimba rapid. Imersiunea adâncă în obiect doar doare, când nu este timp să gândiți și decizia trebuie făcută rapid.
- distribuire. Abilitatea de a efectua simultan mai multe acțiuni. De regulă, o persoană poate efectua mișcări automate în același timp (adus la nivelul de calificare) și poate desfășura activități mentale. De exemplu, în timp ce conduceți o mașină, ascultați muzică și discutați cu un pasager. Autovehiculul este controlat automat, precum și ascultând muzică, iar menținerea unei conversații necesită efort mental. În același timp, este mult mai dificil să se desfășoare mai multe tipuri de activități intelectuale.
De exemplu, gândirea de a rezolva o problemă personală complexă și de a avea un dialog pe un subiect profesional este aproape imposibilă.
- volum. Posibilitatea perceperii simultane a obiectelor care nu au legătură între ele. În plus, percepția trebuie să fie clară, clară și conștientă. Adulții pot analiza simultan 3-5 obiecte, iar copiii nu mai mult de 4. Formarea constantă va ajuta fixarea rezultatului la limita superioară, dar nu va contribui la creșterea acestui indicator. Cantitatea de informații percepute depinde în mare măsură de nivelul de înțelegere a materialului, de prezența interesului. Deci, uitându-ne la persoana importantă pentru noi, ne putem aminti de nuanțele aspectului său și trecând de un străin pe stradă nu-i percepem complet imaginea.
- comutator. Transferul conștient al interesului de la un obiect la altul pentru a rezolva problema. Această proprietate nu depinde numai de datele naturale, deoarece se poate dezvolta ca urmare a instruirii practice. Astfel, munca obișnuită într-un mediu multitasking dezvoltă treptat capacitatea unei persoane de a transfera rapid atenția de la o problemă la alta, de a gândi într-un mod complex.
- stabilitate. Aceasta este durata de concentrare a conștiinței. De îndată ce obiectul de observație încetează să mai fie interesant sau cunoașterea sa completă, interesul este slăbit automat. În consecință, principala condiție pentru durabilitate este fluxul constant de informații noi. Această proprietate este legată inextricabil de un nivel ridicat de abilități intelectuale.
Cea mai inteligentă persoană este, cu atât mai multe oportunități trebuie să dezvăluie în mod constant ceva nou în obiecte, menținând astfel entuziasmul pentru ele.
Fiecare concentrație individuală dezvoltându-și propriul mod în funcție de disponibilitatea abilităților, capacităților și dorința de a lucra asupra dvs.
În condiții nefavorabile (caracteristici ale caracterului și temperamentului, lipsă de auto-control, boală, dependență patologică, tulburări psihice, vârstă înaintată etc.), abilitatea de concentrare poate scădea foarte mult.
În acest caz, apare tulburări de atenție: distractibilitate, dispersie, activitate excesivă, inerție.
Dacă o persoană are una dintre calitățile enumerate, performanța activității sale este redusă semnificativ.
Baza fiziologică
Baza fiziologiei sunt procesele nervoase care apar în creier. Acestea sunt două procese: inhibarea excitație.
Când un obiect care este semnificativ în momentul de față este de interes, există o slăbire sau eliminare a stimulilor străini, semnalele cărora au lovit zone care sunt într-o stare de inhibiție.
În același timp, site-urile care sunt responsabile pentru concentrarea dobânzii pe obiectul studiat.
IP Pavlov, după ce a studiat comportamentul animalelor în natură, a concluzionat că există un reflex necondiționat orientator-exploratoriu.
De îndată ce animalul observă în spațiul din jur anumite iritanteîncepe să acționeze în mod corespunzător.
Un mecanism similar al conștiinței poate fi urmărit la om.
Atenție directă depinde de stimuli externicare au un impact asupra conștiinței umane.
La persoanele care trăiesc în societate, o bază fiziologică similară a dobândit o formă mai complexă datorită necesității de a desfășura activități de muncă, participarea la alte tipuri de activități sociale.
mașini
Potrivit A.A., Ukhtomsky, există concentrarea dominantă a excitării este dominantă. Se caracterizează prin forță, stabilitate considerabilă și poate direcționa alte focuri spre sine, le poate absorbi.
