Din păcate, multe povești din cinema și cărțile pe care le admirăm sunt doar o afacere de dragoste. Când într-o melodrama sau într-o serie prezintă pasiuni, suferințe, părăsire, despărțire, iertare și lacrimi, știți - nu, aceasta nu este iubire, o adevărată boală, mai mult, este aproape de dependența de droguri sau de alcoolism. Mai mult, are un cod - F63.9, adică aparține categoriei de dependențe cum ar fi jocurile de noroc, kleptomania sau același alcoolism sau dependență de droguri. Dar cum să nu mai iubiți pe cineva care nu te iubește?
Cum dependența dragostei este diferită de iubire
Uneori dragostea se numește sindromul Adele, în onoarea fiicei lui Victor Hugo. Această fată și-a dedicat întreaga viață urmărind un ofițer obișnuit, călătorind în spatele garnizoanei și aruncându-i scrisori nesfârșite. Ca rezultat, săracul Adele a aterizat într-un spital de psihiatrie. Cu toate acestea, totul este clar cu fata nefericită: multe rude nesănătoase, moartea sorei ei și chiar Hugo însuși au afișat mai mult decât o dată imagini ale persoanelor cu dependență de dragoste în romanele: Claude Frollo, Eponina, Esmeralda - toate acestea pot fi diagnosticate cu cod F63.9.
Care sunt simptomele acestei tulburări?
- În primul rând, sunteți fixat pe aceste relații, mai mult, direcționați toate forțele vitale pentru a atinge această persoană.
- În plus, sunteți 1000% siguri că el este destinul tău adevărat și nimeni altcineva.
- Ești gata să coborâți, mai precis, chiar să muți un om în picioare și să-l ierți literalmente totul.
- Nu vă interesează nimic și nimeni: prietenii, hobby-urile și munca nu se estompează în fundal, ci aproximativ o sută;
În primele etape, dependența de dragoste este însoțită de euforie, și din ce în ce mai mult deprimată și momentele de recuperare se întâmplă destul de rar.
O dorință incredibilă de ao avea, transformându-se într-un sentiment de proprietate. Adesea, acest lucru este însoțit de supravegherea maniacală a unei persoane, intrusivitatea, convorbirile constante și solicitarea de întâlniri. Nu-i lăsați spațiu personal. Astfel, domnișoara Hugo a cumpărat întâlniri cu obiectul pasiunii ei și și-a plătit datoriile cu banii proprii și a ordonat prostituate pentru el. Cu toate acestea, ea a avut mai multe acțiuni inadecvate. Deci, odată ce o fată a invitat un hipnotizator și cu ajutorul lui aproape sa căsătorit cu un ofițer plictisitor ...
Apropo, nu cred că dependența de dragoste este doar o nenorocire a femeii. Bărbații pot crea, de asemenea, un idol, refuză să trăiască în realitate și își pierd interesul pentru tot, cu excepția idolului lor.
Dar principalul lucru este că aceasta nu este iubire, care aduce doar pozitiv și te face să te miști înainte și, de asemenea, dă libertatea ta iubită, acesta este instinctul hipertrofiat al proprietarului.
De regulă, această boală este însoțită de depresie și apatie. Dar cel mai dificil este faptul că după mulți ani de dependență de dragoste se poate întâmpla un altul - aceasta este o problemă a personalității și nu o coincidență a circumstanțelor. Prin urmare, înainte de a depăși dependența de dragoste, este necesar să realizați o muncă imensă asupra sufletului și psihicului.
Si cel mai important - sa intelegem ca dragostea nu ar trebui sa aduca suferinta si sa fie neaparata. Nu te poți risipi așa.
Puteți verifica cum vă afectează sentimentele. Amintiți-vă, când a fost ultima dată când ați zâmbit, ați pierdut interesul pentru hobby-urile și prietenii dvs., ați fost adesea în stare bună și ați devenit mai atrăgători. Dacă da, atunci sentimentul tău este sănătos și acest lucru nu este cu siguranță o aventură de dragoste. Apropo, apariția acestei boli, de asemenea, se schimbă cel mai rău, în timp ce o persoană iubitoare devine mai frumoasă.
Motive: Hugo nu este de vina
De fapt, cauza bolii nu este deloc în faptul că astfel de relații în cărți, cântece și melodrame ne sunt impuse. De fapt, totul este acoperit în relațiile noastre cu părinții, mai precis, în relația lor cu noi.
În primul rând, cei care aveau mame autoritare aparțin grupului de risc. Este faptul că nu am scăpat de dependența emoțională și psihologică față de mamă, care influențează apariția dependenței de dragoste la vârsta adultă.
De asemenea, se întâlnesc de multe ori persoane dependente, printre cei care, în copilărie, nu au primit dragoste de la părinții lor. Desigur, o astfel de persoană va căuta dragoste. Dacă părinții părăsesc de multe ori un copil singur, se va teme că toată viața lui va fi respinsă.
Dacă copilului i se spune că este rău, încercarea de a dovedi că nu este așa, se poate transforma într-o aventură de dragoste. Adesea, mamele sperie un copil pe care îl vor da unui orfelinat sau îl vor lăsa pe stradă. În orice caz, o persoană care a crescut în astfel de condiții este puțin probabil să fie autosuficientă, prin urmare, el va căuta jumătate: la urma urmei, el nici măcar nu-și închipuie că poți fi fericit de tine.
De asemenea, poate fi o afacere de dragoste dacă copilul este indulgent în toate dorințele sale (și acest lucru poate provoca instinctul proprietarului), dacă părinții au urmărit fiecare pas și au controlat întreaga lor viață, hotărând ce vrea și ce nu vrea copilul.
Dar nu numai părinții pot fi vinovați. Dacă o persoană nu are hobby-uri și nu are prieteni, atunci iubirea nefericită poate umple acest gol.
Da, și pentru oameni destul de fericiți, cu o stima de sine normala, acest lucru se poate intampla, mai ales daca o multime de energie a fost investita intr-o persoana iubita.
Având în vedere stima de sine scăzută și incertitudinea că o persoană ar putea să-i placă pe cineva, există teama de a pierde "jumătatea", care se dezvoltă și ea în dependență.
Un alt motiv este dragostea nerecuperată în adolescență. După ea se poate ivi teama de singurătate.
Cu toate acestea, există încă o mulțime de motive și este eliminarea lor care poate fi cheia pentru relații fericite.
Cum să o depășim
Cum să nu mai iubiți un om care nu te iubește? Mai întâi, mergem la psihoterapeut și căutăm rădăcina tuturor necazurilor. Doar din această sobă și trebuie să dansezi. Iartă-l pe tatăl tău care crede că ești inferior, iartă-ți mama care ți-a decis soarta pentru tine.
Pentru a lucra cu stima de sine scazuta va fi nevoie de training si terapie. Va trebui, de asemenea, să găsiți și să tratăți vătămarea, precum și să învățați să fii o persoană de sine stătătoare. După aceasta, trebuie să înveți comportamente noi.
Dacă relația pentru dvs. este singura sursă de bucurie în viață, este important să găsim noi obiective în viață, precum și noi interese.
Da, lupta cu dependența de dragoste este o muncă serioasă cu un profesionist. Dar poți să o porți singur.
În primul rând, înțelegeți că nimeni nu vă datorează nimic pentru sentimentele voastre. Nu este crud, deloc. Doar gândiți-vă că este lipsit de sens să vă dați pe toți și pe toți cei care nu au nevoie de ele. Acest sacrificiu nu are sens.
mai departe. Nu ar trebui să idealizați un om pe care îl iubești nerecuperat. El nu este un zeu, el poate, de asemenea, să jure sau să nu facă baie. Este o persoană obișnuită cu o mulțime de defecte. Și acum gândește-te de ce întreaga lume sa reunit pe ea. Desigur, nu mai sunt nici mai puțini blândi și amabili și asemenea iubitori minunați. O mângâiere și dragoste pot fi obținute de la prieteni și acasă. Deci, comunicați mai des cu ei și obțineți sprijinul lor. Nu numai această persoană vă poate oferi fericire: îl puteți găsi în prieteni, în copii și în activități interesante ...
Încercați să nu vă întâlniți cu obiectul iubirii tale nefericite. Păi, dacă te vei retrage din oraș deloc.
Îndepărtați toate lucrurile care vă amintesc dependența.
Și, de asemenea, aveți grijă de voi înșivă. Doar îndreptați toată această iubire către voi înșivă și acest sentiment va fi reciproc sigur.
Vezi și:
5 moduri de a nu mai simți rău pentru trecut
Cum să trăiești dacă nimeni nu are nevoie de tine: 5 sfaturi practice