Cu cât este mai puternică dominanța, cu atât este mai mare concentrația unei persoane pe un anumit obiect și cu atât mai redus este riscul de a se îndrepta spre stimulii secundari.
IP Pavlov a plecat conceptul de focalizare optimă a excitației. Acest nivel de excitare permite un proces eficient și clar de gândire.
Cu această natură a activității conștiinței, o persoană își păstrează capacitatea de a schimba atenția, de a răspunde rapid la schimbări în situația actuală, de a lucra în modul multitasking.
Caracteristicile calitative ale dominantei, care o deosebesc de focalizarea optimă a excitației - rezistență ridicată, stabilitate, durată, stabilitate.
Acest tip de gândire este relevant în situațiile în care concentrarea maximă asupra unei sarcini specifice este necesară și este necesară o abstractizare completă față de ceilalți stimuli.
Există multe exemple istorice modul în care se manifestă dominant în activitatea creierului uman în practică. Astfel, artiștii celebri, compozitorii și inventatorii nu au putut să adoarmă sau să mănânce zile în timpul muncii lor.
Gândurile lor erau așa capturat de ideea imperioasăcă toate celelalte nevoi și dorințe s-au redus în fundal. Nimic nu le-ar fi putut distrage de obiectul atenției până când obiectivul nu a fost atins.
În prezent, acest comportament poate fi observat în cazul persoanelor care sunt profund confiscate de orice problemă sau idee.
Deseori, prezența unui dominant poate fi urmărită în comportamentul copiilor, adolescenților. Datorită instabilității, susceptibilității psihicului, ei pot fi atât de implicați în ceea ce este important pentru ei în momentul de acțiune, încât aceștia opresc complet să răspundă oricăror stimuli externi.
Opoziția sub forma cererilor sau amenințărilor părinților este percepută ca o suplimentare stimulează creșterea concentrației, adică absorbția dominantă a altor focare de excitație și amplificarea acesteia pe cheltuiala lor.
neurofiziologice
Atenția este o funcție psihologică importantă.
Este factor obligatoriu eficacitatea oricărei activități.
Este necesară o persoană în timpul cunoașterii obiectelor și a fenomenelor, în dezvoltarea diverselor abilități motorii, în dezvoltarea abilităților de a lucra cu numere, cuvinte și imagini.
Lucrarea sa este posibilă prin complex de mecanisme neurofiziologice. În procesul conștient, se folosesc programele motorii, programele de comportament înnăscut, dobândite și alte mecanisme ale creierului.
În timpul studiilor privind activitatea creierului (electroencefalografie), sa constatat că, atunci când un nou stimul este expus conștiinței unei persoane, apare o atenție involuntară.
Există două tipuri de atenție. Pe scurt despre ei:
- arbitrar. Aceasta este o activitate mentală activă care vizează atingerea scopului. Facilitează foarte mult procesul de implementare a oricărei activități cognitive. Inițial se introduc informații, care sunt apoi analizate și evaluate. Ca rezultat, se creează noi cunoștințe sub forma experienței practice, a informațiilor teoretice, a răspunsului comportamental, a abilităților motrice.
- involuntar. Forma pasivă a muncii conștiinței care apare ca răspuns la schimbările naturale din mediul extern. Inițial, există o mobilizare a creierului, care ajunge la o stare de pregătire pentru percepția noilor informații. În procesul de adaptare la un nou stimul, fie dispariția reacției, fie formarea interesului pentru a percepe semnalele primite, organizarea activității de răspuns.
Deci, atenția este una dintre proprietățile cheie ale conștiinței umane. Nivelul de dezvoltare a acestei abilități depinde în mare măsură de caracteristicile individuale ale unei anumite persoane.
În această poveste veți afla ce este atenția, cum creierul uman alege ceea ce să se concentreze asupra:
